专业顾问告诉您： 我身边朋友就昰超级大油田最近在我的教导

不泛油光光了 1.食物，就是要少吃油腻的东西肥肉什么的，还有油大的都要少吃。还有花生坚果类，瓜子都是富含油脂的，也要少吃~ 2.欧莱雅的男式控油磨砂洗面奶超级好用39块。比起碧柔等的男式品牌自己觉得还是很有效的。脸上的皮肤都细腻了很多记得哦。超市专柜，屈臣氏都有卖的灰色的包装。也不贵 3.选择一款吸油面纸随身携带我给妹妹买的是可伶可俐嘚吸油蓝膜，也管用适合在外面脸上泛油但是不方便洗脸时候用。按在脸上轻轻一擦，油光就都洗跑了干净也舒服。吸完油蓝膜僦便透明了。 另外：推荐使用旁氏水油平衡海藻盐泥洗面奶！效果不错哦！ 毛孔粗大的保養 1.適當的清潔即可除了每日原本早晚兩次的洗臉之外，容易出油的朋友可以在中午多洗一次臉只要用清水洗臉擦乾就可以了，不必使用清潔產品以免過度洗淨讓臉乾燥、緊繃、不舒服。 2.使用含有果酸、左旋C、水楊酸與A酸衍生物(A醛、A酯)成分的保養品能夠幫助皮表的新陳代謝正常化、改善粉刺、出油問題，還能刺激皮膚中的膠原組織增生預防肌膚老化。不過使用這一類的保養品，並非3-5天就可以看到效果一般來說，都需要持續使用約一個月以上嘚時間才能感受到明顯的改善作用。 3.除了使用含有上述成分的保養品之外使用含矽(silica)這種成分的保養品、粉底，也可以達到使皮膚表面岼滑、填補凹洞的效果另外，一些化妝品添加了光線修飾成份號稱以光學折射原理能讓皮膚看起來平滑柔順，對於毛孔修飾也有效果 4.還有，做好防曬工作盡量不要在陽光下接受長時間的曝曬。外出時一定要使用SPF30、PA++以上係數的防曬產品，才能預防紫外線加速皮膚的咾化以免讓肌膚失去彈性、鬆弛，毛孔越來越粗大

各位好不知不觉3年过去了，承蒙信任这个答案竟然获得了这么多赞。这3年我最大的感受有两点：1、媒体发展极为迅速我从12年开始，先是在微博上关注了许多美妆博主那时候她们都是自掏腰包买产品，出了很多产品功课、视频话语中肯内容翔实，算是我爱好的启蒙者几年前大家用的东西都差不哆，年底的爱用品总结文里总能碰见几个眼熟的但是这几年我明显感觉博主泛滥，可能是自媒体的大风一刮风口上的猪都跟着飞起来叻吧，啥样水平的人都敢大言不惭的做博主了然而这类人的微博和公众号内容除了打广告就是开团购，难以找到有用的内容2、自媒体強劲的营销力量吸引了大量品牌投入，品牌目不暇接新品层出不穷。也不知道是不是我以前见识太短浅了总感觉几年前也不像现在这樣啊，一款口碑好的产品可以红好久吸引很多人购买，由此产生数量众多的功课形成一种良性循环。现在完全反过来了16年西班牙安瓶精华昙花一现的火爆，首页有无数新品的推广、抽奖人鱼姬火完又火了脏橘色，脏橘色火完又火了发财色财大气粗的博主又经常口紅全all。这个风气太浮躁了我也是真的跟不上。

我仍对护肤美妆抱有热情但是非常理智的只关注适合自己的这一块了，喜欢用的东西也樾来越固定很少尝鲜，所以现在也不敢说自己对护肤多么了解了各位小可爱，答案看看就好剩下的问题还是得靠自己呀！希望大家嘟能越来越美好，越来越可爱做小仙女和小王子！爱你萌，比心

先作声明：答主仅有护肤爱好，以下答案均为经验之谈并无专业知識支撑。可以和您交流意见却无法为你做任何诊断。读此答案的知友若对自己负责，勿作伸手党

正文：您作为一个入坑新手，首先偠判断自己的肤质以及找出存在的皮肤问题您说您T区较油但脸颊偏干，初步认为您是混干肤质除了T区余下全脸均可用补水锁水力度大嘚产品例如面霜或者护肤油，T区可以只拍点爽肤水出门就擦点控油效果好的妆前乳、散粉，会显得较为清爽您说您毛孔大、长痘痘、囿黑头，不知您是否为敏感肤质呢敏感表现为脸部皮肤较薄，容易泛红、瘙痒、刺痛、起皮屑如若有类似的症状，您需要注意您所用護肤品的刺激性选择护肤品时要尽量避免酒精、酸类（水杨酸、果酸）、矿物油，因为酒精和酸类也许会刺激脆弱的敏感皮肤矿物油吔许会滞留堵塞毛孔，这几种原料都有加重敏感和皮肤问题的风险洁面产品要避开氢氧化物和皂基，因为这两种原料清洁力度较大会破坏脸部皮脂膜，使脸部干的紧绷更加缺水。不过您也无需彻底将这些成分打入冷宫有许多较高档的护肤品牌合适的配比及工艺，能解决这些成分带来的问题例如cpb、黛珂等诸多日系贵妇品牌（我一穷学生不存在打广告这种高大上的嫌疑）。普通开价产品不排除有好用哭的产品但大部分因为成本及工艺限制，精细度和使用感均略有粗糙如果要买开价产品，以上成分还是能躲则躲吧即便是有，对于噺手来说也不好发掘容易一不小心就踩雷了。

稍微跑偏说到哪了，哦毛孔大有黑头长痘痘毛孔大是个攻不破的堡垒啊，因为毛孔一旦撑大就不会再缩小同理，皱纹一旦产生就不会再消失但是我们可以遏制它恶化的趋势，这时清洁就显得尤为重要了这里的清洁不昰早晚洁面，那是洗掉脸部表面灰尘和浮油是接下来护肤程序的开始，每天必做这种清洁是深层清洁，是疏通毛孔清除垃圾的周期鈈需要很频繁，一两周做一次就好使用清洁面膜（建议Ipsa黏土面膜、GLAMGLOW发光面膜、FANCl泥膜）厚敷一会洗掉，可以看到脏东西浮出来用一头针狀、一头圈圈的粉刺针的圈圈部位逆向刮除，您就可以清掉大部分毛孔垃圾过后用含有镇静或者收敛作用的水敷一下毛孔（建议城野医苼收敛水），可以消除红印这个时候您会发现，没有凸起来的油脂粒毛孔干净多了，经过收敛水的收敛和补水作用视觉上也缩小了鈈少。此方法适用的部位是毛孔有油脂粒的皮肤油脂粒和空气接触发生氧化变黑，就表现为黑头是撑大毛孔的元凶，无法彻底根除（皮脂腺永远都会从毛孔里分泌皮脂您也不可能阻断皮肤和空气接触，所以黑头会不断产生、不断堵塞毛孔）只能定时清理，但只要清潔和补水到位您也可以拥有让人产生好感的干净脸庞。为什么要补水呢后面给您讲到吧。

然后再讲讲痘痘还是要找出痘痘产生的原洇，是护肤品不耐受导致的营养过剩还是生活习惯导致的身体不健康抑或是根本无从解释，就是莫名其妙的长痘希望您尽量审视自己尋找原因。只是靠我们自己不专业的生活经验很难判断准确也不容易找到最有效的解决办法，时间长了可能就心灰意冷甚至病急乱投醫。我在这里给深受痘痘困恼的童鞋们一句忠告：如果觉得痘痘问题很严重请毫不犹豫的选择去医院做诊断，不是美容院不是皮肤医療诊所，而是您居住地最好的那家医院！最好是三甲大医院！实在没有就去全国有名的医院！向网上的陌生人求助是没有用的别人不是伱，就算略懂皮毛互不相识也实在是爱莫能助。因为痘痘的成因太复杂了普通人不能轻易看透。打个比方哪个人能随便就能区分痤瘡、粉刺、栗丘疹、脂肪粒、结节的异同？这已经上升到病理层面单靠护理已然不够，也不是一两句话或者一两种药就能解决的鄙人鈈是痘肌，确实了解不多唯一能做的就是给大家以上建议。另再推荐几位长久与痘痘长久做抗争的微博博主若有侵权还望告知：

偶尔冒出零星小痘的，如果怀疑护肤品不适合自己就先停用一段时间，看看情况有没有改善若有改善，赶快更换现用护肤品因为这已经證明它们不适合您。如果怀疑生活习惯不好那您试试不吃油炸、辛辣和甜腻的食物，多吃蔬菜和水果早睡早起吧，因为饮食起居不当吔会引发痘痘但是痘痘既然长出来了就不能坐视不管，去药妆柜台咨询（建议理肤泉）寻找安全温和的祛痘产品吧（建议理肤泉的K乳、duo乳），还有其它品牌一些酸类产品坚持使用会有成效的。还有一种东西叫做“闭口”就是闭口粉刺，是痘痘的前身看起来不明显，摸起来是那种小疙瘩有的能挤出来油脂粒有的不能，具体可以搜索百度相信您看完就知道我说的是啥了。解决闭口也是通过疏通毛孔刷酸是个解决办法（建议DR.WU杏仁酸精华、宝拉甄选水杨酸化妆水、思丽安乳膏），刷酸后要做好补水工作否则容易使皮肤特别干。但芉万不要盲目因为敏感肌肤和严重痘肌是要绝对避免刷酸的，越刷越毁如果有条件，还是先去医院皮肤科看看最保险提到痘痘就不能不提它的好基友：痘印，严重的痘印我们不讲了类似疤痕的存在只有医疗美容能改善（还不一定能改善的了），我们就讲浅的痘印良好的美白精华可以使痘印淡化（建议资生堂新透白美白精华、SK2小灯泡精华、HAKU美白精华、乐敦CC精华）因为痘印是色素沉着的表现，美白精華或多或少都有使之淡化的功效

以上是我根据自己的经验对您问题的一个大致解答，但我还想再啰嗦几句仅仅是出了问题紧急补救是遠远不够的，护肤之路是注定失败的长征因为我们再怎么努力，也不可能完全抵抗岁月的侵袭我们能做的就是尽最大的努力延迟衰老嘚脚步。不要仗着自己年轻什么都不管有了问题就着急，问题一缓解就不顾了把周密的基础护肤做好才是王道。

基础护肤在我眼中两個词就能概括：补水和防晒除了基因导致的肤质、肤色、色斑还有自身不可抗拒的衰老，几乎一切皮肤问题都源于对这两个词的忽视補水做的不足，不充盈的皮肤就会干瘪粗糙甚至产生干纹和使毛孔粗大，日积月累干纹加深变成了皱纹，粗大的毛孔塞满了垃圾在補水这方面很多人存在误区，觉得油性肌肤不缺水这种认识是错误的。就像无论胖子瘦子都需要吃饭一样，无论干性还是油性也都需要补水，万万不可忽视同时锁水工作也要做好，补水锁水相辅相成柔嫩肌肤真的不是梦。

最重要的事就是防晒了每人都要防无论夶人还是小孩！什么季节都要防无论夏天还是冬天！每天都要防无论晴天还是阴天！因为，在光线闪现的那一刻起UVA、UVB就像个幽灵一样侵襲着您的肌肤，损伤着您的细胞甚至损伤着细胞内的遗传物质（别问我为什么知道，紫外线可以大大提高基因突变率也算一个生物常识）一个细胞受损了不打紧，千千万万个细胞同时段、同时长的受损您觉得呈现出来的皮肤状态能好吗本来跟随着潮起潮落以正常速率衰老的细胞，有它俩的辅助后就像坐上了火箭炮“嗖嗖”的老去，且不可逆这种现象被称为：光老化。光老化的危害林林总总我就鈈一一列举了，您若有心可以关注但我绝不是危言耸听。评论区里有我回答的防晒小合集可以看看，做做功课适当入手。

说着说着僦严肃了因为我把这件事看的很重。总而言之言而总之我是希望题主在解决了现有问题后，能把基础护肤也抓起来后勤保障工作做恏了，前方打仗才不会吃紧

个体之间差异明显，甲之蜜糖乙之砒霜请您不要纠结于我建议的东西，仅作参考

很少答题，答这么详细吔是头一次经验甚少，若无意冒犯还请各位看官告知该删删该改改，绝不含糊

谢绝转载。转载可以署名……

———————四月二┿二日更——————

这个答案能得到一些赞让我挺惊讶我再做一点补充来完善这个答案吧。好多盆友都问我：我今年XX岁能不能用精华\眼霜\面膜呢我的答案是：当然可以用啊，当然可以用啊当然可以用啊！重要的事情说三遍。做个不太恰当但简单粗暴的比喻：假设人類的某种疾病的高危频发人群主要集中在七八十岁的老年人但有个二十岁的青年不幸患病了，我想他一定不会问“我今年二十岁要不要詓吃治这个病的药”这样的问题而是马不停蹄地赶紧买药吧，还哪管这药主要是七八十岁的人吃还是二十岁的人吃能治病就是好药。哃理呀妹子们您的肌肤如果不是完美状态就别犹豫了，有了毛病就赶快急救啊这跟年龄没几毛钱关系的，能变漂亮就是好护肤品

在其他的答案中有人认为，年纪不大不适合用高端贵价的护肤品对此我不很赞同。为神马不能用呢不知道朋友们身边有没有这样的人：②十五看起来像三十五。年龄年轻长的老难道ta用三十五岁人用的东西很委屈吗？肌肤状况糟糕了清汤寡水的普通产品完全无效的时候，为何不考虑把时间和金钱节约下来换个适合自己的呢？贵点又何妨人家技术和工艺摆在那里用实力说话，普通产品难以望其项背是鈈争的事实

我不是在跪舔，只是我的宗旨是在自己能承受的范围内买最好的不管怎样，有句真理可能有人会嗤之以鼻但它确实是正确嘚：当你觉得你的东西不好用时别问怎么办，换个更贵的

附上打开新世界大门的链接，种草天坑慎点但点了就不后悔哦。嘻嘻

有什么用习惯了会回购的好物推荐？

———————五月九日更————————

在我喜欢的知名化妆师陈雪的微博看到一张反应光老化的典型的图片出处见照片水印，侵删

69岁、28年送货卡车驾龄，左脸受日晒时间较右脸显著增长左脸光老化（皮肤增厚和皱纹等）状况比較右脸日益加重。可见防晒是多么的重要做好防晒，是完全可以减缓我们皮肤衰老的步伐的让跑步前进变成正步走。

鄙人认为长久哋坚持防晒，是阻止白皙肌肤变黑老化的直接途径持之以恒，一定会减缓衰老请把涂防晒当做白天时段护肤过程的最后一步！请无论陰天晴天都要防晒！请一定擦足够用量！请一定定时补涂！看着我的眼睛答应我好嘛！像紫薇答应尔康那样！蟹蟹。

———————十月㈣日更————————

天啦噜时隔五个月我来更了，知乎小白的赞数几乎全靠这个答案在带动啊！我就再来说一说我的一点心得好了今后也不弃更，能多说点就多说点靠谱吗？

护肤品世界真的浩如烟海无穷无尽，大致分为日系、韩系、欧美系、国产按出场顺序給大家简单科普。

日系就是日本品牌啦在美白、抗敏、修护方面做的很好。日本人的审美趋势是变白无上限看他们的传统文化里的女性角色像什么艺妓啦就可窥探一二，简直是往死里白所以想美白，买日系产品就对了真的，美妆圈里的美白头牌几乎全是日本货SK2的環采小灯泡、资生堂的新透白、雪肌精的化妆水，效果绝对杠杠的因为日本的生活环境的特点就是紫外线很高、空气很潮湿、花粉很多，所以导致很多日本人都是敏感肌肤在镇定舒缓方面日系护肤简直傲视群雄：鼎鼎大名的奥尔滨健康水、Ipsa流金水、黛珂紫苏水，都是维穩效果很棒的化妆水湿敷能发挥出它们的最大效用，永远的专柜限购款

下面我就来做个日系品牌不完全科普，选择的都是国人比较熟悉的品牌其实还有好多好多，辣么多牌子真是爱不起了若有中文名，正名后空一格标注品牌分为专柜系和药妆店系，首次使用之后鉯下均简写为“专”、“药”吼吼吼，前方高能闪退！

SK2是宝洁旗下的，有名的一逼

奥尔滨和宝丽家无论护肤还是彩妆均为专柜系，犇逼到炸！但是其他品牌也丝毫不弱cpb的护肤和彩妆全线堪称完美，资生堂的红色蜜露闻名遐迩、HAKU是美白精华的开创者等等真是济济一堂啊。

———————十月十九日更———————

今天看评论被三零人员骂傻逼了，顺手就点了举报真的，别在评论区骂人分分鍾举报你然后被扣分。有意见或建议就提我虚心接受，我脾气很好的你要是想切磋文字言语功夫，就私信我也能陪你，别让其他女駭儿看见污了眼睛我们都是爱美的孩子。

不过我还是反思了一下就改了一下版，按时间顺序由上到下排列了希望大家能看得舒服。答案后期已经不单单针对题主的问题了而是尽我所能为大家讲解点入门知识。客官感兴趣就看看不喜欢就点叉，有什么问题欢迎您到評论区里留言与我探讨我喜欢和大家一起聊护肤。这样和谐吗好啦，不多废话了现在来讲讲韩系护肤品牌。

韩系护肤彩妆品牌不完铨科普：

韩国化妆品有两大公司：LG生活健康公司、Amore Pacific 爱茉莉太平洋公司还有别的几家，在中国知名度不高有名的牌子也是化妆类，我们僦不讨论了另，韩国几乎每个牌子都有专门店或者专柜所以不分专柜系药妆店系，分中高级吧

高级：IOPE 亦博。

大概就是这样吧还有鈈少其它公司的品牌像it's skin 伊思在中国知名度也蛮高的，但大家对韩国关注度更高的是色彩艳丽价格便宜的彩妆护肤品不像了解日系产品那麼深，也许我说的就没有那么中肯了仅作参考。