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副主任医师粗盐热敷有什么好处
更新时间： 13:55:05
健康分享者：tiantian1127
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每次碰上之后，家人总是会告诉我，用粗盐热敷一下，果然是热敷后就缓解了疼痛了，而且很快就能消肿了，我感觉还是比较神奇的，从很小的时候就开始使用粗盐热敷的方法治疗很多的碰伤，前段时间生完孩子之后，因为是剖腹产，感觉到伤口是非常少量的，家人用粗盐给我热敷之后，效果果然是非常好的，其实我现在一直都是非常纳闷的，粗盐热敷到底有什么好处呢。
步骤/方法：
首先我们来说一下，是用粗盐热敷，可以治疗各种炎症，可以治疗慢性的附件炎，盆腔炎，输卵管炎等子宫疾病，因为出演具有活血化瘀的功效，能够加速血液循环，提高局部抵抗力的作用，而且是用粗盐热敷，能够促进身体的血液循环，对治疗各种炎症有很好的疗效。
然后我们来说一下是用粗盐热敷，能够祛除体内的寒气，把粗盐热敷在身体的腰部，肩膀处，腹部等部位均能够起到很好的保健作用的，因为摄影具有一定的保温性，渗透性比较强，不仅仅能够渗透进身体内，而且还能将体内的寒气吸走，然后扩张毛细血管，增加汗腺的分泌，提高身体的新陈代谢。
最后我们来说一下粗盐热敷具有消炎镇痛的功效，我们都知道粗盐中含有某些微量元素，会在热敷身体的时候进入人的身体内，进入消炎止痛的功效，而且还能疏通血管，对于治疗痛经，神经痛，慢性的腹痛都有很好的效果的，而且是用粗盐热敷，能够促进肠胃的蠕动。
注意事项：
经过了解，我们知道了，是用粗盐热敷对身体有这么好的好处，平时生活中如果有身体不舒服的情况，可以使用粗盐来热敷的，但是一定要注意，不要让粗盐太高温的状态的，不然会对身体有一定的影响的。
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咨询实录推荐粗盐热敷的好处你知道吗？
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粗盐热敷的好处你知道吗？
& & & & & &&& & & &为什么只要会炒热盐，马上就能会治疗一些疾病？仔细看完以下内容你就会明白炒热盐究竟能不能治病——& & & & 一、 粗盐热敷治病的原理和好处& & & &粗盐热敷可以活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力。通过热敷使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。&& & & &理疗效果：盐袋热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用。用于痹瘘瘫痪，腰酸背痛，关节炎，慢性胃痛，腹泻，神经痛，畏寒症均有显效。& & & &1.粗盐热敷去湿驱寒止痛散寒& & & &有的人体内的湿气较大，热敷的时候可以热敷脚心，每次泡脚之后再进行热敷，去湿的效果很好。对于体寒者，同样是每天每次泡脚之后再进行热敷，驱寒的效果也较明显。&& & & & 对痛风病人，可以使用热敷包放于膝盖处 有缓解消痛，镇痛作用。& & & & 除此以外，与骨关节相关的风、寒、湿、痹、痛等症采用炒盐热敷法，更可以发挥止痛散寒的作用。& & & & 治疗关节僵硬疼痛，将两斤的粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位，每次热敷15-20分钟，至粗盐逐渐冷却即可。该法只能缓解关节疼痛，不能完全取代药物、手术等，患者最好尽早就医，以免耽误治疗最佳时机。& & & & 2.盐加小茴香热敷肚脐有补肾功效& & & & &随着年龄的增长，很多男性往往会因阴液逐渐不足而出现肝肾阴虚等现象。为了避免这种情况的发生，在此教您一招，即将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后装到布袋中敷肚脐，可达到调补阴液，促进阴阳平衡的目的。& & & & 其中，盐入肾经，有一定的补肾养阴作用；小茴香辛温，有通窍的作用。放在肚脐这个位置，是因为肚脐是调节人体阴液的重要部位，而且盐容易通过这个部位被人体吸收。之所以炒热，一方面热能促进人体对盐的吸收，另一方面热效应直接刺激肚脐，能有效调节经络。要使其发挥更大的效果，建议在17点到19点这个时间段敷，因为此时是肾经的当令时分，也是补肾的最好时候。& & & & 需要提醒的是，刚开始用大粒盐热敷后，肚皮会出现红白相间的“花了”的情形，一般来说到第三四次时就会退，如果肚脐周围有疮疡或者溃烂等症状，就不要使用这种保健方法。& & & & 3.热敷腋窝，强健心肺& & & & 说起强身健体，许多人都知道手、脚的穴位很多，常按揉可保健，却没想到腋窝这个人们日常活动中很少触及的部位，它的保健功效也不亚于手和脚。腋窝处有一个重要穴位，中医名为极泉（腋窝顶点的腋动脉搏动处），经常按压腋窝对健康很有好处。& & & & &西医认为，常按腋窝，通过改善血液供应、刺激淋巴，可改善心肺功能，增大肺活量，提高呼吸系统功能；促进食欲，提高消化能力。中医认为，针灸、按摩极泉穴有宽胸宁神的功效；可调气和血、解痉止痛，还能缓解“心痛”，对肘臂冷痛也有一定疗效；促进神经体液循环，使全身器官享受更多养分和氧气。& & & & 4.其它功用& & & &①妇科症状：经期可以敷，对痛经还有帮助，但是当然如果月经量过多，最好还是暂停使用。对盆腔炎、输卵管粘连、痛经、宫寒等妇科疾病也有很好的辅助疗效。& & & &治疗痛经，有痛经的女性平躺床上，将一斤左右的粗盐热敷包敷腹部痛疼的地方，一天一次。& & & &治疗盆腔炎，将一斤左右的粗盐热敷包放在腹部，敷30-60分钟即可逐渐止痛。粗盐可以反复炒用4-5次后再换新的。使用该法贵在坚持，在进行常规抗菌消炎治疗的同时辅用本方，可收到更好的效果。新京报& & & &②肩颈：炒盐熨敷可缓解颈肩痛& & & &对于长期伏案工作，尤其是每天面对电脑的上班族来说，经常会因为总保持一个姿势，而受到颈肩酸痛的困扰。遇到这样的情况，可以在家里尝试一下简单的炒盐熨敷疗法，它通过松弛肌肉、驱寒祛湿、加强血液循环，达到缓解颈肩酸痛症状的作用。& & & &二、 粗盐热敷的注意事项& & & 【特别提示】& & & 1.粗盐指的是海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经熬晒而成的结晶，即天然盐，能刺激和促进皮脂腺的分泌，有发汗的作用，它可以帮助排出体内的废物和多余的水分。& & & &2.由于盐有极易吸潮的的性质，无论用何种加热方式，加热时一定加热到盐中的水分蒸发干净，（无水分后盐会有轻微的“叭叭”响声）。否则，因盐的浸透性极强，水分会浸透到体内，短时间对身体无影响，时间稍长会对身体产生较大损害!& & & &3.使用的盐：大约玉米粒大小的大颗粒粗盐，盐通过简单的加热，其成份不会有太多改变，所以可以反复炒，一到两周应用家里洗米用的筐筛一下，时间长了盐的量肯定会减少，再补充一些新的粗盐进去就是。& & & &4.因为使用微波炉会有水分和油污。不建议使用微波炉。盐袋不用时，放置干燥的地方，注意防水以免受潮形成块状不便使用& & & &5.热敷的过程：将热好的盐袋子放在热敷部位，仰卧或者坐着都可以，不耽误看电视或者上网的，大概敷1-2小时就行了。上面可多盖点东西，以减少热的散失。& & & &6.装盐的袋子：袋子的长度以能够横着盖住热敷部位的宽度为宜。【注意事项】1.经加热后放置热敷部位须先试温度，在使用时，如热敷包的温度较高，可在患处多衬垫一些毛巾或做一个布套，避免烫伤；2.热敷后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。3.热敷后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒素；4.饭后一小时内不宜温敷。脉搏每分钟超过90次以上禁敷；过饥、过饱、酒醉禁敷；5.经常清洗外包装袋以保持清洁卫生。6.经期的时候最好暂时停用。& & & 三、 炒盐热敷肚脐方略& & & 1.治腹痛：& & &①香附60克，食盐6克，生姜9克，混合捣烂热敷；& & &②生香附末12克，皂荚（打碎）2个，食盐90克，在砂锅内炒出香味后，另加醋50克，趁热包布中，按痛处缓熨；& & &③花椒、食盐混合炒热，敷患处；& & &④食盐2斤，葱白4两合炒，分装两袋，轮敷患处。& & &2.治大、小便不通：& & &①初生小儿大、小便不通：连须的葱白10根，生姜1块，豆豉和食盐各10克，捣烂成饼，焙热敷脐上。& & &②成年人小便不通：大蒜1头，山栀7枚，食盐50克，共捣烂，摊纸上贴肚脐；又方：生姜50克，豆豉10克，食盐100克，连须的大葱（带泥）500克，同捣烂作饼，烘热贴脐上。& & &③二便不通：田螺3个，食盐10克，将田螺连盐捣烂焙热后敷贴在脐下1.3寸处；又方：食盐250克，炒热敷脐下。& & &3.治胃痛：生姜、菖蒲根、陈酒糟和盐各适量，炒热后用布包烫痛处。& & &4.治急性胃肠炎：食盐适量，炒热后熨腹背。& & &5.治小儿脐突出：豆豉、胡椒、食盐、艾叶各等分，共研细末，同热饭一起和成饼，敷脐上。& & &6.治头痛：& & &①热症头痛：晚蚕砂4－8两，调盐水炒热，布包敷熨头部。& & &②偏头痛或感冒头痛：嫩柏树果1两，食盐2两，捣烂后炒热敷患处。& & &7.治风湿腰痛：草乌1个，生姜1块，盐少许，研细用酒调匀炒热，布包烫熨患处。& & &8.治疝气：食盐5两，炒热用布袋装好，敷患处。
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