总感觉腰疼，尤其是趴时间长了，需要忌口吗？如何进行治疗啊？
病情描述：
总感觉腰疼，尤其是趴时间长了，最近就是这样子了，该怎么治疗啊？
医生回复：
可能是腰椎病，建议用，具有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络之功效。主治寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛，症见腰腿疼，关节痛及肢体活动受限者。
已为46899位患者解除疑问。
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腰痛不能吃什么
健康咨询描述：
医生，你好啊，我我腰痛2年多啦，之前什么都吃，从没有忌口，请问有什么不可以吃的，什么可以吃的
想得到怎样的帮助：想知道腰痛不能吃什么
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，绝大多数的原因已经知道，但仍有少数病因尚未明确。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好。杞地山药粥：取生地黄20克,山药、杞果各50克,大米100克。制法：将生地黄切碎,山药捣碎,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食。每日1次。此法适用于偏肾阴虚的&&&&&&此外，体育锻炼和药物治疗也很重要。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腰痛2年多啦，之前什么都吃，从没有忌口，你这种情况是顽固性的腰痛，在服药的同时，一定要注意平时的饮食习惯。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，腰痛者的饮食，一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不知道你是由于什么原因引起的腰痛，一般来说腰痛不可以吃凉的东西，要注意保暖。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。经产妇女80%以上都可出现腰痛，特别是经期、孕期和产后的腰痛，常被认为是生理性疼痛，不需要特别治疗。&&&&&&以上是对“腰痛不能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&建议你一定要睡硬板床.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.饮食方面均衡营养即可的。
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如遇紧急情况，请致电400-饮食禁忌 五种人千万别喝鸡汤
　　俗话说，只要吃的话，学习工作才有劲，可见饮食的重要性，不过每种食物都有的。鸡汤是我们很多人都喜欢喝的汤水，它的营养价值是非常的高，非常的适合坐月子或者刚刚生产后的女性喝，不仅能够补充营养，还有美容的作用的。但是，大家要记住有五种人千万别喝鸡汤。
　　鸡汤是一种有着非常大的滋补作用的食物，它的营养价值是不能小看的，同时，鸡肉中的蛋白质的含量是很高的，脂肪的含量却是很低的，常喝鸡汤是有益于我们身体的。
　　鸡汤也不是你想喝就能喝的
　　所谓&虚则补之&，并非人人需要进补。人们常说秋贴膘，冬进补，秋冬季节人的合成代谢功能增强，机体很容易吸收营养，是进补的绝佳时期。对于一些体重偏低、体质虚弱、免疫功能低下的人，需要适当进补可以恢复和调节人体各脏器机能，同时储存能量好过冬。对于一些身体素质本身就比较好的人来说，这个时候可以喝汤吃肉，但是同时需要多锻炼，走出室内，亲近大自然，做到进出平衡。对于一些心脑血管疾病的患者和&三高&人群就不能盲目进补，以免加重身体负担，造成不良后果。
　　五种人千万别喝鸡汤
　　鸡汤性温，鸡汤里多是油、热量和脂肪，有5类人就不适宜喝。
　　1、对于一些患有慢性浅表性胃炎的人来说，鸡汤就是不适合他们喝的。因为他们本身就是胃酸多、消化功能不好，多喝鸡汤的话会促进胃酸分泌，不但不利于他们消化，同时还会增加他们的胃肠负担，造成消化不良的症状。
　　2、胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引发胆囊炎发作。
　　3、高血脂症和脂肪肝患者，鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使血脂、血胆固醇进一步升高，造成脂肪在肝内积聚，会在血管内膜沉积、引发冠状动脉硬化等病态。
　　4、脏功能不全患者，鸡汤内含有某些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾效果不全或尿毒症的病者，因为病者肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置，喝多了鸡汤就会引发高氮质血症，加重病的进程。
　　5、最后，高尿酸血症的病人也不适合和鸡汤的。这主要是因为鸡汤中含有的嘌呤和脂肪含量是非常的好的，经常喝的话会诱使痛风发作。
　　药膳鸡汤功效多
　　在鸡汤中加入中药材的&药膳鸡汤&，不但很补，还能起到食疗的作用。另外，对于白领、青年女性等人群，还可以通过&药膳鸡汤&来达到抗疲劳、养颜美容的作用。
　　老年人：在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲，具有补肾、抗衰老的作用。
　　体质较弱、经常生病的人群：在鸡汤里配上黄芪、黄精、白术，具有益气养肺、调节免疫的作用，还可以预防感冒。
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女人腰疼吃什么食物好呢
据调查女性出现腰疼的病例正在逐年上升，所以好多人就开始问了，为什么女性会出现腰痛呢，女人出现腰疼吃什么食物好呢。其实要说食物治疗腰痛那还真是个好办法。因为好多食物中都含有很多对人体有利的物质，例如维生素，钙，铁，等。针对女人腰疼有没有什么特殊的食物呢。食物肯定是有，关键是否对您有用，但我相信下面的几种食物对女人腰疼肯定有用。
专家表示，女性腰痛者，要避免过多地食用性寒生冷之品，即使在夏天，也应如此，比如冰镇、饮料、西瓜、等，同时，根据“药食同源”的理论，平时生活中可选用一些食疗方。
如果月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物，如、、、。还可常吃一些中成药，如六味丸。阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。
杜断汤：取、川断各20克，1对，先将杜仲、川断煎取浓汁后，倒入洗净切好的腰花中，武火热锅，倒入腰花，加入黄等炒熟即可食用，每周一次。
炖猪肾：取小茴香20克，猪腰1对，先取猪腰洗净后，在凹处剖一口，将茴香、装入剖口内，用白线缝剖口后，放入锅内，加姜、酒、清水适量，用文火炖熟后食用，每周一次。杜地山药：取熟地20克，山药、枸杞各50克，100克，先取前三者加适量的水煎煮半小时，再取大米倒入煮成粥，代早餐。
炖猪腰猪腰2只，枸杞叶150克。将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。
猪腰汤猪腰2只（去筋膜切碎），加核桃仁60克，90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜。
鳝鱼汤250克，洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味。肾虚腰痛。
黑豆90克、核桃仁60克，猪腰2只。将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。
枸杞根120克，猪前脚蹄1只。共炖汤。
黄鳝250克，精60克，将黄鳝去内脏洗净切碎，同时切碎精猪肉，共放入碗内上笼蒸熟食用。
核桃仁250克，板栗仁120克，共捣烂如泥为丸，每次9克，每日3次，嚼服。
治疗女人腰疼的食物还真不少呢，那女人腰疼吃什么食物好呢，要说到食物都是生活中都见到过的食材，做起来还比较简单。都不是些易冷的食物。因为女人不宜吃一些易冷的食物。例如，一些枸杞，猪腰。这些对女人的腰部治疗都有用。所以女人在平常的生中要多吃一些枸杞，桂圆，猪腰。特别是那些经常腰痛的女人。吃这些有助于您腰部疼痛的缓解。那还等什么，赶快去超市购买这些食物吧。
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