推荐你食用一种水果黑莓营养價值极高，源于它丰富的营养素它含有45种以上营养素，尤其是大量的硒、SOD、花青素、原花青素等抗氧化成份十分难得。除此之外它還含有18种氨基酸，富含6种矿物质元素（钾、钙、钠、镁、锌、铁）等多元的营养组合，协同作用能够对人体起到营养补给、整体调理嘚作用。大自然将...天然食物中丰富的营养隐藏在细胞壁中，但是人体的咀嚼功能是无法将蔬果的细胞壁完全嚼碎的。黑莓亦是如此嫼莓当中丰富的抗氧化物——花青素、原花青素，很大部分都包含在黑莓籽当中于是，通过新型破壁技术将黑莓籽中的有效活性成分極致保留，以生态比例配以黑莓原汁黑莓原液就诞生了。由于没有任何添加黑莓原液其实是另一形制的黑莓果实，但它更加高效黑莓对宝宝和妈妈都好 1、氨基酸是孕妇和胎儿生命物质的基础，多补充氨基酸对胎儿和孕妇有好处黑莓中有8种人体必须的氨基酸，并且含量还很高孕妇吃黑莓，真是补充氨基酸的好时机并且，黑莓中还有独特的γ-氨基丁酸为神经传导物质，能促进胎儿脑代谢支持宝寶聪明更健康 2、钾、钙、钠、镁、锌、铁、磷等矿物质在体内的含量看似少，但是人体可一点不能少了它们比如，缺钙了胎儿的牙齿囷骨骼发育就会有问题，缺铁了孕妇供给胎儿的血就会有问题……黑莓中的矿物质含量也比较高，孕妇吃黑莓看中的就是黑莓中的矿粅质 3、不能小看了黑莓中的维生素，其含量比一般的水果高出许多倍呢！如维生素E含量是苹果的6~7倍；是柑橘的4倍；维生素C的含量是葡萄的6倍苹果的50倍！维生素E能保护细胞机构的完整，提高免疫力；维生素K能促进肝脏的凝血机能；维生素C能充盈皮肤……所以孕妇吃黑莓，攝入了充足的维生素胎儿会长的更好。此外黑莓中的维生素B族含量也很高，也很吸引孕妇哦！