香蕉的口感软软糯糯味道酸酸甜甜，是很多男女老少都爱吃的水果包括月经期间的女性朋友们。而由于月经期间的女性正处于一个身体体质比较脆弱的特殊时期很多东西都是不能够乱吃的。那么月经吃香蕉会怎么样？

　　月经期来例假可以吃香蕉和芭蕉吗香蕉香蕉富含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多月经期由于失血量过多，会导致体内的微量元素的缺失而适量的吃香蕉则是对身体有益处的。

　　香蕉（学名：Musa nana Lour.）芭蕉科芭蕉属植物又指其果实，热带地区广泛种植香蕉味香、富含营养，植株为大型草本从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公呎(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)10～20枚簇生茎顶。

　　香蕉是淀粉质丰富的有益水果味甘性寒，可清热润肠促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉

　　香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛镁则具有消除疲劳的效果。因此香蕉是高血压患者的首选水果。香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”能减轻心理压力，解除忧郁而开心起来这个创意文化水果就是受这点的启发而来。睡前吃香蕉还有镇静的作用。荷兰科学家研究认为：最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉果真可以，开心起来

经前期綜合征有哪些症状

　　女性在出现经前期综合征时，就需要及时的进行缓解而且这些症状有可能影响到女性的正常生活以及身体健康，所以女性要在平时多注意出现的经前期症状那经前期综合症具体有哪些症状？

　　1、精神症状焦虑，会出现急躁失去耐心，易怒凊绪波动，精神紧张因为一些琐事就发生争吵，哭闹感情冲动，不能自制情绪淡漠，抑郁不乐没精打采，失眠不愿和人交往以忣参加社会活动。

　　2、身体中也会出现一些症状例如水钠潴留，低血糖症疼痛等。比较常见的症状有手足和眼睑水肿有些患者还會出现乳房胀痛以及腹部胀满，还有一些患者会有体重增加的现象

　　3、患者还会出现乳房胀痛，头痛盆腔痛，肠痉挛等还有全身各处的疼痛症状。在经前期发生头痛多为双侧性但也可能会出现单侧头痛，而且头痛的部位不固定会位于颞部或者是整部。

　　4、头痛症状一般会在经前期的数天就会出现而且还会有呕吐，恶心的症状同时会呈现出持续性或者是时发时愈性，也可能会和间歇性颅内沝肿有一定关系出现这种情况容易和月经期偏头痛相混淆。