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补“锌”，让宝宝过个好夏天
　　春天过了，夏天来了，各种果蔬都上市了，许多妈妈盼着在这么一个万物升腾的季节，好好给宝宝补一补，但是，您是否注意到了，暑假里，宝宝仍然不爱吃饭、食欲差、经常流虚汗，甚至爱感冒，打不起精神来……大多数孩子在夏季出现这些症状都是因为锌缺乏引起的，宝宝缺锌将会苦夏多病。那么是什么造成宝宝夏季“锌”失衡呢？
　　★入不敷出的“锌”
　　账单宝宝和树木一样，春夏季节生长发育较快，特别是新生儿和婴幼儿，他们本身生长发育就迅速，对锌的需求量更大。锌主要来源于瘦肉、肝、蛋、奶等动物蛋白食品，夏天宝宝不喜欢吃荤腥，导致锌摄入减少。但是，夏天宝宝容易患消化道疾病，锌的代谢主要由肠道排出，夏季经常腹泻，锌排出增加。这样一来，宝宝夏季对锌的大需求量和吸收不良排泄过多之间形成较大落差，造成宝宝体内锌的入不敷出。
　　★汗水卷走了“锌”
　　元素由于夏季温高炎热导致宝宝多汗，汗中含有较多的锌。在大量出汗时，往往造成锌随汗液的排出而丢失过多。据测定宝宝一天随汗丢失的锌可高达4 毫克。
　　★喂养宝宝的“锌”
　　遗憾采用人工喂养的宝宝易缺锌。尽管牛乳和母乳含锌量相似，但牛乳中的锌吸收率远低于母乳，牛乳喂养的宝贝容易缺锌。此外，即使是采用母乳喂养的宝宝，由于初乳中含锌量比成熟乳高，宝宝出生后未哺初乳或母乳不足，又没有及时添加富锌辅食的宝宝，也易导致锌摄入不足。
　　无“锌”伤害锌是人体必需的微量元素中较重要的一种活性元素，人体的每个组织和器官里都有锌。锌参与了90多种酶的合成，与200多种酶活性有关，具有多种生理功能，几乎参与所有细胞的代谢。
　　儿童缺锌会出现各种症状，不但身材矮小、体重不增，而且皮肤粗糙、毛发黄软干涩，还会破坏其味觉，出现饮食无味、厌食、异食癖等症状。胎儿期缺锌，会妨碍日后大脑的发育；婴幼儿期缺锌，不仅会导致生长发育停滞，还会降低免疫功能等生理功能。
　　好妈咪攻“锌”术
　　★坚持母乳喂养
　　母乳中含锌量较高，因此如果有条件，妈妈至少要用母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其它代乳品喂养。采用人工喂养的宝宝，应选择含锌量符合宝宝身体发育需要的配方奶粉，如圣元优博婴儿配方奶粉，含58种营养素，让宝宝获得均衡营养。此外，对于人工喂养的宝宝应从4个月起，开始添加含锌量高、容易吸收的辅食，如蛋黄、肉糜、猪肝等。
　　★及时调节饮食
　　在饮食上聪明的妈妈要给孩子吃一些富含锌的食物，尤其是断奶后的孩子，更要注意添加含锌食物，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。
我来说两句
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为什么宝宝夏季易缺锌?
因为宝宝如果要是这样子的话是因为他身体生长所需要的所以这种情况的话，还是需要的
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因为夏天里1、大伏天，气温高，宝宝出汗多，体内锌元素可随汗液排出，不断丢失；2、炎热的天气会使宝宝食欲下降，以致锌摄入减少；3、夏季宝宝易患消化道疾患，最为多见的是腹泻，也会造成体内锌丢失。
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大概因为夏天容易出汗,矿物质会随着汗液排出的丫,所以不及时补充就可能会缺~
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[最佳回答]
没给宝宝用过不知道，用纸尿裤怕捂宝宝屁股，我们一直用的尿布
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[最佳回答]
一般情况下，如果要是去心的话，那么孩子就是长得不是特别聪明，并且的话也挑食，所以最好是给孩子补锌
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