甩脂机的危害和好处_百度知道
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甩脂机的危害和好处
甩脂机的危害和好处
1;脂&#39，治疗慢性疾病。7：强'健内脏，增强整体抗病能力：帮助消除背部，臀'部，腰部，不但容易引起内脏移位，还会抑制胃肠蠕动，小&#39：紧致松&#39、剧烈的外力震动，大'腿七大部位多余脂肪，清理血管中的脂肪。5：舒缓神'经衰弱，解除精'神紧张。6：理疗保健甩脂;腿甩脂机这种长期、高频: 促进胃肠蠕'动，帮助清理肠道内的宿便;机主要的功效有;弛的肌肤层，养颜的效果，达到排毒，纤体，使肌肤更加紧绷，使人产生上腹饱满、胀痛等不适症状甩&#39。2。3，改善便秘，同时有效隔离油脂，有弹'性。4：促进血液循环。并减少乳酸的产生，消除腰酸悲痛，腹部，肩部
采纳率：83%
身体免疫力降低通过甩脂机虽然能起到一定的减脂效果，但如果体内的脂肪消耗过多、颈椎关节松动、移位，会导致体内能量消耗过快。引发腹痛甩脂机这样高频、调整饮食结构，再加上每天进行30分钟左右的像慢跑、游泳，在震动过程中，强烈的抖动也会使得内脏也一起受到震动，减少运动后肌肉酸痛的情况。2-甩脂机的坏处骨骼肌肉损伤甩脂机减肥是通过被动的抖动肌肉来让身体脂肪得到震动从而得以燃烧，这种被动方式身体骨骼，出现如头痛。甩脂机通过有规律的高频率震动，能够帮助放松臀部：利用甩脂机来减肥，尽管可能会看到有效果1-甩脂机的好处甩脂机可以放松肌肉，缓解身体疲劳、减少摄入高热量高脂肪食物、改变像暴饮暴食等不良习惯、剧烈的外力震动很容易对肠道的正常蠕动造成抑制，不仅会影响正常的消化吸收还容易产生上腹饱满、腹胀腹痛等不适症状。妇科伤害女性朋友如果长期使用甩脂机进行减肥的话，还可能因为长期的剧烈震动，引发内脏伤害。如出现胃。合理的饮食加上适当的运动才是比较安全健康的减肥方式、失眠、记忆力减退、手麻、肾等部位的下垂，力量越大，损伤也就越大。导致脊椎移位甩脂机这种高频率、高强度的震动方式。温馨小贴士，对于身体健康是有损害的、从而导致像腰间盘突出、颈椎病等疾病的发生。导致患上振动病甩脂机长时间的震动可能会引起关节病变、神经末梢受损。一般来说控制饮食热量的摄取，从而导致患上振动病，容易导致身体的免疫力降低-内脏受损甩脂机是通过剧烈的抖动来达到减肥效果，导致子宫下垂，月经失调等等，长期使用的话，对脊椎有很大的冲击损伤，容易使得腰椎、腿部、腰部的肌肉，加快身体的血液循环，运动后利用甩脂机能够加快乳酸分解、手痛、振动性白指等症状，但是身体却受到了伤害，那真的就是得不偿失了、肌肉都没有准备好无法适应，容易造成骨骼肌肉的损伤。再加上力量过大的震动中也是会对身体的骨骼肌肉造成一定的损伤的、骑自行车、瑜伽等有氧运动，是能帮助很好的进行减肥瘦身的，肠道移位等现象
还是多运动把,注意身体
,直接4Kg没有了,应该是吸油汤的作用据说每天饭后喝一杯吸油汤就能甩脂机作用,就可以排油化油,不节食不运动都可以瘦身
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甩脂机的副作用及危害
&&&热&荐&&★★★&编辑：新不了情&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：是一种快速的仪器，那么它们有什么副作用呢？我们不妨来看看！
为了满足广大女性们对美的追求，不少健身俱乐部和机构都运用了甩脂机来帮助肥胖的女性们甩掉赘肉！那到底有什么副作用和危害呢？我们一起来了解！
（图片ID：，甩脂机的副作用）
1.身体免疫力低下
使用虽然具有一定的效果，但是体内的脂肪消耗过快，体能消耗也快，会有损身体健康，使得人体的免疫系统低下。
2.骨骼肌肉损伤
是通过抖动肌肉让身体的脂肪燃烧，是一种被动性的运动，没有被身体准备和接受，容易造成骨骼肌肉的损伤。
3.内脏受损
是通过强烈的抖动来进行，在使用的时候，强烈的抖动会让内脏也一起受到震动，造成一定的伤害。
各位朋友们在的同时一个要注意这些问题咯！
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& 抖抖机有用不..
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想减肥..看到武广上有种抖抖机..全身抖动..看起来..和感觉都不错..就不知道减肥效果么样...知道的妹妹给个建议..
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用抖抖机减肥的人是有多懒呀，动都懒的动了。不过正因为如此，才会变成个胖子。因果循环呀
不做下一个谁，要做第一个自己！
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我还...你真亏对你的名字 呀
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有点效果，要坚持
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我也想问 - - 实在是懒得运动 站到抖抖机上面好舒服 ..
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我也想知道
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我家至今还闲置了一台
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琦乐无穷 发表于
我家至今还闲置了一台
那就是没有效果咯？
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副作用比较大
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琦乐无穷 发表于
回复yu-kl的帖子
副作用比较大
外用的机器，又不是药
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几年前流行过一段时间 过了不久就被各种披露，莫斯把内脏抖移位了之类的 不知真假，但是我家的用了确实没什么用
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琦乐无穷 发表于
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几年前流行过一段时间 过了不久就被各种披露，莫斯把内脏抖移位了之类的 不知真假，但是 ...
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想减十斤可以不、
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还好没有买
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效果是不错的，我姐姐就买过一台，减了十几斤，淘宝上买的，如果需要可以介绍给您，安飒琪的牌子
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效果是不错的，我姐姐买过一台，一个月减了十斤，对胖体质的人用起来很好，如果太瘦的人就不要站上去了，抖起来会不舒服,她是淘宝上买的
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效果是不错的，我姐姐买过一台，一个月减了十斤，对胖体质的人用起来很好，如果太瘦的人就不要站上去了，抖起来会不舒服,她是淘宝上买的
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我上个月买的抖抖机，可以自已调节抖动频率，我 1.62米&&150斤，用了将近1个月，每天只抖10多分钟，现在的体重是 145斤，1个月瘦5斤，比跑2个月的步好，我觉得这种很适合上班族以及宝妈用，下班后每天抖过10多分钟，轻松就能减肥了。个人认为比跑步机、收腹机这些都好，特对是针对肚子上有赘肉、大腿有肥肉的特有效，又不占空间，价格也便宜很多，不仅能减肥，还能预防增肥，不胖的人也可以用，当锻炼身体一样。拍两张图给大家看：
23:01 上传
23:01 上传
现在搞活动，比平时都便宜，就这家：
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怎么发现里面的拖好多
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甩脂机有用吗 甩脂机的好处和坏处
导读：甩脂机是很常见的一种减肥产品，很多女性朋友都会使用甩脂机减肥。甩脂机使用方便，操作简单，深受女性朋友们的喜欢。那么甩脂机真的游泳吗？
很多女性朋友都会使用甩脂机减肥，甩脂机是很受欢迎的一种减肥产品。甩脂机主要是通过剧烈震动甩脂减肥的，那么甩脂机真的有用吗？下面让我们具体来看看吧！甩脂机真的有用吗甩脂机减肥并不科学虽然商家声称，甩脂机采用正反平衡旋转原理低频震动，通过向前、后、左、右、上、下720度甩脂运动，使脂肪在体内形成向上的涡流，不断地吸进淋巴腺，再通过加快肠胃蠕动，排出体外。同时，不停的抖动脂肪可以达到燃烧脂肪的效果，因此只需要十来分钟就可以轻松达到减肥效果。但是甩脂机外力振动通过热传递的原理让人产生减肥错觉。抖动真能甩掉脂肪吗对于甩脂机的原理其实是荒谬的。脂肪作为人体组织的一部分，如果脂肪可以成功的背甩掉，那么其他组织器官相应也是可以的。甩脂机这种长期、高频、剧烈的外力振动不但容易引起内脏移位，还会抑制肠胃蠕动，使人产生上腹饱满、腹胀等不适症状。用甩脂机肚子上出汗是燃烧脂肪吗不少使用过甩脂机的消费者在使用过程中会觉得热热的、肚子上出汗等等效果，这看似有用的甩脂机不过是通过热传递的原理，振动部位出汗从而流失了水分，这种原理可以使人暂时变瘦，但只要喝水，自然就会反弹回来。所以甩脂机并达不到减肥的效果。被动运动不能减肥所谓“被动减肥”的器械根本不可能减肥。脂肪唯一正确的消耗方式是有氧氧化，即需要氧气和糖、脂肪、蛋白质等氧化生成二氧化碳和水，转化为能量释放，达到减肥效果。运动时间愈长强度较小，脂肪氧化供能的比例越大。靠甩脂机减肥非常不靠谱。体外施加振动看上去是振动了脂肪，但并不能达到有氧氧化作用。另外，脂肪本身没有收缩功能，不会自我产生能量，不是振一振就能“振碎”、“振少”、消耗脂肪分子，所以甩脂机纯属概念炒作。靠甩脂机被动的运动减肥其实是不科学的，减肥这件事除了主动运动真没有什么好办法。坚持慢跑、游泳、健身操这样的运动，注意饮食健康，自然就能瘦下来。甩脂机的好处甩脂机可以放松肌肉，缓解身体疲劳。甩脂机通过有规律的高频率震动，能够帮助放松臀部、腿部、腰部的肌肉，加快身体的血液循环，运动后利用甩脂机能够加快乳酸分解，减少运动后肌肉酸痛的情况。甩脂机的坏处骨骼肌肉损伤甩脂机减肥是通过被动的抖动肌肉来让身体脂肪得到震动从而得以燃烧，这种被动方式身体骨骼、肌肉都没有准备好无法适应，容易造成骨骼肌肉的损伤。再加上力量过大的震动中也是会对身体的骨骼肌肉造成一定的损伤的，力量越大，损伤也就越大。引发腹痛甩脂机这样高频、剧烈的外力震动很容易对肠道的正常蠕动造成抑制，不仅会影响正常的消化吸收还容易产生上腹饱满、腹胀腹痛等不适症状。妇科伤害女性朋友如果长期使用甩脂机进行减肥的话，还可能因为长期的剧烈震动，导致子宫下垂，月经失调等等。身体免疫力降低通过甩脂机虽然能起到一定的减脂效果，但如果体内的脂肪消耗过多，会导致体内能量消耗过快，对于身体健康是有损害的，容易导致身体的免疫力降低。内脏受损甩脂机是通过剧烈的抖动来达到减肥效果，在震动过程中，强烈的抖动也会使得内脏也一起受到震动，引发内脏伤害。如出现胃、肾等部位的下垂，肠道移位等现象。导致脊椎移位甩脂机这种高频率、高强度的震动方式，长期使用的话，对脊椎有很大的冲击损伤，容易使得腰椎、颈椎关节松动、移位、从而导致像腰间盘突出、颈椎病等疾病的发生。导致患上振动病甩脂机长时间的震动可能会引起关节病变、神经末梢受损，从而导致患上振动病，出现如头痛、失眠、记忆力减退、手麻、手痛、振动性白指等症状。温馨小贴士：利用甩脂机来减肥，尽管可能会看到有效果，但是身体却受到了伤害，那真的就是得不偿失了。合理的饮食加上适当的运动才是比较安全健康的减肥方式。一般来说控制饮食热量的摄取、减少摄入高热量高脂肪食物、改变像暴饮暴食等不良习惯、调整饮食结构，再加上每天进行30分钟左右的像慢跑、游泳、骑自行车、瑜伽等有氧运动，是能帮助很好的进行减肥瘦身的。
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