大光圈镜头人像摄影对焦、测光、构图经验谈
拍人像很重要一点是要突出主体，而最常用的方法就是用大光圈把主体从环境中分离出来，用一个哥们的说法是，把人物从空间中“切割”出来。
大光圈，浅景深，这时候不太好的测光、对焦点选择和构图习惯就会严重影响出片的质量，特别是一般新手，刚上大光圈镜头，都很喜欢把光圈开到最大，体验一下超浅景深的效果（我自己也经历过这阶段），这样一旦使用不当，跑焦的机会就会非常大，其实很多脱焦的现象不是镜头问题，而是使用习惯问题引起的。
首先说说人像摄影
一般人像摄影的构图方法有，特写、半身和全身，当然还有分仰拍、俯拍等；
对焦点的选择，一般是选在离自己最近的一只眼睛上，所谓画龙点睛，这样能令人物眼睛最清晰明亮；
测光模式，一般使用点测光，测光点一般选在脸部皮肤上，这样的好处是皮肤曝光准确，但拍逆光人像的时候，要注意如果背景与脸的光比太大，那就要适当使用反光板或者闪光灯为脸部补光，减少光比，否则脸的曝光准确了，背景就过曝了，不过这是另话。
分享一下自己的拍摄经验，正如研版所说，要注意相机的对焦点有分十字和一字之分，十字对焦点的精度比较高，D80除了中央对焦点外，其它都是一字的，所以理论上其它对焦点的对焦精度和速度没有中央对焦点高，过往的大部分DSLR都是如此，这也是为什么那么多人习惯使用中央对焦点对焦后再构图的原因。但是不是中央对焦再构图会比较好呢？个人感觉不是，特别是在用大光圈中焦镜头拍半身或全身人像的时候（以85mm人像镜头为例），景深实在太浅了，拍人像一般用竖构图，这时候中央对焦，再下移构图，基本有50%的机会会有轻微走焦情况，焦距越长，光圈越大，移动距离越远，构图导致的走焦情况就越严重，这也是为什么很多人感觉135、180镜头拍人像经常会糊掉的原因之一。如果model在空旷的地方，可能还不太觉察（其实也会发现衣领比眼睛清晰的情况），但如果恰好model身边有参照物，那就会出现参照物比眼睛更清晰的情形，一般人看了会认为是自己的镜头跑焦了，焦点前移了或后移了，其实不是，实际是你重新构图的时候改变了焦点而已。所以，我的习惯是，只要光线允许，那我会用离眼睛最近的焦点进行对焦，这10个对焦点的精度在光线不太恶劣情况下，其实还是相当不错的，否则D80和D200也不用卖了（同样的对焦系统）。采用最近的对焦点对焦后再构图，这样在重新构图时移动的距离较小，跑焦的机率，或者说程度较轻，当然，学过中学物理的人都应该对光学有点了解，在移动构图的过程中如何尽量避免跑焦，应该也会有一定的了解。有人觉得对焦后要用AF-L锁定对焦点，其实大可不必，在AF-S下，半按快门不松开就行了，同样可以锁定，而且可以把那个按钮留给AE-L用。
说完对焦构图过程，还有就是测光，自然界的光线环境实在是太复杂了，我估计自己再学一年都未必能够很好地掌握准确曝光，曝光是否恰当完全影响了片片的成败。曝光量少了，人像的皮肤会显得暗黄，颜色会加深。曝光量多了，皮肤过曝，会导致肤色发白，缺少细节。我看过一篇文章，是说物体的固有色与曝光量的关系，过去我也从废片中留意到类似的情况，却从来没从理论的角度去分析，所以看完那篇文章我觉得相当有意思。我们把物体的固有色看作是颜料，把光看作是水，当我们加的水少的时候，配出来颜料的颜色深而浓（暗），如果加的水太多了，颜料就会淡而白。只有加水的量刚刚好的时候，调出来的才是物体的固有色。准确曝光，就相当于准确地调整加水的量。当然，有些题材适合深而浓的色彩，比如要表现一种老年人沧桑的感觉或者压抑的气氛，而有些题材则可以多加水，让色彩变淡，就好像拍PLMM的时候，用光线冲淡一些缺陷，让皮肤更白晰可人。所以欠曝和过曝都也有特殊的应用场景，加多少“水”取决与你对效果的要求而已。不过，对于我们，我想我们应该首先学会的是“准确”，不过也不欠，这是非常难的。我曾经请教过一位号称十佳的前辈，他的经验是，先欠1/3ev，后期再调整自己喜欢的效果，欠比过好，大家可以参考一下。
再分享一下自己测光经验，拍人像片的时候，我会选择使用点测光，测光点选择在model的脸部，当然，测光点不是定的，如果你的构图只是表现脚或胸部，那当然就把测光点对在这些地方的皮肤上，一句话，就是你想拍什么，想让那部分曝光最正确，就把测光点对在那部分上。偶一直拍糖水片，所以model甜美的脸是第一要素，因此我会以脸作为测光点。D80选择点测光模式时，测光点是跟随对焦点变化的，因此对焦、测光可以一次完成。先拿眼睛对焦，半按快门锁定焦距，然后移动对焦点，放在model脸上，测光完成，按AE-L锁定曝光（用姆指按最方便），构图，再释放快门就可以了。很多朋友觉得AE-L不太好按，我过去也这样觉得，所以过去我习惯用M档，比如在一个固定场景需要拍一段时间的时候，我就会先拿model的脸点测光了，M档调好参数，然后就可以不考虑曝光的问题，直接构图就行了。但这种方式有个缺点，就是model会动，你也可能会从不同角度去构图，光线多少会发生一些些变化，这时候我一般通过调整曝光补偿来解决，比如脸部光线暗了调高曝光补偿，当然，M档下可以直接调整快门速度（不想改变景深，不动光圈），其实跟曝光补偿的作用是一样的，不过偶习惯M定好了就不动，通过曝光补偿来微调，当我发现上下超出1ev的时候，那偶就需要重新测光调整M参数了。后来觉得这种方法很不方便，所以目前倾向于直接使用A档，点测，AE-L锁住，然后构图再拍，快捷方便，但有时候也会发生AE-L没按牢，导致曝光参数发生变化的情况，如果AE-L也加个锁定声音进去就好了。
上面是自己的一些经验，分享给大家。我觉得方法没有最好的，只有适合自己的，所以希望能够起到抛砖引玉的效果，大家都出来分享一下自己的经验。
附：人像摄影时的焦距和拍摄距离
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中艺摄影学校：大光圈制造浅景深人像照片的拍摄技巧 大家都听说过大光圈的好，那糊到化不开的浅景深 ，常叫新手茶不思饭不想，只想真正地拥有大光圈镜头。不过当你真的拥有它时，知道浅景深人像该怎么拍吗?光圈与背景又该如何运用搭配?小编觉得这应该是不 少玩家在接触大光圈人像写真时，最常面临到的难题。精彩内容，尽在百度攻略：这次我们将以这些问题为模板，配合实际的拍摄范例，让大家深入了解大光圈与应用于人像摄影所产生的变化。 散景与景物的搭配精彩内容，尽在百度攻略：使用大光圈镜头时，玩家必须熟悉散景在于画面中所存在的意义，而不是单纯将光圈开大就好。为什么要这样说呢?因为景深所代表的，并不只是要求散景就好，有 时，反而会是情绪演进的一种表现。一般来说，在拍摄时我们并不建议玩家将光圈开到最大，除了会留恋在浅景深的错误观念外，还会让影像陷入种没有情感的状 况，就像是幅看似美丽画作，却毫无眷恋的必要，随时可以取代。因此，在拍摄当下，我们应先去观察场景中可运用的元素，并在脑中仿真景深所显示出的状况，预视影像拍摄的成果。以下面图例来说，从现场环境中我们可看见所 有树木皆井然有序的排列在路旁，此时若是将光圈全开，会使得影像的景深变成层层色块，无法表达出其所该拥有的层次，反而会让画面失去其意义，沦落为张张普精彩内容，尽在百度攻略：通的影像，所以要如何控制景深与景物的搭配，即是玩家在操作大光圈镜头前，所需要特别留意的部份了。 浅景深作品精彩内容，尽在百度攻略： 浅景深作品精彩内容，尽在百度攻略： 精彩内容，尽在百度攻略：拍摄人像时，景深可适当模糊背景，柔化视野中的线条，加强影像呈现出现场环境的透视感。除了细心观察、平衡场景与景深间所建构出来的元素与画面外，也有其他可执行的摄影方式，像是利用大片颜色来取代景深所呈现的意义，又或者是将夕阳逆光下所 产生的淡黄色光晕利用来架构整个影像，都是些不错的构图手法，精彩内容，尽在百度攻略：考验的不仅是自己对于影像视野的看法，更是种挑战构图能力的机会。 可妥善运用大光圈所虚化的散景，将背景线条或框架融入构图当中精彩内容，尽在百度攻略： 浅景深作品精彩内容，尽在百度攻略：适时观察环境中所具备的元素与色彩，能将序列的美感与Model神情一同加入影像中，形成一幅幅美丽的风景照。 左：深景深(背景清楚)，右：浅景深(背景模糊)精彩内容，尽在百度攻略： 倘若使用相同焦距的镜头(如定焦镜)：我们也可利用改变拍摄者与Model距离关系的方式，调整景深与构图所呈现出来的风格，越近则景深越浅(背景越模糊)，反之，则景深越深精彩内容，尽在百度攻略：(背景越清楚)。精彩内容，尽在百度攻略： 景深与对焦距离的关系精彩内容，尽在百度攻略： 景深形成除了大光圈以外，另一个重点则与对焦距离有关。我们都知道微距镜的景深相当浅，其原因就在于对焦距离拉得很近，所形成的放大率(实体尺寸在感光组件上的比例)越大，距离对焦点越远的部分就越模糊。拿来运用在人像摄影上，采用望远焦段的镜头时，除了放大光圈来模糊背景之外，在构图可接受的范围下，我们也可以更接近Model一点，可以看出来，仅只是走进两小步，Model在画面上的比例稍大一点，背景浅景深的效果就会更显梦幻。 精彩内容，尽在百度攻略：近距离拍摄可以令浅景深的效果更显梦幻 另一个对焦距离与景深的有趣问题，则牵涉到现实立体空间的角度变化。当我们固定对焦距离后，距离相机相同距离的景深范围内，画面应该都呈现清楚、准焦的状况。我们可以运用拍摄美食的状况来模拟，当我们将相机放在桌面上，采用水平视角拍摄美食，你会发现只有对焦的平面是清楚的，背景则呈现模糊的焦外成相，这时候如果我们把相机拿起来，精彩内容，尽在百度攻略：采用45度角拍摄，这时候几乎一整盘的美食都会呈现清楚的状态，其中道理就在于景深范围因为拍摄角度不同，可以让画面中景深内的范围有所变化。精彩内容，尽在百度攻略： 不同视角拍摄可以令景深的效果不同 精彩内容，尽在百度攻略：同样道理用在人像摄影上，我们可以看到一个是采用平视角，另一个则是较高视角拍摄，在照片中身为前景的芒草，其清晰程度就有所不同，如果再配合光圈的缩放调整，即可自由控制最适合的景深效果。 焦段与光圈的数值差异：精彩内容，尽在百度攻略：拍摄时，依据焦段与光圈所赋予的数值差异，影像所能呈现的效果也不尽相同，建议玩家可多尝试大小光圈，体验不同散景所表现出来的美丽画面。此外，玩家还可寻找一些周边景物，利用大光圈浅景深的原理，创造出梦幻的前景效果，美化整体构图给于观赏者的印象。微光环境对焦手法许多不错的微光人像，其锐利深邃的眼神光，或是人造光线所展露出来的梦幻散景，相信都会是玩家们看过后无一不被吸引的精彩作品，让人不禁也想拍出类似的影像水平。但往往实际拍摄后，常会觉得有点迷焦，又或者是没有精准地对焦在自己所想要的位置上。精彩内容，尽在百度攻略：深究其因，主要可能是因为中低阶机种的对焦系统在微光环境下，并没有办法有效的分辨微光中影像层次的分布，进而无法仔细进行准确的合焦。还有一点，那就是 因为大光圈景深极为浅薄的关系，于对焦后二次构图的移动过程当中，所产生的相位移焦。所以，面对这样问题我们到底该怎么去提升对焦精准度呢?是花费大笔金 钱，购买顶级器材?还是多拍几张跟它赌了?当然这都是可考虑的选项，但其实你有更好的选择。精彩内容，尽在百度攻略： 使用单点对焦或是运用LiveView的方式，确保焦点是对在自己想要的景深范围当中 对于因为光线不足所影响对焦准确度这类的状况来说，一般有两种比较快速简便的方法是玩家可以利用的。首先，玩家可善加利用外接式闪灯所拥有的对焦辅助灯，来协助对焦的合焦状况，来则是利用LiveView的方式，以手动将影像格放后，再针对细节做焦点微调。精彩内容，尽在百度攻略：以前者的操作手法来看，玩家需先行将外接闪光灯调整为关闭，已避免击发闪灯所造成环境气氛的流失，并利用红外线对焦辅助灯的照射，来弥补机身因为缺乏光线 层次所影响到的准确性，加强机身对焦的性能;而在LiveView的应用上，玩家可以将所想要对焦的位置格放，并以手动方式逐步调整影像的清晰程度，直到 自己所设定的区域准焦为止。虽然这样的处理手法相对笨拙，且毫无速度可言，但却是一步稳扎稳打的拍摄方式。 精彩内容，尽在百度攻略：外接闪光灯与原厂无线触发器皆有配额红外线对焦辅助灯，可协助提高人像夜拍的对焦成功机率精彩内容，尽在百度攻略：上述虽然能让玩家在进行微光摄影时，些微提升些大光圈影像的拍摄成功率。但基本上还是建议玩家在进行拍摄时，若现场环境光源许可，尽可能将光圈控制在F2.2~F2.8左右，并适时地倚靠栏杆、墙角，或以其他稳定器材辅助影像的清晰，以确保影像的精准锐利。 夜拍时，可考虑使用长镜压缩美丽的车流灯海，不过千万要注意安全快门的拿捏精彩内容，尽在百度攻略： 在构图时务必小心将光晕避开精彩内容，尽在百度攻略：Model五官，呈现出Model美丽的面貌精彩内容，尽在百度攻略：高感光应用新世界对许多在使用大光圈来拍摄人像写真的玩家而言，夜拍是使用大光圈镜头的最佳时机，不但能适时运用大光圈进光量大的特性来提升快门速度，辅助影像的稳定外， 还能于影像中展现出城市中所拥有万盏灯火的迷人光景。犹记过去几年的杂志内容，我们常会倡导玩家尽可能减少高感光的使用，以降低噪声对于画面的影响，甚至 希望玩家以闪灯去补光，让影像效果在夜晚的风格上能更加强烈。不过，随着感光组件技术的提升与处理器效能的改善，可用ISO早已超越以往，来到更高的境界。所以这也难怪过去这一年间，玩家对于人像夜拍的想法不断地在 改变，不仅逐渐将闪灯减少使用外，更开始去专注微弱光线下所领导出来的独特氛围，试图用光线与气氛所精彩内容，尽在百度攻略： 产生的情绪。对于想尝试这类题材的玩家，建议最少准备一颗具备F1.8大光圈的镜头(建议采用F1.4)，不论是24mm、35mm，甚至是最基本的50mm F1.8 也可以，并使用1600以上的高感光，搭配Av光圈先决模式来进行操作。拍摄时，玩家可先环顾一下四周的人造光源，寻找出较为理想的光线方向，先行利用顺 光、逆光、侧面光等方式先进行基本的捕捉，等环境利用较为熟悉后，即可自由运用光线所存在的方向，加以变化，像是利用超亮的路灯来制造发丝精彩内容，尽在百度攻略：光，也是种不错 的表现手法。 精彩内容，尽在百度攻略：巧妙运用道具环境道具应用：若能妥善进行构图的配置，就算是路灯也能作为道具来应用，呈现出夜间光线的多彩。精彩内容，尽在百度攻略： 夜间人像的色彩调整夜拍色彩呈现上，由于台湾大部份的路灯都采黄色的灯光，在利用大光圈与高感光拍摄后，影像难免会产生过度偏暖的现象，建议可在拍摄前先行针对白平衡做微调，或是在事后利用RAW档来修改，找出适合使用在夜拍时的色调与风格。精彩内容，尽在百度攻略： 利用环景光源背光小技巧：夜拍时玩家应仔细观察周围的灯光，让Model站在适当的位置，利用环景光源来照亮Model 的面容，并尝试运用背景的强光，将Model轮廓给衬托出来。精彩内容，尽在百度攻略： 不同白平衡可带来不同效果精彩内容，尽在百度攻略： 适度调整白平衡，除能修正夜拍时所带来的高暖色调外，还能适时以淡蓝色系传达出夜晚冷默的情绪风格。精彩内容，尽在百度攻略：
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求教，大光圈拍人像如何才能准确对焦？收藏
如比银杏下，模特自己向天空撒银杏叶子，我用残副E50-1.8，连拍捕捉银杏落下的瞬间；但是光圈开到1.8的时候，合焦点就很小啊，模特也不是静止的，这种情况下怎么才能准确对焦到模特的眼睛呢？
我拍了好多，都不知道对焦到哪里去了，有自动对焦，也有手动对焦。是不是应该用小点的光圈呢
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求老法师解答
先半按对焦模特再撒叶子会不会好一点我也没拍过
要不试试先预对焦在做动作
找个人来撒银杏
自由点对焦
眼控是单次对焦，浅景深加连拍拍动的对象成功率低很正常，你试试开AFC，锁定人脸对象，再用中速连拍，应该能对到一半以上吧
对焦点是模特还是树叶，先确定对焦点，1.8景深比较浅，又动态，不可能全部对焦上。
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全身人像对焦点落在哪？用大多光圈合适？
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&&&&&&&&& 大家都知道照半身照或大头贴，对焦点落在离最近的眼睛上合适些，使用大光圈可以拍出浅景虚化的糖水片效果，这是一般人常用的手法。我这次要问的问题是：&&&&&& 1、全身照对焦点落在哪合适？怎么正确的对焦？貌似照全身照时，相机内的对焦框大于眼睛，很难精准的找到眼睛来进行对焦。（但可不可以用LV实时取景模式来找到眼睛对焦会更好？或有更好的方法？）&&&&& &2、全身照多大光圈合适？我会用5.6--8的光圈，是否合适？&&&&&& 3、逆光时背景亮，我会用外闪或内闪补光（没有反光板的情况）；顺光我会对脸部测光，然后我会降低ev补偿，这个方法是否正确？&&&&& 希望得到大侠的释疑！谢谢！~~~~&&器材:&[]&&镜头:&[]时间: 08:24:41.50&&快门:1/320&&光圈:F/2.8&&焦距:55毫米&&感光度:100&&&器材:&[]&&镜头:&[]时间: 10:49:09.70&&快门:1/160&&光圈:F/5.6&&焦距:32毫米&&感光度:100&&
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对焦点依然是在眼睛 我用85定全身都是大光圈对眼睛
光圈自由选择 大光圈虚幻背景不错 小光圈近些对焦也行 补光用反光板最好但需要人帮手
当然内闪外闪补光都可以
摄影师andy 发表于
对焦点依然是在眼睛 我用85定全身都是大光圈对眼睛
光圈自由选择 大光圈虚幻背景不错 小光圈近些对焦也行 ...
感谢Andyandy版主第一时间热情回帖。1、您用85定焦能精准的找到眼睛吗？我觉得对焦框比眼睛大好多哦，怎么能精准的找到眼睛来对焦呢？2、全身照您一般用竖拍较多？还是------？
我个人认为拍人像还是增加1/3或者2/3曝光补偿为好，因为这样人的肤色会显得白一点，供参考
欣赏支持好友的作品
nflang 发表于
感谢Andyandy版主第一时间热情回帖。1、您用85定焦能精准的找到眼睛吗？我觉得对焦框比眼睛大好多哦，怎么...
嗯 我是能对到 大多少都不怕 拍完放大看看焦点是否清晰 全身85定只能竖拍 不然要走很远
随手即拍 发表于
我个人认为拍人像还是增加1/3或者2/3曝光补偿为好，因为这样人的肤色会显得白一点，供参考
谢谢朋友回帖，我一般也是+0.3EV值。
随手即拍 发表于
我个人认为拍人像还是增加1/3或者2/3曝光补偿为好，因为这样人的肤色会显得白一点，供参考
谢谢朋友回帖，祝友生活愉快！~~~
摄影师andy 发表于
嗯 我是能对到 大多少都不怕 拍完放大看看焦点是否清晰 全身85定只能竖拍 不然要走很远
谢谢Andyandy版主解答。
1、全身照也得对眼睛或头部，取景时尽量将眼睛安排在取景框内。
2、光圈大小没有一定标准，就看自己需要多大的景深了。
3、我觉得是对的
婴叟 发表于
1、全身照也得对眼睛或头部，取景时尽量将眼睛安排在取景框内。
2、光圈大小没有一定标准，就看自己需要多...
谢谢婴版回帖，大概有些清楚了。我估计要照好一张全身像的高清晰片（或糖水片）——光线，快门、手稳、焦点实是必须的。但我觉得和相机、镜头还是有一定关系的。最起码对像我这样的初学人像摄影的来说，可以起到辅助作用。因为我说的拍全身照脸部老是发虚这情况，估计初学人像摄影的来说是经常遇见的，而且不知怎么解决它更好！个见！~~~
希望朋友们继续支招！
云海视觉 发表于
谢谢云海121009版主临帖指导及其意见。
首先感谢几位版主看了我的问题都提了宝贵意见，都说光圈大小倒是没有什么固定的，看你表现手法，但是尽量在对焦框内对焦眼睛。我看了一些拍的清晰的全身人像照片一般也就是最大光圈缩小1-2级，有的甚至是最大光圈拍摄，可焦点很清晰。 我的理解是大光圈焦点万一不实，人脸部不是更容易发虚吗？
婴叟 发表于
1、全身照也得对眼睛或头部，取景时尽量将眼睛安排在取景框内。
2、光圈大小没有一定标准，就看自己需要多...
逆光人像，做曝光补偿不可以吗？用灯的话，光很硬。
婴叟 发表于
1、全身照也得对眼睛或头部，取景时尽量将眼睛安排在取景框内。
2、光圈大小没有一定标准，就看自己需要多...
逆光人像，做曝光补偿不可以吗？用灯的话，光很硬。
婴叟 发表于
1、全身照也得对眼睛或头部，取景时尽量将眼睛安排在取景框内。
2、光圈大小没有一定标准，就看自己需要多...
逆光人像，做曝光补偿不可以吗？用灯的话，光很硬。
婴叟 发表于
1、全身照也得对眼睛或头部，取景时尽量将眼睛安排在取景框内。
2、光圈大小没有一定标准，就看自己需要多...
逆光人像，做曝光补偿不可以吗？用灯的话，光很硬。
逆光人像，做曝光补偿不可以吗？用灯的话，光很硬。
随手即拍 发表于
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在大光圈的情况下，经常是明明对焦时瞄准的是眼睛，片子出来后，别的地方清晰，眼睛却是模糊的。我的85头绝对不跑焦。在网上看了几篇大光圈拍人像，才知道可能是移焦的问题。请教在大光圈拍人像的时候，该怎样对焦？我现在是先用中心对焦到模特的眼睛，然后半按快门，锁焦，在重新构图。然后全按快门，完成拍摄。
09-04-03 &匿名提问
. 金融危机产生的根源是能源和食品的短缺，当然美国等西方国家过度使用期货经济（过于相信投资创新）也是主要的原因之一。实践证明只有实体经济远大于期货经济才能保证经济有良好的发展环境2. 粮食价格上升的导火索是美国能源政策的改变3. 全球加息和降息并不能马上阻止通膨蔓延和资产价格上升4. 美国股市下跌是压在骆驼背上的最后一根稻草5. 2008年的金融危机比1997年严重得多6.中国是最先走出经济危机的国家，因为中国的期货经济比例不大，并且有高增长作保障但是列强们为了转嫁其经济危机的损失，不得不对中国等生产性国家进行全面围攻。解决这个问题的方法只有一个：扩大内需和拓展外部市场　　1。拓展除欧美/日本外的市场，如印度，非洲　　2。一流的产品留在国内消费，二流产品去欧美，三流产品去日本。不完全以钱为导向，社会效应为导向。提高国名待遇，将中国自己当作第一大的消费客户国家。　　3。提高产品标准和产品质量，提高生产门槛。让低效高耗产品自然死亡。　　4。不久的将来，经济上的八国联军攻北京即将发生。　　5。一定要把房地产打压下来。提高其他方面的消费。房地产压抑了中国的多方面的消费，将中国变成了一个现代版封建小地主。而且抑制了创造力和创新原动力。个人认为中国不应该急于“英雄救美”，中国目前还不是英雄，美国需要中国救，但需要把握一个度。俄罗斯救冰岛才是“英雄救冰美人”，但俄罗斯是想出风头逞英雄而已，恐怕它最终连自身都难保。任何人特别是政府首脑、金融寡头们都应该反思金融危机的来龙去脉以及相应的对策金融危机如同地震，无法精确预测，一旦发生，首先要在黄金72小时内解救伤员，然后再反思地震预警和灾害应急处理机制。目前，美国政府连同各国央行已明确加入了救市大军中，接下来反思金融危机的罪魁祸首便是当务之急。上世纪末拉美、东南亚和俄罗斯分别爆发了引起全球震荡的危机后，金融危机一度被认为是发展中国家或新兴经济体的专利，但这轮美国次贷危机席卷全球，让那些对美国金融创新和监管高山仰止的人士大跌眼镜。而且，此次危机对《货币战争》中渲染的国际银行家在发展中国家制造金融危机席卷全球财富的“阴谋”也打了问号，因为通过这次始于美国本土的金融危机可以发现，那些银行家们都自身难保。《货币战争》的作者宋鸿兵近日也表示他还没有发现谁在次贷危机中赢了。因此，把金融危机简单推在市场上闪转腾挪的金融家们身上是草率的，金融危机除了表面上是由投资者盲目的自信和非理性造成的，市场失灵的背后还有政府失灵，政府蹩脚的经济政策和宽松的监管手段确实难辞其咎。 对于每次危机的成因经济学家一直莫衷一是。在东南亚金融危机后，许多人把矛头指向了以索罗斯为首的浩浩荡荡的货币投机者，但美国学者德罗萨在《金融危机真相》中就坚定地认为，金融危机的主要成因都来自于发生国内部的经济政策而不是资本自由流动下金融家们的资本投机行为。如果不是东南亚国家的固定汇率制度引发了看起来无风险的利差交易，不是无效率的投资导致了经常账户逆差，不是高估本币大量举借外债，东南亚国家就不会依次陷入泥沼。投机者只是盯上有缝的蛋罢了。金融危机并不像SARS病毒一样传染力极强，它只传染那些抵抗力差的国家，新加坡在亚洲金融危机时鹤立鸡群就得益于完善的银行监管和雄厚的资本实力。 以德罗萨的视角审视美国次贷危机，发现美联储在2000年网络泡沫破灭和后的低利率政策（将基准利率降至1％并保持两年之久）、特别是对于衍生品场外交易市场的监管真空，才是次贷危机的罪魁祸首，格林斯潘确实难辞其咎。在平息了1987年10月的股市大崩盘、上世纪90年代初的房地产崩盘、1998年长期资本管理公司破产以及互联网泡沫后，格林斯潘自认为对泡沫的处理得心应手，纵容泡沫等泡沫破裂后降低利率，或拿着纳税人的钱救市已成其屡试不爽的法宝，但此次对衍生品市场的纵容让他制造了他所认为的“百年一遇”的金融危机，而伯南克和保尔森只能拿着他发过的牌继续着没有赢家的赌局。 次贷危机的爆发告诉我们，自由市场资本主义已经走下神坛，政府对金融市场合理的监管必不可少。但政府既有可能是市场不可或缺的“帮手”，也有可能是助纣为虐的“抓手”。当政府在危机中解救落水者时，先要弄清楚是谁把他推下去的，如果是政府的有形之手将投资者推向深渊，政府的拯救也只能算是亡羊补牢。在次贷危机后，如何克服自身的盲目自信，重塑与市场的关系，做到未雨绸缪也许是各国金融监管部门首先要思考的问题。接下来主要的问题是，作为普通消费者，面对金融危机甚至经济危机，我们该如何理财避险？总理说过：出现金融危机信心最重要。你和我都别想袖手旁观，什么都不做行不通，可一味恐慌可能使事态更加严重，会适得其反。期货，原油，黄金……一个个熟悉的字眼开始频繁涌入我们的眼球，但是，你真的对这些东西很了解很熟悉吗？？如果你现在只知道股市和基金，那么说明你的金融知识还远远不够。如果不顾全国、全球经济的发展趋势，而仅仅目光投注在股市，那你的资金就相当危险了！在全球金融危机恶化的背景下，怎样寻求投资避险？？如果你还寄希望于股市，那最后的结果只会是竹篮打水一场空！在这种情况下，我们应该转换自己的思想，让自己的理财观念跟上时代发展的步伐，而不仅限于眼前的所得！好的理财产品能让自己受益一生！！投资有风险，进入需谨慎！在全球经济持续恶化的情况下，全球大量的投资者为了规避金融危机带来的风险，纷纷投入到传统的避险场所——国际黄金市场，致使国际金价持续上涨。国际黄金市场能成为投资理财的避风港，这与国际现货黄金交易的九大特点是分不开的。国际现货黄金的特点:1.    资金利用率高:通过保证金模式下单,100倍的资金杠杆提高资金利用率,降低交易门槛.一手只需保证金1000美金.2.    金价波动大,获利机率大:根据国际市场行情,按照国际惯例报价,因受国际上各种政治、经济因素,以及各种突发事件的影响,金价经常牌剧烈的波动之中,可以利用这差价进行黄金交易.3.    交易时间长:24小时交易时段,涵盖了交易量最大的欧洲盘时段和美洲盘时段,增加获利机会.交易时间宽松,交易方式便利,不与工作时间、地点相冲突,尤其适合上班一族.4.    交易规则灵活:T+0交易规则,允许当日平仓,并允许投资者进行多次交易,提供多次投资机遇.5.    利润高:黄金涨,可以做多(买入单);黄金跌,可以做空(卖出单),双向赢利!6.    风险可控性强:比炒股容易控制,而且有限价、止损保障.7.    保值性强:黄金从古至今都是最佳保值、增值的产品这一,升值潜力大,现在国际通用货币膨胀加剧,推进黄金增值.8.    交易方便,操作简单:主要采用网上交易系统下单委托,也可以电话委托下单,交易软件简单易学.9.    无庄家控盘:当市场交易额大时,机构已经无法控盘,因此无法坐庄.    国际黄金市场发展历史悠久，金融系统完善，监管机制十分健全。它面向全球的投资者，为其提供投资和保值各项功能。    理财观念逐渐觉醒的国内居民，也渐渐的将目光投向了这个在西方国家已经是非常普遍在国内尚属新鲜的理财新市场，越来越多的人开始在这片领域挥斥方遒。1、什么是经济危机?是指经济系统没有产生足够的消费价值。也就是生产能力过剩的危机。有的学者把经济危机分为被动型危机与主动型危机两种类型。所谓被动型经济危机是指该国宏观经济管理当局在没有准备的情况下出现经济的严重衰退或大幅度的货币贬值从而引发金融危机进而演化为经济危机的情况。如果危机的性质属于这种被动型的，很难认为这种货币在危机之后还会回升，危机过程实际上是对该国货币价值重新寻求和确认的过程。主动型危机是指宏观经济管理当局为了达到某种目的采取的政策行为的结果。危机的产生完全在管理当局的预料之中，危机或经济衰退可以视作为改革的机会成本。2、什么是金融危机?金融危机又称金融风暴，是指一个国家或几个国家与地区的全部或大部分金融指标(如:短期利率、货币资产、证券、房地产、土地(价格)、商业破产数和金融机构倒闭数)的急剧、短暂和超周期的恶化。其特征是人们基于经济未来将更加悲观的预期，整个区域内货币币值出现幅度较大的贬值，经济总量与经济规模出现较大的损失，经济增长受到打击。往往伴随着企业大量倒闭，失业率提高，社会普遍的经济萧条，甚至有些时候伴随着社会动荡或国家政治层面的动荡。金融危机可以分为货币危机、债务危机、银行危机等类型。近年来的金融危机越
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大光圈的景深范围很薄，稍不注意就会失焦。请注意“重新构图”时的距离变化。
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