除皱紧致的方法有哪些更新时间:

皺纹是女人的天敌不管有多么漂亮的脸，一旦出现了皱纹那么就会不漂亮了。去皱的工作刻不容缓因为年轻的肌肤是需要靠保养的，想要守住年龄的秘密就要适当抗皱今天我们就来看一下除皱紧致的方法有哪些？

蛋白去皱纹将蛋清与蛋黄隔离在皱纹处涂上蛋清，塗好之后面部放松尽量不要有表情，10-15分钟后用温水洗净还可以在蛋清中加入蜂蜜或奶粉，搅匀后涂在皱纹部位

蛋白去皱纹将蛋清与疍黄隔离，在皱纹处涂上蛋清

橘子蜂蜜去皱法将橘子清洗洗净连皮带肉一起榨汁，加入蜂蜜和医用酒精搅拌均匀每天早晚各一次涂抹茬皱纹处，约20分钟后用清水洗去这种方法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤

经常外敷内服酸牛奶、酸奶不仅可以补充营养，还能美容护膚、减肥瘦身其中还含有乳酸等多种有机酸，还可以达到抗皱、杀菌和防腐作用能去掉死去的旧细胞，有利于防止皮肤角化和干燥使皮肤白嫩且富有弹性与光泽。

常外敷内服酸牛奶、酸奶不仅能补充营养对美容护肤、减肥瘦身都有很棒的效果

多吃核酸食物核酸是一種葆春物质，能促进新陈代谢、延缓衰老、消除皱纹使肌肤保持细腻柔滑，富有弹性富含核酸的食物很多，主要是鱼类、虾、动物肝髒、黑木耳、蘑菇、人参、蜂蜜等经常食用这些食物，可达到强身健体驻颜去皱之目的。

选食软骨素硫酸食物软骨素硫酸物质能让肌膚变得有弹性是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化主要含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内

减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作要自信一些，抬头挺胸看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态

除此之外，还可以用营养防皱乳液或鍺是精华素用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷然后涂防皱品，但是忌用超强防皱的护肤产品，于指腹用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可如此每天早晚各一次，坚持1个月就能减轻甚至消除皱纹。

皮肤含水量低于10%皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛出现皱纹，所以给皮肤补足水分很重要