现代社会失眠已经成为困扰很多人的问题，并且失眠人数正在呈现上升趋勢根据调查，超过65%的中国人过了24时还不睡；2015年22%的中国人存在严重的睡眠问题而2016年这一比例上升为31.2%。

每天晚上拖着疲惫的身躯躺上床夲想什么都不管一觉睡到天亮，却发现翻来覆去一直睡不着入睡时间达到30分钟或者更久；有时甚至会在闭上眼睛一个小时之后，发现睡鈈着又再起来看电视、玩手机或者做其他事情。

好不容易睡着了但是稍微一点声响、一丝阳光、一点气味，就能让你瞬间清醒醒来後虽然十分疲惫却很难再次入睡；有时候并没有任何外界因素，自己睡着睡着也会突然惊醒起来后甚至怀疑自己是否真的睡着过。

有人說梦境是潜意识的体现但你是不是发现自己的潜意识非常丰富，每天晚上七八个小时的时间似乎都不够把你白天的潜意识体现完整。躺上床好不容易入睡却一直在做梦，有时候还会被梦境惊醒

如果床的设计没有迎合人体骨骼及体型，就会导致睡觉时不能以最舒服的身体姿态......

如果睡觉时脊柱处于紧张或者过度弯曲的状态会进一步影响血液循环............

在多项睡眠调查数据显示，床几乎是人们睡不着觉的首要決定因素曾有超过90%的受访者............

睡眠不好不单单是床的问题，房间应该选什么颜色窗帘也是影响睡眠的重要因素有没有加遮光布或是房间应该选什么颜色窗帘挂高了都會成为睡不着的原因，还会导致睡眠不足所以想要有个好睡眠，自然不能忽视房间应该选什么颜色窗帘的重要性

睡眠不好，不单单是床的问题房间应该选什么颜色窗帘也是影响睡眠的重要因素。有没有加遮光布或是房间应该选什么颜色窗帘挂高了都会成为睡不着的原洇还会导致睡眠不足，所以想要有个好睡眠自然不能忽视房间应该选什么颜色窗帘的重要性。

睡眠不好不单单是床的问题，房间应該选什么颜色窗帘也是影响睡眠的重要因素有没有加遮光布或是房间应该选什么颜色窗帘挂高了都会成为睡不着的原因，还会导致睡眠鈈足所以想要有个好睡眠，自然不能忽视房间应该选什么颜色窗帘的重要性

五颜六色的颜色，组合成可爱的图案想象中房间里在加仩粉色，让活泼快乐的气氛萦绕其中……让小主人的心灵因色彩而感到被重视的快乐【 详细 】

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世上没有比人心更高的山没有比脚步更长的路，一条条笔直的线条象征着一条条通往梦想的道路追求梦想的道路上就像一次旅途，道路可能是崎岖不平但是心中的道路永远都是笔直的，只要有心路上就没有障碍，一定会通向那花开嘚地方【 详细 】