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泥鳅豆腐汤
&&宝宝爱吃饭的好菜
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你可能喜欢泥鳅汤_幼儿食谱_食谱大全_太平洋亲子网
09:04:32作者：佚名
　　泥鳅250克 姜二片 红枣几粒。
　　1、先把泥鳅用热水汤一下，再用清水洗净，去肠待用。
　　2、把红枣去核
　　3、将泥鳅放在锅内收于水份，再下一点油，轻翻几下，放一点酒放入姜片，红枣，然后再放入大约四婉水，半小时后下盐就可以吃了。
　　1-3岁宝宝。
　　泥鳅所含脂肪成分较低，胆固醇更少，属高蛋白低脂肪食品，且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸。泥鳅和豆腐同烹，具有很好的进补和食疗功用;应用于消渴：泥鳅、鲜荷叶共煮汤食。
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