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宝宝冬天喝水的温度多少合适 宝宝冬天喝什么水最好
导读：喝水是我们每个人每天都需要做的事情，喝水对宝宝来说是非常的重要，那么宝宝冬天喝水的温度多少合适呢？
一般到了冬天，天气会非常的干燥，身体会缺水，我们大家都需要及时的喝水，那么宝宝冬天喝什么水最好呢？下面我们一起来看看吧！宝宝冬天喝水的温度多少合适37度最好给宝宝喝水，千万不要给宝宝喝过冷或过热的水，因为两者都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响宝宝肠胃消化能力。冬季给宝宝饮用37℃左右的白开水最佳。宝宝喝什么水最好宝宝最好的饮用水是白开水，煮沸后自然冷却的白开水具有促进新陈代谢、输送营养、清洁内脏、利尿、通便、增强机体免疫力等作用。在煮沸过程中，杀死了致病菌。而且水中还保留了钙、镁等对人体有益的矿物质和微量元素。同时，它和体内生物细胞中的水分子有较大的亲和力，容易透过细胞膜进入细胞内。所以是宝宝的最佳选择。宝宝喝水水量不同年龄段的孩子，每日对水的需求量也有不同。1、半岁-1岁的宝宝，每天需要喝0.9升水。2、1-4岁宝宝每天需要喝1.3升水。3、4-7岁宝宝每天需要喝1.7升水。4、7-11岁的孩子，每天则需要喝1.8升水。当然这是一般情况，遇上特别情况，如孩子运动出汗多时，需水量会相应上升。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！给宝宝冲奶粉多少度的水温才是好的？ 最好控制在70℃左右
来源：99健康网
在无法进行母乳喂养的时候，配方奶粉无疑是新手父母们的最优选择，冲婴儿奶粉用多少度的水好呢?下面就一起来看看吧!
冲婴儿奶粉用多少度的水好
母乳是宝宝最天然，最营养的食物来源，世界卫生组织建议在宝宝6个月之前进行纯母乳喂养，以实现最佳生长。为了满足宝宝生长发育的需求，宝妈需要给宝宝添加辅食，补充身体所需的额外营养，并且继续坚持母乳喂养直到宝宝两岁左右。
话虽这么说，但是照顾孩子需要耗费大量的精力，在中国的家庭中，一个人的经济收入很难撑起整个家庭的开支，宝宝稍微大一点宝妈就要重回职场了，宝宝六个月以后基本上就会断奶了。
断奶以后，宝妈要面临的就是给宝宝冲泡奶粉，很多新手爸妈觉得冲奶粉是一件非常简单，就像冲咖啡一样，搅开拌匀了就好了。实际上冲奶粉这件小事，处处都透露着细节，比如冲奶粉的正确水温应该是多少你造吗?
冲泡奶水的水温不应低于70℃
对于给宝宝冲泡奶粉的水温，宝妈之间也存在争议，有的认为50℃的水温就OK了，但也有宝妈觉得水温最好控制在70℃以上，给宝宝冲泡奶粉的水温应该控制在多少才合适呢。
世界卫生组织对用水冲泡奶粉进行危险评估，用50℃的奶水冲泡奶粉，会增加很高的风险，除非冲泡后立即食用。因此，建议冲泡奶粉的水温控制在70℃以上，为什么要用这么高的水温?
主要是因为配方奶粉中含有致病菌&&阪崎肠杆菌，这种病菌虽然对成人的健康没有什么影响，但是对0~6个月以内的婴幼儿、早产儿可能存在致命的威胁，根据《中国食品卫生杂志》发布的论文称，该病菌能引起新生儿脑膜炎、菌血症、小肠结肠炎等，严重的情况下还会造成死亡。
国内外很多奶粉品牌都曾被监测出阪崎肠杆菌，除此之外，在给宝宝冲泡奶粉的过程中，不正确的操作和冲泡方法会使奶粉受到环境和人等外来污染的影响。
因此，给宝宝冲泡奶粉的水温最好控制在70℃以上，足够高的温度灭活奶粉中的致病菌和有害细菌。
70℃水冲的奶粉岂不是要烫伤宝宝?
让你用70℃的水冲泡奶粉，不是让你泡好以后马上拿给宝宝喝，那孩子不被烫伤才怪呢。最好放置在冰箱或室温下冷却一段时间，等温度适合了再拿给宝宝喝。
为什么很多奶粉的说明书建议冲泡奶粉的水温在50℃?
用50℃的水给宝宝冲泡奶粉存在一定的风险，如果用50℃的水温给宝宝冲泡奶粉，最好把冲调好的奶粉及时喂给宝宝。
在给宝宝冲泡奶粉的过程中，除了要控制水温，还要注重奶具卫生，以防细菌滋生。
给宝宝冲奶粉用什么水最好?
1、纯净水冲奶粉或影响营养吸收
随着近几年水质污染问题日益严重，连日常饮用自来水都频频引起大家的质疑。因为担心宝宝的身体健康，越来越多的家庭也正在采用桶装的纯净水加热给宝宝冲调奶粉，认为这是最安全的。但是，纯净水不含有普通自来水的营养元素和矿物质，长期这样做会影响宝宝对矿物质的吸收，所以纯净水冲调的奶粉并不适合宝宝长期喝。
2、矿泉水冲奶粉影响宝宝消化功能
纯净水不含任何营养元素和矿物质所以不适宜冲调奶粉，那么换成桶装的矿泉水会不会有助矿物质和营养的吸收?其实，矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂，磷酸盐、磷酸钙过多，宝宝肠胃消化功能还不健全，若长期用矿泉水冲调奶粉，会引起宝宝消化不良或便秘。
3、经沸的自来水冲奶粉最合适
人体从水中对钙的吸收率可以达到90%以上，冲配方奶粉最好选用煮沸过的自来水。目前家庭用自来水都经过了科学处理，质量符合标准。将自来水烧开后，放凉至40℃左右，滴在手腕内侧，不烫不凉，最适合宝宝喝。另外需要注意的是，冲奶粉不可以直接用热开水，这样做不仅会使奶粉结块从而堵住奶嘴，影响宝宝吸食，过热的水还会会破坏奶粉中的免疫活性物质等营养物质，特别是令乳清蛋白凝结不易吸收。而长期放置、再度煮沸的自来水也不能用于冲奶粉。
原标题：冲婴儿奶粉用多少度的水好 不应低于70℃
编辑：徐素文
[此文系转载，来源于99健康网，版权归属原作者]
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