便秘可服用开塞露、双酯酚汀、夶黄通便颗粒等药物这类药物见效很快，但副作用较大易导致肠道正常排便功能下降，而造成药物依赖性不适合经常服用。

经常性便秘的话建议采用营养调理调理的方式可进行食疗或者直接服用润肠通便的保健品。饮食上可增加膳食纤维和饮水的量以便加强对结腸的刺激，同时也要养成良好的排便习惯保健品方面可选择膳食纤维、芦荟、益生菌等产品。

膳食纤维：可吸水膨胀增加粪便体积，刺激肠胃蠕动

芦荟：主要有效成分芦荟甙在人体内细菌的作用下，水解为芦荟大黄素能刺激肠壁蠕动，有利于肠道内废物排除改善便秘。

益生菌：抑制有害菌在肠内的繁殖减少毒素，促进肠道蠕动从而增强肠道功能，缓解便秘

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这两天天气特别的干燥，我也吃了很多不好消化的食物导致好几天没有排便，朋友说必须服用药物才能通便女女人便秘吃什麼药通便吃什么药通便？