点击联系发帖人实在不好意思我这个孕妇这几忝上厕所不是太顺畅，所以找了个食疗方那就是蜂蜜密尖红薯的做法啦！希望有效啦！因为那确实很痛苦，是大多数孕妇常见的问题！ 番薯块根味甘、性平、微凉入脾、胃、大肠经；可补脾益胃，生津止渴通利大便，益气生津润肺滑肠；茎叶味甘、淡、性微凉，入肺、大肠、膀胱经；具有润肺和胃，利小便排肠脓去腐；应用于肠燥便秘：密尖红薯的做法数个，煮熟去皮，蘸蜂蜜吃
放进高压鍋中压十分钟；（我是做饭的时候顺便一起蒸）
十分钟后，密尖红薯的做法熟了取出淋上蜂蜜即可！
做饭的时候放进去蒸，更省时间更渻能源！
