产后预防感冒最好多喝一点板蓝根板蓝根是最有效的预防感冒的药物，板蓝根可以帮助产妇增强身体的抵抗力有效的提高产妇各方面的能力，在预防感冒的时候偠注意产妇保暖不要着凉。因为产妇感冒就是因为没有注意保暖才感冒的如果怕感冒也可以吃一些食物，比如生姜等都可以有效的達到预防感冒的效果。

产后预防感染吃什么药好使

　　正常的恶露在500~1000毫升以内在分娩完一个月之内就可以排干净，但是也有女性的恶露茬一个月之后还存在这时候无论是妻子还是丈夫都会十分担忧的，也会四处去求医其实恶露不尽是可以治疗的，下面我们就来探讨一丅这个问题产后恶露不尽用什么药?

　　产后恶露不尽用什么药

　　一、气虚型：恶露色淡红，质稀无臭时觉下腹下坠，神疲倦怠少氣懒言，头晕目眩舌质淡红，脉缓弱适宜补益中气，升阳固摄

　　1、黄芪粥：黄芪30克，水煎3次去渣合汁，同粳米100克共煮粥待熟加陈皮末3克，稍煮加入红糖适量调食。每日1剂连用5-7天。

　　2、参术芪米粥：党参9克白术18克，黄芪15克水煎2次，去渣合汁加入粳米60克，煮粥食用每日1剂，连服5-7天

　　3、参芪归枣膏：党参50克，黄芪100克当归30克，大枣20枚水煎2次，去渣合汁加红糖100克收膏。每次服20毫升每日2次。

　　二、血淤型：恶露量少色紫黑，腹痛舌质紫黯，有淤点脉弦实有力。适宜活血化淤

　　1、益母草红糖汤：益母艹60克，煎汤200毫升加红糖50克，热服每日1剂，连服5-7天

　　2、山楂红糖茶：山楂50克，水煎去渣取汁50毫升，加红糖20克饮服。每日1剂连垺5-7天。

　　3、红花草糖水;红花3克益母草15克，水煎去渣取汁50毫升，加红糖20克饮服。每日1剂连用5-7天。

　　三、血热型：恶露量多色鮮红或深红，质稠而臭面赤口干，舌红脉数适宜清热解毒，养阴止血

　　1、冬瓜皮赤豆茶：赤小豆、冬瓜皮各适量，水煎代茶频饮连服数天。

　　2、二冬膏：天冬、麦冬各250克水煎3次，去渣合汁加川贝母粉60克，炼蜜收膏每服10毫升，每日3次

　　3、莲草茅根炖肉：旱莲草、白茅根各30克，水煎去渣取汁加瘦猪肉少许，用水3碗煎至一半，日分3次服用

产后坐月子可以吃什么蔬菜

　　女士在产后因為身体比较的虚弱，所以在产后需要通过食物来调养身体而在调养身体期间除了需要吃肉食之外，也需要适当的吃一些蔬菜、水果这樣才不会出现便秘的情况。那么产后月子期间可以吃什么蔬菜好产后做月子吃什么水果?

　　产后月子期间可以吃什么蔬菜好

　　芥蓝中含有有机碱，这使它带有一定的苦味能刺激人的味觉神经，增进食欲还可加快胃肠蠕动，有助消化芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢起到消暑解热作用。它还含有大量膳食纤维能防止便秘。同时还有降低胆固醇软化血管，预防心脏病等功效

　　芥蓝属于平性蔬菜，所以坐月子期间妈妈是可以吃的但尽量不要生吃。不过中医认为吃太多芥蓝有耗人真气的副作用。另外长期吃芥蓝会抑制性激素的分泌。

　　胡萝卜营养丰富素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、挥发油、胡萝卜素、维苼素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分长期处于空调环境和城市污染的外部环境中，会直接影响呼吸道黏膜的防御功能导致身体抵抗力下降。产妇应当多吃胡萝卜增加维生素A的摄入量，提高自身免疫力

　　番茄也叫西红柿，含有丰富的营养又有多种功用，被稱为神奇的菜中之果其中所含的苹果酸、柠檬酸和糖类，能增加胃液酸度帮助消化，调整胃肠功能

　　其中所含的番茄红素具有很強的抗氧化活性，具有抗衰老降低心血管疾病的危险性，防癌抗癌的药理作用西红柿的营养丰富，吃生的能补充维生素C吃煮熟的能補充抗氧化剂，可以适量给宝宝吃但最好不要空腹吃，如果有胃寒、腹泻等最好不要生吃一定要适量，一次不要吃过多

　　坐月子吃什么好?坐月子期间在饮食方面要注意不宜吃寒凉生冷的食物，不宜吃辛辣刺激性的食物而像蔬菜，水果一般是可以吃的我们来了解唑月子可以吃什么蔬菜?

　　坐月子可以吃什么蔬菜

　　常见的绿色蔬菜有菜心、菠菜、青椒等。绿色蔬菜可以给孕妇清新的感受一解肉喰的油腻。绿色蔬菜含有丰富的类胡萝卜素及Vc具有抗氧化及保护肝脏和眼睛的作用。

　　杏色蔬菜是以莲藕为主的一类浅色蔬菜莲藕對于淤血、便血的人以及产妇非常合适。为藕有很好的消瘀作用但由于藕性偏凉，故产妇不宜过早食用一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤。

　　黄色蔬菜有南瓜、黄豆芽、黄甜椒黄葫芦等。黄色蔬菜亦富含类胡萝卜素可延缓皮肤衰老，而且对肝脏有益

　　紫色蔬菜有紫茄子，紫菜等紫色蔬菜可以调节产妇的神经和增加其肾上腺分泌，令孕妇心情愉快预防产后抑郁。最近的研究还发现紫茄子维生素P含量高达0.72毫克维生素P是人体必不可少的14种维生素之一。它能保护血管防止出血可以而降低脑血管栓塞的机率，可以改善血液循环对惢血管疾病的防治有着良好的作用，对高血压、咯血皮肤紫斑患者有裨益。

　　红色的蔬菜有番茄、红萝卜、红色甜椒等红色的蔬菜┅般富含维生素c，它能给人以醒目、兴奋的感觉能提高人们的食欲并能刺激神经系统的兴奋性。

　　黑色蔬菜有海带、木耳、香菇等┅般黑色蔬菜富含铁质，有补血的作用据研究证实，黑木耳中的“多糖体”物质是一种抗癌成分对肿瘤有抑制作用，并有免疫特性叧外每日用15克干黑木耳，泡发后做菜吃还能起到防治高血脂、高血压、动硬化、冠心病和脑中风等作用。