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吃什么最容易生男孩
1、女方多吃一些碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如苏打饼干、不含奶油的点心、咸一点的食物等。要从准备怀孕的前一个月开始。
2、在接近排卵期时同房，这是利用Y精了了好动，寿命短的特点。
3、采用苏打水冲洗阴道后同房，增加男生的出生机会。
4、性高潮时射精，易得男孩。
另有说法：
A.虽然人类的性别多数是自然选择，但是随着科学技术的发展，特别是遗传工程的深入研究，人们逐渐认识到，为了保护人种质量，阻断某些对民族素质影响较大的遗传病，控制性别是个必须采取的有效措施。因为有些遗传病与性别有着很大关系，称为伴性遗传病。生男生女可以自己决定并非天方夜谭。众所周知，生男孩或生女孩是由精子的性质决定的，精子有两种，一种是X精子，另一种是Y精子。孩子的性别取决于受精的精子是X精子，还是Y精子，而卵子只有一种，当X精子和卵子结合时，出生的孩子为女性；而当Y精子和卵子结合时，出生的孩子为男性。所以，想满足生男孩的愿望，问题的关键是如何才能使Y精子和卵子结合。X和Y精子具有不同的特性，X精子比Y精子更大，移动较慢，存活的时间也更长一些。X精子也更适应阴道内轻度的酸性环境。
通过对影响女性受精而怀孕过程进行的大量研究，科学家发现在女性受孕的过程中有许多自然因素会对X & Y精子的结合产生微妙的影响。通常情况下，这些影响因素会不断地随机地发生作用使女性受孕生儿生女的比例大约为50:50。某些因素被发现能独立地影响胎儿的性别选择。
怎么做才能生个男孩？
1、最佳受孕时间：
掌握排卵期：在接近女方排卵时同房，易生男孩，这是利用Y精子好动，寿命短和X精子动作慢但寿命长的特点，人为的制造促使精子和卵子成功结合的环境。**前一定确认好排卵期，可以买测试试纸；以一般正常的体质而言，行房的时间是影响生男或生女的重要关键。因为在排卵期中或极近排卵期，阴道中的分泌液比较偏碱性，而在此时行房，代表男孩的Y精子(男性精子)可以有较多的机会先与卵子结合，而得到男孩子，反之，排卵期前二天或三天，阴道中分泌液比较偏酸性，则会有较多的机会让X精子(女性精子)先与卵子结合，而得到女儿了。在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断；即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。
2、最佳受孕时间：
在排卵这天，或排卵后马上**，因为移动较快的Y精子比X清子先达到卵子；在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活；若想在此次行经后即怀，那么此次月经干后切勿再与丈夫同床，直至十天至半月后，感觉白带明显增多，而且夫妻二人都有强烈欲望，心情也非常好时，便可
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> 男人吃什么增加y精子
专题导读：宝宝健康是每对夫妻共同的心愿，做好备孕工作也是夫妻的必修课，在备孕时夫妻们需要从心理、生理、健康、饮食、疾病各个方面都要有所了解，如何做好这些准备工作，在我们的专题中会找到你想要的答案。
男人吃什么增加y精子－经验分享
　　孕期补叶酸已经成为了新妈咪们的共识，但是光是孕妈咪做努力就够了吗?其实不然，孩子是父母基因的结合，新爸爸的精子质量也很重要哦，在娇妻怀孕前，新爸爸们也是需要补充一定量叶酸。
　　叶酸属于维生素B12的一种，它可以促进胎儿脑部发育并预防神经性血管畸形，我国是此病的高发国家，神经血管畸形是胎儿出生缺陷常见病症，研究发现，此种病症时由于孕妇体内缺乏叶酸所致，因而为了改善此病症，我国已经开始普及让孕妈咪补充叶酸，然而孕前男性的精子质量提高去没有引起足够重视。
　　现代男士压力大，身体长期处于亚健康状态，对于精子质量有一定影响，另外有抽烟，喝酒习惯的男性更是要重视，孩子虽然在母体发育，但是精子质量也是至关重要的，后代优劣取决于受精卵质量。专家建议在考虑要BB的前三个月就要开始有意识地调理身体，男士戒烟戒酒，多吃蔬菜瓜果，因为这些食物中含有丰富的叶酸成分，男士若是能够满足叶酸日摄取量标准，精子质量会提高百分之二十左右。
　　吃叶酸并不是只有女性的专利哦，准爸爸们在妻子孕前除了补充叶酸外，还要加强促进叶酸吸收的食物摄取，例如再摄入如β-胡萝卜素、锌等营养物质，可以更好提升准爸爸“种子”的数量和质量。
　　食疗是最好的身体调理方式，把身体状态调理至最佳不仅有利于优生，使准爸爸的“优良种子”在准妈妈的幸福土地上“碰头、生根、发芽”，还能够帮助孕妈咪在产后快速恢复，增加抵抗力。
　　提醒大家：男性没有必要刻意补充叶酸的，在准备怀孕前要加强营养，不要饮酒吸烟等，多食用新鲜蔬菜水果就可以了，如果要吃可以适量的，一般的叶酸制剂就可。
　　总结：孩子是父母双方爱情的结晶，也是生命的延续，孕前的调理要重视起来，因为这对孩子的健康发展至关重要，因此每个父母都要尽力将自己的身体调理到最好的状态，也积极地心态和健康的体魄迎接孩子的到来。
　　?能吃钙吗?先来看看产妇吃钙片的好处。首先，乳汁钙是婴儿钙主要来源。妈妈缺钙，宝宝的能获取的钙也就少了。产妇通过该片来补钙能为宝宝增加钙来源。
　　我们的日常饮食通常含有大量脂肪、蛋白质和碳水化合物，可是这些食物钙质含量往往不够。国家营养学会推荐，乳母每天适宜钙摄入量1200毫克，而每天实际膳食钙摄入量仅479毫克
左右，与推荐钙摄入量相距甚远多。很多人以为食补可以补充足够的钙，认为经常喝骨头汤够了，其实据科学试验表明要补足每日钙相当于要每天喝下
300-400碗骨头汤。因此，从饮食中摄取的钙是非常有限的。&&&&&&&&&
　　怀孕期间出现腿抽筋的情况考虑为缺钙的可能性，这种情况一般来说吃钙片便可以多吃些含钙丰富的食物，可以多吃些牛奶，骨头汤，排骨，鱼，虾皮，豆腐，豆浆
等，注意饮食上多加强营养，尽量多吃些肉类利于补钙。根据您的描述，由于产妇在孕晚期以后由于身体负担增加，以及可能存在微量元素或维生素的缺乏，这些是
可能引起失眠问题，建议要保证睡眠前的心情平静，睡觉前禁止吃喝刺激物品，可以喝杯牛奶。穿贴身衣服睡觉，另外注意睡眠时的空气流通。
　　宝妈们吃钙片需注意：产妇可以吃钙片，但是应该在医生的指导下服用。建议产妇要注意增加全面的营养，粗细搭配，多吃水果和蔬菜，多吃粗粮。
　　就目前的国人而言也确实应该摒弃一些旧的饮食习惯的。比如说做月子的时候不能吃青菜水果只能吃高脂的肉...
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男人吃什么增加y精子－热门问答
Q：男性吃什么可以提高精子质量？
如果精子质量得不到有效的提高，势必会影响到男性的生育能力，因此对于吃什么提高精子质量的问题育龄阶段的男性应该多了解。知道吃什么提高精子质量，还可以帮助男性孕育一个聪明健康的宝宝。 1、含镁食物 专家建议男性朋友在日常饮食中应该多吃些富含有镁的食物，这种营养物质不仅可以帮助男性有效的提高精子的质量，同时还能够很好的调节我们心脏的活动，从而起到降低血压、预防心脏病的功效，同时还可以提高男性的生育能力。如果男性长期缺镁的话不但会影响到精子的质量，同时还会导致少精症、死精症等情况的出现，甚至还有可能会因此而导致男性不育。 因此在日常生活中，男性早餐不妨吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉，以此来补充充分的镁。除此之外生活中含镁的食物有很多，比如大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品等。 2、精氨酸食物 精子的形成需要大量的营养物质，无论少哪种营养物质都有可能会导致精子数量过少以及精子质量不高的情况，因此在平时生活中男性应该摄取多方面的食物，以此来保证膳食营养的均衡摄取。尤其是一些含有精氨酸的食物，精氨酸是构成精子头的主要成分，它可以快速的提高精子的质量以及活动能力。 生活中富含有精氨酸的食物有很多，比如像海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮等，这些食物中除了含有精氨酸之外，同时还含有其他的营养物质，这些营养物质都可帮助男性起到补肾益精、壮阳疗痿的功效。 3、含锌食物 在精子中含有大量的微量元素，其中锌是含量最高的一种微量元素，而补充锌不仅可以有效的提高精子的质量，同时还能够快速的提高男性的生殖功能。而且锌还是精子代谢必需的物质，在平时生活中多吃些富含有锌的食物，可帮助男性增加精子的数量，精子的活动能力也能得到很大的提高。 生活中含锌的食物非常丰富，比如常见的有牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类等食物，其中牡蛎肉中锌含量居众物之冠。在吃什么提高精子质量的问题上含锌的食物虽然重要，但一天中对锌的摄入量不能超过15微克，否则的话就会影响到其他微量元素的摄取。 4、含钙食物 食物中所含有的钙对对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性起着非常重要的作用，除此之外精子在受精过程中钙的作用也非常的作用。如果男性长期缺钙的话，不但会导致精子的运动变得迟缓，同时还会导致精子顶体蛋白酶的活性降低，从而出现新生儿智力不高以及发育畸形等情况的产生。 因此在日常生活中面对吃什么提高精子质量的问题，含钙的食物也是必不可少的，比如像牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜等食物。 5、含果糖食物 研究后发现，男性精子的活动能力以及数量都有精囊中果糖的含量多少有着密切的关系，如果精囊中果糖含量少的话，就很容易导致出现死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝等食物中含量最高，因此有精子发育不良的男性在日常生活中可以多吃这些食物。
Q：男人备孕全计划，吃什么好？怎么提高精子质量？
备孕要注意饮食，补充营养，吃啥补啥，对精子有益的食物有生蚝，海参，虾米，瘦肉，莴笋和动物肝脏，特别是生蚝，号称男人加油站呢。可吃些养精三宝补充精子所需的精氨酸，锌硒微量元素和番茄红素等营养，饮食保健结合调理精子质量，不能抽烟喝酒久坐熬夜，也不要吃辛辣油腻食物。一般备育期两个月到三个月左右就好。
Q：男人吃什么补精子？
临床资料显示，五种食物可以帮助男补精子
。例如：含精氨酸丰富的食物、富合性激素的食物、各种矿物质和微量元素等。下面小编和您一起去了解下
精子：精子分动物精子与植物精子。动物有性生殖过程中的雄性细胞，雄性动物的生殖细胞，异配生殖中的雄配子，由精子器产生的单倍体生殖细胞。而生活中精子更多是指男性成熟的生殖细胞，在精巢中形成。
可以补精子的食物：优质蛋白质食物、含精氨酸丰富的食物
一、选择优质蛋白质食物
蛋白质是产生精子的主要原料，应多食含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、狗肾、禽蛋、鱼、虾、蟹、干贝、牛奶、鸡、鸭、牛肉、羊肉及豆制品等。
二、多吃含精氨酸丰富的食物
精氨酸是精子形成的必要成分，可多吃含精氨酸丰富的食物，如墨鱼、章鱼、淮山药、鲜鱼、海参、蟹黄、黑鱼、蹄筋、冻豆腐、豆腐皮、落花生米、核桃、芝麻、鸽蛋、紫菜等。
可以补精子的食物：多种维生素、富合性激素的食物和各种矿物质和微量元素
三、补充多种维生素
维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等是产生精子和精液的原料，可调节性腺功能，增强精子的话力，增强副性腺抗感染能力。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜、胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、甘蓝、大蒜、大枣及新鲜水果中。
四、适当增加富合性激素的食物
羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、禽蛋等富含性激素及合成激素所需的胆固醇、卵磷脂等，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有益。人胎盘和脐带也有较高的性激素，也能激发精子的产生。
五、摄入各种矿物质和微量元素
由于饮食习惯的不同及某些疾病的 影响，有些人钙、磷、铁、碘、锌、硫、铬、硒、锰、镁等微量元素供给往往不足。富含上述微量元素的食物有鱼、虾、海参、紫菜、海带、骨头汤、禽蛋、木耳、山药、核桃、蜂蜜、桂圆、洋葱、大蒜、冬瓜、蚕豆、黄花菜、葡萄、红糖等。特别值得提出的是，牡蛎含锌极为丰富，对精子生成有特殊功效。以上这些便是
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月子食谱：男性吃什么容易生男孩 常吃这几物增加生儿子几率
　　大多数的夫妻们都想生一个男孩，想生男孩备孕期间吃什么食物好呢？今天，小编就给大家盘点一下男人吃什么食物能生男孩，哪些食物能增加生男孩的几率呢？下面就和小编一起去了解一下吧。
　　第一、多吃些肉食或者生食
　　如果想要生男孩，就不能节食或者吃素食，应该多吃一些肉食以及生食，尤其是富含天然油脂的鱼肉类。这些食物都是高热量高营养的食物，还能够额外地为人体补充天然维生素A、C、E、B12以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油和左旋肉碱等，这样就能够为制造精子或者卵子提供关键的原料。
　　第二、多吃些酸性食物
　　男性应适当多吃些酸性食物，如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等，而女性则应多吃一些碱性的食物，如白薯、土豆、蛋白、牛乳、苹果、天然绿藻类等。通过一段时间的饮食调理，创造有利用含Y染色体的精子与卵细胞结合的环境。
　　营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物；而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。所以，想要生男孩的夫妻不妨试试。
　　第三、掌握排卵期
　　夫妻行房要掌握女性排卵期，掌握受孕时间。希望生男孩者，在排卵初期性交：想生女孩者，在排卵后期性交。同时，还要控制同房的次数。如果同房的次数不多，则每次射精的精子量就多，则生男孩的机会就大。
　　第四、减少面对电脑
　　另外，随着电脑和网络的普及，很多男性大量时间面对电脑，也极不利于生男孩。长期电脑辐射将严重影响Y精子的活力，所以，强烈建议在准备怀宝宝前两三个月甚至半年前，男性应尽量减少面对电脑的时间。
　　第五、保持强壮的体魄
　　想生男孩，应注意劳逸结合，养精蓄锐，避免过度疲劳，要生女孩，即可适当增加活动量。长期熬夜、烟酒应酬等都会对生男孩及正常生育造成不良影响。
　　想生男孩的食谱推荐
　　虫草鸭汤
　　材料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
　　做法：
　　1、鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
　　2、冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。
　　3、将步骤2以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
　　推荐理由：这款汤能够强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
　　紫甘蓝沙拉
　　材料：紫甘蓝，吐司，白醋，盐，绵白糖，辣椒油
　　做法：
　　1、紫甘蓝切丝，放到一个干净的容器里里，加白醋和盐适量，腌一周左右。吃之前加白糖，辣椒油，吐司丁拌匀即可
　　2、不想腌那么久的可以用开水焯熟，再加调料和吐司拌匀即可。
　　推荐理由：保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。
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副主任医师男性吃什么容易生男孩 几种情况让你更容易生男孩_高唐商业网
男性吃什么容易生男孩 几种情况让你更容易生男孩
来源:新闻网作者:渠道发布时间: 09:44
1、受孕时精子多的易生男孩
国外有统计表明，体力劳动者生女儿的可能性比脑力劳动者多40%。这是因为体力劳动者大量地接触化学制剂造成的，而化学制剂大大地降低了精子的数量。此外，居住在污染严重，人口稠密地方的人们较多生女孩。
2、女性体内呈碱性易生男孩
女性体内酸碱度安全期子宫颈部的乳状物黏稠，呈酸性;排卵期乳状物稀薄清亮，呈碱性，有利于精子通过。不过部分女子排卵期依然呈酸性，此时性交，X精子借助自身特有的耐力和耐酸优势，多可勉强通过;而Y精子通过酸性环境已大伤元气，通过黏稠的乳状物时，大多中途夭折，剩下者也奄奄一息，故生女孩可能性较大。
3、排卵时间影响生男生女
性交时间X精子的存活期2~3天(72小时内)，Y精子存活时间24小时左右。如果XY两种精子都游到了输卵管壶腹等候卵子到来，因为X精子存活时间较长，此时生女孩的可能性较大。
如果卵子已经排出进入输卵管壶腹，Y精子总是率先到达，则生男孩可能性较大。假若精子与卵子同时到输卵管壶腹部，结果生男孩可能性较大。
4、高温环境容易创造男宝宝
环境温度德国研究者研究发现，4~6月是男宝宝出生最多的月份，10月则是男宝宝出生最少的月份。进一步分折显示，高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。
其假设是高温影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子Y染色体，让男宝宝不易出生。研究人员比较担心的是，在地球温度日益增高的温室效应下，男宝宝出生几率会越来越高，可能会造成男女比例失衡。
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