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荞麦做成的食品有哪些
①荞麦饼，荞麦面与面粉混合作饼。 ②荞麦面条，荞麦面与面粉混合做面条。 ③荞麦面馒头，荞麦面与面粉混合做馒头。 ④荞麦米。 粗粮细作可以 ①荞麦饺子、包子、馅饼 ②荞麦面包 ③荞麦煎饼
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在街头买过荞麦酥饼，荞麦筒，都很不错
吃1.将低筋面粉过筛后，与荞麦粉和盐一起混合，再加入牛奶以刮面刀拌匀成面糊；樱桃对切去籽，备用。2.舀2大匙的面糊倒入平底锅中，并以汤匙背将面糊摊开成薄的圆片状，以小火煎烙约1分钟，在表面尚末完全煎熟之前排入樱桃，再将薄饼卷起成圆柱状，续煎1分钟使重叠处固定即可。 樱桃荞麦薄饼卷的制作要诀： 饼皮制成为直径7.5厘米圆薄片12片。煎制火候/时间：小火/2分钟。赏味期：冷藏2天樱桃可以改用蓝莓、无籽葡萄或是草莓、芒果、奇异果、香蕉等口味浓郁的水果、风味皆不错唷！小帖士-食物相克：苦荞麦粉：《食疗本草》一书中说：“荞麦难消，动热风，不宜多食”。指的是荞麦面气味甘平而寒。医圣孙思邈曾说过“荞麦面酸，微寒，食之难消，久食动风，不可合黄鱼食”的话。由此可见，荞麦性寒，黄鱼多脂，都是不易消化的食物，所以尽量避免同食。荞麦蒸饺的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 青少年食谱 运动员食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味：原本味
工艺：包裹蒸荞麦蒸饺的制作材料： 主料：苦荞麦粉300克,牛肉(肥瘦)400克,荸荠200克辅料：肥膘肉50克,大葱20克调料：盐2克,白砂糖2克,酱油10克,香油5克,胡椒粉2克,植物油10克教您荞麦蒸饺怎么做，如何做荞麦蒸饺才好吃 1.把面粉、盐、热水半杯、冷水半杯混合在一起，揉搓成荞麦面团，再分成多个小面团，擀成饺子皮。2.牛肉去筋后剁烂；马蹄、熟肥肉、葱都切成小粒。3.牛肉中加入马蹄、葱粒、调味料（白糖、酱油、胡椒粉、植物油）搅拌起胶再加入肥肉、油搅拌均匀，放在一边约30分钟，制成肉馅。4.荞麦面皮中包入适量的馅，捏好封口，包成饺子。5.把包好的饺子放在抹过油的蒸笼中，用大火蒸8分钟，熟透后就可以取出食用了。荞麦蒸饺的制作要诀： 荸荠又称马蹄。小帖士-食物相克：苦荞麦粉：《食疗本草》一书中说：“荞麦难消，动热风，不宜多食”。指的是荞麦面气味甘平而寒。医圣孙思邈曾说过“荞麦面酸，微寒，食之难消，久食动风，不可合黄鱼食”的话。由此可见，荞麦性寒，黄鱼多脂，都是不易消化的食物，所以尽量避免同食。肥膘肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
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回答问题，赢新手礼包荞麦不能和什么一起吃 荞麦和什么相克 食物禁忌_百度知道
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荞麦不能和什么一起吃 荞麦和什么相克 食物禁忌
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最近研究显示：经常食用荞麦不易引起肥胖症，因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质，这种蛋白质在体内不易转化成脂肪，所以不易导致肥胖,令人失音也,不要再吃猪肉，因为猪肉和荞麦相克，同食会使人的头发脱落。野鸡不能和荞麦面食物一起吃。 小编推荐相关知识,久食动风,不可合黄鱼食。可以看出,荞麦气味甘平而寒：
野鸡与荞麦面食物不可以一起吃。孙思邈曰:荞麦面酸:荞麦酸寒,食之难消。《饮膳正要》指出:野鸡不可与荞面同食,生虫：荞麦简介 荞麦的营养成分主要是丰富的蛋白质,所以这两种食物不要一起吃。荞麦虽好。孙思邈指出。《食疗本草》也记载、消化功能不佳及经常腹泻的人不宜食用。另外荞麦中所含的食物纤维是人们常吃主食品面和米的八倍之多，具有良好的预防便秘作用，经常食用对预防大肠癌和肥胖症有益。由于荞麦性寒,野鸡亦属寒性：
大家在吃了荞麦面食物,不易消化。故野鸡作肴,不宜用荞麦面为主食。黄鱼不能和荞麦面食物一起吃：
《饮膳正要》:黄鱼不可与荞麦面同食,微寒,食之难消,黄鱼多脂,二者都是不易消化之物:荞麦难消,动热风,不宜多食。黄鱼不可与荞麦同食，但脾胃虚寒；B族维生素；丰富的植物纤维素等；芦丁类强化血管物质；矿物营养素猪肉不能和荞麦一起吃,两者同食,两寒相遇
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回答问题，赢新手礼包食鉴本草概况/食鉴本草
　　食物药学著作。
　　①四卷。清?柴裔撰。刊于1741年。
　　②一卷。清?撰，约刊于1883年。本书首论各种食物的功用。主治、宜忌；其次按风、寒、暑、湿、燥、气、血、痰、虚、实十种病因分别论述各种治疗方法所须的若干食品。现存《珍本医书集成》本。
食鉴本草正文/食鉴本草
　　新暑乍却．凉风渐至．．闷坐无聊．适有友以见投．披阅一通．乃知人生之一饮一食．莫不各有宜忌存焉．若五谷菜蔬．以及瓜果六畜等类．靡不毕具．或食以延年．或食以致疾．或食发寒热．或食消积滞．或补腰补肾．益脾滋阴．或动气动风．损精耗血．种种详明．条条是道．此费氏之一片婆心以济世者也．吾愿摄生者．以有益者就之．
　　无益者违之．庶养生却病．两有裨焉．是为序．
　　光绪九年秋七月兰庭逸史
　　（人之养生．全赖谷食为主．若或一日不食．则饥饿难度．因以谷食居首．）
　　【粳米】
　　过熟甚佳．冬春堆过粘热之性．不独易于消化．且最能补胃．老弱小儿便宜．陈稻新碾者尤佳．凡新谷初成．老人体弱者不可食．
　　【糯米】
　　脾虚气弱．食之粘滞．不能消运．新者尤不可多食．妊娠与鸡肉同食．令子生寸白虫．
　　【黍米】
　　发宿疾．秫米似黍．而小发风动气．不可常食．
　　【稷米】
　　即 米．发诸风．不宜多食．又与川乌附子大忌．
　　【大麦】
　　久食多方健行．头发不白．又治蛊胀．大麦 消积．健胃．宽中．多食消肾．
　　【小麦】
　　占四时秋种夏收．北方多霜雪．面无毒益人．南方少霜雪．面有湿热损人．面筋性冷难消运．
　　【荞麦】
　　性沉寒．久食动风．心腹闷痛．头眩．同猪肉食．落眉发．同食杀人．
　　【芝麻】
　　压油炼熟．宜食．能解诸毒．乳母食之．令小儿不生热病．炒食．不生风疾．有风人食遂愈．
　　【黑大豆】
　　同猪肉食．壅气至危．十岁以内小儿勿食．炒豆煮豆．脾虚人食最泻肚．
　　清胃解毒．久食须发不白．又能解酒毒及煎 热毒．又和中下气．惟患寒热及冷气人忌食．
　　【绿豆】
　　解毒．不可去皮．去皮壅气．作枕明目．服药人不可食．令药无力．
　　解毒利小便．能逐．久食虚人．和鲤鱼煮食．能治香港脚．
　　（菜性属阴．职司疏泄．是谓之蔬．日用之不可缺．因着于谷次．）
　　【蔓菁菜】
　　菜中之最益人者．常食和中益气．令人肥健．凡往远方煮青菜豆腐食．则无不服水土病．
　　【菠菜】
　　多食滑大小肠．久食脚软．
　　【芥菜】
　　多食动风发气．不可同兔肉食．能生恶疮．同鲫鱼食．能发水肿．
　　【苋菜】
　　动风．令人烦闷．冷中损腹．同鳖食．都变为小鳖．急饮马溺愈．亦不可食蕨．
　　【 角菜】
　　久食发病损经络．少颜色．又令脚冷痹．伤肾．
　　【芹菜】
　　生高田者宜食．和醋食损齿．赤色者害人．
　　【 菜】
　　性冷发．
　　【紫菜】
　　多食发气．令人．吐白沫．饮多醋即消．其中小螺蛳损人须拣出．海菜亦然．
　　【茭白】
　　不可合生菜食．合蜜同食发痼疾．损阳气．
　　【蕨】
　　食之令人 ．弱阳．又令眼昏鼻塞．发落．小儿食之．脚弱不能行．气冷人食之多腹胀．
　　【茄】
　　性寒滑．动气发疮．多食主腹痛下利．妇人伤子宫．
　　【葱】
　　功能发汗．多食则昏神．与蜜同食．则下痢腹痛．葱与鸡雉犬肉同食．九窍害人．
　　【韭】
　　病患少食．多食助阳损目．尤不可与蜜同食．若同牛肉食成瘕病．
　　【薤】
　　似葱而细．食之生痰涕．动邪火．反牛肉．
　　【蒜】
　　唯辟恶气．快胃消滞．久食生痰火．伤肝损目．弱阳．食蒜行房伤肝气．令人面变颜色．
　　【葫荽】
　　久食损神．健忘．根大损阳．滑精．发痼疾．
　　【葵菜】
　　食之发宿疾．服一切药俱忌食．同鲤食害人．
　　【白萝卜】
　　消痰下气．利膈宽中．多食耗脾气．生食渗血 心．如服者食之，须鬓发皆白．
　　【瓠子】
　　滑肠．冷气人食之反甚．葫萝匏有小毒．多食令人吐烦闷．苦者不宜食．
　　【笋】
　　性冷难化．多食动气．不益脾胃．令人嘈杂．
　　【菌】
　　地生为菌．木生为薷．为木耳为蕈．凡新蕈有毛者．下无纹者．夜有光者．肉烂无虫者．煮熟照人无影者．春夏有蛇虫经过者．误食俱杀人．若食者．往往笑不止而死．犯者掘地为坎．投水搅取．清者饮之．即解．木菌唯楮榆柳槐桑枣木六样耳可食．然大寒滞膈．难消．宜少食．凡煮菌可同银器灯草煮．如银器黑者有大毒，不可食．
　　专开胃．止．行药滞．制半夏毒．谚云上床萝卜下床姜．盖晚食萝卜．则消酒食之滞．清晨食姜．能开胃御风．敌寒解秽．九月食姜．伤人损寿．
　　（瓜为菜佐．因列菜后．）
　　【一切瓜】
　　一切瓜苦者．双顶双蒂者．俱有毒．不可食．
　　【冬瓜】
　　霜降后．方可食．早食伤胃反病．及阴虚人不可食．能利水．多食动胃火．令人痛．又令阴湿痒生疮．发黄胆．
　　【菜瓜】
　　常食动气发疮．令脐下症瘕．不可同奶酪鱼 食．令人脘痛．又暗人耳目．不可与小儿食．
　　【黄瓜】
　　多食动寒热．患．发百病．不可与醋同食．小儿尤忌．滑中．生疳虫．
　　【香瓜】
　　伤胃破腹．多食作泻．
　　【丝瓜】
　　性冷伤阳．凡小儿痘疮．方出未出．取近蒂三寸．连反烧灰存性．砂糖调服．多者可少．少者可无．
　　【西瓜】
　　清暑消滞．多食伤脾胃．患泻痢．
　　（果实能滋阴．生果助湿热．小儿尤忌多食．）
　　【一切果】
　　食凡果实异常者．根下必有蛇．不可食．果实能浮．不浮者杀人．
　　生者动气．胀人．伤脾胃．熟者佳．宜去心．治泄精补脾．久食轻身耐老．忌地黄大蒜．建莲甚有力．
　　【藕】
　　生食清热破血．除烦渴．解酒毒．熟补．实下焦．与蜜同食．令腹脏肥．不生诸虫．久服轻身耐老．煎浓汤食．最能散血．吐血人宜多食．
　　【枣】
　　生食损脾作泻．令人寒热腹胀．滑肠难化．瘦弱人更不可食．熟食补脾．和诸药．凡中满与腹胀牙痛者．俱不可食．小儿多食生疳．忌同葱食．
　　【梅子】
　　止渴生津．多食坏齿损筋．令人膈上发寒热．服地黄人更不可食．安蛔止痢．敛肿．不可多食．
　　【樱桃】
　　多食发暗风．伤筋骨．小儿多食作热．
　　【橘】
　　甜者润肺．酸者聚痰．多食损气．
　　【柑】
　　多食令人脾冷发痼疾．．
　　【橙皮】
　　多食伤肝．与同食．头旋恶．
　　【桃】
　　伤胃．多食作热．破血．润大肠．双仁者杀人．不可与同食．服术人不可食．
　　【李】
　　发疟．多食令人虚热．和蜜食伤五脏．不可临水啖，及同雀肉食．俱损人．李不沉水者大毒．不可食．
　　【杏】
　　多食伤筋骨盲目．杏仁泻肺火．消痰下气．止嗽．久服损须发．动宿疾．双仁者杀人．
　　【枇杷】
　　多食发痰热．不可与炙肉面同食．发黄病．
　　【梨】
　　益齿而损脾．治上焦热．醒酒消痰．病患虚人多食．浮肿．以心小肉细，嚼之无渣．而味纯甘者佳．
　　【石榴】
　　生津解咽喉热．多食损肺损齿．
　　【栗】
　　生食难消化．熟食滞气．灰火煨令汗出．杀其水气．或曝干炒食．略可多食．气壅患疯．及小儿忌多食．
　　【柿】
　　干饼性冷．生者尤冷．惟治肺热．解烦渴．多食腹痛．久食寒中．同蟹食．即腹痛泄泻．
　　引疳解酒．小儿未满十五岁．食者发惊搐．
　　【核桃仁】
　　即胡桃．补肾利小便．动风动痰．久食脱眉．同酒肉食．令人咯血．若齿豁及酸物伤齿者．食之愈．
　　【松子】
　　润燥明目生痰．久服轻身不老．
　　【圆眼】
　　安神补血．久服轻身不老．同浸酒饮养血．
　　【荔子】
　　通神健气．美颜色．多食发虚热．
　　能消谷．助筋骨．杀诸虫．疗诸疮．润肺止嗽．
　　【榛子】
　　益气力．宽肠胃．又能健行．
　　【荸荠】
　　消食除满．作粉食之．浓肠胃．性毁铜．不可多食．
　　【菱】
　　多食冷脏伤脾．
　　凉而补肺．久食强阴．耳目聪明．延年．
　　（阴之所生．本于五味．人之五脏．味能伤耗．善养生者．以淡食为主．）
　　【水】
　　井泉平旦晨汲最佳．味淡大益人．资生日用．不齿其功．不可一日缺也．诸泉水．以雨水为最．
　　【盐】
　　多食伤肺．走血损筋．令人色黑．
　　【酱】
　　纯豆酿成．不宜煮鲫鱼．食令生疮．
　　【酒】
　　味辛．多食之体软神昏．是其有毒也．惟略饮数杯．御风寒．通血脉．壮脾胃而已．若常饮过多．即熏心神．生痰动火．甚则损肠烂胃．伤神损寿．凡中药毒，及一切毒．从酒得者．难治．盖酒能引毒入经络也．夜饮不可过多．盖睡而就枕．热壅伤心伤目．夜气收敛．酒以发之．伤其清明．饮食聚中．停湿生痰．又能助火动欲．因而不谨致病．总之切莫大醉．
　　【醋】
　　多食损脾胃．坏人颜色．敷痈肿能消．壁虎最喜吃醋．要藏紧密．若被沾吸，毒能杀人．
　　【茶】
　　气清能解山岚之气．江洋露雾之毒．及五辛炙 之热．宜少饮．多饮去人脂．最忌空心茶．大伤肾气．清晨茶黄昏饭．俱宜少食．漱口固齿．
　　【白糖】
　　润五脏．多食生痰．
　　【红糖】
　　即沙糖．多食损齿发疳．消肌．心痛生虫．小儿尤忌．同鲫食患疳．同笋食生痰．同葵菜食生流 ．能去败血．产后宜滚汤热服．
　　【饴糖】
　　进食健胃．多食发脾风．损齿．湿热中满人忌．
　　（凡属羽飞．能养阳．但人身阳常有余．阳盛而复补阳．阴益消矣．明哲知忌．）
　　【一切禽鸟】
　　凡禽鸟死．不伸足．不闭目．俱有毒．不可食．
　　【鸡肉】
　　难消化．有风病患食之．即发．老鸡有大毒．抱鸡食之生疽．小儿五岁内食之生虫．不可与蒜薤芥菜李子牛犬鲤同食．生痈疽．
　　【鸭】
　　滑中发冷痢香港脚．不可与蒜李鳖同食．野鸭九月以后宜食．不动气．热疮久不好者．多食即好．
　　【鹅】
　　性冷．食发痼疾疮霍乱．卵亦发痼疾．
　　（诸兽肉能助湿生火．俱宜少食．）
　　【一切走兽肉】
　　凡兽有歧尾者．肉落地不沾尘者．煮熟不敛水者．生而敛者煮不熟者．热血不断者．形色异常者．鸟兽自死无伤处者．俱有大毒不可食．
　　【猪】
　　世虽常用．多食发风．生痰动气．猪肾理肾气．多食反令肾虚少子．猪肠滑肠．猪脑损阳．猪嘴猪头．助风尤毒．同荞麦食患热风．脱须眉．
　　【羊】
　　羊独角者．黑头白身者．俱不可食．夏月不可食．
　　【牛】
　　耕田．大功于人．不可食．凡卒死者．瘟死者．极毒杀人．非惟不可食．即吸闻其气．亦能害人．
　　（鱼在水无息之物．多食动人热中．）
　　【一切鱼】
　　诸鱼目能闭合．逆腮无腮．连珠连鳞．白着．腮有丹字．形状异常者不可食．
　　【鲤鱼】
　　发风热．凡一切风病大痈疽疮疥疟痢．俱不可食．
　　【鲫鱼】
　　多动火．不可与红糖蒜芥猪肝同食．
　　【白鱼】
　　发脓．有疮痼疖人不可食．经宿者．令人腹冷．
　　【鲥鱼】
　　发痼疾生疳．
　　【鲟鱼】
　　动风气疮疥．多食心痛，腰痛，小儿食之成瘕．
　　【鳝鱼】
　　大冷．多食生霍乱．时行病起．食之再发．
　　【鳗鱼】
　　清热．治劳虫．孕妇食之胎病．凡重四五斤者．水昂头者．腹下有黑点者．无腮者．俱不可食．
　　【鲳鱼】
　　多食难消．生热痰．与荞麦同食．令人失音．
　　【河 】
　　有大毒．浸血不尽．有紫赤班眼者．或误破伤子者．或修治不如法．误染屋尘者．俱胀杀人．洗宜极净．煮宜极熟．中毒橄榄汁解．凡服鸟头之人．食之必死．
　　【鳖】
　　凡头足不缩．独目赤目．腹下不红．腹生王字形．或有蛇纹者．俱不可食．孕妇食之．生子项短．不可与苋菜．及猪兔之肉鸭蛋同食．伤害人．
　　【蟹】
　　八月后．方可食．早食有毒．凡脚生不全．独螯独目．腹下有毛者．俱不可食．蟹性极冷．易成内伤腹痛．
　　【蛤蜊】
　　性冷．多食令腹痛．蚬能发嗽．消肾生痰．
　　【螺蛳】
　　大寒．解热醒酒．难消化．作泻．
　　【虾】
　　动火．发疥．小儿食之．令脚屈不能行．无须及腹下通黑．煮之色白者．俱不可食．
　　【海蛰】
　　去积滞．凡疟痢水泻者．及疮毒．宜切细多食．
　　治伤风鼻塞．用糯米煮粥．临熟入葱．连须数茎．再略沸食之．此方又治妊娠胎动．产后血晕．
　　【苍耳粥】
　　治耳目暗不明．及诸风鼻流清涕．兼治下血痔疮等．用五钱．取汁和米三合．煮食．或作羹．或煎汤代茶．如无新者．即药铺干者亦可．
　　【煮黑鱼】
　　治一切颠狂风症．用大黑鱼去肠洗净．将苍耳子装满札紧．用苍耳叶铺锅底．埋鱼煮熟．不可用盐醋．食鱼三四次神效．
　　【羊脂粥】
　　治半身不遂．用羊脂入粳米．葱白姜椒豉煮粥．日食一具．十日愈．
　　【松精粉】
　　治疠风．又名大麻疯．即癞也．最为恶病．其病手足麻木．毛落眉落．遍身瘾疹成疮．有血无浓．肌肉溃烂．鼻梁折坏．甚则眉落声哑．身面如虫行．指节缩落．足底穿通．臭秽不堪．形貌俱变．且能传染人．虽亲属俱厌恶远避．岭南颇多．因设麻疯院．以另居之．他如卑湿之处．湿热之人．亦间有之．此皆所致．宜自告解．戒淫欲．忿怒．及一切鲜发猪羊鸡鹅鱼蟹肉食之类．得此神方．久服自愈．但此病深重．服药须久．若服药不耐久无益也．服药不守戒无益也．不自告解．不自知过无益也．俗云．癞子吃肉．不图人身信不诬也．既不知戒．又不痛自告解．一失人身．万劫难得．可不哀哉．用明净松香．不拘多少．去渣滓．取溪河淡水．或雨水．用净锅．将松香煮化．不住手搅．视水色如米泔．尝味极苦．即倾冷水内．将松香乘热扯披．冷定坚硬．另换清水再煮．再披如前制法．不论几十次．只以松香体质松脆．洁白．所煮之水．澄清不苦．为度．阴干研末．重罗极细．凡服此药．每料二斤．日将白米作粥．候温．量投药末和匀．任意食之．不可多嚼．饥则再食．日进数餐．不可更食．干饭只以菜干及笋干少许过口．一切油盐酱醋荤腥酒果糖面杂物．概行禁忌．渴时不可吃茶．用白滚水候温．投药和匀饮之．每日约服药数钱．以渐而进．不可太多．服至旬日．或作呕或胸膈嘈逆或大便内下诸毒物．此药力盛行．必须强服．不可中止．远年痼疾．尽料全愈．患病未深．只须半料须眉再生．肌肤完好．筋骨展舒．．饮食不忌．惟猪首鹅肉．及湿毒之物．终身忌食．此方药虽平常．效应如神．予得方甚难．今不吝惜．刊刻普传．仍盼仁人施制．功德最大．
　　【黄牛脑髓酒】
　　治远年近日．偏正头风．用牛脑髓一个．片川芎末各三钱．同入磁器内．加酒煮熟．乘热食之．尽量饮醉．醉后即卧．卧醒其病若失．
　　【五合茶】
　　但凡觉受风寒．头疼鼻塞．身体困痛．即用生姜大块捣烂，连须葱白．红糖胡桃捣碎．霍山茶滚水冲一大碗．热服．微汗即愈．
　　【粥】
　　治一切寒冷气郁心痛．胸腹胀满．用粳米四合．入干姜良姜各一两．煮熟食之．
　　【吴萸粥】
　　治冷气心痛不止．腹胁胀满．坐卧不安．用二分，和米煮粥食之．
　　【川椒茶】
　　治病同上．用细茶川椒各少许同煎．
　　【熟水】
　　治病亦同上．用丁香一二粒捶碎．入壶．倾上滚水．其香芬芳．最能快脾利气．定痛辟寒．
　　【酒】
　　治感寒身疼痛．用竦桂末二钱．温酒调服．腹痛泄泻．俗以生姜捣酒饮俱好．如打扑伤坠．瘀血疼痛．用．
　　【绿豆粥】
　　绿豆淘净熟煮入米同煮食．最解暑．
　　【桂浆】
　　官桂末一两．炼熟．白蜜二碗．先以水二斗．煎至一斗．候冷．入磁镡中．以二物．搅一二百遍．用油纸一层．外加绵纸类层．以绳紧封．每日去纸一重．七日开之．气香味美．每服一杯．能解．去热生凉．益气消痰．百病不起．
　　【面粥】
　　痢色白．而口不渴者为寒痢．用面炒过．煮米粥．调下一合．兼能治泄泻不止之病．
　　【薏苡粥】
　　去湿气肿胀．功胜诸药．用苡仁淘净．对配白米煮粥食之．
　　【粥】
　　用郁李仁二两研汁．和薏苡五合．煮粥食之．治水肿腹胀喘急．二便不通．体重疼痛．
　　治水气胀闷．手足浮肿．气急烦满．用赤小豆三升．樟柳枝一升．同煮豆熟为度．空心去枝．取豆食之．渴则饮汁．勿食别物大效．
　　治老人香港脚．用家苏研末．入水取汁．煮粥将熟．谅加苏子汁．搅匀食之．
　　【酒】
　　治诸般风湿疮．香港脚下重．用苍术三十斤洗净打碎．以东流水三担．浸二十日．去茎．以汁浸面．如家酝酒法．酒熟．任意饮之．
　　【地黄粥】
　　滋阴润肺．及妊娠下血．胎下目赤等疾．用生地黄捣汁．每煮粥米二合．临熟入地黄汁一合．调匀．空心食．食久．心火自降．清凉．大益人．
　　治产后血晕．汗多便闭．老人血虚风秘．腹满不快．恶心吐逆．用真苏子麻子各五钱．水淘净．微炒如泥．水滤取汁．入米煮粥．
　　润肺通肠．补虚养血．用肥壮人乳．候煮粥半熟．丢下人乳代汤煮熟．搅匀食之．
　　用甘蔗捣汁．入米煮粥．空心食之．能治虚热．口干舌燥．涕吐稠粘等症．
　　治五淋不止．身体壮热．小便满闷．用小麦一升．二两．水煎渐饮．须臾即愈．
　　【甘豆汤】
　　用黑豆二合．二钱．生姜七片．水煎服．治诸烦渴大小便涩．及风热入肾．
　　治虚热．大便燥结．小便闭痛．用藉汁蜜各五合．生地黄汁一升．和匀微火熬成膏．每服半匙．渐含化下．不时可用．忌食煎汁．
　　【四汁膏】
　　此膏清痰化热．下气止血．用悉尼甘蔗泥藕各等分捣汁．入瓦锅慢火熬膏频服．
　　【梨膏】
　　清火滋阴．用好黄香大梨捣汁．入上白洋糖饴糖熬膏．随时挑服．痰多者加末．
　　【蒸柿饼】
　　大柿饼放饭锅内．蒸极烂．空心热服．最能清火凉血．凡有大便燥结．痔漏便血等症．便宜多食．
　　【橘饼】
　　一切气逆恼怒．郁结胸膈不开．用好橘饼或冲汤，或切片细嚼．最有神效．
　　【酒】
　　治病同上条．用广木香研细末．熟酒冲服．
　　【杏仁粥】
　　治上气咳嗽．用扁杏仁去皮尖二两，研如泥．或用猪肺同米三合煮食．
　　【粥】
　　止血补虚．浓肠胃．又治．用糯米煮粥．临熟．入阿胶末一两．和匀食之．
　　治五痔下血．常烦热羸瘦．用桑耳二两．取汁．和糯米三合．煮熟空心服．
　　治风热下血．又可明目益气．止牙痛．利脏腑．顺气．用嫩槐叶．煮熟晒干．每日冲茶饮．
　　治下痢赤白．水谷不化．腹痛等症．用马齿苋菜煮熟．用盐豉或姜醋拌匀食之．
　　【柏茶】
　　采阴干．煎汤代茶．止血滋阴．
　　【猪 片】
　　治肺损嗽血咯血．用猪 切片煮熟．蘸苡仁末空心服之．盖苡仁能补肺．猪 引经络也．如用米饮调服．或水煎服．
　　【羊肺羊肝羊肾】
　　治吐血咯血．损伤肺肝肾髓脏引用肺．或肝或肾．煮熟切片．蘸白芨末食之神效．欲试血从何经来．用水一碗吐入水中．浮者肺血也．沉者肾血也．半浮半沉者肝血也．
　　【藕粉】
　　真藕粉空心滚水冲食．最能散血补阴．
　　【藉节汤】
　　治吐血咳血．用藉节打碎．煎汤频饮．
　　【归元仙酒】
　　用当归大圆眼．以好酒浸饮．最养血．
　　【粥】
　　粳米煮粥．半熟．入茯苓末．和匀煮熟．空心食．能治湿痰健脾．
　　如常煮粥．以竹沥下半盏食之．治痰火．
　　【蒸梨】
　　大悉尼连皮．安饭锅内蒸．熟食能化痰清火．
　　主消痰下气．润肺止咳．用家苏子炒香研末．以绢袋盛．浸好酒中．每日少饮．
　　【人乳】
　　用肥壮妇人乳．或二钟．或一钟．清晨滚水中顿热．少入白糖调匀．空心服．补阴滋五脏．悦颜色．退虚热．久服不老．惟泄泻人忌服．
　　【牛乳】
　　服法功效俱同人乳．但力应略微．
　　【人参粥】
　　治翻胃吐酸．及病后脾弱．用人参末姜汁各五钱．粟米一合．煮粥．空心食．
　　治．及翻胃．煎汁．和米煮粥食．
　　【粟米粥】
　　治脾胃虚弱．呕吐不食．渐加羸瘦．用粟白米面等分．煮粥空心食之．极和养胃气．
　　治老人脾弱水泻．用．莲肉．山药．苡仁．．白各末一升．粳米粉一斗二升．糯米粉三升．用沙糖一斤调匀蒸糕．火干常食最妙．
　　【山药粥】
　　甚补下元．治脾泻．淮山药末四五两．配米煮食．
　　【芡实粥】
　　益精气．强智力．聪耳目．用芡实去壳三合．新者研成膏．陈者作粉．和粳米三合煮食．
　　【莲子粥】
　　功同芡实．建莲肉两余．入糯米三合煮食．
　　【茯苓粥】
　　治虚泄脾弱．又治欲睡不睡．粳米三合．粥好下白茯苓末一两．再煮食之．
　　【扁豆粥】
　　益精补脾．又治霍乱吐泻．用白扁豆半升．人参二钱作片．先煮熟豆去皮．入参下米煮粥．
　　【苏蜜煎】
　　治噎病吐逆．饮食不通．用真苏叶茎二两．白蜜姜汁各五合．和匀．微火煎沸．每服半匙．空心服．
　　治胸满闷结．饮食不下．用生姜二两．一两．空心煎汤服．极开脾胃．
　　治病后胃弱．不消水谷莲肉粳米各炒四两．茯苓二两．为末．砂糖调膏．每服五六匙．白滚汤下．
　　【豆麦粉】
　　治饮食不佳．口仍易饥饿．用绿豆糯米小麦．各一升炒熟为末．每用一钟．滚水调食．
　　【茯苓膏】
　　白茯苓末．蒸糕食．最补脾胃．
　　【清米汤】
　　治泄泻．用早米半升．以东壁土一两．吴茱萸三钱．同炒香熟．去土萸．取米煎汤饮．
　　【枸杞粥】
　　治肝家火旺血衰．用甘州一合．米三合．煮粥食．一方采叶煮粥食．入盐少许．空腹食．
　　【胡桃粥】
　　治阳虚腰痛．及石淋五痔．用胡桃肉煮粥食．
　　治心肾虚损．自汗．用人参五钱．当归四钱．猪腰子一对．细切同煮食之．以汁送下．
　　【补肾腰子】
　　一治肾虚腰痛．用猪腰子一付．薄切五七片．以椒盐淹去腥水．将末三钱．包在内外．加湿纸置火内煨熟．酒下．如脾虚．加破故纸末二钱．
　　童便二盏．好酒一杯．猪肾一付．用瓦瓶泥封．日晚时慢火养熟．至五更初．火温开瓶．食腰子．饮酒．虚弱病笃．只一月效．肾虚腰痛亦除．
　　治虚气．人参五钱．干姜胡桃各二钱．葱白七茎．糯米七合为末．入猪肚内扎紧．勿泄气煮烂．空心食完．饮好酒一二杯大效．
　　鳗鱼切细．煮羹入盐豉姜椒．空腹食．能补虚劳杀虫．治肛门肿痛，痔久不愈．
　　【建莲肉】
　　入猪肚缚定煮熟．空心食．最补虚．
　　【开膈鱼】
　　凡膈症用大黑鱼一尾．去肠脏洗净．将蒜瓣装满扎紧煮熟饱食．莫放盐醋．虽亦愈．
　　【粉】
　　治．用小紫 壳烧存性．碾细末．每二两．炒米末三两．白糖调食．
　　生产保安方
　　此方乃异人所授．专治妇人横生逆生．以至六七日不下者．或婴儿死于腹中．命已垂危．服之立刻即下．保安母子两命．凡难养诸症．切忌用手法．只以此药服之．则安然无恙．如临月三五日．觉行走动履不安．预服一剂．临产再服一剂．可保万全无虞．又有血晕阴脱．及小产伤动胎气．一概并治．此药屡试屡验．活人无数．
　　川贝母（去心一钱） 生黄 荆芥穗（各八分） 靳艾 浓朴（姜汁炒各七分） （去?六分） 川甘草（各五分） （炒一钱二分冬月止用一钱）
　　水二钟．姜三片．煎八分．预服者．空心服．临产者．随时服．分两要准．
　　产后必要芎归方
　　此药生产后服一剂．去败血．止腹痛．并除妇人一切杂症．
　　归尾（五钱） 川芎 山查 （各四钱）
　　水煎一盅．产毕．扶上床坐．即与热服凡孕妇临月．可预备此药收贮磁罐内．勿走药气．则夜晚临期．取用甚便．渣再煎停一时服．
　　稀痘奇方
　　立春前一个月．将个．用麻布袋盛上．用线挂好．浸内（粪要稠的．）一月．取出去袋．蛋勿水洗．埋土内三日．（不可人走踏碎）立春日早用磁罐．煮三枚（须糖心食小儿易食）中午二枚．下午二枚．宜少进．恐太饱不能进．总期一日内吃完．如儿小者．一二枚亦可服．过三年毒重者必稀．毒轻者不出．按痘皆父母遗毒．人所难免．今用屎浸法以消后天之毒．用土埋法以培先天之气．又当立春百物回春之日．服之毒消痘稀．此必然之理也．勿为秽易忽之．
　　（大人亦可服）
　　此方得之异授．复经十数明医较定．专治小儿肚大青筋．骨瘦毛焦．泻痢疳热等症服之．瘦者能肥．弱者能壮．效应如神．予生两儿病弱．俱赖此药服愈．岂可自秘．用后广传．
　　（土炒） 建莲 山药 山查肉（各一两五钱） 芡实 白茯苓（各一两以上五味俱饭上蒸晒两三次） 神曲 白芍（酒炒） 白色大谷虫（各五钱） 陈皮（各四钱） 甘草（三钱）
　　如瘦极成疳加（三钱）
　　腹中泄泻．加肉果（面煨三钱）
　　结．加川（姜汁炒三钱）
　　外热加（三钱） 骨蒸热．加（五钱）
　　有虫积．加君子肉（炒二钱）
　　肚腹胀大．大便稀水．
　　肠鸣作声．加槟榔（五分） 木香（一钱）
　　右为末．炼蜜．丸如弹子大．空心米饮送下三四钱．此药不甚苦．平时可与常吃．若是腹泻．不必蜜丸．可作散末．盛磁罐内．勿走气．用米汤调服，或少加白糖亦可．
　　重刻大宗伯董玄宰先生方
　　斋先生曰．．系云间大宗伯董玄宰先生久服方也．家先孟受业于门．余得聆先生教．蒙先生受余书法．深得运腕之秘．侍久乃获此方．先生年至耄耋．服此丹须发白而复黑．精神衰而复旺．信为却病延年之仙品．凡人每无恒心．一服辄欲见效．经书明示以久服二字．人不明察．咎药无功误矣．余解组二十余年．家贫年老．专心轩岐之室．请益名流．勤力精进．寝餐俱忘．历二十余年．始悉内经之理．阴阳之道．余于壬子年七十五岁时．．得病几危．因将丹方觅药修制．自壬子年八月朔日起．服至次年癸丑重九登雨花台．先友人而上．非复向年用人扶掖而且．心甚异之．始敬此丹之神效．余向须发全白．今发全黑．而须黑其半．向之不能步履．今且步行如飞．凡诸亲友．俱求此方．遂发自寿寿人之诚．因付梓广传．令天下人俱得寿长．虽药力如是．必药力与德行并行不悖．乃自获万全矣．药品开后．
　　何首乌
　　大者有效．取赤白二种．黑豆汁浸一宿．竹刀刮皮．切薄片．晒干．又用黑豆汁浸一宿．次早柳木甑桑柴火蒸三炷香．如是九次．记明不可增减．晒干听用后．群药共若干两．首乌亦用若干两．此药生精益血．黑发乌须．久服令人有子．却病延年．
　　兔丝子
　　先淘去浮皮者．再用清水淘挤沙泥五六次．取沉者晒干．逐粒拣去杂子．取坚实腰样有丝者．用无灰酒浸七日．方入甑．蒸七炷香．晒干．再另酒浸一宿．入甑蒸六炷香．晒干．如是九次记明．晒干磨细末一斤．此品养肌强阴．补卫气．助筋脉．更治茎中寒．精自出．溺有余沥．腰膝软痿．益体添精．悦颜色．增饮食．久服益气力．黑须发．
　　五六月采叶．长流水洗净晒干．同无灰酒和匀．拌潮一宿．次早蒸三炷香．如是九次．记明．晒干为细末一斤．此品殴肝肾风气．四肢麻痹．骨痿膝酸．治口眼 邪．免半身不遂．安五脏．生毛发．唐张咏进表云．服稀 百服．眼目清明．筋力轻健．多服须发乌黑．久服长生不老．
　　四月采．杭州湖州家园摘者入药．处处野桑俱生．不入药用．取叶．长流水洗净．晒干．照制稀 法九制．取细末八两．此品能治五劳六极．羸瘦水肿．虚损．经云．蚕食生丝织经．人食生脂延年．
　　女贞实
　　冬至日乡村园林中．摘腰子样黑色者．走肾经．坟墓上圆粒青色者．为冬青子．不入药．用装布袋．剥去粗皮．酒浸一宿．蒸三炷香．晒干为细末．八两．此药黑发乌须．强筋力．安五脏．补中气．除百病．养精神．多服补血去风．久服返老还童．
　　忍冬花
　　一名．夜合日开．有阴阳之义．四五月处处生．摘取阴干．照稀 草法．九制晒干．细末四两．此品壮骨筋．生精血．除胀．逐水健身延年．
　　川杜仲
　　浓者是．去粗皮．青盐同姜汁拌潮．炒断丝八两．此药益精气，坚筋骨．脚中酸痛．不能践地．色欲劳．腰背挛痛强直．久服轻身耐老．
　　怀庆府产者佳．去根芦净．肉屈而不断．粗而肥大为雄．细短硬脆．屈曲易断为母．不用．酒拌晒干八两．此品治寒湿痿痹．四肢拘挛．膝痛不可忍．男子阴消．老人．续绝益精．利阴益体．黑发乌须．以上杜仲牛膝制就．且莫为末．待何首乌八十四两．蒸过六次．不用黑豆汁拌．单用仲膝二种．同何首乌拌蒸三次．晒三次．以足九蒸之数．
　　怀庆生地
　　取钉头鼠尾．或原梗末入水曲成大枝者有效．掐如米粒．晒干为细末四两．自兔丝子至生地共七十二两．何首乌赤白共七十二两．用子．（旱莲草熬膏一斤．熬膏一斤．黑芝麻熬膏一斤．子熬膏一斤．）同前药末一百四十四两．捣数千捶为率．如膏不足．白蜂蜜增补．捣润方足．
　　加减法
　　阴虚人加熟地黄一斤．阳虚人加附子四两．去地黄．下元虚．加虎骨一斤．麻木人加明天麻．当归八两．人加玄参．明天麻各八两．目昏人加黄甘菊花．枸杞子各四两．肥人湿痰多者．加半夏陈皮各八两．群药共数一半．何首乌一半．此活法也．神农以前．人皆寿至数千岁．尝药之后．渐减至百岁．数十岁以至数岁．窃谓草根树皮．毒入脏腑．安得借七情六欲之伤．为老农解嘲哉．方吾儿病时．医人之履满户外．咸云必不生．最后逊斋先生至．独云必不死．随立方．参附至数两．视其方无不骇之．余亦不敢信．吾儿信而服之．果有起色．然其间危险呼吸之际．诸医之摇首属舌而罔顾者．先生笑曰．此生机也．其说甚快．其理甚微．究之十年．枕上之人．竟一日霍然而起．先生之力也．夫医犹医也．药犹药也．或用以死．或用以生．顾亦用之何如耳．乃先生不急病者．而急病病者．医之为医．药之为药．遂已怕之肩矣．每读列传．疑太史公好为奇谈．今于先生信之．然而先生盖得道者也．年七十有八．童颜渥丹．白髭再黑．自解组以来．一回相见一回少．岂非易凡胎为仙骨者哉．
　　顷刻延寿丹方行世．种种炮制．尽非诸家所知．利济之功．侔于造化．矧吾见以不起之症而能起之于床褥间．举世之无病者而服之于闲暇之日．何不可以晚 之年而几乎神农以前之寿乎．年家弟何亮功偶笔．
　　客有问余曰．药能杀人乎．余曰．药何能杀人．杀人者医也．客曰．有是乎．余曰．客姑听之．余邀健身．又性不嗜药．每藏秘方．蓄善药以应世之多病而嗜药者．余心快焉．内侄何大椿．次德之元方也．负奇才．抱奇病．医言不起．众口同声．且为定其期日．或云三日．或云五日，或云七日，十日尽谢去．每与次德相对．无以解其愁苦．惟陈子逊斋．诊脉一过．笑谈甚适．日待将令之起而行也．既而三日不死．五日不死．七日十日又不死．今步履如风．壮健过于未病时．方信逊斋先生．真有见垣之妙矣．逊斋归隐白门．临池之余．留心方药．其所得董玄宰宗伯延寿丹．自服效验．辄刊方示人．虽业非岐黄．深究太素之精．逾于岐黄．人每延之．无不死而复生者．因思诸医以用药之道相兵．虽起剪颇牧不是过也．逊斋独为培养元气．余窃以次德之喜为喜．以次德之感为感．夫危险之症．可以回生．则延寿之丹．可以永年无疑．余愿人之急服勿失也．是又余之藏秘方．蓄善药之婆心．因以答客之问而为之言．年家弟方享咸题． 予另着长寿谱救命针二本．凡年老体虚弱有病者．亟宜熟习．
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