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每天早晨5点左右醒来一身汗是怎么回事
健康咨询描述：
最近两年到了春天，早晨5点左右醒来一身汗，其它方面没啥感觉，这是咋了:
想得到的帮助：
请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！
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肥城矿业中心医院&& 副主任护师
擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！根据你的描述，可能由于工作生活压力大，熬夜，肝肾气透支，睡眠质量差，肾气虚弱等导致。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，女性40岁以后，就会出现肾虚的现象，建议规律生活儿，不要熬夜，睡前温水泡脚，服用六味地黄丸，滋阴补肾。
擅长: 宫颈糜烂，多囊卵巢综合症，不孕症，盆腔炎，附件炎，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;&&&&&&指导意见：&&&&&&如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善,又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善.
擅长: 内、外、妇儿、耳鼻喉科、皮肤性病等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&1,一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了：睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗……这是虚汗.&&&&&&指导意见：&&&&&&中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加,盗汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看看具体是哪样的情况吧,遵医嘱看看为好&&&&&&以上是对“每天早晨5点左右醒来一身汗是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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每天夜里这两个时间段都会醒？说明你的肝脏出现了问题！
我们都知道如果晚上睡觉没睡好，第二天就会特别的烦躁、坐立不安、记忆力下降，时间久了你会发现自己反应都变得迟钝了，身体的免疫力也会下降。
如果你晚上经常凌晨1点醒来，说明你的肝经有问题。凌晨一点是气血流经肝脏的时间段，如果肝火过旺，就会醒来。可以通过按摩太冲穴、阴包穴等，达到通肝经的效果，每天按摩5-10分钟，连续十天。
每天夜里这两个时间段都会醒？说明你的肝脏出现了问题！
也可以通过饮食来帮助解决这个问题，像是韭菜、绿豆、西红柿，都有护肝，防止上火的功效。
每天夜里这两个时间段都会醒？说明你的肝脏出现了问题！
如果你晚上经常凌晨4点醒来，说明你的肺经有问题。凌晨四点是肺部功能最强的时候，如果异常的话，就会醒来。可以通过按摩鱼际穴达到通肺经的效果，每天按摩5-10分钟，连续十天。
每天夜里这两个时间段都会醒？说明你的肝脏出现了问题！
也可以食用些银耳、萝卜、百合、鱼腥草来缓解症状。
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来自于：广东|
提问时间： 09:08:51|
基本信息：
疾病 / 症状：
早上易醒，精神不佳
病情描述：
您好！我晚上很容易睡着，但是到了早上四五点时就醒了，之后很困很想睡就是睡不好，是怎么回事啊？晚上11、12点才睡
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3335收到了：
病情分析：
还是属于失眠。为各种原因引起、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病
指导意见：
一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。
晚上11、12点才睡是因为工作原因无法早睡，一般躺床上很容易就睡着了，就是早上四五点时候就醒了，醒了后仍然很困很想睡，但就是无法进入睡眠。
醒了后仍然很困很想睡也是失眠的一种表现，建议9点到10点之间睡觉，睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：19908收到了：
病情分析：
你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，从你的情况来看，可能存在较为严重的神经。工作压力过大，生活不规律，劳心过度是导致心脾两虚进而神经衰弱的最常见的原因。
指导意见：
可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康
心脾两虚，需要怎么调理。
建议你服用归脾丸，和天王补心丸，同时建议多吃枣，注意饮食要规律，
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2476收到了：
很有可能是食物引起的，建议您可以吃些小零食。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：7312收到了：
经常性的失眠中医认为与人的气血阴阳失调有关.许多慢性病多会表现出失眠症状.需要做一些相关的检查才能判断.肚子有过水声可能与肠胃有关.建议您来中医看一下,调整气机,改善症状.
网友回答专区
您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺；还有些小零食也能促进睡眠。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
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目前共收到封感谢信
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目前共收到封感谢信每天早上5点钟左右就醒，连续一月。请问哪里出了问题？
每天早上5点钟左右就醒，连续一月。请问哪...
每天早上5点钟左右就醒，连续一月。请问哪里出了问题？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：骨科常见病的诊治，四肢创伤的诊断及治疗，尤其擅长于...
问题分析：您好，建议您每天睡前和睡醒后两个半小时内尽量冷静,不要刺激大脑意识,认为该起床做什么事了意见建议：要保持稳定健康的情绪,要想保证睡眠安稳,舒适,必须心情愉快,平静轻松，祝您身体健康！
职称：医师
专长：中医科、体寒
&&已帮助用户：18101
问题分析：中医筋络循行早上3-5点为肺经当令，5-7点为大肠经当令，每天早上5点钟左右就醒可能是肺与大肠经出了问题。意见建议：建议找好的中医大夫明确诊断，对症治疗，祝早日康复
问早上5点钟左右咳嗽
职称：医师
专长：脑血栓,脑梗死,脑腔梗,高血压脑出血
&&已帮助用户：695
问题分析：咳嗽、咳痰、发热还是考虑支气管、肺的问题，炎症、结核都是可以引起的。意见建议：建议行胸部CT检查，查血常规、血沉、C-反应蛋白、肺炎支原体抗体、结核抗体、CEA等检查。
问每天早上5点钟左右腰痛
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，建议上医院进一步检查
问一般都是每天5点钟左右出汗，醒
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：62174
问题分析：据你的描述，你的情况考虑是肾虚。肾虚会表现出与肾相关的机能减退，如出现性功能低下、轻易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿发软等症状。保护肾气主要是适度运动和充足睡眠。适量的运动能改善体质、活跃思维、强壮筋骨、促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固意见建议：注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等.祝身体健康.。
问近期每天早上3点钟到5点钟左右就会醒，还会出一身汗，...
职称：主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：1493
问题分析：首先注意有没有呼吸暂停综合症，就是严重打鼾，睡眠中出现呼吸暂时停顿的情况，另外胸闷气短，午夜出现不排除心脏的原因。意见建议：首先建议到医院心内科就诊查心电图和心功能，如果有呼吸暂停综合症另外到耳鼻喉科就诊。注意禁烟酒，避免过劳及情绪激动。注意血压情况。
问我前胸骨每天早晨4、5点钟时会痛醒，是左右对称的，从...
职称：医师
专长：中西医结合治疗消化系统疾病及高血压、糖尿病、慢性肾炎、肾病综合征等常见病的诊断和治疗。
&&已帮助用户：9566
问题分析：您好，根据您的病情描述，考虑是反流性食管炎可能。意见建议：建议进一步行胃镜、食管24小时PH值测定等检查以明确诊断，治疗主要是予质子泵抑制剂、黏膜保护剂、促动力药如奥美拉唑、硫糖铝、吗丁啉等，饮食清淡，忌辛辣刺激和油腻，夜间酸反流严重可将床头抬高。祝早日康复！
问左臀部每天早上5点钟酸痛
职称：医师
专长：颈椎病
腰间盘突出
&&已帮助用户：13793
问题分析：你好.你这样的问题就是臀部的肌肉有些损伤的表现.就是臀大肌损伤的问题.你可以在局部治疗.意见建议：你去做一下理疗就可以.针灸和推拿的治疗就行.这样的效果是比较好的.连续治疗几天就可以.片子上的显影的就是肌肉损伤的表现.
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