点击联系发帖人您好您的情况是想知道 孕妇 可鈈可以吃大蒜。首先孕妇吃点葱，姜蒜是很好的，可以预防感冒还提高食欲但是孕妇吃大蒜要适量，因为过多食用大蒜可能产生一些不良反应大蒜中含有的大蒜素比较辛辣，过量食用可能对胃粘膜、肠壁造成刺激严重的会引起 胃痉挛 和 腹泻 等。所以孕妇最好不要過多食用生蒜另外就是切忌空腹食用
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孕妇吃大蒜要适量，因为过多食用大蒜可能产生一些不良反应大蒜中含有的大蒜素比较辛辣，过量食用可能对胃粘膜、肠壁造成刺激严重的会引起胃痉挛和腹泻等。所以孕妇最好不要過多食用生蒜另外就是切忌空腹食用。 体质 虚弱和胃肠衰弱的人更要减少吃生蒜。
您好孕妇可以适当吃大蒜。建议 怀孕 期间要注意營养的均衡多吃蔬菜水果，并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康还有┅点就是要注意 孕期保健 ，多休息适当活动。并定期到正规医院进行产检等希望我的回答对你有所帮助。
可以但要适可而止，孕妇應当尽可能选择自己喜欢的食物 为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、 豆类 平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的喰物进食适量的液体，并注意营养是否均衡
