哪些人不适合喝维c泡腾片
09:38:35出处：作者：佚名
很多人平时都会吃一些药品来补充维生素a，其实这样是不好的，因为维生素a药片身体是不能很好的吸收的，所以最好还是吃一些含有维生素a的食品。其中水果里的维生素a是比较多的，所以下面就为大家介绍一下：富含维生素a的水果有哪些?
富含维生素a的水果有哪些
含维生素A比较多的大多数是蔬菜类的，各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及 水果水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性食物的维生素A，这一类是能够直接被人体利用的维生素A，主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋中。黄色水果如柑桔及黄、绿色蔬菜中均含有β胡萝卜素，动物脂肪如蛋黄及肝脏中含有一定的维生素A。此外，鱼肝油也是维生素A的良好来源，又以北欧的野生鳕鱼肝油为其中的佼佼者，因为它不仅富含维A，还含有维生素D和DHA。在北欧，每天调一勺野生鳕鱼肝油在牛奶或汤里服用已经成为大众生活的习惯。孕妇也将鳕鱼肝油作为补充DHA和维生素A、维生素D的重要来源。
在服用维生素a时要注意不要过多使用，人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95%贮于肝脏。国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。一般维生素A注射300000IU，可于数天内产生中毒症状。表现为食欲减退、烦躁或嗜睡、呕吐、前囟膨隆、头围增大、颅疑裂开、视乳头水肿等。颅内压增高在急性型常见，似因脑脊液量增多或吸收障碍所致。患儿如无感染征易用，突然出现颅内压增高症状，结合摄入大量维生素A病史，停用维生素A后症状迅速消失。
维生素a的吸收影响因素是什么
1、小肠中的胆汁，是维生素A乳化所必需的。
2.膳食脂肪，足量脂肪可促进维生素A的吸收。
3.抗氧化剂，如和卵磷脂等，有利于其吸收。
4.服用矿物油及肠道寄生虫不利于维生素A的吸收。
5.对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素C以后，会促进体内维生素A的排泄，所以，在大量服用维生素C的同时，一定要注意维生素A的服用量要充足。维生素A也能防止维生素C受到氧化。
6.和胡萝卜素一起进入人体的多不饱和脂肪酸，假如没有抗氧化物质存在的话，会妨碍维生素A的作用。
7.正在服用时，必须要减少维生素A的用量。
8.维生素A与、维生素D、E、钙、磷和锌配合使用时，能充分发挥其功效(必须有锌才能把贮藏在肝脏里的维生素A释放出来)。
9.没有兽医的特别指示，不要给犬、猫服用维生素A。
10.正在服用降胆固醇的药物时，如降胆敏，对维生素A的吸收量就会减低，此时可服用补品。维生素C泡腾片 不宜天天饮用
核心提示：现如今，在白领和许多考生中，服维生素C泡腾片盛行。很多人有点感冒发烧，或者有些疲劳的时候就会把维生素C泡腾片放一片在杯中，在气泡的跳动中逐渐出汗，缓解疲劳和发热，有些人甚至把这当成一种习惯。
推荐阅读：
在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！
　　现如今，在白领和许多考生中，服盛行。很多人有点发烧，或者有些的时候就会把放一片在杯中，在气泡的跳动中逐渐出汗，缓解疲劳和，有些人甚至把这当成一种习惯。
　　专家说，是用、淀粉及食用香精制成，每片含1000毫克。
　　当人体受到感染或有其它炎症，对之需求增高时，服用有一定效果。
　　专家说，长期大量服用，由于人体的生理调节作用已适应了高浓度的，一旦停服，除出现晨起，重则出现皮下等症状。
　　很多白领把泡腾片当成日常身体营养补充剂或者缓解疲劳的饮品，这种做法是非常可怕的。
　　大剂量的维生素C在体内被分解成的最终产物为草酸及二化碳，草酸在尿中生成的草酸盐易形成结石。再者，高浓度的维生素C使尿液酸度增高，在结石的形成中也起到了推波助澜的作用。
　　还能促进，且服用维生素C的剂量越大，动脉壁增厚的速度越快。
　　若服用者同时吸烟，其增厚的速度则更明显。过量的维生素C还能破坏淋巴细胞及阻碍白细胞的吞噬作用。
　　专家提醒，过量弊多，适量有益。一般说来，每日30毫克即可满足代谢之需求，100毫克已是药理剂量，感冒时服用也是一日一次，3~5天为宜，最好不要长期服用。
　　此外，很多人在高度疲劳情况下，很依赖带来的轻松舒适感，时间久了，不但对身体不好，也容易引起心理依赖。因此，最好不要当成一种维生素营养剂来使用，不然对身体的伤害是很大的。
(实习编辑：张曼)
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
近来，一种名叫黑枸杞的东西掀起了一股热潮，据说其营养价值丰富，不仅提高免疫力，基所含的花青素还能抗癌...
据说，在南宋时期，有个制作油条的人特别痛恨秦侩夫妇，便用两块面捏了俩小人儿贴在一起做出了油炸烩，透着那么解气...
提起泡菜，很多人自然而然想起韩剧中风靡起来的神级食材，据了解，韩国妇女几乎都有一手做泡菜的绝活，经济好的家庭不仅用大白菜加工泡菜...
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
雌激素低的症状有哪些？雌激素低要怎样调理？…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
维生素C能够提高人体免疫力，正确的方法是用40度的水冲泡，而不是用开水冲泡，否则维生素C会遭到破坏，无法达到提高免疫力的效果。18个月幼儿错服维C泡腾片窒息死亡 切忌放到口中干吃|泡腾片|维C|维生素C_新浪财经_新浪网
　　18个月幼儿错服维C泡腾片窒息死亡，切忌干吃也别用开水泡
　　澎湃新闻记者 陈明明 来源：澎湃新闻
　　央视纪录片《见证》之“药案寻踪”节目中，近期播出了一个令人扼腕的事件：一个年仅18个月幼儿，因为家长错误方式服用泡腾片，最后导致孩子窒息，在重症监护室抢救一天后无效最终死亡。
　　维生素C泡腾片是家家户户的常备药，为何一片小小的泡腾片会要了18月大幼儿的命？同济大学附属上海市第十人民医院药学部临床药师费轶博告诉记者：“泡腾片属特殊剂型，需特殊服用方法，它含有泡腾崩解剂，一般是有机酸和碳酸钠或碳酸氢钠的混合物，遇水后，二者发生化学反应，产生大量的二氧化碳，若直接将其放入口中，大量气体急剧充斥气道，有引起窒息的风险。”
　　费轶博药师介绍，维生素C性质不稳定，易分解氧化变质，所以不能用100℃的开水冲泡，正确服用方法是先将维C泡腾片放入冷水或者温开水中，待其完全溶解后再服用，千万不能直接放到口中干吃。
　　费轶博药师提醒，不宜长期大剂量服用维生素C泡腾片，“维生素C是水溶性维生素，服用过量可通过尿液排出体外，但长期大剂量（如1日2-3克）服用维生素C，它的代谢产物草酸在尿中生成的草酸盐易形成结石，所以痛风、高草酸盐尿症、半胱氨酸尿症、草酸盐沉积症、尿酸盐性肾结石患者尽量不要服用。”
　　“每片维生素C泡腾片含416.6毫克的钠，对于肾脏发育不全的2岁以下儿童，不建议通过此方式补充维生素C，成人推荐剂量为每日1片。”费轶博药师称，儿童必须在成人的监护下服用维C泡腾片。有的维生素C泡腾片颜色鲜艳，口感香甜，很容易吸引小朋友，他们会误认为这是糖果或饮料，错误或大量服用均可能导致严重后果，家长要做好防护，一定要注意将药放在儿童接触不到的地方。
　　片剂以口服普通片为主，另有含片、舌下片、口腔贴片、咀嚼片、分散片、可溶片、泡腾片、阴道片、阴道泡腾片、缓释片、控释片与肠溶片等。
　　费轶博药师告诉记者：“服用片剂要讲究科学方法。比如，普通药片较大不宜咽下时，可将药片打碎，再用足量的水送服，但大部分缓释或控释片都是不能掰开或咀嚼的，因为缓、控释制剂中药物含量往往超过常规片剂，若掰开或嚼碎，大量药物顷刻释放，造成药物服用过量，可能引起不良反应或中毒；但某些缓、控释片采用特殊工艺制备，也可以掰开服用，如美托洛尔缓释片（倍他乐克）、丙戊酸钠缓释片（德巴金）、曲马多缓释片（奇曼丁）等，所以患者在服用缓、控释片剂时如不确定可否掰开使用时，可向药师咨询后再用药。此外，通常不建议将胶囊拆开服用，特别是肠溶胶囊，它作为保护壳，让药物避开胃酸分解，安全到达肠道才被有效吸收。
责任编辑：马龙 SF061已解决问题
维c泡腾片直接吃好吗
维c泡腾片直接吃好吗
浏览次数：143
最满意答案
文章目录1、维c泡腾片直接吃好吗直接吃有点难受和危险。直接服用,就会在你的胃里冒出大量气泡(二氧化碳),如果你不怕&一肚子气&,你就试一下直接服用吧。泡腾片是近年来国外开发应用的一种新颖片剂。它与普通片剂的不同之处,就在于它还含有泡腾崩解剂,当泡腾片放入饮水中之后,在泡腾崩解剂的作用下,即刻产生大量气泡(二氧化碳),使片剂迅速崩解和融化,有时崩解产生的气泡还会使药片在水中上下翻滚,加速其崩解和融化。2、维C泡腾片能长期吃吗首先,要考虑泡腾片维生素C的含量问题,有些作为药品的维C泡腾片,每片中维生素C含量达到1克,每天吃1片就相当于普通成年人推荐摄入量(1天100毫克)的10倍,相当于可耐受最高摄入量(一天2克)的一半。另外,维C泡腾片一般含有香精、香料、色素等多种食品添加剂,尽管按国家规定限量使用对人体没有明显害处,但长期摄入是否会对健康产生不利影响,也是值得考虑的问题。所以,一般不建议长期吃维C泡腾片,或习惯性拿它当饮料喝。3、维c泡腾片怎么泡3.1、选择杯子泡腾片呈酸性,泡发时最好用陶瓷杯和玻璃杯冲泡,不宜用不锈钢杯子和塑料杯冲泡,避免影响口感。3.2、放泡腾片将泡腾片放入杯中,冲泡泡腾片时应先放泡腾片再放水;这样泡腾片泡发后从杯底冲出来。能更均匀的泡发。3.3、加水冲泡泡腾片宜用冷水或40℃的温水冲泡,不能用超过60℃的热水冲泡,这样会使维生素C流失,损失其营养价值。3.4、静置泡腾片加水后,会放出大量气体,让其放置一边静置,待泡腾片充分泡发且气泡散去时,摇一摇即可饮用。市场上的维生素C泡腾片多是单片1克的片剂,主要用于增强机体抵抗力和病后恢复期的辅助治疗。健康人如果想通过补充维生素C来提高免疫力的话,建议每天最好控制在200毫克,最多不超过1克。整片的泡腾片最好分成4份服用。感冒期间,人体对维生素C摄入量要求增加,服之有效,但不是多多益善。服用泡腾片一日一次即可,3-5天为宜。如果已经感冒,泡腾片的作用就比较有限了,这时候大家应及时就医。虽然维生素C是水溶性维生素,过量可以随尿液排出体外,但长期大剂量服用可能出现腹泻,诱发胃十二指肠溃疡、泌尿系统结石等不良反应,这时突然停服也会出现诸如牙龈出血等停药反应,所以大家需谨慎使用。1、开水冲泡泡腾片虽然泡腾片制剂稳定性很好,但维C在80℃以上的热水里,还是会有一定损耗的,非常容易被氧化分解。因此,最佳方法是用40℃左右的温水冲泡。2、一杯泡腾水喝太久冲泡腾片时的水量,对维C的吸收效果影响并不大,因此,每次用200毫升左右白开水或矿泉水即可,以便尽快喝完,而且要现泡现喝。3、泡腾片和其他饮料混着喝有些人还会用茶水或饮料冲泡腾片,认为这种酸甜茶的味道,口感很好。有研究表明,其实这样可能会埋下安全隐患--因为常用的泡腾崩解剂,是由碳酸氢钠与枸橼酸组成的,而茶水中含有的茶碱等成分,会与维C或崩解剂起化学反应。饮料中则一般含有苯甲酸钠,也会与维C起反应后有可能产生有害苯类物质。
答案创立者
以企业身份回答&
正在进行的活动
生意经不允许发广告，违者直接删除
复制问题或回答，一经发现，拉黑7天
快速解决你的电商难题
店铺优化排查提升2倍流量
擅长&nbsp 店铺优化
您可能有同感的问题
问题排行榜
当前问题的答案已经被保护，只有知县（三级）以上的用户可以编辑！写下您的建议，管理员会及时与您联络！
server is ok百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入}