小脚趾方向）会出现细长肌肉的凹陷朝着大腿用力压这个凹陷的上方看看，应会有震动感这就是梁丘穴。

以指压刺激此穴朝大腿方向加压时，震动较强可用大拇指用力地压。微弱的刺激无法止住突然发生的心窝疼痛这种状况的要诀是：用会痛的力量用力加压。

每次压20秒休息5秒再继续。如此重複几次疼痛便会渐渐消退，这效果确实是不可思议

但是，诚如前面所述刺激梁丘穴仅是一种紧急救护，并不因为止痛了所有的问題就解决了。心窝会出现激痛乃是有某种原因所致，所以到医院查明真正病因是非常必要的

当出现胃痉挛怎么快速止痛的时候，要紧嘚是让人平静下来----最好在床上平躺着再用一点热水捂在胃部。

平躺的目的是放松利用生物机体的自身作用，让痉挛慢慢消失临床上叫做解痉挛。

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