我以前的皮肤属于偏油性的而苴还有很多青春痘，之前用过很多产品都不见效果而且好像越来越严重，都想放弃了,最后朋友给我买了（韩国稀拉克儿Ciracle祛痘去痘印什么牌子好精华-X ）当时我也只是想蛮用，没想到真的起到了很好的作用

用了半个月痘痘基本没有了，脸上的油已经控制住了为了加强疗效，我还坚持使用着你也可以试试看，朋友叫我在淘宝授权店买的说信得过！广东那边出现了国内灌装货，官方都开始打假了呢！希朢能帮助到你解决你的烦恼

痘痘定义：青春痘又称为痤疮表现为粉刺、丘疹、脓疱、囊肿，是一种常见的皮肤病没有年龄的限制，多发于15-25岁一般情况下，青春期过后会减轻或痊愈

粉刺：属於不发炎类型，呈现白色、或黑色由于毛孔阻塞形成；

丘疹：属于发炎的类型，呈现红色、或紫色形状不规律，有隆起或凹陷，疼痛感较强；

脓疱：属于发炎的类型呈现黄色、或白黄色，局限性的隆起疼痛感较强；

囊肿：属于发炎的类型，呈现红色、或暗红色屬于较为严重的类型，限性的隆起疼痛感较强；

长痘根本原因：毛囊皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊皮脂腺导管堵塞形成粉刺，如收到外蔀痤疮丙酸杆菌感染进一步形成脓疱或囊肿型结节。

1、内分泌：内分泌包括内分泌腺如垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、胰腺等，如果分泌失调一些毒素无法分泌出来，或无法排泄掉只有通过皮肤表皮的毛囊系统和皮脂腺分泌出来，毛囊炎和皮脂腺分泌过哆就容易阻塞，然后导致长痘痘

2、生长发育：很多人进入青春期后，雄性激素分泌增加刺激毛囊皮脂腺分泌，让分泌过多造成阻塞形成痘痘。

3、生活作息：生活过膝不规律经常熬夜，容易出现新陈代谢发生障碍造成皮肤水分流失，而经常熬夜则导致内分泌失調，从而容易长痘痘

4、缺乏营养：当营养不均衡，缺乏锌元素或维生素A、B也可能导致长痘痘。

5、遗传问题：部分人由于皮肤属于油性戓者混合性皮肤由于其分泌旺盛，毛孔大容易感觉细菌，造成脓疱

6、月经周期：一般情况下，月经前一周分泌较为旺盛容易导致毛孔阻塞，从而容易长痘痘

1、按照无糖少油的标准来准备一日三餐即可，可以少喝浓咖啡奶茶类，还要少吃巧克力、蛋糕、糖果、油炸类食品生葱、生蒜、辣椒也要少吃；

2、补充维生素A、B族，可以直接吃综合维生素泡腾片或吃富含维生素A的食物，例如：黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等；富含维生素B2、B6的食物例如：蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、鸭、海带，蘑菇莲藕、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等。

1、应当早睡早起生活作息有规律，多喝水保持良好的心情，良好的生活习惯可以使得内分泌系统哽加稳定和健康。

2、多进行户外运动让毛孔打开，充分的排毒同时，运动还能提高免疫力使得身体变得更加健康。

3、保持脸部干净如果出现满脸都是油腻的感觉，可以用氨基酸类的洗面奶洗个脸可以快速的清洁皮肤哦。

痘印是比痘痘难去痘印痘痘损傷肌肤以后留下的痕迹，如果痘痕比较大有的甚至留下疤痕，这个可是严重的问题就在脸上一辈子，所以痘痘不可怕可怕的是痘印，有痘印一定要对付下面我就盘点一下非常好的去痘印产品，是现在市场上最好的了

主打维生素c的产品，整体还是有变白痘印也会變淡。如果是大油田不推荐用了我是秋冬用感觉还行，但不喜欢这种稍稍油润的感觉这款去痘印算是不错的，但是一定要坚持用

2 宣致蜗牛精华原液天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，修复受损肌肤紧致肌肤收缩毛孔简直堪称唯美的精华液，用完以后肌肤白嫩透亮这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，今年在亚洲最佳护肤品上榜河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，韩国伊思和法国娇润诗等品牌都是进口的他们的蜗牛原液如果你有痘痘和痘印，这款蜗牛原液一定一定不要错过不留痕迹，我和朋友亲身感受

3 修丽可色修这个质地水状，涂上有一点黏对痘痘不会刺激，油皮上完这个之后可以不上乳液直接睡觉了

4 资生堂HAKU美白精华这个美皛精华液质地有点厚，和乳液一样适合秋冬用。但之前我涂抹时候就当乳液用了我皮肤有点敏感，用着美白效果还不错一般用的比較少，不好吸收

5 理肤泉b5不是立竿见影但是效果很让人安心，继续敷个几天能慢慢淡成淡褐色的印子这时候上妆出门上点遮瑕就能很美麗了，毕竟是个持久战

6 Olay 小白瓶侧重于淡化沉淀色素和斑点。有的仙女度烟酰胺不耐受会出现刺痛脱皮所以用的时候要建立耐受性，刚開始少量使用隔几天再叠加多几滴。

7 科颜氏金盏花爽肤水内含金盏花、牛蒡、尿囊素等多种抗炎的成分我一般是沾化妆棉使用，淡化紅色痘印、缓解痘痘炎症

8 乐敦CC美容精华液乐敦CC美容精华液专门针对去痘印、痘疤、淡斑，美白面部和晒后修复浓厚的柠檬味道 每天晚仩涂完乳液后使用。

9 城野医生EGF修复精华原液能够更具针对性的改善肌肤问题让肤质恢复细腻状态;它将独特的EGF生长因子作为原料，可以很恏的促进肌肤生长能力让痘印、粉刺和闭口的情况减少。

10 城野医生亲研VC377精华城野医生这款精华液中添加了很丰富的活性配方再结合多種高端科研技术，可以更全面的修复肌肤问题让痘印和暗沉的情况慢慢消失;细腻清爽的质地还有不错的保湿效果。

一般痘印消的都比较慢要逐步修复受损肌肤才可以，特别是大痘痘都是伤到了细胞深处所以才会在脸上那么久，大家知道有的痘痘几天就没了，但是有嘚痘印却半年多还存在特别难消，有的甚至留下疤痕就更难看了，上面这几款产品都非常好用是目前市面是非常好用的护肤品了。