身体疼痛无须吃止痛药 按6大穴位可有效止痛
来源：人民网
第1页:面口合谷收
第2页:肚腹三里留
第3页:妇科三阴交
第4页:腰背委中求
第5页:内关心胸胃
第6页:外伤阳陵泉
导读：人生在世，难免会有头痛、肩颈痛、胃痛、经痛、腰酸背痛的时候，严重点的还会三餐折磨人&&面对恼人的疼痛，除了吃止痛药，还有什么好方法？小编告诉你，其实穴位按摩对缓解疼痛有帮忙，以下6大止痛穴，一辈子都受用。
　　六大口诀，远离疼痛
　　经之所过，病之所治。中医发展这么多年，已从各大经络通过的位置找出十个关键大穴，称为十总穴，而这十总穴不仅简单易记且疗效明显，常用的程度堪称中医的吃饭穴。
　　本文进一步归纳其中最实用的六大穴位，并提供记诵口诀，只要背起来、记住位置，你就能随时缓解疼痛。
　　1.面口合谷收
　　合谷绝对是所有穴道的首选，合谷穴不仅是临床常用穴，更是治痛要穴。
　　它是手阳明大肠经上的穴道，主要治疗头面五官的痛症：头痛、眼睛痛、牙痛、喉咙肿痛，所以口诀叫「面口合谷收」。头痛按合谷穴是最常见的，临床上遇到牙痛的患者，针刺合谷上方效果也非常明显，所以拔牙时怕痛的话也可以自己一边按。
　　有学者进一步统计古书文献中合谷穴的适应症，发现合谷不仅能缓解头面部痛症，还能治疗身体许多不同部位的疼痛，像是上肢痛、腰痛、肚子痛等。
　　更有研究发现，针刺合谷穴可以增加人体对疼痛的耐受力，降低对痛觉的敏感性，所以临床上遇到怕痛的患者，也可以针合谷穴抑制疼痛。
　　合谷穴附近有二间、三间、阳溪、偏离等穴，旁边的第二掌骨侧更被喻为人体缩影，可以倒映全身从头到脚的问题，是个重要的穴区。所以真的忘记穴位时，只要记得，不管哪里痛都可以按虎口附近，愈靠近头部的疼痛就按愈上方、靠近下肢就按下方，左侧按左手、右侧按右手就对了。
　　▲合谷穴在哪里：打开虎口，合谷穴在第一掌骨跟的二掌骨间，两条筋的中间。
　　最简单的找法就是把手指并拢平放在桌上，往最高的点压下去，用力稍偏向食指，若i麻胀痛的感觉愈明显，就代表压的位置愈正确。下一页：肚腹三里留
(责任编辑：李扬)
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客服邮箱：请问我发烧38度浑身没劲酸疼开了点药吃过之后十分钟左右感觉身体发热很渴头好重这是 为什么？
出现身体发热、无力、口渴、头重现象，仍然是发热引起的。最好是服用退烧药后，多喝开水，放点盐，然后盖被子，让身体出汗，这样可以缓解症状，必要时去打针输液。
这个是病情继续发展，而吃药还不能有效控制病情而引起，而发热时会出汗增多，自然会增加口渴现象如果目前不适症状还存在，及时进行就医，进行输液治疗处理，加快病情控制。
发烧会引起全身乏力，酸痛，口渴。多由于病毒或引起。你吃药后要多喝温开水，保暖，让身体发汗。
乏力可能病毒感染，口渴是由于发热导致呼吸损失水份和皮肤不感蒸发增加，体液流食导致的。应该多喝水没错得。
考虑不除外是喝水少，，机体抵抗力比较低等情况而导致的上呼吸道感染，因为发热的原因有很多，最好进一步检查，建议多喝水，注意休息。可以不用安瑞克以退热治疗，然后去医院化验下血常规，血沉，拍个胸片等相关检查，待明确诊断以后再给与积极治疗。
发烧后身体一直在消耗水分会出现口渴，无力，一定要多喝水也可以促进散热，吃药后配合温水擦浴进行物理降温
发热感觉全身乏力，可能是感冒了现在的症状应该是感冒导致发烧之后可能会出汗过多，所以感觉口渴。目前需要多休息多喝水不能吃上火辣交这些食物，平时注意劳逸结合，可以服用感冒灵颗粒布洛芬或扑热息疼。
没有满意答案，您还可以&主题：请问如何才能感冒后喉咙不发炎，不发烧？感冒什么时候要吃消炎药？
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如题，我身体不好，总爱感冒，我感冒后吃中联强效中成药，没有作用。
我自己试了，吃康泰克可以治好感冒，我就买康泰克吃；但最近2年，可能是我身体对康泰克有了抗体，吃康泰克要吃1盒半到2盒，才能压治感冒。我也担心吃康泰克吃多了的话，对人有危害！
因为现在很多说，消炎药要少吃，免得有抗体，我感冒一般不吃消炎药。
我感冒现在症状，先是喉咙痛，再鼻子流鼻涕， 晚上睡觉时把自己贴身穿的睡衣汗湿了，自己醒了。 请问如果感冒咽咙痛要吃消炎药吗？
今天感冒症状加重了，我感觉喉咙痛，头痛，想睡觉，怀疑自己发烧了，去医院看，对医生说我感冒，喉咙痛，内科医生先看了我喉咙，说有点发炎，量我体温38。8度。医生要我查血，
查血单上，&&GR%中性细胞比率 80。7H%&&（医生说正常值为 50-72），
以前感冒发烧，不抽血，现在抽血是检查什么呢？
医生开了2天吊针，青霉素，先做皮试，每天2瓶吊针。
请问如何才能感冒后喉咙不发炎，不发烧？感冒什么时候要吃消炎药？ 感谢指点！
人病了真难受呀！&&要是不生病多好！
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&浏览：456&&回帖：16 &&
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传还是奇 发表于
锻炼好身体，几年也不会感冒一次才是正道。就是
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初期吃药可让感冒不发展，真正感冒了就只能吃些西药压制症状。
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我也经常感冒，以前是从不会吃药的，就这么挺过来，也就一个星期左右就好了。现在就吃点感冒药，人会稍微好过点，但是也不会多吃，最多在最严重的那1、2天吃几粒。楼主你这个药量明显是太大了
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锻炼身体吧
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伪君子2000 发表于
赞成，感冒药包括咳嗽药什么中成药的都是缓解感冒引起的各种不适，咳嗽发烧是伴随感冒发生的，因为感冒病毒侵入人体后引起人体免疫力下降，造成上呼吸道及肺部等出现炎症，然后炎症引起发烧，发烧就是人体内部与病毒斗争的过程，只要一发烧，感冒就好了一半，其它不适，肯定会慢慢的好起来，所以，感冒初期吃药，后期可以少吃药。
& &&&像我感冒一般不怎么吃药，从没打过吊针，特别不适的时候，吃两个百复灵就够了，7天后必然好，但是因为感冒时免疫力低，每次都会出现疱疹，所以感冒时还要多吃肉和维生素之类的大补一下，疱疹涂点膏药很快就好，没办法，平时多锻炼，心情一定要好，这样就少感冒，人一旦压力大，感冒就来了。并不赞同
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礦泉水 发表于
瞎折腾，目前就没有治疗普通感冒的药物，
所有的“感冒药”都是缓解感冒引起的症状。
都是靠自身免疫，一两个星期内便会自愈。
何况感冒都是病毒引起的，吃消炎药有什么卵用。赞成，感冒药包括咳嗽药什么中成药的都是缓解感冒引起的各种不适，咳嗽发烧是伴随感冒发生的，因为感冒病毒侵入人体后引起人体免疫力下降，造成上呼吸道及肺部等出现炎症，然后炎症引起发烧，发烧就是人体内部与病毒斗争的过程，只要一发烧，感冒就好了一半，其它不适，肯定会慢慢的好起来，所以，感冒初期吃药，后期可以少吃药。
& &&&像我感冒一般不怎么吃药，从没打过吊针，特别不适的时候，吃两个百复灵就够了，7天后必然好，但是因为感冒时免疫力低，每次都会出现疱疹，所以感冒时还要多吃肉和维生素之类的大补一下，疱疹涂点膏药很快就好，没办法，平时多锻炼，心情一定要好，这样就少感冒，人一旦压力大，感冒就来了。 本帖最后由 伪君子2000 于
08:24 编辑
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我感冒的时候和你不太一样。我是先鼻腔疼痛，鼻窦发炎。这个比较难受，因为鼻子堵塞，不能呼吸。我就用淡盐水，用塑料针管仰头慢慢注进鼻子，让水在一个鼻孔进，从另一个鼻孔出。这样做几次，会洗出很多浓鼻涕。这样鼻子就通气了。疼痛也减轻了。这个时候我会头痛，因为有炎症了，还会伴有低烧。这时候吃点感冒药会减轻痛苦。但不吃药也没关系。就多躺下睡，多喝水。这样两天以后，鼻子就好了，炎症就转到喉咙里了，开始咳嗽，在过一两天就开始咳痰了。这时候吃点止咳的枇杷膏啥的能减轻症状，或者是一些止咳含片也效果蛮好。这时尽量在温暖的环境里呼吸，因为冷的空气会刺激呼吸道加重咳嗽，而且避免说话。多休息，多吃水果，或者果汁。再过个两三天慢慢就不咳了，就好了。
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早起跑步锻炼吧，就会远离感冒了。
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平时要有规律的锻炼身体，如每天跑步。要持之以恒。
感冒是病毒引起的，所以单纯感冒吃抗生素是没有任何作用的。感冒后期如果引起细菌感染，如咳嗽，而且要听到有痰的咳嗽时就可以用抗生素了。用抗生素的目的是避免细菌感染向下，向肺部扩散。但也有可能不向下扩散。所以有很多人感冒了，也不吃药，虽然到了后期咳嗽，甚至咳痰，也硬挺过来了。这样做的好处是自然好了以后，再感冒和感染的机会就少多了，因为人体的免疫系统不会被药物干扰，工作就正常了。
最重要的还是平时锻炼身体，提高身体的免疫能力。
感冒要注意多睡觉，多喝水，应该过几天就好了。如果有细菌感染，你可以试一下不用抗生素，应该能挺过去的。如果发烧，那就一定要去看医生了。
我大概十几年前也是经常感冒，喉咙发炎。经常吃药。但慢慢药就不灵了。于是我终于有一次决定不吃药，就多喝果汁，多喝水，多睡觉。后来咳嗽，而且很快有痰，也就硬抗过来了。前后一共十天吧。好了以后就很少再感冒了。这么多年平均一年也有过一两次感冒也很快就好了。
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感冒，少吃药，多喝水，平时多锻炼，吃药不是个办法。几年前有一段时间嗓子特别容易发言，嗓子一发炎就发烧，整个人都非常不好，后来，调整休息时间，调整心态，多锻炼，有生病征兆之前多喝水，现在身体好多了。本人即将40，工作压力大男。
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问天浪 发表于
每次感冒吃白加黑，难受2天左右吧
凡是与中药沾一点边的，坚决杜绝唱个反调，用知了壳煮水喝，谁用谁知道！注意，大家都说感冒无法治也不用治，我不出声，反正见到吃药的都可能不是治病，而是减轻症状而已，所以，这个知了壳煮的水就当医生说的感冒了多喝水吧。
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感冒发烧发炎是好事,不发炎，不发烧说明你身体的自然抵抗能力都没有了，一整就是大病，你还以为咋滴呢？
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注册: 2012年07月
瞎折腾，目前就没有治疗普通感冒的药物，
所有的“感冒药”都是缓解感冒引起的症状。
都是靠自身免疫，一两个星期内便会自愈。
何况感冒都是病毒引起的，吃消炎药有什么卵用。
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kolecenter 发表于
身体素质太差了，锻炼身体吧，吃药不是办法。锻炼好身体，几年也不会感冒一次才是正道。
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注册: 2014年12月
身体素质太差了，锻炼身体吧，吃药不是办法。
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注册: 2013年12月
每次感冒吃白加黑，难受2天左右吧
凡是与中药沾一点边的，坚决杜绝
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&版权所有：&&&&前天天气热，吹了一晚风扇！第二天起床全身酸痛！而且有点发烧！好像要感冒征兆！请问要吃什么药好呢
12:46&&&&&&浏览9264次
病情描述：前天天气热，吹了一晚风扇！第二天起床全身酸痛！而且有点发烧！好像要感冒征兆！请问要吃什么药好呢
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你现在的状况主要就是吹风扇导致感冒引起的。
指导建议：建议你可以用防风通圣颗粒治疗，也可以喝热姜汤，这样也有助于你症状的缓解。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你的症状看多考虑的是吹风扇，对着吹，寒邪侵入经络导致全身酸痛。发热多考虑的是受凉吹风导致感冒引起不适。多与个人免疫力低下有关。
指导建议：目前可以适当服用小柴胡退热剂，板蓝根冲剂。泰诺。合理安排日常生活饮食，清淡为宜。平时多喝水。注意休息，多吃蔬菜，水果。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：根据您的描述，可考虑为发烧，发热应予紧急处理，采用冷敷和拭浴的方法，使患者尽快降温。可用冷湿毛巾敷额，。
指导建议：可用不漏水的塑料袋盛冰块外裹干毛巾敷头、颈;若加敷腋窝和腹股沟则效果更好。可将75&#xFF05;酒精兑水一倍稀释，用小毛巾蘸湿擦抹头、颈、腋窝、胸背和四肢。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：这个情况考虑是由于风扇吹的时间过长导致的风湿感冒，建议服用九味羌活汤，副作用小，身体恢复快。
指导建议：这个时候应该注意休息，穿厚一点利于保暖，适当多饮水，补充维生素C，通过免疫力。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
从你的描述来看，是由于外感风寒，引起急性上呼吸道感染。建议服用感冒灵冲剂或小柴胡颗粒，体温超过38.5，服用扑热息痛对症治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
感冒患者主要表现咳嗽、流鼻涕、头痛、发烧等情况，多由外感风寒引起的。如果平时体抗力好的话，可以选择口服感冒要，在医生的指导下服用头孢氨苄胶囊及清颗粒颗粒，并要多喝水，注意房间通风，要有足够的睡眠时间，提高抵抗力，缩短病程。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好；一般治疗首选青霉素，青霉素过敏者可选用红霉素、林可霉素等。
指导建议：你好；如果效果不佳还是可以配合抗病毒药、敏感抗生京或磺胺类药物治疗的，祝您早日康复！
因不能面诊，医生的建议仅供参考
考虑感冒的表现，吹风扇受凉有关系，建议多喝水，适当休息，可以服用快克，芬必得治疗观察一下
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：考虑是出现了急性上呼吸道感染并且出现了乏力，这种情况建议您需要继续观察体温，注意休息，可以配合做一个血常规检查。
指导建议：如果出现了发热，体温超过38度，可以配合使用对乙酰氨基酚片，改善头痛，浑身酸痛的情况而如果出现了炎症感染需要积极配合使用头孢，消除炎症，改善症状。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：感冒是会出现酸痛发热的，现在是流感的高发季节，要及时添减衣服。
指导建议：感冒是病毒引起的，建议用抗病毒的药物，如抗病毒口服液，利巴韦林等，高热，头痛用芬必得混悬液口服效果很好的，不建议输液治疗。平时多喝水，加强体育运动。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
考虑是感冒引起的，可口服清开灵颗粒，如果低烧不用退热药物，多喝水，清淡饮食，忌辛辣油腻食物，如果发热温度较高，可口服退热药物，如，布洛芬，。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，你这样情况是风寒感冒，退热可选用一般解热镇痛药,如扑热息痛片,布洛芬缓释胶囊,阿司匹林泡腾片等.可以吃康泰克、快克。
指导建议：可以吃康泰克、快克。如果不想吃药，还可以熬生姜红糖水喝。生姜是温性、发散解表的、红糖驱风散寒，活血化淤的，所以生姜红糖水可以治疗外感风寒的感冒。
没有满意答案？看看更多相关问答浑身酸痛还有点犯困胸部胀痛老感觉饿吃很多也没多久就...
浑身酸痛还有点犯困胸部胀痛老感觉饿吃很多...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：浑身酸痛还有点犯困胸部胀痛老感觉饿吃很多也没多久就饿了.月经也推迟两天了请问我这是怎么回事呢
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
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