二、【足道一型】适合：足部疲劳、足跟疼痛人群；足部疲劳、足跟疼痛以中老年多见一般情况下，平常可多做足部锻炼、坚持热水泡脚促进血液循环从而缓解足部不适。
四、【足道二型】适合：下肢静脉异常及手脚冰凉人群；遗传因素为先天禀赋不足筋脉薄弱，加之玖行久立过度劳累，容易出现下肢静脉异常许多老年人、女性及身体虚弱者，会经常出现手脚冰凉）
六、【足道三型】适合：关节忣腰腿疼痛人群；现在不少中老年人都深受关节和腰腿疼痛的困扰，不过年轻一族也要防微杜渐在日常生活中应及早采取措施，如合理飲食、适当进行腰腿锻炼、热水泡脚温通经脉全面做好关节和腰腿的养护。4
七、【足道四型】适合：血压偏高人群；中医养生理论认为血压偏高一般与情志失调、饮食失节、内伤虚损等因素有关，多由肝肾两脏的阴阳失调造成其中以肝阳上亢较为常见。
八、【足道五型】适合：血糖偏高人群；中医养生理念认为血糖升高的根源在于肺、胃、肾三脏的阴阳失调，一般需着重针对人体自身脏腑的气血盛衰通过调理整个人体机能的动态平衡使血糖自然回归正常，最终达到稳定状态
十、【足道六型】适合：睡眠欠佳人群；中医养生理念認为，睡眠欠佳多由心失所养或心神不安所致且多与肝、脾密切相关。中国传统养生方法多为补益肝脾养心安神，针对相关脏腑运鼡天然草本植物整体调节机体。）