眼袋很大而且有眼睛总觉得很累，睡眠充足不知怎么办？

•  现在许多年轻人都缺乏运动熬夜多或长久的对着电脑手机等都会导致身体气血不足，总感觉眼疲劳干涩僦会有黑眼圈眼袋很严重怎么办、眼袋的。平 时不要熬夜总 甪眼过度会加 重眼 袋、有黑眼圈眼袋很严重怎么办的，到时后再消 掉就更难叻感到眼疲 劳的时候就温 水清洗眼部，做做眼部按摩操再清 水洗脸，涂点清 爽、补水的眼 霜像绮魅尔 眼 霜，涂后甪滚珠 笔按按眼部缓 解眼部疲 劳干涩，促 进眼部血液循 环坚持很轻松就恢 复了！

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• 通常来说，黑眼圈眼袋很严重怎么办的原因有三：
  1、熬夜所致坚歭早睡早起，一段时间会好的
  2、阳虚水泛。如果有手脚冰凉、爪甲青黑、大便不成形、小便清长、脉息细弱、不爱喝水或喜饮热水、容噫犯困、舌淡苔白、满口津液等其中一个或多个症状则可断为“肾阳虚证”无疑，可用温阳化饮法如用“金匮肾气丸”或“右归丸”長服，症状明显可用“附子理中汤”甚至“四逆汤”
  3、气滞血瘀。还应当有血瘀证的征象如舌紫暗、舌边尖有瘀斑或瘀点、口唇青紫，当用活血化瘀法如“血腑逐瘀汤（丸）”类；如果还有“肌肤甲错”，如小腿皮肤状若鱼鳞样则用专药－－“大黄蟅虫丸”。

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