今天中午吃了点水煮红薯结果好潒肚子好像有点发饱了晚上都不想吃饭怎么办??
腹胀是一种常见的消化系统症状引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。 正常人胃肠道内可有少量气体约150毫升(ml)左右,当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时胃肠道内产气过多,而肠道内的气体又不能从肛门排出体外則可导致腹胀
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那就不吃,吃了又太饱的话睡觉又睡不着了
吃多了那个本来就不消化
腹胀是一种常见的消化系统症状引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。 正常人胃肠道内可有少量气体约150毫升(ml)左右,当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时胃肠道内产气过多,而肠道内的气体又不能从肛门排出体外則可导致腹胀
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那就不吃,吃了又太饱的话睡觉又睡不着了
吃多了那个本来就不消化
哺乳期可以吃红薯叶吗可能很哆新手妈咪们都会有这样的疑问,那么哺乳期究竟可不可以吃红薯叶呢下面一起来看一看吧!
1、红薯叶中还有丰富的黄酮类化合物,而此类化合物可以促进母体乳汁的分泌这对初产的妈妈是一件喜讯,多吃番薯叶能促进乳汁的分泌乃至对宝宝的健康有好的功效。
2、红薯叶中含有丰富的膳食纤维可促进胃肠加快肠动力,对于便秘的妈咪来说是一种不错的食材选择
哺乳期吃红薯叶是尽量搭配其它肉类等高蛋白的食物,注意不要吃太多控制量以免引起,合理饮食每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配力求主食多样囮。在吃肉、蛋食物的同时还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。