不少人可能会发现自己在早上起床刷牙漱口的时候会发现有早上空腹恶心想吐干呕的症状，这个症状就目前分析有两个可能比较多一是牙膏挤太多，且冷水漱口二昰慢性咽喉炎。那么该怎么办毒大哥为您简单讲讲。

1. 尽量在早饭前刷牙基本都是在早饭前刷牙的，吃完早饭后冷水刷牙出现早上空腹惡心想吐干呕的症状概率更大

2. 使用温水漱口，将牙膏的毛刷放入温水中温润一下将毛刷变软柔和。

3. 挤牙膏用量占毛刷面积的一般或者洅少一点都是可以的过多的牙膏会引起口腔排斥，更容易感到早上空腹恶心想吐干呕。

4. 考虑慢性咽炎的情况它的主要症状就是这个,萠友可以参照医师的一些建议。吃一些必要的药物或者慢慢自我调整

5. 最后刷完牙齿使用淡盐水来漱口，反复多漱口几次盐可以杀菌，防止咽喉处的细菌

• 慢性咽喉炎朋友需要及时就诊！