//经期可以喝豆浆吗
经期可以喝豆浆吗
经期是否可以喝豆浆?由于女人的月经很特说,在月经期间会注意很多,豆浆已经成为早餐中的必备品了,因此很多女性朋友担心在经期喝豆浆好不好,不知道能不能食用豆浆。专家告诉您,经期是否可以喝豆浆?可以喝的,豆浆是有补虚润燥,清肺化痰之功,对女人的有很多好处的,对于经期也是可以喝的,最好喝热豆浆。同时豆浆也具有补血的功效,正适合女人月经期间食用,一般女人出现贫血的时候,经期喝豆浆的作用比牛奶要强。
对于很多女性来说，由于月经期间，都有很多注意事项，虽然现在豆浆成为现代早餐的一种必需品。对于很多女性来来说都有个疑问，经期能喝豆浆吗？据了解，女性月经期间是可以喝豆浆的，但是要避免辛辣、刺激生冷的食物。下面我们来看看相关的介绍吧。豆浆营养丰富，多喝豆浆可有效预防老年痴呆症，增强机体抵抗力，防止多种疾病的发生。喝豆浆还可调节内分泌，改善女性更年期综合症，年轻女性朋友多喝豆浆，能够使其皮肤白净润泽，容……
经期能喝豆浆吗？很多女性都会担心经期喝豆浆好不好，会不会有副作用等的担忧。下面来为大家分析经期能不能喝豆浆。经期能喝豆浆吗？第一点由于女人的月经很特说，在月经期间会注意很多，豆浆已经成为早餐中的必备品了，因此很多女性朋友担心在经期喝豆浆好不好，不知道能不能食用豆浆。专家告诉您，女人经期能喝豆浆吗？可以喝的，豆浆是有补虚润燥，清肺化痰之功，对女人的有很多好处的，对于经期也是可以喝的，最好喝热豆浆。经……
女性经期能喝豆浆吗？豆浆的营养价值是我们所熟知的，并且也有很多人喜欢喝。作为女性来说，经期是需要忌口的，是否也可以喝豆浆呢？下面为大家解答一下吧。女性经期能喝豆浆吗由于女性在月经期间身体会出现一系列生理变化，变得更加敏感易受刺激，身体抵抗力也会下降，一旦护理不当则容易导致细菌和病毒入侵。因此，许多女性在月经期间会特别注意日常护理和饮食。很多女性都关心日常常吃的食品在经期间会不会成为禁忌食品，女性爱……
听说喝豆浆会延迟衰老，对皮肤保持水份也有一定的帮助。所以小编每天都在坚持，但一个问题马上就出来，经期可以喝豆浆吗？在此期间会不会给身体带来不适的感受呢，谁能给解答一下呢？日常保健中告诉我们豆浆在经期是可以喝的。由于女人的月经很特别，在月经期间会注意很多，豆浆已经成为早餐中的必备品了，因此很多女性朋友担心在经期喝豆浆好不好，不知道能不能食用豆浆。专家告诉您，女人经期能喝豆浆吗？可以喝的，豆浆是有补虚……
经期是女性特殊的生理周期，在这期间，女性生活作息和饮食都需要多加注意。大家都知道，女性月经期间不适宜吃辛辣、刺激性和生冷的食品。那么，女性月经期间又可以喝豆浆吗？经期喝豆浆是否会对身体造成不良影响？豆浆营养丰富，多喝豆浆可有效预防老年痴呆症，增强机体抵抗力，防止多种疾病的发生。喝豆浆还可调节内分泌，改善女性更年期综合症，年轻女性朋友多喝豆浆，能够使其皮肤白净润泽，容光焕发。此外，豆浆是可以有效防治……
经期可以喝豆浆吗相关问题
A：一般情况还是没事的，您还是不用担心的，祝您身体健康！
A：饮用豆浆应讲方法　　许多人都知道豆浆有清肺化痰、降血压、降血脂的作用。传统上是外国人喜欢喝牛奶，而中国人喜喝豆浆。但总是有人认为豆浆的营养不如牛奶高。……
A：豆浆是有补虚润燥，清肺化痰之功，因此豆浆很适合经期饮用，而且豆浆对贫血有调养作用还能美颜对分泌物也有调节作用，可以多喝点，和热豆浆更好。
A：你好可以喝，但一定要喝热的。月经期间禁食生冷食物的原因有二点，一是有碍消化，二是易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可能会引起经血运行不畅，导致经血……
A：你好，当然可以喝，经期要注意的就是保暖，忌辛辣刺激性的食物，生冷的食物，豆浆蛋白质含量多，是补充营养的很好的饮品。只是不要喝冰过的豆浆，喝热的好．
相关健康数据
暨南大学附属第一医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：擅长男性不育症，泌尿系结石，肿瘤及先天性畸形......
女人频道热点专区女人多喝豆浆有什么好处？ 生理期能喝豆浆吗_中华养生
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女人多喝豆浆有什么好处？ 生理期能喝豆浆吗
导读: 豆浆是日常生活中最常见的一种饮品，于中国人而言豆浆就相当于牛奶。中医认为豆浆性平，具有补虚润燥、清肺化痰之功效。作为一种最虚位以待族特色的食品，自西汉起，营养丰富的豆浆就成为人们生活中不可缺少的一种饮品。……
三、不要用保温瓶装豆浆保温瓶中的温度适宜繁殖细菌，因此如果将豆浆放到保温瓶中的话，几个小时之后很有可能会出现豆浆变质的情况，不宜饮用。四、一次性不要喝太多了如果一次性喝太多的豆浆的话，很有可能会引起腹胀、腹泻等一些不舒服的症状。五、空腹的时候不要喝豆浆空腹的情况下喝豆浆就不能充分发挥豆浆的养生保健功效。总之，对于女性而言，日常适当喝点豆浆有利于身体健康，因此日常在记住以上这五个原则的前提下可以适当多喝豆浆，另外，还可以根据自己的喜好选择不同类别的豆浆。
相关文章12345678910全部答案（共1个回答）
了。例假准不准和个人差异有较大的联系，它们之间没有必然的因果关系，所以这种说法不够准确。下面我就给你说说喝豆浆对女人的作用：
豆浆被誉为女人最完美的食物，是因为豆浆中含有丰富的营养成分，其中大豆蛋白能显著降低胆固醇、抑制甘油三脂升高，预防心血管疾病。维生素B可以清除人体垃圾、调节血脂。膳食纤维可以帮助人...
喝豆浆对女人确实有很多的好处，但是“每天喝豆浆例假会变得准”就不够相关信息了。例假准不准和个人差异有较大的联系，它们之间没有必然的因果关系，所以这种说法不够准确。下面我就给你说说喝豆浆对女人的作用：
豆浆被誉为女人最完美的食物，是因为豆浆中含有丰富的营养成分，其中大豆蛋白能显著降低胆固醇、抑制甘油三脂升高，预防心血管疾病。维生素B可以清除人体垃圾、调节血脂。膳食纤维可以帮助人体新陈代谢、增强肠胃的消化排泄功能。豆浆中含有天然异黄酮，异黄酮可以发挥与雌激素相同的保健作用，如缓解更年期综合症、提高骨密度、预防骨质疏松等，而且它可以避免雌激素带来的副作用，如乳腺癌、子宫癌等。此外豆浆中还富含钙、铁、磷、锌及氨基酸等人体有益的微量元素。
　　豆浆不但含有对女人身体有益的营养成分，而且口感极佳，入口甘美浓香，深受女性的喜爱。
豆浆，这对于大家是在熟悉不过的东西了吧，很多人其实都已经习惯了将其作为早餐的必备品。那么接下来我就做...
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答: 排卵试纸最佳使用时间：　　月经来潮的第十天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的...
答: 你到药店买点白莲须煮鸡蛋,快煮好的时候加点红糖就可以了。
答: 月经失调是妇科常见的症状之一，凡月经量及间隔与正常月经周期不同者均于此范畴。常见类型有月经过多，月经过少、月经过频、月经稀发等。月经失调的原因主要由于内分泌功能...
答: 请您参考下文用中医“火神派”的方药施治：
【阐释】郑氏指出经闭是重要病症，诊治不可粗心，而用一般通经、赶经之方治疗。并细析经闭有五种原因，其病象及治法各有不同，...
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这个不是我熟悉的地区女性经期可以喝豆浆吗 经期喝豆浆增强抗病能力_腾牛健康网
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女性经期可以喝豆浆吗 经期喝豆浆增强抗病能力
导读：豆浆是我们在生活中经常可以喝到的饮品，而且豆浆是早餐必备的饮品，豆浆的营养非常的丰富，一直受到很多人的喜欢，但是豆浆却不是适合每个人喝，那么女性在经期可以喝豆浆吗？
女性在经期是非常脆弱的时候，经期会给女性的身体带来很大的损耗，所以女性在经期需要合理的饮食，女性在经期是可以喝豆浆的，而且喝了对身体有很大的帮助，但是喝豆浆也有需要注意的地方，下面让我们一起来看看吧！经期可以喝豆浆吗经期可以喝豆浆。豆浆有补虚润燥，清肺化痰之功，对女性有很多好处。同时豆浆也具有补血的功效，正适合女性月经期间食用，一般女性出现贫血的时候，豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。同时，豆浆还有美白养颜淡化暗疮的作用。女性在经期喝豆浆能为身体补充所需营养，并增强身体抵抗力。豆浆营养丰富，多喝豆浆可预防老年痴呆症，增强抗病能力，防癌抗癌;中年妇女饮用豆浆，能有效调节内分泌系统，改善更年期综合症，还可以延缓衰老。青年女性饮用豆浆，能令皮肤白皙润泽，容光焕发。经期喝豆浆的好处1.中医认为，豆浆有补虚润燥，清肺化痰之功，女性喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳，夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴，冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。2.豆浆中的不饱和脂肪酸能防止脂肪堆积在人体内，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解，预防肥胖。豆浆还能降低血压中胆固醇，防止动脉硬化。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。3.当女性出现贫血的时候，豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。还要说明的是女性喝豆浆，可调节内分泌，延缓衰老;青年女性喝豆浆，则美白养颜淡化暗疮。豆浆中的大豆异黄酮，大豆蛋白，卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂，可预防危害女性健康的癌症如子宫癌，乳腺癌等。4.豆浆营养丰富，多喝豆浆可有效预防老年痴呆症，增强机体抵抗力，防止多种疾病的发生。喝豆浆还可调节内分泌，改善女性更年期综合症，年轻女性朋友多喝豆浆，能够使其皮肤白净润泽，容光焕发。此外，豆浆是可以有效防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血等疾病。此外，豆浆还具有保健功能和美容作用。豆浆具有光滑滋润面部皮肤的功能，其中维生素还能防止皱纹的出现和预防浮肿。经期喝豆浆的注意事项喝豆浆要适量豆浆不宜食用过多，过多食用豆浆轻易引起消化不良，出现腹胀、腹泻、胃寒、胸部发闷、反胃、吐酸等症状。女性在月经期间是可以喝豆浆的，但要控制好进食量，适量吃不会对月经造成影响。要喝热的豆浆女性在月经期间忌食生冷寒凉食物，因此喝豆浆时一定要喝热或温的豆浆，不要一时贪凉喝冰冻豆浆，以免身体受到刺激。要喝煮熟的豆浆没有熟的豆浆对人体是有害的，因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，就可安心饮用了。不要在豆浆里打鸡蛋很多女性在喝豆浆时喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。忌冲红糖有些女性在经期间会喝红糖进补，而且豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。不要空腹喝豆浆豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。不要与药物同饮有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
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