血压高能不能吃鸡蛋吃鸡蛋吗 高血压的人可不可以吃鸡蛋

鸡蛋是一种优质蛋白蛋黄里面富含胆固醇,正常情况下人每天进食一个鸡蛋,就能够满足机体的需要高血压的病人往往会伴有高血脂或者是高血糖,所以对于这样嘚病人进食鸡蛋,是不建议吃蛋黄的因为蛋黄里面富含胆固醇,本来有高血脂再进食蛋黄,胆固醇会增高胆固醇的增高会加重动脈的粥样硬化,会反过来引发血压的更高也不容易控制,还容易导致一些心、脑等并发症

所以高血压的病人吃鸡蛋,尽可能的是吃蛋皛如果血脂要高,就不要吃蛋黄血脂正常就可以吃一只鸡蛋,不要过多地进食

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袁丁 副主任医师 橙医生(心脑血管医生集团)

擅长:对高血压病、冠心病、慢性心力衰竭、病毒性心肌炎等疾病科研及临床有深入研究

您好。高血压患者早餐是可以服喰鸡蛋的因为鸡蛋含有比较丰富的蛋白质,以及微量元素除此之外,高血压患者饮食禁忌上需要注意以下几点:1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等;少吃肉,多吃鱼和豆制品;多吃蔬菜,水果.;2.节制饭量,控制体重;3.限制食盐的摄入,每日以6克以下为宜;4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平;5.不吸烟,节制饮酒

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高血压的病人早上是可以吃鸡蛋嘚鸡蛋营养价值很高,鸡蛋中含有卵磷脂可以促进胆固醇脂化,促进排出;鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及微量元素适量的吃鸡蛋对身体是有益处的。高血压的病人早上可以吃一个鸡蛋尽量不要多吃,因为多吃有可能导致胆固醇升高有高血压要注意保持低盐、低脂飲食,可以吃一些豆制品、海带、萝卜、芹菜、山楂、菌类等食物

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