拉肚子吃什么好？6种食物舒缓肠胃让你泻停封！
拉肚子吃什么好？6种食物舒缓肠胃让你泻停封！
饮食上如果没有注意，很容易引起腹泻，而如果症状并不是十分严重，药物治疗不如用食疗代替，那么，腹泻吃什么食物好？拉肚子吃什么止泻？一起来了解下吧。1.糯米糯米补中、益气、止泻，如果你是脾虚泄泻者，不妨将糯米、莲子、大枣、淮山药，加在一起煮粥，止泻效果是非常好的。2.苹果拉肚子时，可以吃些水果进行治疗，但梨、西瓜、香蕉等这些水果是不适合的，不妨用1个苹果，切成小块，沸水中煮5分钟，每次30克，每天2-3次，什么都不加，煮熟吃后，苹果有通便治腹泻双重作用。3.小米粥吃什么拉什么，胃里面早已经是空空如也，可以先喝些小米粥，帮助温暖肠胃，同时，还能滋阴补虚，改善腹泻，白粥也是可以的，注意白粥不要放肉，会加重肠胃负担。4.面条拉肚子的时候，必须吃一些容易消化的食物，而面条就是非常不错的选择，但注意不要过于油腻，清淡一些才能养好肠胃，防止再次腹泻。5.石榴石榴可以用于治疗慢性腹泻，以及久泻不愈的腹泻症，而石榴皮的效果会更好的一些。用20克左右的石榴皮，加水煎煮后，加些一点点红糖，每天2次，治疗腹泻。6.马齿苋马齿苋是一种野菜，其中有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，可以补充腹泻者流失掉的一些营养，另外，用水煎煮过后的马齿苋，可以抑制大肠杆菌、伤寒杆菌等，从而起到止泻的作用。
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作者最新文章拉肚子吃什么食物好 五种方法教会你调理肠胃（三）_养生攻略_养生知识_养生信息_百度攻略
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用大蒜杀菌你可以在三餐时吃几粒大蒜，它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜，则可以服用蒜头胶囊，每天3次，各2粒，也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。多吃黑豆黑豆是一个好东西，没事吃它也能达到补肾强身的功效，那么拉肚子会容易造成身体虚弱，平常没事多吃点黑豆对身体的补益效果是很好的，可以早上打成豆浆喝，也可以磨成粉末用开水冲服，还可以干炒熟没事就嚼一嚼都挺好的。精彩内容，尽在百度攻略：,每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。精彩内容，尽在百度攻略：饮食清淡腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期 间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。,用大蒜杀菌精彩内容，尽在百度攻略：你可以在三餐时吃几粒大蒜，它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜，则可以服用蒜头胶囊，每天3次，各2粒，也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。多吃黑豆黑豆是一个好东西，没事吃它也能达到补肾强身的功效，那么拉肚子会容易造成身体虚弱，平常没事多吃点黑豆对身体的补益效果是很好的，可以早上打成豆浆喝，也可以磨成粉末用开水冲服，还可以干炒熟没事就嚼一嚼都挺好的。
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医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：三级营养师
专长：常见病，糖尿病，高血压，心血管疾病
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病情分析： 如上述情况，可以吃些如，有润肠通便作用的中药番泻叶等
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见：：你好。你说的情况首先要改变饮食习惯的。多吃蔬菜水果。多喝水。忌酒、忌辛辣刺激性食物。坚持每天排便。
问吃什么东西能拉肚子
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析：这个年龄的你，建议不要盲目的减肥，如果想变瘦，可以多运动，少食用零食、少时过于油腻的食物，生活习惯要规律。如果拉肚子会破坏胃肠道系统，过度的减肥对你的生理期月经会有影响，严重的会导致停经。意见建议：如果腹部比较大，不要久坐，做仰卧起坐不乏是很好的方式。
问拉肚子腹泻吃什么东西能治好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
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问题分析：你好,这个情况应该是和肠子蠕动功能不良有关系的,建议可以用点四磨汤口服液进行治疗,意见建议：同时平时应该要多吃点粗纤维的食物.积极治疗，祝你健康。
问吃什么东西能腹泻
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
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你好朋友这样如果你便秘的话，可以采取排毒养颜胶囊来治疗，注意不要吃辛辣刺激性食物
问腹泻，长期拉稀
职称：主任医师
专长：诊断治疗痔疮、肛瘘、肛裂、肛门脓肿、肛乳头瘤、直肠癌、结肠癌、肛门癌、顽固性便秘和顽固性结肠炎疾病。
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问题分析：请注意请注意
预防重于治疗。管不住嘴，管不住自己，就别指望疗效好！
问肚泻肚胀的医疗方法
职称：医生会员
专长：针灸推拿
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胀气是因为肠道菌群失衡，许多废气就会很容易在肠道内积聚，所以应该调理肠道内有益菌群的平衡，可食用三孩低聚果糖，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有养护肠道的作用。实现人体微生态平衡.腹部舒畅，睡眠安定，抗病力增强.
问吃什么食物能让大便稀
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
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病情分析： 建议平时一定要养成按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食或者不按时吃饭，多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，可在医生的指导下使用麻仁润肠丸进行治疗
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医生警告：如厕安全临界线为1小时。通常如厕超过3分钟就可能导致
有以下几类：妊娠女性，久站、久坐和长期便秘的人群，不良排便习惯
医生讲：肛门瘙痒分内分泌性瘙痒、精神性瘙痒、继发性瘙痒、老年性
有以下几点：大便出血、大便疼痛、直肠坠痛、肿物脱出等……
肛周脓肿常见肛门周围红肿疼痛，有的会有发热寒战，从你描述的情况
你好！你的这种情况，可能是痔疮或直肠息肉的脱出，排便压力下脱出
便秘、久坐不动、喝酒、饮食辛辣、劳累、性生活过度等都是导致痔疮
在平时的生活中，自己还应该要注意以下几个方面：1、禁食酒类及辛
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评价成功！8大食物赶走腹泻 拉肚子吃什么食物好
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8大食物赶走腹泻 拉肚子吃什么食物好
　　 & & & & & & & & &来源：三九养生堂 编辑：韩瑞玉您会经常吃坏肚子吗?还在为腹泻而烦恼吗?今天呢，小编就为大家带来了拉肚子吃什么食物好，为您赶走拉肚子的困扰。还为您带来了拉肚子怎么办，感兴趣的朋友们赶快来一起学习吧。
　　拉肚子吃什么食物好
　　香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。
　　香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。
　　香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。
　　此外，香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质，它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。
　　2、加盐的白粥
　　腹泻可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。
　　肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
　　3、面食
　　腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。
　　但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
　　苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。
　　需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。　　5、　　石榴含有鞣质、糖类、酸、酸、蛋白质、维生素C等，有软化血管、助消化、降血脂等多种功效，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。　　石榴的果实可分为甜、酸、苦三种，中医认为，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥，而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。　　6、醋茶　　沏一杯或花茶，将茶水倒入另一杯中，放入一大汤匙醋，将醋茶喝下，一杯茶可继续再冲泡两次，连喝三杯醋茶，腹泻可止。此方治腹泻不适用于细菌性腹泻。　　7、　　有调查发现，适量饮用酒可以治疗腹泻。在刚开始有腹泻症状的时候，喝一两杯葡萄酒就可以治愈。特别是在杀死致病性大肠杆菌方面，葡萄酒的威力异常明显。　　葡萄酒不仅能治疗腹泻，而且还有预防作用，这就是人们在吃海鲜时喜欢用葡萄酒佐餐的原因。　　8、杨梅　　中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效，可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚，15克，水煎服，可治疗腹泻。　　拉肚子怎么办　　一、多喝水　　腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。　　含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;　　而胡萝卜汁、苹、汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。　　它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。　　二、勿匆忙服药　　除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。　　所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天，当病人发生急性腹泻时，医生多不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。　　否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。　　三、检查所用的药物　　腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。　　为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。　　除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗药)等药也可能引起拉肚子。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。　　四、顺其自然　　许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。　　但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。　　五、远离厨房　　拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。如厕后要记得将手洗干净，以免传染病菌给他人。　　结语：看了小编上文的介绍，我想您应该知道拉肚子吃什么食物好了吧，也应该知道拉肚子怎么办了吧。那小编希望您浆今天学到的知识分享给您身边的亲朋好友们哦，让他们也跟您一样不再为拉肚子而哭恼哦。
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