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吃维生素c和维生素e真的可以去色斑吗？
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吃维生素c和维生素e真的可以去色斑吗？吃维生素c和维生素e真的可以去色斑吗？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位.&&&&&&指导意见：&&&&&&1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用.2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了.3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹,待干后洗净.每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤.6、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
吃维生素c和维生素e会有副作用吗？
( 专业名称：皮肤美白治疗
别称：美容美白
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黑色素小体的大小、种类、数量和分布是决定皮肤颜色的主要因素，正是由于黑色素的存在，皮肤才有了颜色。如果黑色素较多或黑色素小体异常，皮肤颜色较...
手术项目：
美白亲身体验
疾病百科| 色斑
挂号科室：皮肤科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
色斑patch，是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠 ，长期口服避孕药的...
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每天吃一片维生素C和维生素E可以淡斑吗
每天吃一片维生素C和维生素E可以淡斑吗
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擅长：整形美容、胸部整形
擅长：小儿内科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
专长：月经不调、妇科炎症、痛经
&&已帮助用户：52451
病情分析： 多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣 椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的 氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经 常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：10591
病情分析： 你好,
应该有帮助的,可选用外用药有氢醌霜、曲酸霜、甘草霜、维甲酸霜和2-羟基酸制剂等。或者口服维生素C。
职称：医生会员
专长：口腔全科疾病
&&已帮助用户：3046
病情分析： 每天吃一片维生素C和维生素E，有一定的祛斑作用。但完全去斑不是这么简单的。
职称：医师
专长：小儿内科
&&已帮助用户：373104
病情分析： 你好，这是有淡斑的作用，另外也是要注意平时的饮食来进行调理为好的，必要时可以看下皮肤科来进行治疗的。意见建议：建议要注意饮食，多吃水果和蔬菜，不要吃醋和一些刺激性的食物为好的，同时要做好防晒，有利于调理这个情况的。必要时可以选择物理方法来进行治疗的。
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
指导意见：你好，可以的，维生素C和维生素E是人体每天都必须摄入的营养素，两者合用可以起到提高免疫力、美白抗衰老的功能。
问请问维生素E的主要功效是什么？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：2833
病情分析： 你好，维生素E可以抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环。改善手足冰凉的状况。
问维生素C能祛斑吗？每天要吃多少才有效？
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
你好是的建议你最好长期服用一段时间为好，祝你健康欢迎再来咨询
问维生素E能祛斑吗？
职称：医生会员
专长：外科、骨折、
&&已帮助用户：3919
病情分析：
意见建议：可以，但是不光是内服，还要加上外用呢。
首先，选维生素E的时候，要功效有没有，就看保健功能标识
问维生素E和C什么时候吃，去斑效果最好
职称：医师
专长：中医内科疾病
&&已帮助用户：16224
病情分析： 以摄取1000MG的维生素C来看，空腹的吸收率约30%，而餐后的吸收率可达50%。根据吸收率的大小，维生素C较有效的摄取，以一日三次、餐后马上摄取为佳，
维生素E药在服用后要靠小肠吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血,致使维生素E在血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，使维生素E不能被人体充分利用，大大降低了药物的疗效。而饭后服，能使维生素E得到充分的吸收意见建议：建议饭后吃，祛斑效果最好。
问养生堂的天然维生素c和E可以长期吃吗？
职称：医生会员
专长：心脑血管及妇产科疑难杂症
&&已帮助用户：10762
病情分析：
意见建议：
可以的。不过如果年龄没有到35以上的话，吃维C就可以了。我们也不能保证每天都会吃水果，所以吃点C挺好的。这个只是保健品 也不是药物。
问.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
职称：医师
专长：小儿内科
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你好。这是可达到祛斑的作用。平时多吃各种水果和蔬菜，也是有一定的作用的。
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评价成功！→ 吃维生素c和维生素e可以淡斑，外用有效果
吃维生素c和维生素e可以淡斑，外用有效果
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维生素c和维生素e能一起服用吗，淡斑还需要外用吗？
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广东省中医院&& 主治医师
擅长: 男性不育,勃起功能障碍,泌尿系感染,前列腺炎,尿路
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&&&&&&你好，还这两种维生素是可以一起服用的，另外建议你最好是配合氢醌乳膏来外涂治疗，如果治疗效果不好的话，需要去医院皮肤科尝试激光祛斑治疗的
大同市基建职工医院&& 副主任医师
擅长: 擅长领域中医儿科妇科内科;擅长疾病为小儿咳嗽发烧，
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&&&&&&你这个情况目前看一般是由于肝气不疏造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物。不要熬夜，适当的可以喝点舒肝丸进行治疗。
唐山市中医医院&& 主治医师
擅长: 针灸,正骨,疼痛,颈椎病,腰突症,双膝骨性关节炎,
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&&&&&&从你描述的情况来分析，理论上口服维生素能够起到淡斑的目的，但是效果很迷茫，需要服用很长时间才能达到一定的效果，建议你再做一个尝试。&&&&&&以上是对“吃维生素c和维生素e可以淡斑，外用有效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
抚州市第一人民医院&& 副主任护师
擅长: 糖尿病肾病,糖尿病,原发性高血压
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，维生素E和维生素C一起服用是具有一定的淡斑效果，如果您有这方面的烦恼，请先到正规的医院诊断，再根据医生的诊断进行治疗，勿自行用药。当然饮食也要注意，不要食用太多易引起长斑的食物，最重要的就是注意面部清洁及保持心情的舒畅。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，维生素E和维生素C一起服用是具有一定的淡斑效果，从内调理，但是要想效果更好最好配合外涂维生素E。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：女性长斑大都是内分泌失调引起，最好的就是从内着手，口服维生素E和维生素C最好选用天然的产品，更能达到理想效果，当然饮食也要注意，不要食用太多易引起长斑的食物，最重要的就是注意面部清洁及保持心情的舒畅。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，维生素是生命需要的一个种量比较少，但是必须的一个元素类物质的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，维生素C和维生素E是可以一起吃的，你可以用维生素E外涂有斑的地方，这样效果会好一些的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，脸上生长斑的原因与内分泌功能失调、激素水平和外界刺激导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以外用维生素E霜。&&&&&&以上是对“吃维生素c和维生素e可以淡斑，外用有效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&维生素c为水溶性维生素，维生素E是脂溶性的维生素，维生素C和维生素e能一起服用。&&&&&&指导意见：&&&&&&这两种维生素有抗氧化作用的作用，所以对于淡斑有一定的作用。这种情况下口服就可以，不需要外用。但在使用的过程中，要避免长期及过量服用维生素e以避免维生素中毒。
临漳县医院&& 护师
擅长: 皮肤方面擅长痤疮，过敏皮炎，荨麻疹， 真菌类疾病脚
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，维生素C和E是可以一同吃的，两者有美白的功效，相对淡斑结合维生素E外擦效果会更好一些的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议这样的情况内服维生素E和C之间结合维生素E选择胶丸类，刺破挤出里面甘油涂抹淡斑处，美白效果会好一些的，日常注意饮食的调节多吃蔬果多喝水。&&&&&&医生询问：&&&&&&有不明白的欢迎再次咨询的。
擅长: 内分泌疾病，两性健康等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，可以同服,但注意用量不要过大.&&&&&&指导意见：&&&&&&有研究报道：多种维生素一起服用，效果更好。　　科学家发现：如果维生素A与维生素E同时服用，维生素A就难以被氧化。这是因为维生素E更容易与氧结合，维生素E会比维生素A先氧化，维生素A就可免受氧化的影响了。维生素E受到氧化后，使氧化后的维生素E还原的则是维生素C。这3种维生素联合使用，能提高各自的效力。维生素E有降低胆固醇水平，预防高血压与保护血管内膜的作用。如果维生素E与维生素C一同服用，效果会得到很大的提高。
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吃维生素c和维生素E真能去黄褐斑吗
我有更好的答案
只能说有这个可能性。但是真正的作用不是很大的，但是维他命对人体无害，适当的吃些只有好处的。你不妨试试。望采纳
客气，去斑不是一天两天能行的，望成功
借你吉言，希望能去掉
单独吃这两种不行的
还需要吃什么
vb呀，羊胎素之类的
哦，有副作用吗
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维生素e和维生素c一起吃真的可以祛斑
我有更好的答案
吃了两个月并没有淡了的路过。。现在正吃的中要的，基本上都淡的看不见了额，你的班张多久了？
采纳率：95%
试试就知道了
斑去不掉只能淡化
平时少吃些色素深的
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