>> >>您好荷叶粉减肥 那么我可以买代餐产品吃吗
您好荷叶粉减肥 那么我可以买代餐产品吃吗
病情描述：
您好荷叶粉减肥 那么我可以买代餐产品吃吗 您好荷叶粉减肥 那么我可以买代餐产品吃吗 您好荷叶粉减肥 那么我可以买代餐产品吃吗
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答44953条
医生建议：粉是一味不错的的产品，对和其他的保健食品一起服用是可以的。
追问:好的谢谢，可是不是说荷叶粉有寒气，长期服用对女性不好吗，还有红豆薏仁，据说薏仁也有寒气
医生回答:有点凉。
追问:那我还能多吃吗
医生回答:只一味没事的。
追问:好的谢谢
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
于涛&副主任医师广东省中医院针灸科
蒙昌荣&副主任医师广东省中医院针灸科
董嘉怡&主治医师广东省中医院针灸科
段权&主治医师广东省中医院针灸科
蒋丽&住院医师广东省中医院针灸科
黄利玲&医师广东省中医院针灸科
相关治疗医院
医院地区等级
减肥热门问答
减肥专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【奥利司他胶囊(艾丽)21粒装】
用于肥胖症或体重超重...
健客价:¥39.00
轻身减肥，益气健脾，...
健客价:¥108.00
奥利司他胶囊:奥利司...
健客价:¥698.00
用于节食，体育锻炼及...
健客价:¥7.50
用于非胰岛素依赖型糖...
健客价:¥23.00
对于2型塘尿病(非胰岛...
健客价:¥20.00
用于节食，体育锻炼及...
健客价:¥32.00
用于节食，体育锻炼及...
健客价:¥18.00
用于节食，体育锻炼及...
健客价:¥17.00
减肥10-15斤。
健客价:¥398.00您的位置： & 荷叶粉
　　现代药理研究表明，荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效，因此，高血压、高血脂、肥胖症患者，除了经常喝点荷叶粥外，还可以每天单用干荷叶9克或鲜荷叶30克左右，煎汤代茶饮，则有更好的减肥、降脂、降压之效。那么，荷叶粉的使用方法？荷叶粉的功效？
1荷叶粉的使用方法
　　充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。　　①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。　　②荷叶茶一小包可冲一茶杯。　　③基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。　　④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。　　不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。　　1,绿茶+荷叶减肥法　　材料：绿茶粉2克，荷叶3钱;　　做法：以沸水冲泡，可当饮料喝;　　功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、 肥胖症的疗效均佳。　　2,荷叶降压茶　　材料：荷叶粉10克，山楂粉5克，决明子粉5克。　　做法：加温开水搅拌均匀即可饮用。　　功效:减肥、降脂、降压三效合一。　　此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
2荷叶粉的功效
　　荷叶粉有什么功效呢?荷叶粉除了可以祛瘀，还有降血脂的功效哦。荷叶碱是荷叶粉中提取的生物碱，荷叶碱可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用。　　荷叶粉中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶粉的减肥原理是，服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。　　荷叶粉是“药食两用”的食物，荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，可以提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力，减少MDA(脂质过氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的生成，它可以增加冠脉流量，对实验性心肌梗塞有对抗作用;对急性心肌缺血有保护作用;对治疗冠心病、高血压等有显著效果;对降低舒张压，防治心律失常、心血管病等也起重要作用。
3荷叶粉的适宜人群
　　说到荷叶粉的适宜人群，其实一般来说，健康体质的人都是可以食用荷叶粉的。而一些特殊人群，像体重过高，血压血脂偏高的人士最适宜食用荷叶粉了。　　1、吃减肥药无作用的人群;　　2、不希望通过运动、手术等减肥方法，而想安全减肥瘦身的人群;　　3、需要局部减肥的人群，如对腰、腹部、小腿等部位不满意的;　　4、想短期内迅速减肥的准新娘、影视明星等。　　特别提醒：不建议女性在来经期间和孕妇食用荷叶粉。
4荷叶粉能减肥吗
　　荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。很多人将荷叶茶作为减肥良方，这可取吗?喝荷叶茶能减肥吗?　中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，藕和叶有单纯利尿、通便的作用。尽管荷叶茶有减肥效果，但是没有对的喝法一样是不能够起到瘦身的作用。下面就为大家分享下荷叶茶怎么喝减肥。　　空腹或是饭前饮用　　荷叶茶一小包可冲一茶杯。基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。　　必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。　　荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。　　荷叶本身主凉性，便不适合阳虚，体寒体弱的人(孕妇、肾阳虚者)便不适合饮用荷叶茶。　　不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。　　喝荷叶茶的同时还是需要配合运动和饮食才能有效发挥其功效。
5荷叶粉怎么吃怎么用
　　荷叶粉的吃法：　　1、冲泡荷叶粉。荷叶粉可以直接用开水冲泡。一天坚持服用2到3杯，饭前一小时左右服用，坚持一段时间就会有明显的瘦身效果。但是，这里需要提醒各位的是，荷叶粉由于是粉末状的，口感不是很好，一般的人刚开始难以接受，如果实在不能接受，就不要勉强自己。可以改喝荷叶茶，不仅口感好，减肥效果同荷叶粉也是一样的。　　2、荷叶粉美食。荷叶粉可以用来做一些美食，比如荷叶粉蒸鸭，荷叶粉蒸鸡，荷叶粉肉卷等等。下面我们就荷叶粉蒸鸭的做法，给大家详细解释一下。　　原料：脱骨净鸭肉750克，鲜荷叶3张，粳米300克，酱油15克，甜面酱25克，盐3克，料酒30克，白糖5克，味精2克，葱、姜丝各15克，香油10克，花椒、大料各适量。　　做法：(1)将净脱骨鸭肉洗净，择尽杂毛，改刀成约10厘米长、4厘米宽的抹刀片，放盆内加酱油、料酒、盐、味精、白糖、甜面酱、香油、葱姜丝，腌渍约半小时。　　(2)炒锅上火，把用水泡过的粳米连同花椒、大料一起人锅炒成金黄色，再磨成米粉，放入腌鸭肉盆内拌均匀，再腌片刻。　　(3)荷叶洗净，用开水稍烫，切三刀为六块，每块荷叶包适量鸭肉成长方形，然后逐包码齐上屉蒸约1.5小时，吃时由食客自行拆包。　　3、荷叶粉还可以同绿茶粉以及苦瓜粉搭配在一起，用开水冲泡代茶饮，用来减肥瘦身。　　荷叶粉的用法：　　荷叶粉最常用的用法就是做面膜。荷叶粉做的面膜不仅可以瘦脸，还有消肿美白的功效。对于大脸庞的美眉，或者是水肿型的脸蛋，效果都不错。　　原料：荷叶粉20克，面粉3大匙，清水100ml。　　做法：将面粉与荷叶粉充分混匀，再加入适量的清水搅拌均匀即可。　　用法：先将脸部清洗干净，再将做好的面膜均匀的涂在脸上，避开眼部四周以及唇部。涂完之后，还可以轻轻加以按摩，效果更加。15分钟左右，即可用清水洗去面膜。每周建议做1到2次。当前位置： >
提起荷叶粉，尝试过各种办法减肥的人肯定对它并不会感觉到陌生。荷叶粉的原材料荷叶早在我国古代就有关于它的记载，例如著名典籍《本草纲目》、《随息居饮食谱》等都有关于荷叶的记载。而早在两千多年前的秦汉,人们就已经开始食用荷叶了。荷叶粉的制作工艺是非常简单的，就是将新鲜的荷叶采摘下来之后，经过清洗、晒干在研磨就成为了我们现在看到的荷叶粉了，甚至我们可以自己购买荷叶回来制作荷叶粉，这样更加的卫生、干净。荷叶粉的功效与作用荷叶粉就是将荷叶洗净、晒干之后，然后用打粉机打碎而成的。荷叶粉里面的主要成分为荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸以及其他抗有丝分裂作用的碱性成分。经过现代药理研究发现，荷叶粉的主要功效与作用有如下几点：降低血脂荷叶粉本身就是碱性的食物，而血脂属于酸性物质，所以人体在食用荷叶粉之后，可以起到降低血脂的作用。美白淡斑荷叶粉中含有丰富的维生素C，而众所周知维生素C是抗氧化、消除自由基的能手，它能够抑制人体内酪胺酶的形成，从而起到美白、淡斑的作用。减肥从荷叶中提取的生物碱在临床上经常被用作是治疗肥胖症的良药，这是因为在食用荷叶粉之后，可以在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，这样就可以有效的阻隔人体对脂肪的吸收。防治心血管疾病荷叶粉中的黄酮类物质可以帮助提高人体内某些酶的活性，起到增加冠脉流量、降低血管舒张压的作用，对防治心血管疾病、冠心病、高血压、心律失常等疾病都具有显著的辅助治疗效果。荷叶粉的食用方法绿茶荷叶饮材料：绿茶粉2克、荷叶粉3钱做法：(1)将准备好的绿茶粉和荷叶粉倒入杯子中;(2)加入适量的烧沸的水冲泡;(3)搅拌一下即可饮用。功效：对于口干舌燥、易长青春痘、气血不好、皮肤松弛、肥胖症患者有很好的效果。荷叶粉降压茶材料：荷叶粉10克、山楂粉5克、决明子粉5克做法：(1)将以上三种粉末倒入杯子中;(2)加入适量的温开水搅拌均匀后即可饮用。功效：具有降血脂、降血压以及减肥的功效，适合肥胖者、高血压、高血脂等三高人群饮用，可以起到很好的辅助治疗的效果。荷叶粉能减肥吗对于荷叶粉到底能否减肥的问题，答案是肯定的。荷叶粉减肥的风靡不是空穴来风，从我国古代开始，就已经将荷叶奉为是减肥瘦身的佳品。而根据现代科学的研究，更是从科学的角度验证了荷叶粉确实是可以减肥的。这是因为荷叶粉里面含有多种生物碱、黄酮类物质、荷叶甙等成分，不仅可以帮助人体控制体重，对血脂等也有很好的效果。荷叶粉中的生物碱在进入人体后，会在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，这种脂肪隔离膜可以有效的阻止人体对脂肪的吸收，从而在根源上帮助人体控制体重，而且利用这种方法减肥，不仅天然无害，而且不会反弹。荷叶粉中的荷叶碱具有明显的排毒作用，可以起到很好的清火养神、调节内分泌、改善内循环的作用。荷叶粉中的荷叶碱长期储存在人体内，会让大脑产生对油脂强烈的排斥功效，这样时间长了，自然就会对荤腥油腻的食物敬而远之了。荷叶粉的副作用在购买荷叶粉的时候，应该选择有合格资质的厂家生产的荷叶粉，不要贪图便宜购买三无产品，如果饮用了不干净的荷叶粉泡的茶，反而会对身体健康有影响。荷叶粉属于寒性的食材，所以女性在月经期间或者怀孕的女性尽量不要饮用。脾胃虚寒、气血虚弱的人群最好也不要食用荷叶粉。食用荷叶粉要有度，不要过量食用。
相关阅读：
最新热点：
大家正在看什么
706009人看过
665036人看过
515803人看过
484967人看过
420537人看过
395117人看过
377491人看过
328597人看过
280413人看过
261998人看过
258498人看过
257282人看过
253310人看过
240638人看过
231679人看过}