为什么一来月经就拉肚子？为什么一来月经就拉肚子？学知中医课堂百家号据统计，大约有80%的女性都有过经期不适的经历，最常见的像肚子疼、拉肚子等，由于每个月都会有一次，很多女性都习以为常，营养师刘学知老师告诉我们，其实中医对于经前期或经期大便泄泻，经净自止者，称为“经行泄泻”，属西医学经前期紧张综合征范畴。那么身体出现什么问题会造成经期拉肚子的情况呢？营养师刘学知老师说：主要发病机理是脾肾阳气不足，运化失司，而发生泄泻。常见分型有脾气虚和肾阳虚。营养师刘学知老师分型辩证：一、脾气虚型　：素体脾虚，或忧思劳倦，饮食不节。脾气受损，经行之际，气血下注冲任，脾气更虚，运化失司，故水湿内停，下走大肠，遂致泄泻。主要证候：经前或经期大便泄泻，脘腹胀满，神疲肢倦，经行量多，色淡质稀，平时带下量多，色白质粘，无臭气，或面浮肢肿，舌淡胖，苔白腻，脉濡缓。证候分析：脾气本虚，经前或经期气血注于冲任，脾气更虚，运化失职，水湿下走大肠，故使泄泻，脘腹胀满；脾主四肢，脾气虚弱，故神疲肢倦；水湿泛溢肌肤，故面浮肢肿；脾气虚失于统摄，冲任不固．故经行量多，色淡质稀；脾虚生湿，湿注下焦，损伤带脉，带脉失约，故带下量多，色白质粘。舌淡胖，苔白腻，脉濡缓，也为脾气虚之征。治疗法则：补脾益气，除湿止泻。方药举例：参苓白术散。若肝旺乘脾者，症见经行之际腹痛即泻，泻后痛止，或胸胁胀痛，烦躁易怒，治宜柔肝扶脾，理气止泻，方用痛泻要方（《丹溪心法》）。白术、白芍、陈皮、防风方中白术健脾除湿，陈皮理气和中，白芍柔肝缓急止痛，防风舒脾升清止泻。全方共奏柔肝实脾止泻之效。二、肾阳虚型：素禀肾虚，或房劳多产，命门火衰，经行之际，气血下注冲任，命火愈衰，不能上温于脾，脾失健运，遂致泄泻。主要证候：经前或经期大便泄泻，晨起尤甚，腰酸腿软，畏寒肢冷，头晕耳鸣，月经量少，色淡，平时带下量多，质稀，面色晦黯，舌淡，苔白滑，脉沉迟无力。证候分析：素体肾阳不足，经前、经时气血下注，肾阳益虚，命火不温脾土，运化失职，水湿并走大肠，故经行泄泻；肾阳虚不能温养外府，故腰膝酸软；肾阳虚阳气不布，故畏寒肢冷；髓海失养，故头晕耳鸣；肾阳虚，湿浊下注冲任，故带多质稀；肾虚冲任不足，血失温化，故月经量少，色淡，面色晦黯，舌淡，苔白薄，脉沉迟无力，也为肾阳虚衰之征。治疗法则：温肾健脾，除湿止泻。方药举例：健固汤（《傅青主女科》）合四神丸（《校注妇人良方》）。健固汤：人参、白术、茯苓、薏苡仁、巴戟四神丸：补骨脂、吴茱萸、肉豆蔻、五味子、生姜、大枣方中巴戟、补骨脂温肾助阳；吴茱萸温中和胃；人参、白术健脾益气止泻；茯苓、薏苡仁健脾渗湿；肉豆蔻、五味子固涩止泻。全方使肾气温固，脾气健运，湿浊乃化，泄泻遂止。因个人身体差异，以上所有方剂要在专业医师指导下，注明剂量再服用！中医西医营养这里是健康杂货铺，喜欢就快来关注 学知中医课堂 吧！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。学知中医课堂百家号最近更新：简介:宏扬传统文化 学习国学经典作者最新文章相关文章不要着凉，尤其是腹部，不要吃凉的食品，再去看看医生，让中医给调一下。会好的。早日康复！
其他答案（共2个回答）
心烦 等等很多
基本上每个女人月经期间都会有一到两样反应
当然也有多的
也有没有不良反应的 都属于正常
可以喝温水，吃思密达蒙脱石散。
病情分析：
这个一般是是有脾胃虚弱的现像，可以补气血。就可以达到治疗的效果就会好起来的吃一些健脾胃的中药
指导意见：
一般可以吃一些理中丸，归脾丸这些就可以达到...
答: 大女人就是在处理贾府内政的时候特别大女人，女强人哦，但是对待贾琏，在一起的时候很柔情，比如贾琏有一次出去，他回来以后凤姐就和他调侃来着，但是对于丈夫的花心他是不...
答: 从你的短信上来看，你并不是绝对同性恋者，而更像是双性恋。你从十几岁时就有同性恋史，这是很不严谨的，由于那时很可能你就只是同性性行为而已，针对什么是同性恋根本就不...
答: 这个 应该是你 全身心太投入了 造成的 。
答: 各个地方大医院的美容院都开设有女性各项所需项目的门诊，收宿阴道手术，有的??∪タ纯窗桑?饪墒乔Ｏ底排?艘簧?氖欠裥也恍腋５难剑?
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这个不是我熟悉的地区为什么很多女性来月经时会爱拉肚子？
少女性都有这样的经历，月经一来，肚子也开始不舒服，经常来月经的时候就爱拉肚子，但明明并没有吃什么不对的食物，事后也没什么不舒服的。来月经就拉肚子，这到底是怎么回事？
为什么很多女性来月经时特别爱拉肚子？
这是因为来月经之前，体内激素水平的改变，使得大量的前列腺素被分泌出来。前列腺素的作用在于帮助子宫在月经期间收缩止血。子宫收缩，影响到子宫后面的“邻居”——直肠也会受到刺激，产生蠕动，因此让人产生要去大便的感觉。
同时，前列腺素也会刺激胃肠道，加快胃肠蠕动。因此，除了拉肚子，有的女性在月经期还会出现恶心。
这些都属于经期的一些正常反应。要改善这种不舒服，经期一定要注意饮食，尽量以清淡、易消化的食物为主，切忌暴饮暴食。另外，多喝热水，多休息，注意给小肚子保暖。
月经期间爱拉肚子怎么办？
很多女性想知道一些比较具体的解决办法，下面推荐的两种较为有效的对付经期拉肚子的方法。
食疗法：推荐当归白芍饮
经行泄泻与体质虚弱有关，尤其是脾和肾虚弱者，腹痛的原因则在于肝实，白芍可以养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗。可以一举解决腹痛腹泻肝实的问题，同时还有调经的功效。
做法：把5克当归和3克白芍，3克绿茶一起放入杯中，冲入300毫升开水，加盖闷泡10分钟至味道渗出，冲出来的汁水趁热喝可以缓解拉肚子产生的腹痛，如果觉得当归和白芍很难泡开，也可以放在火上加热，时间自己掌握就可以啦。要注意的是，未饮完的茶最好不要隔夜饮用。
按摩法：养生穴摩腹
功效：摩腹可以促进肠的蠕动，从而促进人体消化、吸收和排泄功能，缓解腹痛。
做法：将双手搓热后，手掌叠放于腹部，稍用力下按，以肚脐为中心，顺时针摩动，范围由小至大，称为摩腹。双掌位于侧腹部时，压于下的一只手的手指部用力回拉，压在上的另外一只手的掌根部用力回推，当摩动到另外一侧腹部时，原来压于上的手换到下面，用手指回拉，原来压于下的手换到上面，用掌根回推，如此反复推摩，可以缓解拉肚子的症状。
动作宜缓慢而柔和，连续50-80次为宜。当推摩至30次左右时，会听到肠鸣之声，推摩至50次左右时，全腹会有热感，周身舒泰。
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今日搜狐热点一来月经就又拉肚子又放屁，这种尴尬你有吗？
一来月经就又拉肚子又放屁，这种尴尬你有吗？
（谈性说爱中文网）月经，多数女性的大半生都与它难舍难分。月经一度被认为是非常负面的存在，除了一些文化上的原因之外，可能还因为它时常伴随着一些不良反应。好比疼痛、好比令人尴尬的肠胃问题。别担心，这是很正常的事。
每次月经来潮的前几天，我经常会遇到一个很尴尬的生理现象，那就是拉肚子，蹲在厕所走不动路，便便的频率明显增多，大便也相对稀疏，很多时候就如同拉肚子一般，如果你也是这样，那你真不是一个人在战斗！&
民间传说：经期拉肚子因为“气血不足”？&
也有姑娘们曾跟我抱怨过类似的问题：为什么我经期的时候又拉肚子又放屁的？我的生殖系统到底对我的肠道做了什么？&
这个问题看上去有点尴尬，所以你可能不好意思提出来，或者也并没有关心为什么。经期除了荷尔蒙会像过山车一样导致情绪起伏，以及痛经之外，还有些姑娘会经历经期拉肚子，这绝不是个例，甚至平时肠胃不太好，经常便秘的姑娘，到了月经期间，也会经历月经拉肚子的困窘。&
如果你好奇网上搜一搜，就会发现中医对此有各种讲法，什么这是宫寒的表现，什么经期拉肚子是因为你气血不足，需要吃红枣、桂圆、红糖水来补充气血，乍一听是不是觉得很有道理，然后就是要保暖、要早睡，要泡脚等一系列养生建议。&
经期又拉肚子又放屁，到底怎么回事？&
在你月经周期的头几天，你的身体会释放出类似激素的化合物，它们的作用非常复杂，包括触发子宫收缩，所以有的姑娘会有严重的痛经。不幸的是，这些东西不仅仅停留在子宫内，有些也会跑到你的肠道里，促使它收缩，你大概知道你为什么会拉肚子了吧。&
埃伦·史泰因（Ellen
Stein），美国的一位肠胃病专家表示，让你经期又拉肚子又放屁的罪魁祸首其实是这个东西：前列腺素。&
前列腺素是一种类似荷尔蒙的化学物质，在我们的体内自然生成，就是这些前列腺素让你在月经前几天经历了一场无药可治的腹泻。这同时也可能是一个信号，表明你体内有大量的前列腺素。&
他解释说前列腺素会在经期帮助子宫颈打开，让子宫排出里面的东西，它最直接的目标是生殖道，但往往也会影响我们的肠道，因为前列腺素对平滑肌有影响，而肠道实际上就是平滑肌。因此当你的子宫在将里面的东西排出时，你的肠道也会收到类似的指令做同样的事情。相反，当你怀孕不来月经的那些天里，很多时候又会因为缺乏前列腺素，导致你便秘。&
有些人对于前列腺素非常敏感，所以会相比其他人更受其影响，如果你是这类敏感人，那月经期间，你就会腹部绞痛、腹泻，同时不停地放屁，症状非常明显。&
我能对前列腺素做些什么？
首先，请不要觉得这是一个什么大病，这是一个正常的生理现象，一般月经过后就会好了，所以不用过度担心，觉得自己什么“气血不足”，各种调理，真的没有必要。&
但月经期蹲厕所蹲到手脚酸麻也的确不是什么好的体验，幸运的是，在每个月的那个时候，我们的确可以做一些事情来保持便便的正常。道理就是阻止前列腺素的释放，如果在生理周期的最初几天里，你限制了漂浮在你身体里的前列腺素数量，也就降低了你出现肠道问题的可能性。&
史泰因医生表示，痛经的时候吃非甾体类止痛药是个不错的选择，比如布洛芬，它不仅能缓解疼痛，还可以减少体内前列腺素的分泌。但关键是你月经没来之前就要开始吃布洛芬，如果等月经来了，拉肚子之后再吃，就无法获得预防效果。&
此外，任何会引起你消化问题的食物在那些天都不是什么好的选择，比如巧克力、面包和油炸食品，只会让情况变得更糟，所以要格外警惕这些让你放屁更多的“脂肪食物”。另一个小贴士：如果你经期已经频繁便便，那就尽量避免一些刺激胃肠的食物，比如咖啡、干梅子和过多的水；反之，如果这段时间你便秘，那这些你可以多吃点。&
很多女性在月经前和月经期间会尝试改变自己的饮食习惯，如果你多吃富含纤维的水果蔬菜、碳水化合物和糖类，交杂地混合吃这些东西的话，的确会改变你的排便习惯，减少你的排便次数。由于月经周期为一个月，所以在此期间，你体内的荷尔蒙会起伏不定，很有可能现在腹泻不止，过段时间又便秘了。比较重要的是，你需要了解自己肠道活动的规律，建议可以借助相关工具来记录你的经期与症状，搞清楚它的模式。&
虽然经期拉肚子很多时候不是一个严重的问题，但是如果你的肠道一直不太好，经期更加糟糕的话，这背后可能会有更严重的问题。旧金山医学博士詹妮弗·冈特（Jennifer
Gunter）就提醒我们说：“大约有12%的人患有肠易激综合症（IBS），这是一种可能会有便秘和腹泻症状的疾病，而当你月经时，IBS症状会变得更严重。”&
如果你怀疑自己可能患有肠易激综合症，那最好去医院找妇科医生看看情况，整个月都不用那么痛苦了。
谨以此文献给那些每个月如我一般都要在厕所久蹲一次的女孩。&
（文/王宇宙，一个在宇宙中心呼唤爱的性科普女疯子。特约专稿，未经允许，不得转载。个人观点，不代表本网立场。）
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。　　女人的经期有多少女人期待就有多少女人无奈！不光是腰酸腹痛、痛经便秘！更无语的就是一来月经就拉肚子！很多女生来月经的时候，都会出现拉肚子现象，那么，为什么月经期会拉肚子？来月经拉肚子究竟是怎么回事？经期一直拉肚子怎么办？看看一下的状况你是不是中招了！
　　来月经为什么会拉肚子 来月经拉肚子该怎么办
　　为什么经期会拉肚子
　　1、气血不足
　　月经来临，身体里有限的气血被调集起来，肠胃的供气则会有下降，于是，功能削弱，进而出现经期拉肚子的情况。如果体内的气血足够充足，可以确保有足够的气血可以支撑各器官的动作，那么，在经期自然也就不会出现腹泻现象。
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　　2、体质虚寒
　　中医认为，平时体质偏弱，且偏寒的女性，更容易出现手脚冰凉的症状，而在来月经的时候，身体的抵抗力变弱，对冷空气更加敏感，肠胃也会随着变敏感，一有外来刺激，就容易出现经期拉肚子现象。
　　3、脾、肾、肝代谢失调
　　女性在经期，气血下沉集中在子宫，与平时比较，气血循环功能削弱，易影响肠胃功能，此时，身体里的水分不能正常通过脾、肾、肝调节而代谢，停滞后则易发生腹泻现象。
　　4、激素水平的改变
　　女性在来例假时，体内的激素水平的会有大幅度的改变，大量的前列腺素被分泌，以来帮助子宫在月经期间收缩止血，子宫收缩影响后位于后方的直肠，刺激肠道挪动，进而让人产生便意，甚至腹泻。
　　来月经为什么会拉肚子 来月经拉肚子该怎么办
　　5.身体着凉
　　如果只是偶尔在经期会有腹泻发生，那么，很可能是身体着凉而引起。经期抵抗力下降，身体会比平时更加虚弱，一不注意就容易受凉而造成拉肚子，比如不注意保暖，吃了一些生冷的食物等都会引发腹泻。
　　来月经为什么会拉肚子 来月经拉肚子该怎么办
　　来月经拉肚子怎么办
　　1、适量吃些补气血的食物
　　想要有好的气血，只是靠经期的补救是远远不够，平时就应该养成良好的饮食习惯，全面营养，不暴饮暴食，在正常饮食的条件下，适量吃些补气血食物，如红枣，桂圆，山药等，在经期也可多吃些红糖水，缓解气血不足而引起的腹泻。
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