宝宝身高不达标，怎么办？_百度宝宝知道育儿快速导航
宝宝生长发育落后了怎么办？
核心提示：小儿体格生长发育评价不是单纯地跟身边几个同龄的宝宝相比就可以得出结论的，也不是根据单一指标或某一次的测量指标就可以得出“营养不良”或“发育正常”等结论的，它需要在同性别同年龄同地域同民族的孩子身上相比较才有一定的可比性。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　丫丫出生时身长才40厘米，现在都3岁多了，跟小区几个同年同月份出生的小宝宝一比较，身高起码矮了两公分，一开始丫丫妈妈不觉得有什么问题，老人家们不是常说，有些孩子“抽个”得早，有些晚一些，但身边的同事朋友都劝她尽早到医院去检查下，如果补救得不及时，以后孩子的身高就要落后别人啦。丫丫妈妈一听，也开始犯愁了：“要是孩子身高落后了可怎么办啊？” 　　“你家宝宝多大了啊？有多高多重啊？”不管是在小区、公园还是医院做保健候诊的时候，家长们都喜欢相互问这些问题，一旦发现自己家的宝宝比同龄的宝宝高了或重了，就会沾沾自喜，但一旦发现自己家的宝宝比别人家的宝宝轻了时，就会心急如火，似乎有一种挫败感，好像自己家宝宝就比别人输在了起跑线上。宝宝的生长发育，是每个父母极为关注的问题。　　小儿体格生长发育评价不是单纯地跟身边几个同龄的宝宝相比就可以得出结论的，也不是根据单一指标或某一次的测量指标就可以得出“营养不良”或“发育正常”等结论的，它需要在同性别同年龄同地域同民族的孩子身上相比较才有一定的可比性。小儿体格生长发育指标一般包括发育水平、生长速度、身体的匀称等，需要综合考虑宝宝目前的身高及生长速度与正常标准值之间的关系。一般来说，宝宝的身高体重都有一个参考值，如2006年世界卫生组织发布的《5岁以下儿童体重标准》及《5岁以下儿童身高（长）标准》，但又因每个孩子的生长发育有一定的差异，一般与参考值相邻近的小儿都应视为正常儿童，其次从生长速度来看，宝宝在整个生长期内个体的生长速度是不均衡的，有时快有时慢，从胎儿到成人，会先后出现两次生长突增高峰期，第一次生长突增高峰期是出生第一年内，第二次生长突增高峰期发生在青春发育早期，通常女孩比男孩早2年左右，一般来说，从出生到一岁增长25cm，1~2岁增长8~10cm，2~3岁增长7~8cm，3~8岁每年增长5~7cm，青春期每年增长8~12cm，只要在上面范围内的增长速度，均属于正常的。　　孩子的生长发育是受多方面因素影响的，如遗传、营养、睡眠、运动等，一般来说，在后天的影响因素中，3岁以前主要是受营养因素的影响，如果这个时期宝宝的营养没有跟上去，身高就会长得相对滞后一点，但也不必太过于担忧，这个落后如果在短期内能够得到及时矫正的话还是可以追赶上正常生长发育水平的，但如果长期营养不良得不到纠正时，则会影响到孩子以后的成人身高，当然，营养也不是越多越好，如果营养过剩的话，儿童也可能因早熟而导致最终成年后的身高受到了一定程度的影响。3岁以后，孩子的生长发育主要是受内分泌因素的影响，其中青春期以前受垂体生长素的影响，青春期后受性激素和的共同作用使得身高加速。所以，如果您发现自己家的孩子稍微偏矮一些，可以通过以下方式来纠正和缩小差距：　　1.适当的运动：一般来说，纵向运动更有助于生长激素的分泌，所谓纵向运动，通俗地来说就是跳跃运动、运动，因此，我们可以鼓励孩子多做、摸高等跳跃运动，游泳、等运动也是对身高有很大的促进作用的，但需要提醒的一点是，只有持续10分钟以上的运动，才能更有效地促进生长激素的分泌哦，因此，一次的运动至少要在10分钟以上，最好能在10~15分钟左右，每天两次，持之以恒。　　2.充足的睡眠：保证充足的睡眠对生长激素的分泌是很重要的，因此，要让孩子养成在9点前的习惯，最迟不能超过9点半，白天每次睡觉时间不少于2个小时。　　3.充足的营养：要多吃奶及奶制品，1岁以内的婴儿要以奶为主，1~2岁的婴儿，要保证每天不少于600毫升的奶量，2~5岁的幼儿，要保证每天不少于500毫升的奶量，5岁以上的儿童，要保证每天不少于300毫升的奶量，并且这个奶量要一直持续到青春期结束。
　　4.定期查查微量元素：定期到医院做保健，查查微量元素，根据微量元素的检查结果，适当地科学地补充钙、鱼肝油和锌等，以便让孩子长得更加健康。　　目前，一般建议6个月以前的孩子每个月到儿童保健门诊做一次测评，监测孩子的体重、身高、头围等，当孩子的身高低于同年龄同性别孩子的个百分位数（或平均值2个标准差）以下或生长速度低于正常速度时，最好到儿童保健的矮小门诊去咨询下，以便及时找出影响儿童生长发育的原因，及时进行干预，以达到赶上生长。　　指导专家： 儿童保健科 林少勇副主任医师（通讯员 林穗芳）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
育儿观点PK台
婴儿洗衣液评测
育儿频道精彩热文
育儿 相关话题
人气38256/2人气7402/7人气64554/2人气19921/5人气41243/11人气39234/2
向在线育儿专家提问
宝宝喂养、发育儿科
新生儿、儿童常见病儿科
儿童营养、心理行为儿科
请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！
只要填资料就能免费领取巧虎早教课程...
宝宝需额外补DHA？专家说吃这些就够了....
如何预防春季咳嗽
39育儿频道
扫描关注智慧妈妈微信
宝宝贫血多为缺铁性贫血，特别见于2岁以下的宝宝，对宝宝的健康及生长发育影响较大，那么是什么原因造成宝宝贫血呢？宝宝贫血有哪些表现呢？如何预防宝宝贫血呢？宝宝发育迟缓的十种表现及身高发育。_一直想整理一下，今天有时_宝宝树
1共3页 直接到页
宝宝发育迟缓的十种表现及身高发育。
一直想整理一下，今天有时间就跟各位宝妈分享一下。都希望自己的宝宝健康聪明，但是据了解，智力发育迟缓儿童占年参检儿童的2%。那么宝宝发育迟缓的表现有哪些呢？
1. 哭声异常 从刺激到引起啼哭的时间长，有时需反复刺激或持续刺激才能引起啼哭，或者哭声尖锐，或哭声细小无力，部分患儿不爱哭闹，显得异常“乖巧”。
2. 吸吮能力差 有的宝宝比较晚才学会咀嚼，甚至到吃固体食物时，都还容易发生吞咽障碍和呕吐。
3、睡眠过多且不易唤醒 有的宝宝会一直处于睡眠的状态，而且不容易被唤醒。
4、竖头不起转头困难 有些宝宝满百天的时候竖头不起或转头困难，单眼或双眼持续向里或向外。
5、表情呆滞 宝宝一直表情都比较的呆滞，满百天后才有笑的表情，且表情呆滞，到6个月时仍不能表现出自然的笑容。
6、半岁后注视手和玩手动作仍存在 有的宝宝半岁后注视手和玩手的动作仍持续存在。他们的精神只集中于一种事物，表现得很呆，对外界的事物不感兴趣，就只知道自己玩手。
7、对外界刺激反应迟钝 6个月时不能注视脸面上方缓慢移动的物体，不能朝发出声响的方向转头，不能自己翻身，无成人帮助不能坐稳。
8、7-9个月还流口水 宝宝7-9个月仍常流口水，清醒时有磨牙动作，这可能是由脑炎后遗症、呆小病、面部神经麻痹而导致调节唾液的功能失调。
9、9个月时不能伸手拿东西 宝宝到了9个月时仍不能主动伸手去拿东西，同时在有大人搀扶时也不能用自己的双腿支撑体重。
10、运动发育比正常宝宝落后3个月 宝宝的运动发育，如俯卧抬头、坐、站、走等动作发生得比正常儿童落后3个月或以上，有的宝宝甚至还有走不稳的情况出现。
宝宝身高体重标准表计算方法
身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。现将小儿正常身高、体重标准计算公式方法介绍如下：
婴幼儿体重标准测量公式：
1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）
7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）
2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）
婴幼儿身高标准的增长规律：足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米；以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长（厘米）=年龄×5+75（厘米）。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
影响宝宝身高的因素
身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成宝宝个子矮小。
脑下垂体分泌的生长激素，是刺激宝宝生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响宝宝长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时;6-18月，13-15小时；18月-3岁，12-13小时;3岁-7岁，11-12小时。宝宝每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的宝宝睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。
运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的宝宝，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。宝宝不应过久地抱着或坐着，宝宝抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，宝宝学会坐后，常常不愿学翻身和爬。
很多疾病都会影响宝宝身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，宝宝的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓;低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。
5、遗传和性别
据报道相当一部分宝宝的身长受遗传影响。在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。
6、生活环境、社会文化、气候地区
据调查，我国北方宝宝比南方宝宝要高些。生活环境、社会文化水平高的地区，宝宝也长得较高。
有助于长高的运动
一般来讲，最有效的锻炼项目是跳跃、跑步、摸高、自由体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳和引体向上等运动。跑步、跳跃、负重运动，主要能起到牵拉肌肉和韧带、刺激骺软骨增生的作用；引体向上则可以拉伸脊柱，使脊柱尽力伸展，促进脊柱骨的增生;游泳时，用力伸展脊柱、蹬夹腿的动作以及水的浮力，对脊柱骨和四肢骨的增长很有利。
强度较大的运动，如比赛或较大重量的力量练习，每次练习的间隔时间应该长一点，而总的锻炼时间不宜过长，以免引起过度疲劳；强度小的项目，如慢步、跳绳等，锻炼时间可相对延长，使肌肉、关节和骨骼得到充分刺激。
值得注意的是，人的身高还受内分泌的影响。因此，运动切勿过量，以免影响睡眠，扰乱内分泌。另外，加强营养也是使身体长高的重要环节，加强锻炼的同时，必须及时、足量地补充建造骨头的材料，胶质和无机盐。
有助于宝宝长高的五大食品
人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。以下推荐有助于升高增长的五大食品：
第一是牛奶
牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。但要注意的是，一岁以下的宝宝不要饮用牛奶。
第二是沙丁鱼
沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。
第三是菠菜
菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
第四是胡萝卜
胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、烟酸，它被称为红色的金花。宝宝的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
第五是柑桔
柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的。
宝妈，我家宝现在四个月多点，上述提到的四个月前的表现，我家就两点不符合，一哭声哑也无力，特别乖。二睡眠时间不太够现在大概一天睡12个小时吧。请问有问题吗
好帖，值得表扬～
给亲爱哒加个精哦！让更多的宝妈看到～
回复 &神木好妈妈超爱千金宝宝&
07:31:54发表的
给亲爱哒加个精哦！让更多的宝妈看到～
睡眠时间不要太长且不易叫醒就没问题的，至于其它还是应该综合来看的，如果觉得宝宝符合发育迟缓的变现，可以找医生再详细咨询，确认后及早就医。
回复 &ljuu&
06:52:05发表的
宝妈，我家宝现在四个月多点，上述提到的四个月前的表现，我家就两点不符合，一哭声哑也无力，特别乖。二睡眠时间不太够现在大概一天睡12个小时吧。请问有问题吗
不易叫醒？是说反了吗
回复 &宝宝侠o&
08:07:16发表的
睡眠时间不要太长且不易叫醒就没问题的，至于其它还是应该综合来看的，如果觉得宝宝符合发育迟缓的变现，可以找医生再详细咨询，确认后及早就医。
不易叫醒，嗜睡。不是睡得少，睡得少只要有精神是没什么问题的。
回复 &ljuu&
08:31:06发表的
不易叫醒？是说反了吗
我家什么都好，就是偶尔嗓子哑，不过一会又好了。
我家这有点动静就醒，胆小。
回复 &宝宝侠o&
08:32:08发表的
不易叫醒，嗜睡。不是睡得少，睡得少只要有精神是没什么问题的。
我家的一哭就是哑的，从出生一直这样，而且很无力的哭，但是平时跟她聊天倒是没事。非常乖的宝。哭的少
回复 &馘皑&
08:36:04发表的
我家什么都好，就是偶尔嗓子哑，不过一会又好了。
宝宝发育迟缓的十种表现及身高发育。相关的更多内容:
[帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识]
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
宝宝树孕育宝宝身高有点偏低怎么办_百度知道
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
宝宝身高有点偏低怎么办
我有更好的答案
孩体重偏低孩发育迟缓表现需要查明导致孩发育迟缓原般治疗需要逐步调整孩饮食饮食增加热量摄入孩补充些补充牛奶鸡蛋物豆 核桃各种蔬菜水药物治疗孩按医嘱补充各种消化酶胃蛋白..
采纳率：71%
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
等待您来回答}