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&&&每天吃一片维生素C和维生素E可以祛斑吗？
每天吃一片维生素C和维生素E可以祛斑吗？
我上完宝宝好久了，生完宝宝后我就没怎么画过状，昨天同学打电话说是聚一聚，我化妆的时候才发现我脸上有斑了，有没有快速祛斑的方法吗？
首先要找到长斑的原因哦，另外不要吃含色素的食物，少晒太阳。维生素C和维生素E可以继续吃。
提问者对回答的评价(星)：
没听说这个，到底可不可以，你可以试试看，一般祛斑挺难得哦，祝你成功
这个是可以的
每天服用一片维生素C和维生素E进行祛斑的，效果不错，可以淡化雀斑。
其他方法：干性皮肤尽量少用含碱性大的香皂和洗面奶洗脸. 多用点含油脂大的乳液和保湿的护肤品. 多注意休息.平时要多喝水,多吃点水果。
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高悬赏问题我脸上长斑一天吃一片维生素C和维生素E好吗？_百度宝宝知道要祛斑每天吃一片维生素C和维生素E
夏天的到来对你来说是欢喜还是愁呢？欢喜的MM可以穿上美丽的裙子和衣服，还有阳光与海滩。愁的MM却走不出空调房，因为怕太阳的紫外线晒黑、怕晒伤、怕晒后出现难以去除的斑点。怎样祛斑是MM们的长久烦恼，怎样祛斑才最有效呢？现在就为你搜罗。
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一、中药祛斑：祛雀斑第一名方---时珍正容散
医宗金鉴》中记载有用“时珍正容散”治雀斑。书中记载此方效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。
时珍正容散对面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，同时可以抑制斑点再生，兼有美白之效果。在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。坚持使用30天就能去除斑点，均匀肌肤色泽，脸面洁净无瑕，光彩照人。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多,淘宝一搜时珍正容散有很多家卖。
二、日常中的治疗色斑的小方法
1、坚持吃维生素c和维生素e
每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2、祛斑秘方四斑面指按法：
用双手的拇指端点压斑面的中心，按压的方向要垂直，用力由轻到重。使刺激充分透到表皮和真皮之间，按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。按压期间千万不要突然发力后摇动哦。
3、 祛斑秘方胡桃芝麻饮：
准备芝麻20克，胡桃30克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。先把胡桃仁、芝麻研为细末，加入牛乳、豆浆搅匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份。可生津润肠，补益虚损，润肤消斑。
4、急救美白
夏天暴晒后，皮肤会留下红肿的痕迹，此时应即作紧急纾缓及镇静的护理，如用喷雾产品快速降温，以高浓度保湿产品给肌肤补充失去的水分、油分，待数天后肌肤回复正常的状态后才使用美白产品。
晚上可敷保湿面膜，在短促的时间内纾缓发红烫热皮肤。
不要敷由美白或其他成分的面膜，避免刺激因阳光而受损的肌肤。
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