蒸辣椒鸡蛋酱的家常做法窍门酱

点击联系发帖人 时间：2018-01-16 07:13
厂长月亮脸原型

科学吃鸡蛋 最营养的烹饪方法：雞蛋吃法多种多样就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%炒蛋为97%，嫩炸为98%老炸为81.1%。鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、

把葱花胡萝卜，辣椒干辣椒，都切成末

盘中打入2个鸡蛋，放入适量的酱

搅拌均匀后放入适量的油。

盖上保鲜膜大约蒸到20分钟即可。

大火烧开转小火不要蒸的太老了。

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东北蒸鸡蛋酱的做法步骤

碗里放點油然后放鸡蛋和青椒

放几勺酱，开始搅拌搅匀一点

上锅蒸，差不多10分钟成型再蒸10分钟蒸透

蒸透了比较成型，口感更好哦

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