我不知道为什么总是精神恍惚，不能静下心来做事情，自己也很...
我不知道为什么总是精神恍惚，不能静下心来...
我不知道为什么总是精神恍惚，不能静下心来做事情，自己也很想不浮躁全身心投入中做好一件事情，不知道为什么我怎么就做不到呢？
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：244895
问题分析：虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液　或　者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康
问服用西药4年后幻听一般全身心投入一件事就没听到！安静...
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
病情分析： 突发性耳聋是一种突然发生的原因不明的感觉神经性耳聋.治疗主要营养神经,血管扩张剂, 激素类药物 ,高压氧治疗及混合氧治疗.大部分患者可以治愈，极少数患者听力无法提高。意见建议：治疗突发性耳聋都是经验治疗，时间超过2周及伴耳鸣的效果不佳。
问全神贯注的感觉真的很好 那种全身心...
职称：主治医师
专长：老年期抑郁症,产后抑郁症,睡眠障碍,抑郁症,入睡困难,忧郁症,躁狂症,精神分裂,老年狂躁症,妄想症
&&已帮助用户：4489
意见建议：神经衰弱主要表现为精神的易兴奋及易衰弱，多伴有焦虑抑郁情绪。其主要治疗方式是适当体育锻炼，及生物反馈。如有焦虑抑郁的使用抗焦虑抑郁的药物。
问做事好浮躁，总是静不下心来做一件事，很不自信，改变自我，谢谢
职称：医师
专长：心血管系统疾病
&&已帮助用户：40045
病情分析：首先要建议自己的自信，有了自信，相对别的就好办了，建议你寻找一项自己的专长，用它去和别人比，以己之长比他人之短，慢慢就会有自信了。
意见建议：
问做作业的时候总是静不下心
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：105696
你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系
建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
问最近几年做什么事都感到很烦燥，不能静下来好好地做一件事，感觉自己很浮躁，求帮助，求建议，先谢谢了
职称：医师
专长：慢性浅表胃炎，慢性胃炎，慢支，COPD,心血管疾病的诊治
&&已帮助用户：69098
问题分析：你好。从描述的情况来看多与个人精神压力大，过于劳累，环境因素不良；身心疲惫等导致。另外考虑肝火旺导致脾气暴躁，心情浮躁等。意见建议：平时注意适当休息，调理好日常生活饮食，清淡些，多吃些桂圆，莲子，可以静心安神，另外饮食方面避免燥热性食物，调整好心态，适当去外面散散心。
问近年来，一直感觉自己做事情老是心不在焉，投入不了状...
职称：医师
专长：高血压冠心病
&&已帮助用户：2388
病情分析： 你好，你说的这种情况一般是神经衰弱的临床表现，多由工作或者生活不顺利导致心情不舒畅引起的。意见建议：你要先学会平心静气，保持舒畅乐观的情绪，做事情要不急不燥。慢慢就会好的。
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必须不断的提醒自己：放下你的浮躁，静下心来阅读
时间： 15:16:37 && 阅读： 次 && 来源：
必须不断的提醒自己：放下你的浮躁，静下心来阅读。放下你的担忧，勇敢走自己的路。放下你的贪婪，有失必有得。放下你的自卑，相信你自己。放下你的虚荣，别自以为是。放下你容易被诱惑的眼睛，听从自己的内心。放下你的自私，学会懂得感恩。放下你的懒惰，该好好努力了。
⒈做人不能太单纯 适度伪装自己
⒉凡事留余地 要留退路
⒊话不说绝 口无遮拦难成大事
⒋成熟而不世故
⒌心态好 想得开活得不累
⒍懂方圆之道：没事不惹事，来事不怕事
⒎不可少二礼...
自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是达向理想彼岸的舟楫。有了它，就迈出了成功的第一步；有了它，就走上了义无反顾的追求路。...
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