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莲藕怎么洗才干净
00:52:10出处：作者：佚名
　　？莲藕在我们中医里是一种药材，因为莲藕能清烦热，消瘀凉血。所以，很多家庭里都会喜欢买莲藕来煲汤喝。但是，莲藕最麻烦的就是，不知道要怎么洗它才干净。下面，为大家介绍一下莲藕怎么洗才干净？莲藕怎么洗才干净　　将莲藕清洗干净是做莲藕的关键，如果莲藕上有泥土，则会影响莲藕的口感，现在小编为您介绍莲藕的清洗方法。　　1、切了两头,削了皮,然后拧开水龙头,冲!什么泥都冲走了，买莲藕时要注意，要买两头封死的，里面没有泥。如果进去泥了，冲是冲不干净的，最好纵向切开洗。　　2、将藕节切去后用刀将藕皮刮去，然后将藕切成两节或三节放进水里用筷子裹上纱布捅窟窿，最后用水冲一冲即可。　　3、孔内残泥极细，附着较牢，冲洗难净，小孔要用鹅毛插入刷除即可。　　4、很简单，用一要细铁丝，一头绑上棉花或纱布，用未绑的一头先穿过孔，在水中擦洗就行了　　5、市场上有卖小刷子，是用铁丝做的，上边有很多硬毛，可以伸进藕孔里，想多长就有多长，很方便的。孕妇能吃藕吗　　孕妇能吃藕。莲藕富含蛋白质和淀粉，这些都是怀孕期间孕妈每天都要摄取的营养元素，所以孕妇是可以吃藕的。生吃鲜藕还能有效治疗孕早期孕吐症状。　　1、煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃、益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕，如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚。孕早期孕吐时可试着喝些鲜藕汁。　　2、莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血、增强人体免疫力作用。故中医称其：&主补中养神，益气力&。孕妇食用藕粉，能够提供自身及胎儿的营养吸收，提高孕妇免疫力，宝宝才能更好的发育。　　3、莲藕还具有通便止泻、健脾开胃的作用。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。孕妇食用莲藕可有效预防孕期便秘。　　4、莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，开胃健中，有益于胃纳不佳、食欲不振者恢复健康。孕妇使用藕粉，能增进食欲，促进消化，保证孕妇自身能量的摄取以及营养的吸收。　　5、莲藕汤是一道对孕妇来说十分好的营养大补汤。尤其是用莲藕搭配的一些膳食，例如：莲子红豆莲藕粥，能为宝宝和孕妇补充铁质;莲藕排骨汤，含有丰富的维生素B1及少量的钙、铁、磷、纳，可提供妈妈及宝宝能量代谢需要，对于孕妇还有安神，净血祛淤，清热解毒之功效，对怀孕后期由于胎火较旺而引起的胎毒性青春痘有不错的缓解消炎效。精彩推荐：
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自来水能把莲藕洗白吗？ “白净莲藕”是怎样洗出来的？
09:13:02来源：网络
自来水能把莲藕洗白吗？ “白净莲藕”是怎样洗出来的？,记者从市场上购买了几份看上去非常白净的莲藕，进行PH值检测。通过和PH值参照表来对照，记者发现在藕表面的水的PH值大约是接近于2这个数值，也就是说呈现酸性。莲藕从卖相上看主要分两种，一种带有黑斑，颜色也发
自来水能把莲藕洗白吗？ “白净莲藕”是怎样洗出来的？
记者从市场上购买了几份看上去非常白净的莲藕，进行PH值检测。通过和PH值参照表来对照，记者发现在藕表面的水的PH值大约是接近于2这个数值，也就是说呈现酸性。
莲藕从卖相上看主要分两种，一种带有黑斑，颜色也发黄发黑。而另外一种莲藕，表皮白皙，甚至看不到任何斑点，白净莲藕表面或多或少都带着一些液体
说起莲藕，它的吃法可多了，凉拌、炖汤还可以做藕盒，真的是想想都会流口水，然而，最近有传言称，市面上卖的莲藕，越是白净的就越危险，真的是这样吗？您在购买藕的时候会选择什么样的呢？
据报道，莲藕作为日常餐桌上常见的蔬菜之一，不仅能够清热散瘀，还具有补脾开胃的作用，深受人们的喜爱，做汤、凉拌样样少不了它，但是如何挑选莲藕您知道吗？
调查中我们发现，越是白净的莲藕越受大家的青睐，但是最近却有市民反映，这些市场上白白净净的莲藕，白的有些不正常，吃了会对人体有害。为了一探究竟，记者首先来到了青岛的几家农贸市场展开了调查。
记者在市场上发现，莲藕从卖相上看主要分两种，一种带有黑斑，颜色也发黄发黑，价格平均在4元一斤。而另外一种莲藕，表皮白皙，甚至看不到任何斑点，价格在5到8元不等，那么，这些白净的莲藕和发黑的莲藕究竟有什么区别呢？
体验：自来水能把莲藕洗白吗？
白净莲藕表面或多或少都带着一些液体，商贩们说这些就是洗藕时留下的自来水。那么，这些白白净净的莲藕真的是用普通的自来水清洗出来的吗？记者 决定自己洗一洗试试。记者从市场上买回了表面带有黑斑和泥的莲藕，用家里常见的铁丝球和清水进行清洗，看看能不能把莲藕洗白净。经过将近十分钟的仔细清洗，莲藕表面的泥土被洗掉。但大家看，莲藕上的黑斑还是存在的，来对比一下，整体的颜色与市场上的藕还是有一段差距。
自来水能把莲藕洗白吗？ “白净莲藕”是怎样洗出来的？
自来水能把莲藕洗白吗？ “白净莲藕”是怎样洗出来的？
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洗莲藕技巧大盘点，莲藕这么洗，就能真正洗干净了
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冬天气候干燥，很多人都会选择吃莲藕，那么，在吃莲藕之前如何将莲藕洗干净了很多时候莲藕里面的淤泥都很难洗首先从中间切断，然后用小刷子洗，在里面转就能洗干净了。生藕为凉性食物，具有清热的效果
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