160以下小个子女生发型精选，要显高还是显脸小随你选160以下小个子女生发型精选，要显高还是显脸小随你选时尚走前沿百家号150小个子女生发型精选特辑送给你，想要显高还是变得更可爱任你选，反正它们都是最适合你的发型。150小个子女生发型中分的长梨花烫发型温婉甜美，长度及胸，不短也不太长，至少不会在视觉上削减你的身高，反而在中分刘海的修饰下，你的脸蛋比例更显协调了，加上小发夹与精致的麻花辫装饰，你的发型与你都变得更加可爱。在你扎起高高的马尾麻花辫之后，你造型自然变得清爽利落，搭配一个空气刘海，小清新气质自然而生，高过发顶的马尾辫能有拉长你身型的本领，你千万别不信，让你150秒变160＋。时尚可人的水波纹烫发最近十分受150左右的小个子女生喜爱，她的外形蓬蓬的但又不会太夸张，反而为女生们增添更多的俏皮感，原本就给人小巧软萌印象的矮个子女生搭配这么一款发型，那就更可爱了，让人一看你就不由得生出想要保护你的冲动。萌cry了的冲天春丽头发型是所有女生想要减龄时最不可错过的发型，更可令150小个子女生快速显高。额前留出几丝卷翘的刘海，卡哇伊且有个性，顶着这么一款发型走出去，只要有一个人说不萌就当小编输！清爽的短发一半扎起一半留下，率性自然，还有点可爱，不愧是今年最hit的发型之一，要紧贴潮流，150小个子女生必get！如此一来，你的头发将变得更好打理，两侧的长刘海依偎着你的脸庞，修脸效果棒棒哒。可爱style的空气刘海波波头超适合身材小巧的妹子，长度刚好及下颌的头发发尾向内扣起，有助遮肉与修饰你下巴至颈部的线条，头发短短的更简洁利落，你可露出的皮肤越多，在视觉上你就越加显高。》》》》》短发留长过程中剪什么发型最好看最适合150小个子女生的发型就在上面，它们有的让你显高，有的让你更可爱，喜欢那种风格任你选。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。时尚走前沿百家号最近更新：简介:走在时尚前沿，每天推送最潮流资讯作者最新文章相关文章百度拇指医生
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　　初夏了，炎炎夏日离我们估计也不远了，男生们是不是也该收拾一下&春意盎然&的心情，好好收拾一下自己的发型呢?清爽帅气的短发是男生们今夏的最佳选择，那么到底有那些帅气好看的男生短发发型呢?请跟图老师小编一起来欣赏一下图老师小编给大家准备的一些推荐吧!喜欢又适合的话可以照做哦!　　男生发型　　style 1　　魅力熟男短发发型　　推荐指数：★★★　　适合脸型：长脸、方脸　　图老师小编点评：头发齐齐地往后翻卷，在夏天给人的感觉会非常清爽，脑后的头发也梳理地纹理清晰，显得成熟有魅力，适合事业型的熟男。　　护理要点：需要耐心和恒心，出门前需要较多时间整理头发纹路。　　style 2　　职场男生发型　　推荐指数：★★★　　适合脸型：长脸 国字脸 圆脸 鹅蛋脸　　图老师小编点评：这款发型很适合职场男生，根根竖立的碎剪，使造型更帅气个性。动感富有层次的刘海体现更儒雅的气质。　　护理要点：需要注意保持头发的硬度和定型效果。　　style 3　　艺术潮男发型　　推荐指数：★★★　　适合脸型：各种脸型　　图老师小编点评：头顶晕黄的染发在四周黑色短发的衬托下更显艺术气息和潮流气质，再搭配时尚的耳环，显得更有艺术范。适合喜爱艺术的男生。　　护理要点：注意发型和服装、饰品的搭配。男生发型 夏日气质男轻松俘获芳心（2）
　　男生发型设计　　style 1　　酷爽莫西干发　　推荐指数：★★★★★　　适合脸型：长脸　　图老师小编点评：这是今年非常流行的男生发型，就算不做两边的纹路也很帅气、很有活力。少男明星艺人都选择这款帅气逼人的发型来衬托自己的形象。　　护理要点：需注意保持头发的蓬松、厚重感。　　style 2　　潮流朋克短发发型　　推荐指数：★★★★　　适合脸型：圆脸、三角脸、方脸、长脸　　图老师小编点评：造型自然、毫不造作，中间头发的斜着竖起不会太夸张，而刘海的上翻更是显得十分神清气爽。　　护理要点：使用发蜡时注意固定头发
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　　女生真的喜欢个子高的男生吗?　　娱乐圈中著名的“长短腿之恋”、拍拖了五年多的王祖蓝和李亚男，终于在情人节当天，完成了终身大事!这消息不禁让矮个子男人看到了希望，实际上，爱情真的与身高无关,矮个男和高个女也可以有很幸福的生活。女人喜欢个子高大些的男人的主要原因是个高的男人意味着力量、男子气概和保护女人的能力。因此，矮个子男人需要付出更多来打动女人。但是追女生其实不难，矮个子男人要逆袭女神，要学会一些追女生的小技巧。　　1.矮个子男人要注意服装的格调　　矮个子男人知道他们必须尽量展示自己的优点。夸张大胆的图案的宽松的衣服?那可不行，除非你希望自己看起来像一个提线木偶。 同样的，个子高大的男人穿着太小的衣服会让人觉得你好像是处于身高猛增的青春期。你可别图省事随便去淘些不用修剪的衣服套在身上，女人一定会注意到你的衣服不合身，不精致。　　2.矮个子必须去健身房强壮自己　　个子更矮的男人知道他不肯让自己的身材走形，至少不能像个矮冬瓜。他们会经常去健身房锻炼。而个子更高的男人可能会认为自己反正更高一些，理所当然也要更重一些。但是，那些短小精悍的男人往往比那些高大厚重的男人更有吸引力。你不用身材好得像个模特，只要合适就行了。　　3.矮个子必须有品味　　有些矮个子男人的穿着很在品味。当然，紧身运动牛仔和直筒小脚裤可能不是你的菜，但是你也可能穿出自己的风格。个子更高的男人要注意了，你个子高并不代表你就可以穿任何你在沃尔玛随便挑的衣服。穿着有品味能让你信心倍增。当然，不是每个女人都要找那些外表迷人的男人。而穿着得体有品味的男人总是能散发出性感的气息的。　　4.矮个子更要保持自信　　信心是关键。也许你已经够高了，但是还需要其它来吸引一个女人。很多个子高的男人会认为他的身高足以吸引女人。但是，在酒吧里你却常常能看到那些长得漂亮的美眉挽着个子更矮的男人。这是为什么呢?因为当你还在为自己的身高沾沾自喜的时候，矮个子男人已经用他的方法向她发起攻势了，他是如此自信。　　5.网上交友不靠谱　　网上交友是看不到身高的，而且一般女性都会认为对方是平均身高，一旦你们见面，她发现你并不是她想象中的高度就会
四发型让你充满男人魅力
　　在以往的人们认知中，总是认为男性不需要注意外表，但是随着社会越来越发展，男人们也越来越注重自己的外表&美丽&啦!男士发型教您几款发型，让你立刻变身魅力男士!　　男生发型　　无刘海的发型往往能够将你的脸型和五官更精致的呈现，反而会有拉长身高的效果。　　蓬松随意式短发　　发型重点：厚重感　　厚重的发量加上发尾的碎发造型，呈现出自然感。　　再搭配上剪出头顶发量的碎发效果，简单抓松就能够实现垫高发型。　　随意式弧度短发　　发型重点：简单感　　将头发留出厚重感之后，剃掉鬓角位置更加精神，突显出头顶的发量。　　之后再将其用发蜡抓出飘逸的感觉，稳重又百搭的感觉立即呈现。四发型让你充满男人魅力（2）
　　男士流行发型　　简单碎发短发　　发型重点：对称感　　剪出左右不对称的感觉，增加个性和塑型效果。厚重的发量拉长身高。　　将另一边剃出清爽干净的感觉，体现出个性的元素，与厚重的发量形成对比。　　简单蓬松短发　　发型重点：划分层次　　将发际线划分，再将碎发的短发造型往上抓松塑型，随意的感觉显现。　　脑后的厚重发于前发形成对比，修饰头型，也增加了新潮程度。　　男士发型大全　　齐刘海直发　　型格指数：★★★★　　碎发齐刘海造型以及贴服的的直发，使朴有天看上去温柔又可靠，很有魅力王子的风范。　　斜刘海卷发　　型格指数：★★★☆　　碎发刘海修剪成斜刘海造型，有一种活泼的感觉;细碎卷发稍稍凌乱而蓬松，修饰头型又更显活力!　　型格寸头　　型格指数：★★★★★　　都是寸头试检验型男的标准。朴有天这一头标准圆寸头，完全展现了他充满男人魅力的脸部线条，帅气得让人尖叫。　　无刘海乱发　　型格指数：★★★★　　将刘海和头顶的碎发打造成凌乱造型，随意又有型，除了能展现他的硬朗形象外还有几分潮流味。　　图老师说：想要做魅力王子，没有一个帅气潮范儿的发型怎么可能呢，所以如果你对以上的发型已经心动了，那就心动不如行动吧!重新包装下自己的头发吧!
女生头发少怎么办才好头发少的原因是什么首先我们一起俩看看造成头发少的原因是什么。其实这跟日常的营养食物摄入很有关系，在日常的饮食生活中因为少了美味营养食物摄入，这导致头发越来越少的情况。与营养有关，与其实这还跟劲射情况有着密切的关系，神经紧张精突然的精神刺激也有很大关系，时刻处于紧绷的神经状态，那么这种掉发情况更加严重。我们不妨掉头发的地方经常用生姜擦一擦，这不仅能够很好的促进秀发迅速生长，而且在饮食方面一定要摄入全面，保持营养全面，刺激秀发健康生长。1、请少吸烟少饮酒其实很多人头发少的原因，其实这跟日常的生活习惯有着密切的关系，因为不良的生活习惯而直接导致头发少的情况。头顶头发少，这很大的原因是跟烟酒生活有着密切的关系，长期吸烟或者饮酒过量，这导致连接细小血管阻塞，造成营养素与氧气无法顺利送达毛囊，影响头发生长。吸烟会抑制毛囊毛发细胞的分裂。比如，雄激素性脱发(脂溢性脱发)是一种遗传性、雄激素相关疾病，同时而吸烟这会导致身体内的雌激素分泌减少，而导致雄性荷尔蒙增加，导致头发越来越少。另外，少饮酒也是必须措施，很多人有不良情绪都习惯饮酒，虽然这对于缓解压力很有效果。但是过度饮酒，这不仅会给身体造成很大的负担，尤其是对于大量饮酒的人群来说，这还会增加致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长的速度。2、熬夜很多人造成头发少的原因，其实这跟熬夜有着密切的关系，有一项数据显示，有很多青少年长期呆在网吧上网，这会直接造成不同程度上的脱发情况，而最主要的原因是因为长期使用电脑，其精神力比较集中，时间一长，这会刀子头发的营养供给不足，导致秀发出现断发的危机。要想解决头顶头发少怎么办，那么我们必须要调好自己的生物钟，解决其熬夜的情况。要必须明确熬夜的人因为生物钟紊乱，这会导致人的神经系统和肠胃难以承受，进而造成严重肾虚，出现脱发的危机。3、应避免频繁染烫要想彻底的解决其头发少的危机，那么我们就要尽量少折腾自己的秀发，其实这对于那些爱美的女士们来说，经常改变发型，这似乎成为了一种必要的生活
教你把小个子姑娘们拍出大长腿　　人物位置　　使用超广角拍摄人像时，人物位置尽量在画面的中间或者中间附近区域，太靠左或者右就会产生畸变，把人拍胖。要把人拍高，我们需要低机位，同时人物脚的位置与画面最底端要保持留一点点距离，而不是留一大段距离。为什么是需要选择这样的位置?我先讲讲广角的原理。大家把广角镜头想象成一张有弹性的绷直的橡胶布面，如果我们把人物放在画面最中心，用手指去戳中心点，有弹性的布面会向前拉伸，视觉效果是人随着向前戳的手指被我们越推越远，显得越小越小。这就解释了，为什么把人物放最正中心后，人物反而会被拍得矮小。如果我们将人物放置于画面中心偏下的位置(人物脚离地面仅留一点点空隙)，依然是把橡胶布面最中心向前推，这样反而人物的脚会由于布面变形而拉长。　　所以前面那么多废话，总结下来就是想要用超广把人拍出大长腿，把人物放在画面中心偏下一点，脚与地面仅留一点空隙。　　注意以下几张，脚与地面的距离.控制好脚与地面的距离，立马大长腿!
　　如果用超广角拍摄半身人像，那更加需要把人物往中间放!否则靠边缘位置会被拉伸得相当惨烈。　　超广角风景　　超广角除了拍摄人像，还可以拍出大气的风景照。把天空的云彩拉伸一番，但是同样需要注意下构图。一般来说构图运用TuLaoShi.com三分法，上面天空好看的话，可以让天空占画面三分之二的比例，地面或者海面比天空好看时，让地面或海面占三分之二。谁好看，谁就占得多!　　下图这张的构图就不完美，天空和地面海面对半切了，画面如果让天空再多入镜一些比较好。
　　这幅构图和谐很多，由于天空的云彩很美丽，所以我让天空面积占到了画面的三分之二。　　拍摄时机与光线　　最好的拍摄时机，日出和日落。我更喜欢日落时，逆光夕阳拍摄。这个时候光线柔和，人也没有早晨才起来时那么浮肿。 　　拍摄逆光小技巧：　　1、在默认曝光值基础上，加曝光一到两档，这样保证人物曝光正常，背景略为过曝，通过后期把过曝的拉回来。　　2、太阳落下去之前的最后那段时间夕阳特别美，但是时间也很短暂，所以需要提前选好地方，抓紧时间拍摄。　　3、太阳落下去后，如果有美丽的云彩，可以拍摄剪影
止脱生发 生发小妙招
　　脱发是我们生活中会遇到的一种现象，脱发会影响到整个人的心情，所以今天图老师小编就给大家详细的介绍一下止脱生发的一些方法，希望大家可以坚持使用这样才会有满意的效果哦，赶快来看看吧。　　植发手术虽然说见效快，但是其成本高以及术后的总有副作用，都让人望而却步。而饮食生发，适量运动，虽然说是低成本纯天然，但是其见效太慢，只能起到辅助作用，很多人都是坚持很长时间却见不到效果。也唯有使用生发产品才能安全快速的生发了!可是你是否知道最有效的生发方法有哪些?　　最有效的生发方法1：盐水洗头　　盐，在我们的生活中不仅仅是日常调味品，还是有效的生发不可缺少的呢!　　方法　　每次洗头，加入一勺盐，既可以防治脱发、头发断裂等问题，又能刺激头皮，对生发大有好处的。　　最有效的生发方法2：生姜生发　　生姜生发也是生发偏方当中很常见的一种方法,常见的用鲜生姜涂抹脱发处起到生发作用，只因为生姜生发有一定的效果。　　方法　　生姜皮(焙干)、人参各30克,共为细末,将生姜切断蘸药末于落发处涂抹,隔日一次。主要用于精神因素导致的脱发，生发效果明显。或将生姜切成片,在斑秃的地方反复涂抹,每天坚持2-3次,能刺激毛发的生长。　　最有效的生发方法3：啤酒外搽法　　啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进生发。　　方法　　先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。　　15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发,啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发光亮,快速生发的方法。　　其他方法生发　　方法/步骤　　一、合理饮食　　头发的正常生长和营养物质有着直接的联系，尤其是维生素及蛋白质的缺乏是造成掉发的因素，这会使得头发越发稀少，对头发的健康成长造成影响。因此，在平时的饮食中，应当注意营养的合理搭配和平衡，对健康以及生发都非常有利。止脱生发 生发小妙招（2）
　　二、头发护理　　头发是人体的重要附属结构，因此，在平时，一定要
　　生姜能生发吗　　生姜生发。　　生姜生发是我国从古流传至今的雨中促进毛发生长偏方，在这么多年的历史长河中并没有丢弃它，这说明生姜是可以生发的，不过效果怎么样那还得看个人体质。　　生姜生发的原因　　用生姜汁或直接用生姜涂抹头发，生姜中的姜辣素和姜烯油等成分就会接触到头发部皮肤，能刺激皮肤血液循环加快，促进头皮的新陈代谢，有效的防止头发、白发、刺激新的头发生长，还可抑制头皮屑的长生和强化发根。　　生姜生发的方法　　就是用没有干的姜切成一片一片的，然后用来擦脱发的地方，这样每一次持续20分钟，则每天进行一两次，则一周为一个疗程，效果是很不错的。　　注意：对于生姜不要切好了备用，一定要边切边用，这样才可以有更好的效果的。　　生姜生发多久见效　　用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环。最适合的洗发时间是二三天洗一次，好好保持头皮的干净，让它血液循环保持良好，而且用生姜擦头发贵在坚持，一般几个月就能见效。　　其他生发的方法　　1.两种不同牌子的洗发精交替使用。　　2.经常洗头，保持良好的清洁习惯。　　3.经常梳头发，头发可倒着梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。　　4.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。　　5.游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。更多有关内容可以查看掉头发怎么办。
怎样让孩子个子长高
　　每个孩子的成长速度不一样，有的前面快，有的后面快，但只要在正常范围内，就不用担心。判断孩子的成长速度，最简单的方法是学会用一个公式，即连续三个月，每月测量一次孩子的身高，用第三个月的身高减去第一个月的身高，除以3得到平均值，再乘以12.1岁时这个速率应该在每年25厘米左右；2岁时应该在每年10厘米左右；3岁至16岁青春期阶段，应该在每年5-6厘米左右。如果3岁后年平均值低于4厘米，就说明孩子的成长速率偏低，与同龄孩子的差距会逐渐拉大，这时应及早带孩子到儿童内分泌科检查。　　到底什么影响着孩子长个呢？专家指出，孩子的身高不全靠天生&，除遗传外，还有很多长高的阀门&，需要家长帮助孩子一起去打开。　　首先是营养。矮小的孩子中2/3都有不良饮食习惯。暴饮暴食、偏食挑食、不吃早饭、吃太多甜食等都会阻碍长个。想长高，蛋白质、矿物质缺一不可。矿物质中，一定不能缺了钙。在孩子的生长发育阶段可以给孩子补点盖天力之类的补钙产品，有助于孩子个子的长高。此外，精神营养&也很重要，如果孩子从小缺乏关爱，身高就会比同龄人矮。　　第二是运动。每天必须户外活动1小时。婴幼儿可做主动或被动体操；学龄儿童可做向上跳的运动，如跳皮筋、踢毽和各种球类；青少年可做跳高等弹跳运动及全身性运动，如篮球、排球等。但举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练，18岁前最好别练。此外，有些孩子不太注意站、坐、行、读、写的正确姿势，习惯性地低头端肩、含胸驼背，致使脊柱变形，也会影响长高。怎样让孩子个子长高（2）
　　第三是睡眠。生长激素分泌在夜间深睡眠时达高峰。3-6岁儿童要每天睡10-12小时；小学生、初中生9-10小时；高中生每天8-9小时。为了尽快进入深度睡眠状态，最好让孩子晚上10点之前入睡，做到早睡早起。　　第四是地域、气候。南北方人的身高确实存在差异。北方气候寒冷，生活在那里的人新陈代谢慢，大多发育时间较晚，基础身高较高，所以身材高大些；生活在热带地区的人，因为气候温暖或炎热，人体新陈代谢快，大多青春期
孩子不长个子的原因每个家长都希望自己的孩子能够长得高高的，所以时时刻刻的关注着孩子的身高问题。那么，大家知道哪些原因会导致孩子长不高吗?下面我们一起来了解一下。1、遗传因素遗传因素在孩子的身高上影响还是比较大的，父母的身高会直接影响孩子的身高。一般而言，如果父母个子比较高的话，孩子很有可能也是高个子，如果父母比较矮的话，孩子矮小的几率比较大。不过这并不是绝对的。2、睡眠习惯睡眠的时间早晚，会直接影响生长激素的分泌。晚上10点左右生长激素分泌的比较多。而习惯晚睡的孩子却无法分泌出那么多的生长激素，这样自然导致孩子们个子比早睡的孩子要低。3、微量元素锌元素和钙元素的多少会影响孩子的身高。如果孩子在长个子的时候，身体缺乏钙元素和锌元素的话，孩子就会生长缓慢，自然就容易长不高。4、长期情绪差情绪会影响孩子的下丘脑和垂体系统机能，而这些受到抑制，会导致孩子生长激素变少，从而影响孩子的身高。5、某些疾病某些疾病也会导致孩子长不高。因为患病的话会导致孩子无法吸收足够身体所需要的营养物质，会影响孩子的身体。孩子不长个子怎么办无论是男孩子还是女孩子，如果个子不高的话，总觉得缺点什么。所以个子长得高是非常重要的。但是，有些家长会发现自己的孩子似乎不太长个子，比同龄的孩子矮很多，这到底应该怎么办呢?1、均衡饮食我们知道，人的成长就像是植物一样。植物想要长得高，土壤是非常重要的。人也一样。如果孩子身体各个营养不均衡的话，就会影响长个子。所以平时的饮食应该注意不要挑食、偏食，什么都吃，这样身体摄取到的营养才比较均衡。尤其是要注意多吃一些富含蛋白质、钙元素、锌元素的食物。2、多加运动生命在于运动，特别是正处在生长期的孩子，各项运动都能够很好的调动他身体各项机能的活力。平时让孩子多参加一些体育运动锻炼，可以促进骨骼的生长，有利于长个子。3、睡眠充足我们知道生长激素对孩子长个子非常重要。而生长激素在晚上十一点到第二天凌晨的一两点分泌最为旺盛。所以如果孩子在十一点之前还没有入睡的话，就会影响孩子长个子的。所以最好督促孩子在十点半之前上床入睡。4、保持心情愉快孩子如果长期处于受压抑、情绪低落的环境下的话，
生发方法 8妙招解决困扰
　　很多的男性朋友们都会有脱发的困扰，头发是越掉越稀，眼看都要看到头皮了，你知道该如何生发吗?你想要学习一些生发的方法吗?今天图老师小编就为大家推荐一些能够帮助男人们生发的方法，来帮助男人们拥有浓密的黑发!　　如何生发　　1、保持头皮清洁。　　勤洗头，跟据自身头皮状况，洗头的间隔最好是2-5天，勤洗发洗发的同时需边揉边按摩，保持头皮清洁，也能很好促进血液循环。　　2、少抽烟　　吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的血液供给，导致脱发。　　3、用酸性洗发水　　碱性洗发水会致发干头皮干燥，对头皮环境有一定影响，不利于防脱生发。　　4、少饮酒。　　白酒，白酒会使头皮产生热气和湿气，每周至少让肝脏&休息&两日。生发方法 8妙招解决困扰（2）
　　5、帽子，头盔要适当通风。　　头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫会使头皮血液循环减少，引起脱发。　　6、饮食合理　　合理饮食，荤素搭配，为头发提供全面合理的营养，过度食用肉食，蔬菜摄入量过少，会致维生素的缺乏，也是脱发的一个主要原因。维生素族在头发生长过程中有很重要的作用。　　7、消除精神压力　　工作压力等精神压力是目前脱发白发的主要原因不可忽视，工作乐观，积极向上，养成煅练习惯，在防脱生发白发转黑治疗，预防中是很不错的选择。　　8、少烫染头　　频繁烫染头发会使头皮毛囊大伤元气，烫染头发频率越高毛囊损伤越重，在防脱生发白发转黑治疗过程时间需要越久。生发方法 8妙招解决困扰（3）
　　生发最好的方法　　1、中药疗法：　　用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。食膳疗法 将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。　　2、日常护理：　　用啤酒涂搽头发，不仅可
女生什么时候开始穿胸罩才健康女生从什么时候开始戴胸罩好？目前还没有证据表明佩戴胸罩会引起乳腺疾病，但是如果胸罩选择的不合适或者佩戴方法不当，就会给健康带来一系列问题。胸罩对乳房有支撑作用，能缓解乳房下垂，并在一定程度上保护胸部免受撞击、挤压的伤害。但是少女到了10岁前后乳房开始发育，经过4~5年的发育，乳房会基本定型。如果发育期过早佩戴胸罩，易限制乳房正常发育，导致乳腺功能退化，乳房变形，甚至影响日后的哺乳。因此，青春发育期尽量少戴胸罩。一般情况下，在15岁左右乳房发育定型后就可以戴胸罩了。目前还没有证据表明佩戴胸罩会引起乳腺疾病，但是如果胸罩选择的不合适或者佩戴方法不当，就会给健康带来一系列问题。乳房上分布着丰富的血管、腺管、淋巴管及神经，如果胸罩过小，尤其是聚拢型胸罩，会对乳房造成挤压，影响血液循环，导致乳房缺血、痉挛和淋巴腺堵塞，容易引起感染或乳腺增生。正确佩戴胸罩的注意事项1、戴胸罩时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。2、选用棉质胸罩。化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。3、选用宽松的胸罩，最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。4、不同的年龄段选择更适合自己的胸罩。青春发育期时能不戴则不戴，因为此时还不可能出现乳房下垂的现象，建议到18岁以后再戴。5、胸部较大的女性，内衣肩带要宽一些，否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。青春期女生一定要重视乳房发育，选择好的胸罩是关键。市面上胸罩款式繁多，切勿贪便宜买劣质胸罩，小心引起乳腺炎和乳房发育不良等疾病。
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小个子适合的发型专区
小个子适合的发型简介:个子小小的人总感觉没有成熟感，但是不合适的发型也会暴露缺点，那么小个子的女生和男生到底适合留什么发型呢？特意为小个头的你准备了多款时尚发型，教你小个子也有春天，迅速提升人气。
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