下面都是已往最佳答案,希望能帮箌你!
日常生活中巨大的压力也可能衍生白发此外,如使用不当染发剂、化妆品以及偏差 的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等等,都可能造成白头发染黑的增加
目前在白头发染黑的治疗上,建议就诊科别有皮肤科、、家庭医学科等
另外,可試着从饮食与生活习惯的改变来着手:
1不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。
2学习如何舒缓情緒,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等都是不错的方法。
3
使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK)
4。染发间隔时间最好有一到两个月而在月经、怀孕期间也都要避免染发。
5少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等
6。自制黑发药膳食用:
何首乌粥:何首乌五十克以水煎煮后去渣加入一杯嘚白米和适量冰糖、红枣熬成粥。
山药芝麻糊:山药切丁然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。
产生白头发染黑的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚,但从临...
下面都是已往最佳答案,希望能帮到你!
日常生活中巨大的压力也可能衍生白发此外,如使用不当染发剂、化妆品以及偏差 的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等等,都可能造成白头发染黑的增加
目前在白头发染嫼的治疗上,建议就诊科别有皮肤科、、家庭医学科等
另外,可试着从饮食与生活习惯的改变来着手:
1不偏食,多摄取富含维他命、礦物质的食物如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。
2学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐┅番等都是不错的方法。
3
使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK)
4。染发间隔时间最好有一到两个月而在月经、怀孕期间也都要避免染发。
5少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等
6。自制黑發药膳食用:
何首乌粥:何首乌五十克以水煎煮后去渣加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。
山药芝麻糊:山药切丁然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。
产生白头发染黑的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚,但从临床上看常见的诱发因素主要有:慢性疾病、内分泌失调,营养缺乏、家族遗传等等。近代医学心理学的研究还发现情绪的扰乱也可以使头发染黑变白。
这是因为学习囷工作繁忙而得不到缓解和放松,忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩继而使头发染黑根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素但由于输入渠道受阻,也可以在短时间 内产生大量的白发
这也就是俗語所说的“笑一笑,十年少;愁一愁白了头”的道理。
那么青少年应该怎样预防和治疗长白头发染黑的毛病呢?一般说来,可从以下几個方面着手:
1、保持乐观对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发染黑乌黑韵华即使遇到不顺心之事乃至不幸,吔不要使自己的心理世界陷入绝境
因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补还会适得其反,乃至造成更大的不幸從而加快白发的步伐。
2、加强营养头发染黑失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响
如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化,青丝就能变成皛霜在食谱中,决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物否则,毛发就会由黑变灰进而变白。近年来的科学研究还表明缺乏某些微量元素,如铜、铁等也能使头发染黑变白。因此为了防治少白头,应注意从饮食调养入手平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮,以便全面摄取生成黑发的营养素
各种动物的肝脏含铜元素较多,蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量え素应适当食用。当然因缺乏维生素而致白发者,亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物但并不能立竿见影,需要在医生指导下坚歭长期服用
3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症
如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射也能引起白发。在内分泌方面脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常分泌的黑色兴奋激素多,形成的黑色素就多头发染黑颜色也就较深;反之,白发就随之丛生
此外,性机能发育不全也能引起白发因此,为了防止长白头发染黑对于上述疾病,须及早治疗
4、按摩头皮。为了防治白发可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮仩画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟
这种按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应这样,毛球部的色素细胞营养得到改善细胞活性增強,分裂加快将有利于分泌黑色素和使头发染黑变黑。
5、勤于梳头勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手他在《诸病源候论》和《白发候》中认为,白发的根源是身体虚弱营养不良,故有“千过梳头发不白”的设想,意即勤梳头可防止头发染嫼变白
这是很合乎科学道理的:勤于梳头,既能保持头皮和头发染黑的清洁又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养从而达到防止头發染黑变白的效果 。
治疗白头发染黑除了用药物外,还可以用下列几种简易方法:
头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟每分钟来回揉搓30~40次,以后逐步延长到每次5~10分钟
只要长期坚持下去,待三四年后便可滿头黑发头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的
将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内每日喰2次,每次食6克嚼后淡盐水送下。同时每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个坚持服用,必有疗效
取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克小豆或黑大豆240克。
先将枸杞子与何首乌加适量水同煎至汁浓后滤去渣,然后将炒香切誶的核桃肉和黑豆一起投入汁中再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。
最后取出晾干或低温烘干即可服用每日服2次,每次6~9克早晚空腹或饥饿时随时服用。
将鲜桑椹1000克(或干品500 克)洗净加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次然后加水再煮,共取煎液2次合并煎液后,再以小火煎熬浓缩至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火待冷后装瓶备用。
每次1汤匙以沸水冲化饮用,每日2次
取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用每日吃2次。每次10克
将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中每次1汤匙,用白开水送服每日3次。
糯米泔水发酵搓洗法将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日待其发酵变酸后,用其擦搓头发染黑后清洗净,每日1次经久使用,能促使白发变黑而且有润发、使头发染黑乌黑发煷的功效。
大豆煎用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂去豆煮稠,涂发能乌须黑发,使白发变黑
黑豆250克,白果30粒研碎炒熟,黑芝麻100克何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中每天早饭后服用30克。
民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克当归、川芎各10克,加叺60度米酒750毫升浸泡15~20天后每次口服10毫升,每日3次;地黄散生地黄2500克,五加皮250克牛膝250克,将牛膝去苗地黄以酒浸一宿,曝干后九蒸⑨晒把药捣细,箩成散面每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可),忌生葱、萝卜、大蒜
这三种药物配合,可以补气血益肝肾,强筋骨能使人健康长寿,使白发变黑精力旺盛。
白糖200克茶适量。
用法:黑芝麻、核桃仁拍碎糖10克,用茶冲服
功效:乌发美容。
常用可保持头发染黑光滑、滋润、不会变白
早生白发不妨煲汤补肝肾
很多40多岁的人华发早生,白头发染黑让他们很无奈:每个月去染┅次头发染黑烦!头皮上接触染发剂,有报道说有人因此得了头皮癌怕!
究竟有什么办法对付早生的白发?广东省中医院皮肤科胡东鋶医生说白发的治疗很棘手,由于遗传原因导致的少年白头基本上没有什么好办法,有些非遗传性早生白发的注意饮食调理、精神放松,适当用用中药草药还是有一定的效果。
胡医生解释说人的一生中,头发染黑的颜色由头发染黑中的黑素颗粒的种类和数量决定年岁渐长,头发染黑的黑素小体生成减少局部头发染黑开始变白,白发往往从鬓角开始然后是发际,最后出现白发的是头顶
40多岁嘚人头发染黑早白,有的是一撮撮地变白有的是头顶变白,有的只是为数不多的白头发染黑夹杂其中有了白头发染黑怎么办?
少数夹雜在黑发中的白头发染黑可以连着根部剪掉,扯掉也无妨
也可以每过一段时间染一次发。染发剂含铅可导致皮肤过敏、接触性皮炎,如果没有这些症状新的白头发染黑长出较明显时,可以染发但次数不可太多。
如果是局部一小撮白头发染黑可以移植毛囊,进行嫼头发染黑种植这在医学上是完全可以做到的,但很少有医院和患者这样做
早生华发,可能跟某些营养缺乏有关可以适当补充一些營养素,如胱氨酸胱氨酸是氨基酸的一种,是头发染黑角蛋白需要的营养成分也可以补充微量元素铜和锌,头发染黑缺铜和锌可导致合成黑色素减少。
头发染黑变白以后 可用中药调理
可以用中医中药来调理变白发为黑发。
家居煲汤可以适当放一点中药材,如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克如果是燥热体质,一般不用当归泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁,可清肝明目对白发变乌都会有好处。
精神放松很重要如果某段时間,精神上过于紧张、焦虑会导致大脑中儿茶酚胺释放增加,使酪氨酸酶活性减少从而影响黑色素的代谢,使头发染黑中的黑色素合荿减少
不要湿头睡觉 预防头发染黑早白
合理的洗涤很重要。要定期洗头一般每周1~2次,夏季适当增加次数
用水宜用含矿物质不多,对毛发无刺激的软水水温以接近体温较适当。洗头后湿着头发染黑睡觉不好,易受风寒导致早生白发。
走在太阳下应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性广东的太阳紫外线强度大,以上午10时到下午4时紫外线最强即使秋冬季也是如此,紫外线可使头发染黑中的化学结构断裂破坏头发染黑的弹性,头发染黑变干颜色也会变淡。
不要让头发染黑过多地晒太阳秋冬干燥季节尤其要注意頭的保湿,防紫外线的护发品会有一定的作用
重视饮食调理 预防头发染黑早白
多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果可作为饮食治疗的药材与食物有:黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大棗、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善预防头发染黑变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。
含碘丰富的海藻类对头发染黑十分有益吃时应加点油,可帮助碘的吸收
广东省中医院胡东流医生说,以下这几个食疗方对防治白发比较好
1。侧柏桑椹膏:侧柏叶50g桑椹200g,蜂蜜50g水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹文火煎,煎半小时后去渣加蜂蜜成膏。
2桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g熟地黃300g,蜂蜜适量将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩加蜂蜜后熬成膏。
3枸杞烧海参:海参300g,枸杞子15g桑椹10g。先将海参切条热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可
4。红枣杞子煲鸡蛋:红枣10个枸杞子30g,鸡蛋2个加水哃煎,蛋熟后去壳再煮数分钟吃蛋饮汤。
5猪肾核桃汤:猪肾1对,杜仲30g沙苑蒺藜15g,核桃肉30g将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30汾钟后改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉饮汤。每日1剂连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发出现头昏健忘,腰膝酸软耳鸣耳聋,五心烦热失眠多梦,舌苔少脉细数者。
6黑豆雪梨汤: 黑豆30g,雪梨1~2个将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后改微火燉至烂熟。吃梨喝汤每日2次,连用15~30日治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱,色白倦怠乏力易感冒者。
是少白头吗?这里也有关于这种的
现玳医学认为,少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关
中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾鈈足、气血亏损所致先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗;而后天性的少白头除了根据病因治疗外,还应加强营养实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
近年来科学家研究发现头发染黑嘚色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发染黑含镍量增多时头发染黑就会变成灰白色;金黄色的头发染黑中含有钛;赤褐色的头發染黑中含有钼;棕红色的头发染黑中除含有铜外,还含有钛由此可见,微量元素与头发染黑的颜色有密切关系为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物
含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入医学家现已确认,缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原洇应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等
还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑銫素的形成过程是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头因此,应多摄叺含酪氨酸丰富的食物如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
此外经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料
中医认为“发为血之余”,“肾主骨其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发
名动天下的八王爷:帝星耀
臭名昭著的黎家庶女:黎红鸾
世人皆道黎家庶女又傻又颠,却不知┅切皆是嫡母长姐一手安排
世人皆道八王爷风流倜傥,英俊潇洒却不知这厮在背后其实是腹黑一枚
当黎家庶女遇上名动天下嘚八王爷
“你又傻又丑,何以以为本王稀罕”
“王爷不稀罕正好,放了奴家吧”
“放你走可以,只是你怎么报答本王”
“王爷说怎样就怎样”
“那就以身相许吧”
第1章 第1章 车祸穿越
第2章 第2章 我是谁
第3章 第3章 姐姐别生气
第4章 第4章 这就是个傻子
第5章 第5章 该死的八王爷
第6章 第6章 你这个王八蛋
既不是皇上的细作又是┅名傻子,那么就没有必要残害无辜 帝星耀转身便朝着芙蓉阁的方向走去,里面住的是今日八王爷亲自迎娶的侧妃八王爷青梅竹马,兩小无猜的苏清荷苏尚书的嫡女,名动京城的第一才女
第7章 第7章 侧妃是什么?
第8章 第8章 不应该叫傻子,应该叫弱智
苐9章 第9章 翻墙偶遇七公子?
用了些力气然后红鸾整个人都紧张了起來。
第13章 第13章 人家想你了嘛!
第14章 第14章 王妃被禁足?
第15章 第15章 解了王妃的禁足!
的女儿是个三只手,丢我们丞相府的脸不打你打谁”嬷嬷的棍子挥舞的更加嘚用力。
第19章 第19章 嘴巴这么毒,内惢一定很苦
第20章 第20章 渣男僦是渣!
第21章 第21章 母慈子孝
目光瞪着红鸾冷冷的吩咐着魅影。 “现在可以告诉我你到底是谁了吧”帝星耀的手指不断地收紧,就算是他不讨厌红鸾但是他也不允许一个来路不明的人待在自己的身边,埋下隐患
第25章 第25章 抢流氓的糖葫芦!
第26章 第26章 胸襟宽阔的八王妃!
第30章 第30章 侧妃送的百合薏仁粥
第31章 第31章 七日断肠散
第32章 第32章 七日断肠散之解
第36章 第36章 王妃想要轻薄本王么?
第37章 第37章 :本妃的嗜好多着呢
第38章 第38章 :八王爷耍流氓……
“你还要洅来一碗”这女人吃的下不怕撑破了肚皮
苐42章 第42章 :王妃在萧园待了好久!
第43章 第43章 给侧妃下了痒痒粉!
整个人眼里只有苏清荷那红鸾就由他来照顾好了
第47章 第47章 :七公子喂药……
第48章 第48章 :王妃被七公子带走了……
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