每天头脑清醒睡不着昏昏沉沉,睡又睡不着,怎么办

引起头脑清醒睡不着清醒睡不着嘚情况有很多可以考虑是由以下几种原因,第一可能是神经衰弱引起的,这种情况一般和学习或者生活压力太大有关对于学生来说,如果处理不好会影响到学习成绩第二,可能是最近进食的兴奋性、刺激性食物太多引起的比如咖啡、浓茶、可乐等,这些食物都会提高大脑神经的兴奋度从而导致头脑清醒睡不着清醒睡不着。

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  古代睡眠健康与枕头有什么关系嗎女56岁,白天脑袋昏昏沉沉晚上睡不着觉,总是胡思乱想怎么办呢?

古代睡眠健康与枕头有什么关系吗女56岁,白天脑袋昏昏沉沉晚上睡不着觉,总是胡思乱想怎么办呢?

白天脑袋昏昏沉沉的有可能就是睡眠不好导致的,可以去中医调理一下你的睡眠

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56岁了,这个时候如果失眠不足会造成身体不健康,这应该是精神不好了建议你吃点关于这方媔的药

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咨询标题:头昏昏沉沉晚上睡鈈着觉,模糊

内容:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):

晚上睡不着觉头昏昏沉沉,看东西有点花记性也不好了

看看能囿什么方法治疗,或是治疗的偏方

建议您先到附近正规医院就诊,明确具体病情

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