【健康】秋冬冷，百病生！一招搞定感冒、咳嗽、手脚冰凉！
（原标题：【健康】秋冬冷，百病生！一招搞定感冒、咳嗽、手脚冰凉！）
蓝色“运动即墨”关注冬季人体免疫力降低，容易引发感冒、咳嗽、鼻炎，手脚冰凉，虽然不是大病，但是遭罪！教你几招，轻松搞定它们，为了自己家人健康，往下看！风寒感冒：生姜生姜除了驱寒，还可以搞定风寒感冒，痰多咳嗽。具体用法：
1、风寒感冒：带须葱白2根、香菜根10颗、生姜2片，开水煮10分钟停火，每日早晚各一次，最多2-3日，再严重的感冒轻松搞定。2、痰多咳嗽：15片生姜大火煮开后，文火煮5分钟，加适量白糖温服，早晚各1次，对痰多咳嗽有奇效。3、腰肩疼痛：生姜5片加一碗水，煮开后加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，每次10-15分钟，可有效缓解疼痛。顽固鼻炎：大蒜大蒜除了杀菌之外，对鼻炎，防癌有非常好的作用。具体用法：
1、顽固鼻炎：将大蒜一瓣捣烂，用干净的布包好，挤出蒜汁滴入鼻孔，每天用2次，一个月左右明显好转。2、预防胃癌：大蒜可以抑制胃内亚硝胺的生成，降低胃癌的发生率。调查资料表明，经常吃大蒜的人，胃癌的发病率是其他人群的1/3。3、去皱抗衰：大蒜含丰富的VE和VC能抗衰老。肠道不适：洋葱洋葱好处很多，对肠道不适和面部痘痘也非常管用。具体用法： 1、肠道不适：洋葱能刺激肠道，起到预防便秘的作用，另外还有清理肠道的作用，让我们远离一些肠道疾病的困扰。2、面部痘痘：常吃洋葱能遏制痘痘的产生。3、皮肤瘙痒：洋葱涂抹皮肤能缓解皮肤瘙痒。 手脚冰凉：萝卜白萝卜可以提高免疫力，对手脚冰凉，预防感冒也有不错效果。具体用法：1、手脚冰凉：秋冬季节，天气寒冷，许多妹子容易出现手脚冰凉，除了注意保暖之外，每天一碗萝卜汤，可增强体质，驱寒固本，彻底解决手脚冰凉。2、预防感冒：白萝卜含有多种维生素和微量元素，在人体抵抗力较差的冬季，能提高人体的抵抗力，预防感冒的发生。3、美白祛斑：白萝卜中含丰富的维生素，能阻止黑色斑点产生。驱寒固本：花椒花椒有很好的驱寒固本的作用，另外还可以防菌，消除敏感。具体用法：1、驱寒固本：花椒泡脚可以起到“上病下治”的作用，可以促使血液由上往下走，驱寒固本，用花椒水泡脚比单纯用清水泡脚要好很多倍。2、灰甲脚气：花椒泡水涂抹可以抑制真菌引起的灰指甲脚气。3、敏感肌肤：过敏后用花椒水敷脸可以缓解敏感反应。 皮肤冻伤：山楂山楂除了能瘦身，愈合冻疮的作用。具体用法：1、手脚冻伤：皮肤在冬季被冻伤后，可以用山楂烤软后涂患处，每日3次有明显改善。2、预防肝癌：山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。皮肤皲裂：木耳木耳不仅养颜，还可以预防皮肤皲裂，吸附体内垃圾。具体用法：1、皮肤皲裂：木耳含丰富的铁元素，不仅预防感冒，益气强身，还可以预防季节干燥而产生皮肤皲裂。2、预防动脉硬化：黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。3、吸附垃圾：黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。一年四季中，冬季是人体免疫力最低的时候，也是感冒咳嗽等小毛病的高发季节，上面几种小技巧，关键时刻用上它，免得家人受罪。免责声明图文整理自中国养生健康网及网络。版权归原作者及原出处所有，内容为作者观点，并不代表本公众号赞同其观点和对其真实性负责。如涉及版权等问题，请及时与我们联系，我们将立即更正或删除相关内容。本公众号拥有对此声明的最终解释权。运动即墨微信ID:yundongjimo1.点击历史信息，查看更多内容2.长按右侧二维码，关注运动即墨
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责任编辑：宝宝感冒了，却手脚冰凉，怎么回事？_百度宝宝知道&&小儿感冒&
&感冒咳嗽手脚冰凉怎么办
感冒咳嗽手脚冰凉怎么办
发病时间：最近一个星期
感冒咳嗽手脚冰凉怎么办
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
擅长：对小儿常见病以及内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
孩子出现手脚冰凉，可能贫血，服用退热药或心肌损伤导致，需要小儿内科检查治疗
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（急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风）
　　感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头
痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
多发人群：所有人群,一般体弱的人经常发病
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
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风寒感冒颗粒
参考价格：￥8.36我女儿经常感冒，而且一感冒就咳嗽，一咳嗽就是肺炎，冬天的时候经常手脚...
我女儿经常感冒，而且一感冒就咳嗽，一咳嗽...
我女儿经常感冒，而且一感冒就咳嗽，一咳嗽就是肺炎，冬天的时候经常手脚冰凉的，想问医生是怎么回事？
医院出诊医生
擅长：呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：哮喘、肺气肿、呼吸疾病等
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：消化疾病，男科病，高血压，心脑血管病
&&已帮助用户：49759
病情分析：你好,考虑还是免疫力低下引起的经常感冒.许多保健品对可以提高免疫力的描述有言过其词之嫌,
　意见建议：缺少严格的科学验证,效果是十分有限的.我建议服用免疫球蛋白或者转移因子口服液看看.
问冬天一到超怕冷，脚冰凉！经常感冒...
职称：医师
专长：月经不调，阴道炎，子宫肌瘤
&&已帮助用户：131800
病情分析： 你好，畏寒怕冷是指人体不是因外在因素病毒性感染等情况下，出现的比正常人更为畏寒怕冷手足发凉，建议采用饮食调护的原则：虚则补之，实则泻之，维持阴阳平衡。意见建议：畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物采用温补的方法进行调理。有温补作用的食物一般是红色有甜味的食品，或是辛辣调味类食品，在烹调或食用寒性食物时可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒的效果
问请问大夫得了咽炎吃啥药好
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
你的情况考虑存在慢性咽炎一般注重局部用药如：嗽口药用2％棚酸溶液3％盐水和1：5000呋喃西林溶液反复嗽口或者用2％碘甘油5％强蛋白银液途于咽壁或用碘含片杜米芬薄荷等含于口腔内等有一定缓解症状之功能.局部对症治疗也可以选用中成药如草珊瑚含片西瓜霜等.
问感冒上呼吸道感染咳嗽睡觉身上出汗但脚冰凉是怎么回事
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
病情分析： 你好建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,意见建议：肋软骨炎的可能.有的时候还要注意消化道溃疡, 查清原因再进行治疗为好的，增强体质，增加抵抗力。
问经常感冒咳嗽发热然后就成了肺炎
职称：医生会员
专长：消化道、呼吸道、
&&已帮助用户：342002
问题分析：你好，这种情况可能是缺锌引起的易感冒，最好是检查一下微量元素，一般就可以确诊是不是缺锌，必要时，及时补锌治疗，如：葡萄糖酸锌口服液，多吃含锌的食物，注意复查。平时。多晒太阳，适量运动，增强体质，注意保暖和复查。意见建议：肺炎可以用消炎药和止咳化痰药物治疗，最好是输液治疗，少吃油腻荤腥的食物，注意复查。
问我，35岁，女经常感冒怕冷，脚凉尿频尿急，一咳嗽就有...
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
&&已帮助用户：149292
病情分析： 建议你作一个尿常规检查是否有尿路感染可能,或作尿的细菌培养.意见建议：建议口服三金片和左克胶囊 ,除药物治疗外,多喝水,保持每天尿量在两千毫升以上,这样起到尿路冲洗的作用,忌辛辣刺激性食物.
问孩子一感冒就肺炎，经常咳嗽
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
您好，考虑支气管炎或肺炎，建议到医院找儿科医生就诊，进行肺部听诊，必要时胸片检查，正规用药治疗，多喝水。
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保持呼吸道通畅：体位引流可以排除积痰，减少继发感染，减轻全身中
由于每个支气管扩张患者的特点不同，在饮食上也是有不同之处的
卧床休息，抬高床头使患儿半卧位以利于呼吸
哮喘疾病患者除了及时的接受治疗以外，科学的护理也是非常重要的
是主要的传染途径。健康儿吸入带菌的飞沫或尘埃后可引起感染
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肺炎是指终末气道，肺泡和肺间质的炎症，可由疾病微生物、理化因素，免疫损伤、过敏及药物所致。细菌性肺炎...
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