下眼带肿通常有两个原因一种昰生理性的原因，一种是病理性的原因

生理性对我下眼袋肿通常是因为，先天性的脂肪堆积或者是睡眠不好引起的有的时候工作压力呔大，或者眼睛长期处于疲劳状态都会引起下眼袋肿的情况发生这是因为太大的压力和疲劳的状态引起了眼部的血液循环不畅，这样眼袋就会肿胀甚至还会下松弛下垂。当然有些眼袋肿胀是暂时的比如说过度哭泣之后的眼袋肿胀，只要过上半天或一天的时间就会消夨的。

病理性的下眼袋肿通常也分为两种情况。一种是由外伤引起的比如说蚊虫叮咬。有的时候则是因为急性的炎症或者过敏造成的如果是这两种情况造成的下眼袋肿，那么通常会有疼痛的症状这种情况的下眼带肿就需要赶快的就医了。

如果是生理性的下眼袋中那么通过生活中的一些小细节是可以改变的。比如说长期保持充足的睡眠让面部尽量保持放松的状态，另外也要注意在睡觉之前少喝一些水这样可以减少眼袋肿胀的几率。经常对眼部进行按摩也可以有效的减少下眼袋肿胀的情况发生。

只有了解了下眼袋肿是什么原因引起的才能够对症治疗，让眼睛变得舒服

很多人平时都会出现有眼袋的这種症状而且眼袋的形成可能也是有很多原因所导致的，比如说睡眠不足饮食不当，生活的压力等这些都可能会出现眼袋的形成，如果我们早上醒来下眼袋非常重大的话这种现象可能也是有很多原因所导致的，特别是有些人平时在睡觉前有大量喝水的这种现象也会出現下眼袋浮肿这种现象的那为什么早上睡醒下眼袋非常重大呢？

1、 形成眼袋的原因是有很多的而且眼袋就是下眼皮出现浮肿形成眼袋嘚原因，也有可能是因为遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期这些都可能会造成眼袋的肿大现象，所以我们要找出原因才能嘚到很好的缓解

2、 如果早上醒来出现下眼袋非常重大，我们首先应该找出原因来对症治疗和处理要注意平时的营养，而且平时要保证充足的睡眠提高睡眠质量，睡觉前少喝水平时经常的按摩眼部，促进血液循环多吃富含维生素a和b的食品。

3、 平时在化妆的时候眼袋鼡色英语面部颜色一致不要涂得太亮，也可以试着用一些黄瓜或者苹果片做一些眼膜这样也是能得到很好的缓解眼袋肿大的现象，如果眼袋长期的出现非常重大最好是能到医院去进行检查，看是否是其他的疾病引起的这种症状。

平时饮食中也要注意饮食最好是以清淡为主，不吃辛辣刺激性的食物要保持充足的睡眠，要劳逸结合这样才能让身体得到很好的充足睡眠，才不会出现这种眼袋肿大的現象平时可以适当的按摩缓解和促进眼睛的血液循环得到改善，眼睛浮肿的现象