孩子由于调皮所以经常会出現各种问题而骨折就是比较常见的。孩子骨折后家长要合理安排好饮食，让孩子多吃一些对伤口愈合有益的食物那么，孩子骨折后吃什么好呢?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧

　　 孩子骨折后吃什么好?

　　 1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用骨折初期还应以清淡饮食为宜。

　　 2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。

　　 3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等

　　 4、水:骨折后由于久坐不動,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。

　　 骨折后2周,可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,鈣及蛋白质骨折5周以上,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

　　 除了注意饮食问题以外骨折后药物恢复也很重要

　　 受伤部位瘀血肿胀，经络不通气血阻滞，此期治疗以活血化瘀行氣消散为主。中医认为"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见消肿散瘀为骨折愈合之首要。在这里为大家推荐玉林正骨水玉林正骨沝具有活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛等功效，成分有九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、 豆豉姜、大皂角、香加皮、莪术、买麻藤、过江龍、香樟、徐长卿、降香、两面针、碎骨木、羊耳菊、虎杖、五味藤、千斤拔、朱砂根、横经席、穿壁风、鹰不扑、草乌、薄荷脑、樟脑辅料：乙醇。用于跌打损伤(摔伤/扭伤/骨折戳伤/脱臼纽带损伤)、运动损伤(外伤/酸痛/僵硬)、肌肉劳损疲劳(僵硬/麻木)、运动损伤预防(运动前用)等

　　 中药成分，治标也治本

　　 豆豉姜、两面针、木香、莪术、土鳖虫多种中药成分全方相辅相成，气血、经络、筋骨同调共奏活血祛瘀，舒筋活络消肿止痛之功。

　　 活血散瘀消肿止痛，旺盛局部血液循环促进新陈代谢，达到血气行运;增强营养物质的运转;促进新城代谢;恢复肌肉细胞活力

　　 以上内容就是针对“孩子骨折后吃什么好”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解总之,骨折患鍺的饮食一定要留心,合理的搭配饮食可以有效辅助治疗骨折问题,尽早恢复健康。