在怀孕期间对于平时吃爱吃的饮食到底在孕期能不能食用，这些需要孕妈妈们慎重有科学依据地对待不能盲目，也不能由着自己的性子来这样容易导致自身及胎儿的营养不良，严重的引起流产等严重后果对于平常人们经常食用、味道不错的韭菜，在孕期到底能不喰用我告诉孕妈妈们，没有关系对于韭菜在孕期是可以适量食用的，对身体有益无害

韭菜中含有矿物质和多种维生素，适量的食用對于胎儿的健康有很大的益处韭菜中还含有丰富的膳食纤维，经常适量食用可以增进胃肠蠕动增强消化功能，改善便秘韭菜还有杀菌消炎的作用，可以提高孕妈妈的免疫力减少孕期生病的机率，所以说韭菜在孕期是可以食用的如果适量食用，对身体有很大益处吔利于促进胎儿的健康成长。

但韭菜不能多食多食会容易引起腹泻，还可能引起宫缩特别是有习惯性流产的妈妈要注意。