体重小于标准体重，但是看起来却很胖，因为我脸胖，超级不平衡中。。。 - 薄荷减肥论坛
体重小于标准体重，但是看起来却很胖，因为我脸胖，超级不平衡中。。。&
回复：16&|&浏览：19036&|&
&&|&&&&|&&&&|&&&&|&&&&|&&&&|&&
& 上一页 1
去其他板块
&&& 先给大家附上一张照片，是上个月爬山时拍的，大家看到这张是不是觉得挺瘦的，我也觉得挺瘦的。当时和几个女生一起，我算是比较瘦的。可是。。。。看看下面这张，也是同一天拍的，我放大了，看看：
&&&&&&&&&&&&&&&&
这上面这一张，大家怎么看呢？？脸胖不胖？？？
大家看看下面这张，是上周我们公司足球比赛时拍的
最右边那个是我，看起来我是不是比旁边的人都要小个一点瘦一点呢，我放大了我的脸，见下面这张：
大家如果只看上面这张，是不是肯定我是比较胖的？
下面再来一张今年8月份左右出去旅游拍的：
看上面这张，大家觉得我胖吗，我的手，我身上，胖吗，我的脸呢，是不是圆圆的，肉肉的，胖胖的？
来一张也是夏天时候的全身：，这张如何，看看我身上，我的腿，我的手。。。看看我的脸，是不是胖胖的，肉肉的。。。
下面是一张我的脸比较瘦的时候，也许这时八十二三斤吧。这时脸的轮廓是不是比较明显一点，肉也少一点？
下面开始介绍我的情况：
我就算是158而不是157CM吧，目前长胖后的体重，加上冬天穿上厚厚衣服加靴子是44KG，假如减去衣服，假如我早上起来就称，那就算86斤吧，可以吗？或者就算87吧，如何？这个体重大家觉得重吗？我在薄荷网上算过，以我的这个身高，我的标准体重范围是46.0～59.0kg，我明显是小于正常体重的，可是。。。呜呜。。。我好伤心啊，一边编辑，我的眼泪都要流下来了。。。忍住。。。
有没有发现，我拍照片基本就是稍微笑一点，因为我不敢笑的很HAPPY，不然，拍出来的基本就是一个圆，又胖又圆。。。
我每天都在说减肥，有时有在进行，有时没有在进行。。。我这个体重，减什么肥啊，多少人跟我一样的体型体重却90多斤甚至100多斤的。。。可惜，我自今年五月份搬出去自己住，吃得比之前多了，然后长了三五斤吧，搬出去前，在4月份体检时称的体重是42KG，42KG时的脸就是上面刚刚上面那个最瘦的那个脸，现在不是也没超过44KG吗，可是我的脸是上面那个合影下面的那张。。。
我身边好多个跟我差不多大小的朋友，身高也基本一样，一个98斤吧，一个95斤吧，一个106斤吧，跟我差不多的体型哦。。。跟我看起来差不多大小，可是只有我是小于90斤的，而我整天还要为减肥发愁，还要挣扎，为什么呢，为什么是这样，那个95斤的，夏天穿的衣服看起来，比我小个多了，我根本没法跟她比。。。现在胖了几斤后，部门男同事还时不时问我是不是又胖了，说我的脸大了，还有个同事直接说，小黄，你的脸怎么这么胖啊，我当时以为我没听清，再问了遍，他说你的脸好多肉啊，听的我啊，直接要崩溃了都。有时我在想，怎么这么不公平，呜呜，呜呜。。。脸胖给人的印象就是胖。。。
5月到10月吧，那时长胖后，我国庆就决心开始减肥，于是我天天下班后去跑步机上中等速度跑40分钟，周末就去爬山，早餐和午餐正常吃，然后晚上吃的比较少，坚持了1个月，体重有下降那么几斤，可是我的脸根本没瘦，后来又再坚持了1个月，也就是11月份那时，这个月就比较正常吃，包括晚上运动后也喝点汤，不然晚上完全不吃饿坏了反而容易暴，这1个月过后，发现之前减的又都回来了，体重又没下去，这样我也没有什么动力了，受打击了，然后冬天也来了，就没怎么再去运动了，也就是这几周，我跑步的少了，即使跑了，跑了后我还是会吃比较多，而且是晚上嘛，又是冬天，所以这大半个月，又在增肥中，也就是现在43KG的这时。像昨晚，我8点吃了一大碗粉后，还吃了很多高热量的油炸食物，为什么呢。。。因为这段时间，脸还是那么胖，不是说运动减全身么，还是没有瘦一点，反而又还让人说我又胖了，我都没有继续努力下去的动力了，所以这时反而我会吃很多，虽然吃了罪恶，我还是想麻痹自己，不想去想，有时想胖就胖吧，我吃完直接钻进被窝睡觉，可是。。。这样的我真的过的开心么，不开心，我混混地过日子，也不想去计算吃了哪些，吃了多少热量，我就自暴自弃一样，可是照着镜子，看到胖胖的脸，轮廓基本都看不到了，双下巴那么厉害，我每次都想大哭一场，想把镜子摔烂。。。为什么。。。为什么我才80多斤，却天天要背负减肥的包袱，背负被人说我又胖了的痛苦。。。别人都说，没事，冬天长一点没关系，衣服穿得多嘛，可是我一吃就胖脸，如何能遮得住？马上要过年了，我知道，我回家后，又要被亲人说我胖了。。。呜呜，我该怎么减下去，现在这种自暴自弃的日子，我又该如何从中走出来，如何找到振作的动力。。。。我不想再如此痛苦！
LZ啊~~咱们一样啊啊~~43KG的我在别人看来至少得有个53KG
尤其现在冬天嘛，把胳膊 腿一盖净露个脸，简直要完蛋的啦啦啦！！我也强烈的不爽，哎哎，认命吧，谁让我们有肉就长脸上呢，再说脸型是天生的，除非整容，要不，改变的话老难了。。。
建议亲去做个显脸瘦的发型哈，我最近刚整了一个，会有那么一点效果的哈
黄晓君写道：
&&& 先给大家附上一张照片，是上个月爬山时拍的，大家看到这张是不是觉得挺瘦的，我也觉得挺瘦的。当时和几个女生一起，我算是比较瘦的。可是。。。。看看下面这张，也是同一天拍的，我放大了，看看：
&&&&&&&&&&&&&&&&
这上面这一张，大家怎么看呢？？脸胖不胖？？？
大家看看下面这张，是上周我们公司足球比赛时拍的
最右边那个是我，看起来我是不是比旁边的人都要小个一点瘦一点呢，我放大了我的脸，见下面这张：
大家如果只看上面这张，是不是肯定我是比较胖的？
下面再来一张今年8月份左右出去旅游拍的：
看上面这张，大家觉得我胖吗，我的手，我身上，胖吗，我的脸呢，是不是圆圆的，肉肉的，胖胖的？
来一张也是夏天时候的全身：，这张如何，看看我身上，我的腿，我的手。。。看看我的脸，是不是胖胖的，肉肉的。。。
下面是一张我的脸比较瘦的时候，也许这时八十二三斤吧。这时脸的轮廓是不是比较明显一点，肉也少一点？
下面开始介绍我的情况：
我就算是158而不是157CM吧，目前长胖后的体重，加上冬天穿上厚厚衣服加靴子是44KG，假如减去衣服，假如我早上起来就称，那就算86斤吧，可以吗？或者就算87吧，如何？这个体重大家觉得重吗？我在薄荷网上算过，以我的这个身高，我的标准体重范围是46.0～59.0kg，我明显是小于正常体重的，可是。。。呜呜。。。我好伤心啊，一边编辑，我的眼泪都要流下来了。。。忍住。。。
有没有发现，我拍照片基本就是稍微笑一点，因为我不敢笑的很HAPPY，不然，拍出来的基本就是一个圆，又胖又圆。。。
我每天都在说减肥，有时有在进行，有时没有在进行。。。我这个体重，减什么肥啊，多少人跟我一样的体型体重却90多斤甚至100多斤的。。。可惜，我自今年五月份搬出去自己住，吃得比之前多了，然后长了三五斤吧，搬出去前，在4月份体检时称的体重是42KG，42KG时的脸就是上面刚刚上面那个最瘦的那个脸，现在不是也没超过44KG吗，可是我的脸是上面那个合影下面的那张。。。
我身边好多个跟我差不多大小的朋友，身高也基本一样，一个98斤吧，一个95斤吧，一个106斤吧，跟我差不多的体型哦。。。跟我看起来差不多大小，可是只有我是小于90斤的，而我整天还要为减肥发愁，还要挣扎，为什么呢，为什么是这样，那个95斤的，夏天穿的衣服看起来，比我小个多了，我根本没法跟她比。。。现在胖了几斤后，部门男同事还时不时问我是不是又胖了，说我的脸大了，还有个同事直接说，小黄，你的脸怎么这么胖啊，我当时以为我没听清，再问了遍，他说你的脸好多肉啊，听的我啊，直接要崩溃了都。有时我在想，怎么这么不公平，呜呜，呜呜。。。脸胖给人的印象就是胖。。。
5月到10月吧，那时长胖后，我国庆就决心开始减肥，于是我天天下班后去跑步机上中等速度跑40分钟，周末就去爬山，早餐和午餐正常吃，然后晚上吃的比较少，坚持了1个月，体重有下降那么几斤，可是我的脸根本没瘦，后来又再坚持了1个月，也就是11月份那时，这个月就比较正常吃，包括晚上运动后也喝点汤，不然晚上完全不吃饿坏了反而容易暴，这1个月过后，发现之前减的又都回来了，体重又没下去，这样我也没有什么动力了，受打击了，然后冬天也来了，就没怎么再去运动了，也就是这几周，我跑步的少了，即使跑了，跑了后我还是会吃比较多，而且是晚上嘛，又是冬天，所以这大半个月，又在增肥中，也就是现在43KG的这时。像昨晚，我8点吃了一大碗粉后，还吃了很多高热量的油炸食物，为什么呢。。。因为这段时间，脸还是那么胖，不是说运动减全身么，还是没有瘦一点，反而又还让人说我又胖了，我都没有继续努力下去的动力了，所以这时反而我会吃很多，虽然吃了罪恶，我还是想麻痹自己，不想去想，有时想胖就胖吧，我吃完直接钻进被窝睡觉，可是。。。这样的我真的过的开心么，不开心，我混混地过日子，也不想去计算吃了哪些，吃了多少热量，我就自暴自弃一样，可是照着镜子，看到胖胖的脸，轮廓基本都看不到了，双下巴那么厉害，我每次都想大哭一场，想把镜子摔烂。。。为什么。。。为什么我才80多斤，却天天要背负减肥的包袱，背负被人说我又胖了的痛苦。。。别人都说，没事，冬天长一点没关系，衣服穿得多嘛，可是我一吃就胖脸，如何能遮得住？马上要过年了，我知道，我回家后，又要被亲人说我胖了。。。呜呜，我该怎么减下去，现在这种自暴自弃的日子，我又该如何从中走出来，如何找到振作的动力。。。。我不想再如此痛苦！
亲 论坛里有专门教瘦脸的 你可以看看的
亲瘦脸就可以了呢。身上很瘦了，没必要再减了
脸最难瘦了，我觉得，除非做手术。。。不然效果不明显，但是我们普通老百姓，也不会去选择那种方式。像有些瘦脸方法说嚼口香糖或者做什么鬼脸操，或者多把头向上仰起来，有些我试过，但是貌似好像反而更严重，也不敢轻易试。
&昨天在淘宝上看到一个瘦脸的面罩，便宜的有些六七十就能买到，不知道有没有用，在考虑要不要买一个试试。。。
有同感，不过现要不太介意了。觉着脸胖点显年轻。嘿嘿。可爱哈！！个人想法不同。
&我也是我也是！！！！
我没有楼主那么瘦，但也不算胖
身上已经不胖了 可是脸还是婴儿肥好严重！！！我每天骂自己大饼脸，身上瘦了都没用！
我妈说这是爹妈给的没办法，叫我认了！
我就想减到楼主的体重看看能不能脸部线条分明一些
补充一句：楼主看上去一点儿也不胖，虽然是圆脸但是脸不算大。但是楼主一说自己只有42~44kg，看上去大概90左右
按摩脸部就能改善大饼脸了，没必要每天想着减肥减肥什么的，只要每天按摩按摩脸部，就好了
LZ，我比你还悲催，不仅脸胖，还胸大。
脸胖+D杯的胸，同样的身高体重下，我看起来至少比人家胖十斤。
镜头下应该是要胖些啦。我想LZ生活中的脸蛋是不会有这么胖的，爱自己，别太在意别人怎么看。再说妹妹已经很瘦了，再减就对身体不好啦。
说真的，瓜子锥子脸也不好，脸小看上去很可怜，不可爱。
其实我跟亲是那个一模一样啊。。。小时候跳舞，瘦的跟竹竿一样的时候，脸却还是跟圆规画出来的似地一样的圆。。。
我这1个月又减了10斤肉。。。人家硬是完全没有看出来。。。。
我都快110了。。。别人看着我还觉得我是120+的体重。。。
晚上穿着夏天的衣服站在镜子前。。。明显发现脸和身体的比例严重失调。。。
一春梦雨写道：
说真的，瓜子锥子脸也不好，脸小看上去很可怜，不可爱。
是过瘦和过胖都不好，我是属于脸过胖的这种，悲哀！
CUSRFW写道：
LZ，我比你还悲催，不仅脸胖，还胸大。
脸胖+D杯的胸，同样的身高体重下，我看起来至少比人家胖十斤。
我理解你了。。。。
& 上一页 1→ 怎样才能让脸部胖起来
怎样才能让脸部胖起来
来自广东省
健康咨询描述：
我很瘦，特别是脸部，瘦得可怜。有些人瘦是从身体，或者手脚开始瘦，可我一瘦就是从脸部开始瘦，脸部和身体看起来不符合实际，这是怎么回事？怎样才能让脸部胖起来呢？
其他类似问题
医生回复区
擅长: 滴虫性阴道炎,皮肤瘙痒症,尿路感染,心肌炎,瘙痒症
微信扫描关注直接与我沟通已扫2131次
&&&&&&你好！根据描述来看，单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果。，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。不过需要得坚持长时间！祝好哦！
我的脸属国字脸，看起来大，可就是没肉，两边脸蛋凹下去，按特定的方法能让脸部长肉吗？叩齿运动？嘴巴尽可能张大？用力咬下？能说详细点吗？在此谢谢了！
09:44医生回答：
是啊叩齿可以增加肌肉收缩，肌肉发达会好点的。
09:44医生回答：
叩齿就是空口咬牙，是一种较常见的牙齿保健方法，现代医学认为这样可增加牙齿的自洁作用，发挥咀嚼运动所形成的刺激，增强牙体本身的抵抗力。以往的养生论述各有出入，总之，叩齿每日早晚各作一次，每次叩齿数目多少不拘，可因人而异。叩齿的力量也不求一律，可根据牙齿的健康程度，量力而行。但必须持之以恒，从不间断，方可见成效。
可我不知道怎么叩齿，嘴巴张大了怎么叩齿呢？
我按照你说的方法去练习了几天，但感觉嚼东西那两边长了点肉，但脸蛋没感觉有效果，我本身脸部看起来就大，如果这样练习脸蛋长不出肉来，那不就更难看了吗？这样练习下去脸蛋会不会长肉呢？
参考价格：27.5
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-我并不胖，可是脸圆，还显的肉肉的感觉，有什么好办法可以减去脸上的多余的部分，还要没有副作用呢？
全部答案（共18个回答）
其实我知道的都被上面这些朋友说了，不过我也确实想帮你．
我好像听人说过，不同的眉形可以让脸显得不一样，你可以试试，把眉毛尾部画得稍高一些，长一些，不要太细；
额头上也不要留刘海，发形不适合太蓬松和短发，长头发或是紧贴头部都会显得飘逸；
穿衣服要把脖子显长些，我觉得在万不得以的情况下还是不要去做手术的好，谁都不可以保证万无一失；
只要整体形象比较好，脸稍圆点没关系的，很可爱嘛．
我的朋友中还不止一个圆脸的呢，她们都挺会自我安慰的，所以希望你不要以此为相关信息，快乐点，脸上多点笑容比再美的面孔都让人喜欢！
口腔SPA小脸操的道具、花费应该是宇宙无敌最低的，我们的道具是平时随手可得，可以接触到的“水”，女人是水做的，常常碰水你就会变得水当当。
将我们的瘦脸道具（一杯水）准备好。
喝一口水将水含在口腔中，水的份量是你平常喝水的份量，千万不要以为要做小脸操就太过小心奕奕含入太少的水，或是因为太过于求好心切，含入口中太多的水而呛到，通常的只要你练习过两三次后，就能掌握到要领抓到重点了，所以不必担心。
使用口腔及两颊的力量，将口腔内的水份由口腔内壁射出至嘴唇的内壁，重点是将口腔内的水透过牙齿之间的缝隙穿透出去，此时水份的力量因为口腔的运作而达到了口腔内肌肉运动渐渐的脸颊紧实，再利用口腔及两颊的力量将水份吸回口腔内，这一个把口腔内水份射出去再吸回来的动作时间约为半秒钟。
这个动作的好处是你不但运动到了你的脸、口、唇、颊，而且一举两得的是在做小脸操的同时运动到了胸锁乳突肌而消除双下巴，你也清洁了你的口腔了。
SPA小脸操操作的次数会因为每个人年龄的不同而不一样，你一定会发现年轻时期的你，不需要多运动脸颊，就算脸型不如理想中的完美，也不致于松松垮垮的，但是苦恼的问题是到了一定的年龄之后，如果没有十分细心的保养脸颊很容易会松弛肥胖了起来，因此每个做ＳＰＡ小脸操的次数都不一定。
首先将你的年龄乘以3就是你的运动次数了，例如20岁乘以3是60次。
做完你的小脸操次数后，如果口中的水是早晚刷牙用的水，请你将口中的水吐掉，如果可以喝的矿泉水不妨将水喝下去，补充一天中的水份，此时小脸操就大功告成了，脸也会一天一天的漂亮起来，恼人的双下巴也会慢慢消失的。
听我一句劝
1.减肥，身体发胖，脸也跟着胖，我个人认为减肥的方式只有一种：少吃饭，特别是晚上6点以后。
2.吃饭的方式要改善：吃饭的时候要慢慢嚼，最好别嚼，稀饭面条之类的最好
避免吃硬东西，就是需要使劲嚼的东西。
避免吃张大嘴巴的东西。
3.不要活动脸部肌肉，越运动越长肉，比如有人用揉搓的方式活动胸部，所以肯定是不要用的。口香糖更不能吃了。
希望你长期按我的方式来做，一定会有效果的，祝你早日摆脱你的困绕！
　　（１） 把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三～五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
　　（２） 在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100～120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40～50
　　我也是胖脸．身材蛮好，但是长了个圆脸，而且很容易胖，刻意的去减肥，对身上有效，脸部却没有太大作用．为此我也很苦恼，用了很多瘦脸产品，都没有效果，想过整容（磨...
这与人的脂肪细胞分布有一定关系。
脂肪细胞就像水囊，充水多了就胖起来，水少了就瘦下去。这里我们看到胖瘦的两个重要因素，脂肪细胞（水囊）的多少，和脂肪细胞充满脂肪...
人发胖就是从脸先胖起来的，因此，只要能发胖的食物，脸就很容易胖起来。
　　推荐催胖食物肯得基和麦当劳。坚持每周至少吃2－3次，很快您就会发现，自己想瘦下来都不可...
当你平时洗完脸要抹护肤品时，可以由下巴往上抹，一直抹到你的太阳穴，如此以往，脸自然就会瘦下来了，或者躺在床上，把头伸向床外，让头自然下垂，一样要由下往上抹，这样...
每天锻炼身体,坚持一段时间,让自己的脂肪减少,脸自然就不胖了.建议减肥方法:瑜珈,普拉提,健身房,跑步,跳绳......
答: 玻尿酸的作用有：除皱抗衰、隆鼻、丰胸、丰耳垂、丰下巴、丰太阳穴，重庆五洲激光微整形通过专业医师力量、精良的设备，把玻尿酸发挥到极致，你可以放心就诊。现在五洲医院...
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
什么是子宫颈息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。
　　子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或...
答: li660912同学：
您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区→ 身上长胖，脸却一直瘦是怎么回事
身上长胖，脸却一直瘦是怎么回事
健康咨询描述：
总体胖了十斤，但是只有身上长肉，脸一直胖不起来，还越来越瘦，现在棱角很分明，颧骨很高，整张脸觉得很硬
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道这是怎么回事，脸为什么就是胖不起来，有没有什么好的方法改善
其他类似问题
医生回复区
微信扫描关注直接与我沟通已扫2721次
&&&&&&您好，根据描述来看，这种情况要注意稳定情绪、保证睡眠质量及时间，多吃滋补类食物，如肉制品、乳制品等，必要时到正规医院的内科进行诊治，祝健康。
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-　　有没有让脸长点肉但是身体不会变胖的方法啊？　　楼主是个悲催的脸上永远干瘦如柴的人，只要体重稍微掉个几斤，绝对是掉在脸上或者是胸啊！　　但是悲剧的楼主下半身很粗壮啊！别人看到我的脸永远以为我不超过90斤，可是我165+，110斤啊！！！！想咆哮啊！！！　　最糟糕的还是楼主有着一张大长脸！瘦就更显得长了！！！很显老啊QAQ　　平常捏一捏朋友的苹果脸，哎呦，那个活腻，那个好手感啊，越捏越想捏的那种。女生的脸嘛，不就是追求苹果肌、胶原蛋白、有肉而又有型的么……不然也不会那么多女艺人去打肉毒杆菌补充胶原蛋白什么的了。　　最近楼主天天喝红糖水+红枣，没以前怕冷了，但是脸上一样的干、黄、瘦。实在没法了！　　而且听闻女性年纪越增长，脸上越容易干瘦，越难长胖。长辈们还天天耳提面命要多次点，脸上长点肉，什么人家看媳妇也都喜欢脸胖点的，胖点有福气什么的！愁死人了，这不还没嫁人么！还要没福气么！！！摔！！！！ ヽ(｀⌒′)ノ ヽ(｀⌒′)ノ ヽ(｀⌒′)ノ　　听朋友介绍，说喝炖鸡的鸡汤可以让脸长胖，皮肤也变得白皙细腻，不过身材也会吹气球……tianyaer有没有让脸长点肉但是不是以身材吹气球为代价的方法呢？←这样要求会太贪心么……真心羡慕那些韩国妹子啊，看照片个个都是小肉脸，还小小的，各种显嫩啊。
楼主发言：25次 发图：3张 | 更多
　　自己顶贴，顺便去找那些心水的脸蛋儿。
　　哈哈我晕，，我也想知道　　
　　让人揍你一顿，效果很好，一般人我不告诉他
　　我也想知道啊。胖永远先胖肚子大腿，瘦永远先瘦脸和胸，害得我减也不是，增也不行，巨烦。　　
　　　　这位妹纸叫做Amanda Seyfried，曾经楼主看《给朱丽叶的信》时深深地为她的外表着迷啊！！！脸小小的又有点肉！！！羡慕嫉妒恨有木有……
　　@甜葡萄干 3楼 　　让人揍你一顿，效果很好，一般人我不告诉他　　-----------------------------　　不带这样的啊，这样……这样的话，楼主会对你宣战的哇！Ｏ( ｀_′)乂(｀_′ )Ｏ 　　把你也揍胖了~哈哈哈
　　@细说网事 　　我脸爱发胖，但我脸骨不大
　　@我好困很想睡 4楼 　　我也想知道啊。胖永远先胖肚子大腿，瘦永远先瘦脸和胸，害得我减也不是，增也不行，巨烦。　　-----------------------------　　呜呜呜，凄惨地握手啊，我以为你说的是楼主那！
　　@園舞 8楼 　　@细说网事　　我脸爱发胖，但我脸骨不大　　-----------------------------　　那你身材会很容易胖很容易瘦不？我有朋友可以几个月30斤上下的啊……嗯，她的脸瘦的时候也有点肉，但是胖的时候也很小啊，羡慕死了。
　　同求　　
　　再上一张阿曼达妹纸在《给朱丽叶的信》的剧照吧，这个让我口水哗哗的脸和身材啊！！　　
　　再上一个我心水很久很久的，超级爱的小肉脸的例子啊！！！刘亦菲！！！皮肤啊脸啊都羡慕死了。　　
　　lz我还以为是自己发的帖子！！！我也是脸瘦小，下半身肥胖啊啊啊！！！太悲催了！！！　　
　　真讨厌啊……色情小广告都来了，却木有人来出谋划策，小广告你要是给我说个方法我就不举报你！
　　楼主去度娘了下。　　“多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。　　在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。　　胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。 ”　　额，楼主对面食蔬菜水果都挺喜欢的啊，也不偏食，除了肥肉、葱和笋之外，基本都吃。鱼更是大爱啊。肿么我的脸还是一点木有起色……
　　想到了前一阵很火的催吐，身体瘦，脸肿
　　@晴雪我们回家吧 17楼 　　想到了前一阵很火的催吐，身体瘦，脸肿　　-----------------------------　　那是肿啊，不是小肉啊
　　回复第9楼(作者:@细说网事 于
20:38)　　@我好困很想睡 4楼 　　我也想知道啊。胖永远先胖肚子大腿，瘦永远先瘦脸和胸，害得我减也不是，……　　==========　　我说得是lz跟我哪。泪　　
　　好想把我的肉分给你啊啊啊啊啊啊啊
　　晚上吃夜宵·····
　　我也想知道啊 我脸和身材还是相符的 都是瘦长型 身体瘦长挺好 脸瘦长就太悲剧了
好想长点肉啊脸上
　　楼主我跟你一模一样的。 俺也很想知道。 重点是俺个子更悲催　　
　　脸大的人飘过，脸像米老鼠经常被人捏。:-(其实很讨厌被捏脸，因为这个发过脾气。有一次盆友的男盆友喝醉酒狂捏我脸差点和他打起来！盆友也很气(⊙o⊙)　　
　　楼主，我有段时间每天喝一碗花旗参乌鸡汤和一个鸡蛋还有些水果与坚果，每天瘦一斤并且脸色变好了，但是就几天时间我又没喝了，也没用了。我觉得你可以试试。但是我怕那汤水太补啊，有筒子懂这个的么?来说说可不可以每天喝呗?　　
　　额，我的第一反应是嚼口香糖　　
　　露珠，我割给你阿！！！露珠醒醒吧，我觉得脸上长肉就有点婴儿肥的赶脚，赶脚永远不会长大的样子。氮素你先要确定你的脸盘不大否则会和我一样悲剧的，婴儿肥脸盘大永远不敢上镜！！！o&_&o　　
　　靠，楼主就是另一个我啊，老娘也不需要多性感的身材，还有，提名薛凯琪，脸有肉，身材又瘦，我做梦都想要啊　　
　　按中医的说法，脸瘦是气虚，楼主得补气。
　　楼主你是另一个我吗。。。同求　　
　　恩，嚼口香糖
　　我也是啊，而且很黄，经常被说面瘦肌黄。。。老妈每天都质疑我在偷偷减肥，真是，我体重都五六年没变过了！！！　　回复第21楼(作者:@00ling520 于
22:32)　　我也想知道啊 我脸和身材还是相符的 都是瘦长型 身体瘦长挺好 脸瘦长就太悲剧了
好想长点肉啊……　　==========　　
　　回复第22楼(作者:@壳里的小蜗牛 于
22:29)　　楼主我跟你一模一样的。 俺也很想知道。 重点是俺个子更悲催　　[来自UC浏览器]　　==========　　好奇问下，你是不是很高啊？　　
　　回复第23楼(作者:@猪宝仔 于
23:42)　　脸大的人飘过，脸像米老鼠经常被人捏。:-(其实很讨厌被捏脸，因为这个发过脾气。有一次盆友的男盆友……　　==========　　基本没人捏楼主的脸.....因为没有肉......　　
　　@细说网事 　　没办法吧。我瘦了脸也跟着瘦
　　回复第24楼(作者:@木有进食欲望 于
03:27)　　楼主，我有段时间每天喝一碗花旗参乌鸡汤和一个鸡蛋还有些水果与坚果，每天瘦一斤并且脸色变好了，但是……　　==========　　我妈现在也每天炖鸡汤给我喝，那个油腻啊....我很担心脸没胖，到时腰和屁股涨几个尺码....　　
　　回复第26楼(作者:@ws小马甲 于
03:48)　　露珠，我割给你阿！！！露珠醒醒吧，我觉得脸上长肉就有点婴儿肥的赶脚，赶脚永远不会长大的样子。氮素……　　==========　　呜呜呜，无比迷恋婴儿肥啊！！！小学就已经脸很瘦的楼主表示对婴儿肥羡慕嫉妒恨！！！！　　前几天被老师说我脸瘦显老，还说婴儿肥是少女才有的。尼玛，楼主从小学开始就不少女了！！！！　　
　　回复第25楼(作者:@错落憧憬 于
03:37)　　额，我的第一反应是嚼口香糖　　[本帖发自天涯社区手机客户端]　　==========　　嚼口香糖会让嚼肌变大，看上去是腮大啊...跟苹果肌位置不一样的说。如果口香糖能让脸有肉，虽然不喜欢，楼主也绝对每天嚼半瓶！！！　　
　　补胶原蛋白
　　回复第28楼(作者:@shandongdani 于
08:06)　　按中医的说法，脸瘦是气虚，楼主得补气。　　==========　　真的吗？！可是我也经常喝红糖水红枣什么的，也经常加姜泡脚了，感觉都没啥起色啊。所以要去看中医吃药吗？感觉现在要找个比较厉害的中医很难啊，去医院看那种都没啥效果....　　
　　回复第37楼(作者:@当当猫的鱼饰 于
10:14)　　单身已经有好几个月了，很想再找一个，因为玩实在是有伤道德，自从女朋友分手后，我一直上 http:……　　==========　　打色情网广告，祝你永远单身...　　
　　回复第39楼(作者:@大象腿想瘦 于
10:16)　　补胶原蛋白　　==========　　怎么补？我绝对胖比瘦难好多啊，要瘦就运动加节食，每天按摩个十几分钟就可以了。不过楼主的肌肉腿是靠按摩个尽量少跑步来瘦的。胖就烦了，想稍微胖点，又怕胖了就止不住，胖不起来又担心是不是有病。。。心都碎了！　　
　　同烦恼的表示估计木有办法了...我曾经靠每天吃很多面包，面包含淀粉，胖了十斤左右，那时候是我颜的巅峰了因为有肉！不过也因此我大腿和屁屁也胖了！而且现在体重打回原形脸也瘦下来之后悲剧地发现大腿和屁屁肥胖依旧！哭死！T^T　　
　　我脸大是骨骼问题，减肥也是掉上半身的肉　　不过我巴不得脸上多掉点
　　@细说网事 42楼 　　回复第39楼(作者:
@大象腿想瘦
10:16)　　补胶原蛋白　　==========　　怎么补？我绝对胖比瘦难好多啊，要瘦就运动加节食，每天按摩个十几分钟就可以了。不过楼主的肌肉腿是靠按摩个尽量少跑步来瘦的。胖就烦了，想稍微胖点，又怕胖了就止不住，胖不起来又担心是不是有病。。。心都碎了！　　-----------------------------　　猪皮鸡爪鱼皮鱼鳞
或者直接买胶原蛋白粉补充- -还有各种胶原蛋白的胶囊什么的买国外牌子 国内牌子绝对不要买 日本的那个胶原蛋白果冻条也不要买
　　我是典型的脸肉身体瘦 我90几别人都说我110以上 我减肥不减肥别人也看不出来 有人说身上穿修身一点就显身材了嘛 绝对不是啊 我身上穿紧一点的 跟个大头娃娃一样 感觉身体撑不起脸啊 头重脚轻的 我宁可身上穿宽松点的 这样比较平衡 唯一的好处是似乎比较显年轻 这种年轻看起来像动漫里的娃娃一样 在现实中可没那么好看啊 我早就厌倦这种风格了 没有杀气那种 永远软软的 我30岁以后怎么办哦 我也不矮 身上肉可以藏 脸上肉藏不住啊 脸肉的绝对没有脸瘦的显高啊 小圆领没穿过
　　这个可能是天生的，我恰恰跟楼主相反，身上再瘦，脸都瘦不下，只要胖点，绝对胖在脸上。为什么你们会认为脸胖好，脸胖好难看好不上相的啊
　　嚼口香糖……　　
　　我也是啊！！！！同求方法！！！！　　
　　回复第33楼(作者:@细说网事 于
10:08)　　回复第23楼(作者:@猪宝仔 于
23:42)　　脸大的人飘过，脸像米老……　　==========羡慕死了，我老公常说我脸大的一个照片都放不下。　　
　　我也瘦哪先瘦脸，胖哪脸也胖不起来。大长脸……气色非常不好。求支招啊。常年头发帘盖脸啊o(╯□╰)o　　
　　每晚一碗泡面　　
　　@不吃亏的小锅盔 45楼 　　我是典型的脸肉身体瘦 我90几别人都说我110以上 我减肥不减肥别人也看不出来 有人说身上穿修身一点就显身材了嘛 绝对不是啊 我身上穿紧一点的 跟个大头娃娃一样 感觉身体撑不起脸啊 头重脚轻的 我宁可身上穿宽松点的 这样比较平衡 唯一的好处是似乎比较显年轻 这种年轻看起来像动漫里的娃娃一样 在现实中可没那么好看啊 我早就厌倦这种风格了 没有杀气那种 永远软软的 我30岁以后怎么办哦 我也不矮 身上肉可以藏 脸上肉藏不......　　-----------------------------　　楼主脸那么瘦还是被说没杀气啊……幸运的就是没啥人说我刻薄相什么的，不过脸太瘦也不好看啊！！！
　　@总是忘记注册ID 42楼 　　同烦恼的表示估计木有办法了...我曾经靠每天吃很多面包，面包含淀粉，胖了十斤左右，那时候是我颜的巅峰了因为有肉！不过也因此我大腿和屁屁也胖了！而且现在体重打回原形脸也瘦下来之后悲剧地发现大腿和屁屁肥胖依旧！哭死！T^T　　-----------------------------　　我就是担心这个啊！！！我都不敢增加体重啊现在，只能寄望与吃点滋补的能长点肉
　　@大象腿想瘦 44楼 　　猪皮鸡爪鱼皮鱼鳞
或者直接买胶原蛋白粉补充- -还有各种胶原蛋白的胶囊什么的买国外牌子 国内牌子绝对不要买 日本的那个胶原蛋白果冻条也不要买　　-----------------------------　　家里又炖猪脚又炖鸡汤的，我都感觉自己像个孕妇在被养胖了。可是实在油腻啊，吃了一天就无法下咽了……看来我就是个注定享不了滋补的人啊……TAT
　　@万年萨满控 51楼 　　我也瘦哪先瘦脸，胖哪脸也胖不起来。大长脸……气色非常不好。求支招啊。常年头发帘盖脸啊o(╯□╰)o　　-----------------------------　　现在有什么要见人的事情，像面试啥的楼主都搽BB霜+腮红啊，起色看起来好很多。不过也仅仅是看起来……
　　呵呵，和我的情况一样　　我25岁之前脸还是很饱满的　　26岁时生了孩子，之后脸就没肉，感觉脸颊都陷进去了　　可却有有112-115斤左右。。。。。。　　看上去真显老真憔悴呀。。。。。。。。
　　胖只胖脸的路过，其实一点都不好。双下巴难看死了！　　
　　楼主阿，我和你差不多悲剧阿。我是想让我身上变瘦，脸不要变瘦。但是每次一减肥，身上是变瘦了，尼玛的，胸和脸蛋的肉也随之变少。呜呜T_T我的脸真的有肉好看多了。　　
　　我也是，瘦先瘦脸，胖不胖脸，其实，我真的想让脸有点肉……
　　@细说网事 8楼 　　呜呜呜，凄惨地握手啊，我以为你说的是楼主那！　　-----------------------------　　唉，找到同类了，我也是这样，不过后来也发现好像只有节食减肥的时候会先瘦脸和胸（这是我最不想瘦得两个！！！！），运动减肥呢是瘦肚子和脸，最后游泳锻才发现最先瘦大腿有木有！！！！而且脸和胸也不会小，可以试试看哦　　PS:脸一瘦很显老好么，看着就很苦逼的感觉。。。。。
　　本家族上上下下二十余口，稍微长点肉就在脸上，本人176.130斤，冬天绝对的胖子，　　哥还好，就当魁梧了，彪形大汉嘛没啥，　　我的妹妹堂妹表妹们就悲催了
　　@陶贴 64楼 　　本家族上上下下二十余口，稍微长点肉就在脸上，本人176.130斤，冬天绝对的胖子，　　哥还好，就当魁梧了，彪形大汉嘛没啥，　　我的妹妹堂妹表妹们就悲催了　　-----------------------------　　176才130斤很瘦啊！！本人167也110斤了快……但我的脸看上去只有90多斤，绝对不正常啊！！！求均分……TAT
　　对着脸左右开弓 啪啪啪 要快准狠 包你心想事成
　　@细说网事 32楼 　　回复第22楼(作者:
@壳里的小蜗牛
22:29)　　楼主我跟你一模一样的。 俺也很想知道。 重点是俺个子更悲催　　[来自UC浏览器]　　==========　　好奇问下，你是不是很高啊？　　-----------------------------　　我很矮 157
　　我也是啊！！悲剧啊，别人一说我太瘦我就郁闷啊，因为我知道我身上好多肉啊，一旦说我瘦肯定就是脸又瘦了，一减肥就是先瘦脸先瘦胸，一胖就是先胖屁股和肚子，我都快疯了，都想给脸打针了
　　mother&fucker
　　就喜欢脸蛋肉肉的
　　嗯。。。这个问题啊。　　只能用江湖上失传已久的。。。面目全非脚了。。。　　记得解药是还我漂漂拳哈。。。。
　　好多医生都说了，狂吃胶原蛋白是没有用的~
　　@细说网事 　　你应该问问鲁豫是怎么做到的。　　她目前在这方面都是最强大的。
　　哭啊 人家也是。。。泪奔　　跳了几天郑多燕 脸先瘦了。。。MLGB
　　我也是啊，铜球方法~一直看着自己的瘦脸猛吃，弄得现在虎背熊腰哇！一直喜欢可爱的女孩，脸BABYFAT，身材瘦，阿sa我就喜欢哇~~
　　LZ好羡慕你，　　我是那种只要胖5斤肉，　　4.5斤都是长在脸上的人，　　导致平时真的一点都不能懈怠自己，　　只要胖了2斤，　　所有人就都看出来你胖了.因为全挂在脸上了　　每次减肥，只有比原体重减了七八斤以上的，才会有人说，哟，瘦了。　　因为减的那七八斤里，至少有一半重量是脸的.它玛德
　　有，自己甩耳光或让人甩耳光，记得要两边都甩！！！　　有，自己甩耳光或让人甩耳光，记得要两边都甩！！！
　　很多下半身肥胖的妹子，都是上身瘦脸瘦　　下半身瘦的，很多是包子脸……　　LZ你试试多进补然后狂做下半身的塑形运动吧，不过这个不好改，需要坚持很久很久
　　俺能说女人还是脸瘦点好看吗，别迷信胖脸了，等真胖起来的时候就找个旮旯哭去吧，PS多吃五花肉能胖脸，怕胖身上就多慢跑下，身体自然就瘦了
　　@我好困很想睡
4楼　　我也想知道啊。胖永远先胖肚子大腿，瘦永远先瘦脸和胸，害得我减也不是，增也不行，巨烦。　　-----------------------------　　@细说网事 8楼
20:38:34　　呜呜呜，凄惨地握手啊，我以为你说的是楼主那！　　-----------------------------　　+1
不过我已经胖了...158
不过脸上还是没啥肉 腿上肚子。。不说了 说多了都是泪
　　这个好难，是个人体质问题吧　　
　　看帖子我会以为死自己发的啊。我也是和卤煮一样天天被爸妈嫌弃脸小的人啊，胖哪都 不胖脸啊，在我妈看来是很大的问题啊。
　　@细说网事 12楼
20:45:15　　再上一个我心水很久很久的，超级爱的小肉脸的例子啊！！！刘亦菲！！！皮肤啊脸啊都羡慕死了。　　　　-----------------------------　　这个和上面比起来真丑，小眼都斗鸡
64楼　　本家族上上下下二十余口，稍微长点肉就在脸上，本人176.130斤，冬天绝对的胖子，　　哥还好，就当魁梧了，彪形大汉嘛没啥，　　我的妹妹堂妹表妹们就悲催了　　-----------------------------　　@细说网事 64楼
21:48:07　　176才130斤很瘦啊！！本人167也110斤了快……但我的脸看上去只有90多斤，绝对不正常啊！！！求均分……TAT　　-----------------------------　　我的脸看上去只有100斤左右，但是我却奔向了120啊！！！哎，已对生活失去了信心
　　打肿脸冲胖子　　
<span class="count" title="万
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)}