最全一字马造型，迪丽热巴的倒挂厉害了！张蓝心大长腿逆天了！ 娱乐X先生文章
最全一字马造型，迪丽热巴的倒挂厉害了！张蓝心大长腿逆天了！
内容概要：
1. 不过似乎是越描越黑，脚背朝外是不是违背了人体工学。
2. 来自内蒙古少数民族的素颜女神王丽坤，有着能歌善舞的基因，毕业于北京舞蹈学院，有扎实的舞蹈功底。
3. 而且很多明星从小就有舞蹈功底或是从专门从舞蹈学院毕业的，不过男生在柔韧度方面还是差一点。
娱乐圈对明星的要求四项基本功声、台、形、表。其中对形体的要求的基本训练就是每天压腿，所以一般明星的柔韧度还是很好的。而且很多明星从小就有舞蹈功底或是从专门从舞蹈学院毕业的，不过男生在柔韧度方面还是差一点。可以说是：看女生一个比一个惊奇，看男生一个比一个尬痛。?
虽然一字马对普通人来说还是有难度的，但水平的下一字马对女明星来说还是so easy的。
自从李小璐在微博晒出的和薛之谦、tfboys的街舞之后，在网络上大火，一点也不可怀疑她的柔韧度。
一直说自己最大的弱点就是不会跳舞的杨幂，下个一字马还是没有问题的。
欧阳娜娜下腿练吉他，可以坐在沙发上吗！
多次被传怀孕的谢娜，反击方式就是运动，不经意间的来一个一字马。
作为杨丽萍的接班人，小彩旗从小就在姨妈的指导下学习民族舞，还在春晚上扮演始终，随着春晚的进度转圈圈，一转就是3个多小时，这天赋还是有的。不过，貌似现在小彩旗也想往演戏这条路上闯一闯了。
竖劈叉王丽坤
来自内蒙古少数民族的素颜女神王丽坤，有着能歌善舞的基因，毕业于北京舞蹈学院，有扎实的舞蹈功底。这劈叉劈得好像是别人的腿似的。
曾经在《快乐大本营》表演软度，将自己整个“折叠”放在行李箱里，不过这个劈叉看起来是不是有点吃力了？
谁说微胖界的妹纸就不能好好劈叉了？蒋欣第一个表示不服，大长腿还是有的。
最近冯小刚被著名舞蹈演员打脸，称《芳华》的海报是替拍的。随后演员纷纷晒出了自己的劈叉照，表示自己是有这个能力的，不需要替身。不过似乎是越描越黑，脚背朝外是不是违背了人体工学？
横竖都能劈
金晨也是从小练舞蹈了，走哪劈到哪，什么都可以当成辅助道具。还有负角度的劈叉也是说来就来。
迪丽热巴在《跑男》上展示的才艺，除了她的转圈圈不晕之外，就是说来就来的劈叉了，大长腿更是一览无余。
景甜的横竖劈也是来的毫无压力。
前年为了庆祝自己生日，李冰冰包豪华游艇开派对呀！还在游艇上表演起了劈叉，四十几岁状态依然年轻。
《十二生肖》里剧情不知道有些啥，就记住了张蓝心的这双大长腿。177的身高，再加上练跆拳道的底子，就是来炫技的，腿都比人高了。
在拍《花千骨》中，赵丽颖的这张劈叉图，被说是替拍的，这角度看起来确实有点假。不论真假，看看《楚乔传》里的劈叉可是她自己实实在在拍的呢！
楚乔和燕洵要一起离开大魏，被宇文怀等人追杀，这全身都露出来了，可不能有假的了吧？
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有一种性感，叫做张蓝心的大长腿
日04时19分来源：
记得2012年大热的《12生肖》里的这一镜头吗？
这个大长腿妹子劈的一手好叉，直接让男观众不淡定了。
她就是张蓝心，新一任的“龙女郎”。
“九头身”已经不足以形容张蓝心了，她那突破天际的大长腿看上去比上半身长了不止一点。
都知道成龙对自己电影的选角向来挑剔，那么是什么让张蓝心这位从没有过影视经历的人在《12生肖》里挑大梁呢？
如果只是因为大长腿那就错了。
成龙第一次知道张蓝心是在飞机杂志上看到的，之后得知她是前跆拳道全国冠军便有了让她来试镜的想法。
之后成龙亲自为她设计了一套武打动作，以腿功为主，据说这段动作拍摄了有36遍。
而且没用替身，让我们看到了两位长腿妹子间的劲爆打斗。
只不过拍完这一段张蓝心的小腿成了这样
随后她在综艺节目中又凭着一双大长腿赚足了眼球，在跑男里，王祖蓝也大肆炫耀自己的跆拳道冠军搭档。
张蓝心11岁接触跆拳道，1998年进入国家队，2004年拿下55公斤级跆拳道全国冠军。期间双膝半月板、髌骨、软骨等多处受过伤。
11岁后，张蓝心12年的青春都奉献给了跆拳道。直到有天一位摄影师主动为她拍了一组“最美跆拳道冠军”的艺术照，从此张蓝心步入了模特行业。
张蓝心的健康之美让她的广告约拍越来越多，正是因为这样才会让成龙注意到了这位“龙女郎”，她也因此成功从模特转型为演员。
在《12生肖》的宣传上，张蓝心也展示了她逆天的长腿、扎实的功底和惊人的柔韧性。
电影宣传走红毯时还大方展示自己健康曼妙的曲线。
有了好身材，就算简简单单的白T恤加牛仔裤也可以很性感。
在她拍摄的写真里，一双性感紧实的大长腿总是最抓人眼球的。
除了长腿，她的翘臀也可以秒杀一大波人。
还有线条分明的马甲线
这么性感的好身材必须得放到《男人装》的封面上！
大方地给我们展示福利
张蓝心的好身材可不是一天练成的，翻翻她的微博你就会发现，她的性感绝不是靠基因，是靠着“自虐”般的锻炼和“折叠”练就的。曾经她的置顶微博就是下面这条。
说到“自虐般的锻炼”，除了不忘老本地练习跆拳道、秀美腿翘臀之外
她还晒出了运动完大汗淋漓的样子，配文“烈日骄阳，血脉膨胀”。
她还去学习了泰拳，不知道被大长腿踢是什么感受？
不过要腿美总得付出点代价，看得出张蓝心从没有放松过对自己的管理和训练。
除了“高难度的自虐”，为什么还有“折叠”？也许是那些高难度的折叠自拍造型吧！
还有这样凹的
劈叉中的美少女
她还是身材超棒的巴萨球迷
当这样一个爱劈叉的大长腿妹子遇上机车，帅爆了啊有没有！“嘿，你愿意跟我走吗？”
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