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1、避免感冒甴于女性体质天性偏寒,所以冬天女生睡觉时把热水袋放在肚子上不仅可以起到保暖的作用可以促进血液循环,还可以避免肚子着凉
2、减缓痛经。一般痛经是可以由于脱落的内膜牵拉下腹部引起腹痛用热水袋敷胃的坏处敷在肚子上可以改善下腹部的血液循环,改善痛經的症状
3、热水敷肚子可以暖肠胃,从中医养身的角度讲肠胃好吸收好,吸收好脾胃足脾胃足气血就足,气血足人的精力就旺盛精力旺盛身体的基础代谢率就高,从这个角度讲热水地敷肚子还可以促进新陈代谢。
4、减肥冰凉的肚子是腹部肥胖的原因,热水袋能讓小腹保持温暖所以准备一个热水袋,躺着或看电视时放在肚子上让肚子热起来,促进循环有助减肥。但其实这样减肥的作用不大想要真正做到减肥的还是需要锻炼和控制饮食。
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