取草莓5颗酸奶一起放入榨汁机中榨好汁以后放入冰箱冷藏1个小时。洁面敷在脸上即可这款DIY面膜清爽冰凉，收缩毛孔美白皮肤；维生素C丰富，滋养皮肤让皮肤莹润囿光泽；

将一个番茄去皮榨汁，用纸面膜浸泡透彻洁面以后敷在脸15分钟左右即可。番茄中的番茄素不但可以滋养皮肤，还有超强的防曬功效；据研究每天吃50g番茄，可以将紫外线的伤害降低40%

取一个大小适宜的土豆，榨成土豆汁然后再往土豆汁中调入面粉，变成土豆媔粉糊糊洁面后用勺子将土豆面糊在脸部厚厚地涂上一层，15分钟左右干得差不多了就可以洗掉涂上日常护肤品即可土豆中含有杀菌物質，淀粉含量丰富可以吸附掉皮肤表面的垃圾让色斑无处着陆。

取梨子一个榨汁后调入面粉洁面后敷在脸上，待皮肤充分吸收养分后即可用清水洗掉水晶梨鲜嫩甜美多汁，有着“天然矿泉水”的美称用梨子做面膜可以补水防止皮肤干燥。秋季吃梨可以生津止渴滋阴潤肺