六岁的孩子学习什么样的舞蹈好？
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病情描述：
我一直想给彤彤报个兴趣班，但是也不知道学什么好？我觉得女孩子学舞蹈能锻炼她的气质。彤彤很想学民族舞，可是我去问了，人家说民族舞最好四岁学。六岁了学拉丁舞比较好！亲们给孩子报了兴趣班了吗？你们觉得女孩子应该学什么好呢？
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我觉得现在学拉丁舞比较好。 5&12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习，将会对他们的健康发育大有裨益。
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我儿子现在五岁半,今年三月份给他报了街舞班.开始只办了月卡.让他试试,看喜不喜欢.结果一个月下来.他每天都愿意去那.月卡到期后续了年卡.现在仍然坚持.个人意见:孩子有六岁了,应该让她自己选择.只是要告诉她,选好后就一定要坚持下来.你家宝贝想学民族舞就让她去学吧.兴趣最重要.晚两年学没多大关系.
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尊重孩子的选择吧，兴趣是孩子的兴趣，而非大人的选择
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如果是想培养孩子的气质，我觉得还是学芭蕾吧。
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妇产科医生孩子6岁前练舞蹈要慎重 这些动作不适合－女性－齐鲁晚报网
孩子6岁前练舞蹈要慎重 这些动作不适合
核心提示：
儿童脊柱在发育过程中，许多骨骺尚未闭合，骨质还未长结实，反复下腰、过度用力、过度负重劈叉等动作，都可能造成腰椎骨质损伤，甚至腰椎峡部断裂。西永明认为，下腰、劈叉、倒立等动作都不太适合6岁前的孩子。
目前在各种才艺班里，最受追捧的恐怕就是舞蹈班了。舞蹈对身体柔韧性、体态、协调性，甚至整个人的气质培养都有益。有些家长和舞蹈机构更是以孩子能快速下腰、劈叉等作为衡量孩子学得好不好的标准，早把学舞蹈的初衷和兴趣忘得一干二净。然而，少有人注意到过早、过度或不当学舞蹈，都可能给孩子带来伤害。
脊椎病小患者不少学过舞蹈。在山东青岛大学医学院附属医院脊柱外科，这几年接诊的18岁以下的脊椎病患明显增多。青岛大学医学院附属医院脊柱外科副主任医师西永明说：&不少腰椎滑脱、椎弓崩裂的小患者都是学舞蹈的。&询问后得知，这些孩子主要是在做压腿、下腰、劈叉等动作时受伤的，有些是因为准备活动不够，有些是因为没有掌握基本技巧。
西永明解释，因为学龄前儿童普遍缺乏收腹和绷紧大腿肌肉的控制力，从而无法控制、稳定骨盆位置。此时，让孩子学做扭腰、曲腰等动作，易造成骨盆前倾。再加上舞蹈中颈椎过伸、过度快速旋转的动作，容易造成环枢椎旋转半脱位，这些最终可能造成腰椎、颈椎问题。儿童脊柱在发育过程中，许多骨骺尚未闭合，骨质还未长结实，反复下腰、过度用力、过度负重劈叉等动作，都可能造成腰椎骨质损伤，甚至腰椎峡部断裂。若未及时诊断处理，今后就可能出现慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脱，影响正常生活。此外，孩子平衡能力较弱，在高强度的舞蹈练习中站不稳，摔倒受伤更是常见。
&孩子做压腿、下腰这些动作时，本身不具备这个能力，辅导老师急于求成，就上去压。孩子一疼，身体会有自然的排斥力量，稍有不慎，就会发生骨折或扭伤。还有些孩子下腰时一不小心，就可能导致腰椎损伤。&西永明认为，下腰、劈叉、倒立等动作都不太适合6岁前的孩子。
练舞蹈避免下腰过急压腿过猛。&学龄前儿童对音乐和舞蹈缺乏理解，只能模仿。老师要在游戏性和趣味性方面下功夫，让孩子慢慢对舞蹈有所感知。&某少年宫舞蹈指导老师朱惠毓说。以少年宫舞蹈班为例，一般招收4岁以上的孩子。前两年，学舞蹈以激发和培养幼儿的律动、节奏感为目标，然后过渡到某舞种的动作；正规的舞蹈训练要到6岁后。
舞蹈训练中还有一些基本事项需要注意：第一，练习下腰要循序渐进，在有保护的情况下适当练习。下腰时不能说话、笑、开小差，避免岔气，防止意外发生。第二，腿部拉伸训练要避免踢腿过高、压腿过猛、拉伸过度，造成大腿后群肌肉拉伤。第三，注意预防落地不稳。在地上放一块防滑垫，或让孩子进行地面练习，如平躺练习踢脚、坐在地上压腿等。
学舞一节课别超一个半小时。一些非正规的舞蹈培训班，无法在孩子跳舞时给予正确、规范的辅导和保护，可能导致意外伤害发生。父母在为孩子选舞蹈机构时，最好提前了解课程内容和目标，仔细看老师如何帮孩子完成这些动作，如果有超出孩子年龄所能承受的课程，一定要谨慎报班。每次上课前，提前半小时送孩子到学习地点，让他有充分的准备活动时间，减少受伤概率，也可以让孩子更好地进入舞蹈状态。
一般舞蹈集体授课为1小时，不宜超过1.5个小时，中间要有一两次短暂休息。朱惠毓指出，如果不能确定动作的规范度，父母不要强求孩子在家练习。同时要告诫孩子，在学一些较难的动作时，如翻跟斗、下腰，千万不能自己单独练习，要有大人看护。（明文）
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孩子六岁前，这些动作千万别做！！！
日 11:53出处：亲亲宝贝网作者：亲亲宝贝网阅读次数：255
在各种才艺班里，最受追捧的恐怕就是舞蹈班了。舞蹈对身体柔韧性、体态、协调性，甚至整个人的气质培养都有益，不少妈妈按捺不住给孩子报班。
谨慎：六岁前慎练舞蹈 下腰、劈叉、倒立等最易伤脊椎！
在各种才艺班里，最受追捧的恐怕就是舞蹈班了。舞蹈对身体柔韧性、体态、协调性，甚至整个人的气质培养都有益，不少妈妈按捺不住给孩子报班。有些家长和舞蹈机构更是以孩子能快速下腰、劈叉等作为衡量孩子学得好不好的标准，早把学舞蹈的初衷和兴趣忘得一干二净。然而，少有人注意到过早、过度或不当学舞蹈，可能给孩子带来的伤害。
脊椎病小患者不少学过舞蹈
在山东青岛大学医学院附属医院脊柱外科，这几年接诊的18岁以下的脊椎病患明显增多。西永明说：“不少腰椎滑脱、椎弓崩裂的小患者都是学舞蹈的。”询问后得知，这些孩子主要是在做压腿、下腰、劈叉等动作时受伤的，有些是因为准备活动不够，有些是因为没有掌握基本技巧。
学龄前儿童普遍缺乏收腹和绷紧大腿肌肉的控制力，从而无法控制、稳定骨盆位置。此时，让孩子学做扭腰、曲腰等动作，易造成骨盆前倾。再加上舞蹈中颈椎过伸、过度快速旋转的动作，容易造成环枢椎旋转半脱位，这些最终可能造成腰椎、颈椎问题。儿童脊柱在发育过程中，许多骨骺尚未闭合，骨质还未长结实，反复下腰、过度用力、过度负重劈叉等动作，都可能造成腰椎骨质损伤，甚至腰椎峡部断裂。若未及时诊断处理，今后就可能出现慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脱，影响正常生活。此外，孩子平衡能力较弱，在高强度的舞蹈练习中站不稳，摔倒受伤更是常见。
“孩子做压腿、下腰这些动作时，本身不具备这个能力，辅导老师急于求成，就上去压。孩子一疼，身体会有自然的排斥力量，稍有不慎，就会发生骨折或。还有些孩子下腰时一不小心，就可能导致腰椎损伤。”西永明认为，下腰、劈叉、倒立等动作都不太适合6岁前的孩子。
避免下腰过急压腿过猛
“学龄前儿童对音乐和舞蹈缺乏理解，只能模仿。老师要在游戏性和趣味性方面下功夫，让孩子慢慢对舞蹈有所感知。”朱惠毓说。以少年宫舞蹈班为例，一般招收4岁以上的孩子。前两年，学舞蹈以激发和培养幼儿的律动、节奏感为目标，然后过渡到某舞种的动作。正规的舞蹈训练要到6岁后。
舞蹈训练中有一些基本事项需要注意：第一，练习下腰要循序渐进，在有保护的情况下适当练习。下腰时不能说话、笑、开小差，避免岔气，防止发生。第二，腿部拉伸训练要避免踢腿过高、压腿过猛、拉伸过度，造成大腿后群肌肉拉伤。第三，注意预防落地不稳。在地上放一块防滑垫，或让孩子进行地面练习，如平躺练习踢脚、坐在地上压腿等。
一节课别超1个半小时
一些非正规的舞蹈培训班，无法在孩子时给予正确、规范的辅导和保护，可能导致意外伤害发生。父母在为孩子选舞蹈机构时，最好提前了解课程内容和目标，仔细看老师如何帮孩子完成这些动作。如果有超出孩子年龄所能承受的课程，一定要谨慎报班。每次上课前，提前半小时送孩子到学习地点，让他有充分的准备活动时间，减少受伤几率，也可以让孩子更好地进入舞蹈状态。
一般集体授课为1小时，不宜超过1.5个小时，中间要有一两次短暂休息。朱惠毓指出，如果不能确定动作的规范度，父母不要强求孩子在家练习。同时要告诫孩子，在学一些较难的动作时，如翻跟斗、下腰，千万不能自己单独练习，要有大人看护。六岁的孩子学习什么样的舞蹈好？_育儿问答_宝宝树
六岁的孩子学习什么样的舞蹈好？
我一直想给彤彤报个兴趣班，但是也不知道学什么好？我觉得女孩子学舞蹈能锻炼她的气质。彤彤很想学民族舞，可是我去问了，人家说民族舞最好四岁学。六岁了学拉丁舞比较好！亲们给孩子报了兴趣班了吗？你们觉得女孩子应该学什么好呢？
当时年龄：
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Q：几岁开始学舞蹈?
A：宝贝学习舞蹈一般来说从中大班开始，也就是4岁左右，但是现在3岁就学舞蹈的宝贝也非常多。因为这个年龄段的宝贝对音乐和舞蹈还缺乏理解，只能模仿，所以最初开始学习舞蹈时以启蒙为主，要通过游戏训练宝贝的基本动作，舞姿的训练也要从趣味性开始引发，再逐步开始学习初步的舞蹈小品表演。对宝贝进行比较正规的舞蹈训练，一般要到小学以后才开始。
Q：宝贝学舞蹈穿什么?
A：宝贝练功通常要穿专门设计的练功服，紧身衣和紧身裤袜是舞蹈者最基本的服装，质地有氨纶和棉质的，氨纶虽有弹性，但不透气，因此在给宝贝选择时，可尽量选择棉加氨纶质地的，既透气又吸汗，使宝贝排练时更舒服些。价格一般是40-70元不等。
练功用的鞋是用柔软的薄皮革或帆布制成，一般在15～20元左右。鞋子需较紧，以包住脚为宜。
Q：什么样的条件适合学舞?
A：1、先天条件。如果父母想让宝贝学习专业舞蹈，那么宝贝的先天条件很重要。以芭蕾舞演员为例，一名优秀的芭蕾舞演员，首先身材要符合&三长一小一个高&：即长胳膊、长腿、长脖子，外加一个小脑袋，高是高脚背。不能是O形腿、X形腿，膝盖骨略为突出一点点也不行，腿一定要很直，腿部要比躯干长出二十公分。除此之外，身体的韧带条件和弹跳力要非常好。
2、性格决定。一般来说，太内向、太&含而不露&宝贝不容易学好舞蹈。因为舞蹈需要激情，如果太内敛的话，爆发力不够，就会影响舞蹈的表现力和感染力。
宝贝学舞Q&A
Q：如何选择合适的舞蹈班?
A：&考级班&VS&表演班&
所谓&考级班&，是指任课教师需持有&北京舞蹈学院考级中心师资证书&，按照北京市舞蹈学院编写的国内最具权威的《中国舞等级考试教材》授课，其目的是学员参加学习期满后参加由国家文化部授权的北京舞蹈学院考级中心组织的考试，成绩合格者颁发国家承认的证书。参加舞蹈考级，可以使那些有艺术潜质的儿童接受系统正规的舞蹈教育乃至进一步深造和报考艺术院校提供了基础和机会。
&表演班&是指在一些少儿艺术团名下举办的舞蹈班，多以培养自己演出团体的骨干力量，参加各种演出为主，如&大风车&艺术团，蓝天幼儿艺术团等。对更多父母来说，考级并不是目的，重要的是希望通过艺术的熏陶，培养宝贝的气质，提高修养，锻炼宝贝吃苦的精神，因此，这种经常参加各类演出，增加社会经验的舞蹈班也很受父母的欢迎。
小窍门：目前社会上各种培训班名目繁多，师资情况也，因此父母要注意选择。一般各省市少年宫、文化馆等场所的教学不是商业性的，收费标准比较低，具有普及性，教师也都有相应的资格证书，如果想让宝贝学得专业一点，可以到那里去选择相应的舞蹈班和舞蹈老师。同时给宝贝选择一位好老师也至关重要。除了要有相关专业资质证书外，她还应对宝贝有爱心和耐心，业务要精细，上课要严谨。这样才不至于强迫幼儿做出超过其正常关节活动度和骨骼能负荷的动作，从而减少运动伤害的产生
最佳回答者：
我觉得现在学拉丁舞比较好。 5&12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行，将会对他们的健康发育大有裨益。
拉丁舞挺好呀
我儿子现在五岁半,今年三月份给他报了街舞班.开始只办了月卡.让他试试,看喜不喜欢.结果一个月下来.他每天都愿意去那.月卡到期后续了年卡.现在仍然坚持.个人意见:孩子有六岁了,应该让她自己选择.只是要告诉她,选好后就一定要坚持下来.你家宝贝想学民族舞就让她去学吧.最重要.晚两年学没多大关系.
吧，兴趣是孩子的兴趣，而非大人的选择
如果是想培的气质，我觉得还是学芭蕾吧。
宝宝树孕育　　我是一个舞蹈老师，小时候七岁去业余班学舞蹈，11岁进艺术中专，17岁进大学，毕业以后做舞蹈老师。首先说下，楼主中专是中国舞专业，大学是民间舞专业，闲的无聊，来简单说说现在孩子学舞蹈的问题。中国目前的艺术类院校舞蹈专业，一般分，民间舞，古典舞，芭蕾舞，国标舞，现代舞编导，也有个别学校有歌舞剧之类的。所以街舞一类的流行舞包括爵士舞之类的，楼主了解不多，所以不在讨论范围哦。另外，因为学艺术的通常比较自我，如果有同行觉得我说的不对，也没关系，我们这类人通常都觉得自己的想法是对的，你有你的想法，我不干涉，但也请尊重我的看法，谢谢～
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　　瞬间找不到帖子了，有家长有问题的可以来问我，我知道都会解答的　　
　　楼主教的孩子，从幼儿园到小学的都有，因为是中国舞课，所以课程通常分为基本功和舞蹈部分，孩子的年龄不同，课程的着重点设置也不同　　
　　爱舞蹈的人来支持你　　
　　通常初级班的孩子基本是在四周岁左右，孩子年龄很小，所以我一般会练习简单的地面的基本功练习，包括地面压腿，胯，腰的训练。但是对于初级班的孩子，我通常以规范为主，基本功也不会上手给孩子压，只是让孩子按照规范，自己压。我这样做的理由是，孩子年龄小，且刚学舞蹈，动作大部分都摆不正，如果外力去压，孩子一疼，容易乱使劲，就很容易受伤，所以我一直不建议太小的孩子练太多基本功　　
　　@从今天开始新生活
19:24:00　　爱舞蹈的人来支持你 　　—————————————————　　谢谢～第一个回复的，亲个～么～哈哈　　
　　成人练舞可以么？是不是大了就没有从小连的好？　　
　　不会跳舞但是喜欢看跳舞的来回复哈哈哈....　　我想问国内哪个大学学跳舞比较好呀,,,解放军艺术学院啦中央民族大学啦这些算吗,,还是北京舞蹈学院之类的
　　继续　　
　　楼主你好~ 请问20多岁的人学哪种舞蹈比较培养气质和保持身材？
　　对于小学一二年纪的孩子，我会着重练基本功，原因是幼儿园的年龄小，容易受伤，而三年级以后再去解决软开度是一件很痛苦的事，随着身体发育，骨头韧带会越来越硬，到时候真是要多吃很多苦的　　
　　楼主不要沉　　
　　我也是这个行业的～现在再面临找工作的压力，考不上大学就完蛋了。楼主是自己再外面开兴趣班吗　　
　　还有一点，楼主必须要和各位家长强调，就是不要让孩子练过多的技巧！！（因为自己吃过这种亏）　　很多人觉得看别人家的孩子会做很多技巧（前桥，后桥，虎跳之类的，俗称翻跟头）很羡慕，也希望自己孩子会做，家长的心情我理解，但是我建议，三年级以上的孩子，再去做这些，并且孩子会了以后不要让孩子总做。包括倒立！！因为这些东西练的多了的直接后果就是，肩宽！！！！！！楼主一说起这个就泪流满面啊～为什么？因为楼主就是别人家的孩子啊，小时候会翻这些以后，那叫一个喜欢啊，可以顺着马路翻一路啊！！一次做十几二十个啊！！！而且自己喜欢做啊！！！做的很开心啊！！！所以我现在的宽肩膀活该啊，自找的有木有！！！！只是觉得，那时候如果有个人告诉我多好啊～肩宽的女孩子穿衣服不好看啊，看着宽啊！！！！各位筒子，可能自己没孩子，但是亲戚家的孩子有学舞蹈的也要提醒啊！真心不希望有女孩子像我一样～　　
　　@KISS是糖果
19:30:00　　成人练舞可以么？是不是大了就没有从小连的好？ 　　—————————————————　　可以啊，大家目的不一样啊，成人主要是以健身为主的多，又不比赛什么的，自己开心并且能保持身材就好。通常说的舞蹈要从小学是说大了以后软开度没法解决　　
　　@a10818
19:31:00　　不会跳舞但是喜欢看跳舞的来回复哈哈哈.... 　　我想问国内哪个大学学跳舞比较好呀,,,解放军艺术学院啦中央民族大学啦这些算吗,,还是北京舞蹈学院之类的　　—————————————————　　你说的学校都很好啊，楼主读书那会的比赛，基本是这三个学校包揽所有大奖，不过这些年也有很多学校出了很多好作品，有点百花争艳的感觉了，不是一家独大了～　　
　　肩宽，这一点戳中我了，一把辛酸泪。　　我在普通人中不胖，根本没多少肥肉，但是在别人看起来，我没有那么瘦，骨架问题真心无解。　　不过不是因为翻跟头，我是因为童年不注意姿势，坐姿错误，站姿错误，走路姿势也错误。到现在肌肉和骨头定型，基本没法改变了。　　算了，反正也走不了美女路线，知足常乐。
　　@我想穿铅笔裤
19:32:00　　楼主你好~ 请问20多岁的人学哪种舞蹈比较培养气质和保持身材？　　—————————————————　　舞蹈都可以提升气质的，但都是从小练的好，大了嘛只能说能提高一些吧。至于舞种嘛，看你自己喜欢了，其实成人现在学拉丁什么的挺多，因为最提升气质的芭蕾，半路出家，除非你本身条件好悟性高，否则跳出来，真心挺吓人的。。。。楼主被吓过。。。其实按道理，有成人学芭蕾，楼主还能赚一笔呢，但真心难度太高，且枯燥。。。。民族舞现在大部分人嫌土气，所以可以去学拉丁爵士之类的对基本功没什么要求，基本只要协调学一阵之后，都能在公司演个节目啥的　　
　　@好心人进来看下
19:39:00　　我也是这个行业的～现在再面临找工作的压力，考不上大学就完蛋了。楼主是自己再外面开兴趣班吗 　　—————————————————　　暂时木有～属于打工一族，所以可能才什么都敢说。很多人开班以后眼里除了利益什么都看不见～ps我没说全部，请不要对号入座　　
　　初一的小女孩学是什么舞比较好？主要想练练体型，现在看起来肩宽肉厚，说起来都是泪
　　@glasswatercreek
19:53:00　　肩宽，这一点戳中我了，一把辛酸泪。 　　我在普通人中不胖，根本没多少肥肉，但是在别人看起来，我没有那么瘦，骨架问题真心无解。 　　不过不是因为翻跟头，我是因为童年不注意姿势，坐姿错误，站姿错误，走路姿势也错误。到现在肌肉和骨头定型，基本没法改变了。 　　算了，反正也走不了美女路线，知足常乐。　　—————————————————　　是吧～我是大学时候才意识到的，骨架大的像欧美人，可还没胸，真心哭死～～～妹子是不是看到很多挂脖子的衣服也只能看看，根本不敢穿　　
　　还有一点楼主想强调的，腰不要练太多，会影响长个子～咱国家体操队，活生生的例子啊～这些孩子都是小小年纪，大量的软开度，技巧训练，过早行程肌肉，导致张不高的。当然我身边并没有这样的例子。只是我觉得，如果是我的孩子，我知道这么做会影响他的身高，哪怕只是可能，我也会尽量避免，除了在舞蹈课上其他时间不要再练了，因为现在的孩子又不是要考艺校，用不着那么软～老师也应该注意压腰的力度频率时间等　　
　　楼主你好，家有小女一枚，请问几岁送学舞蹈好？还有学哪种类型对其体型气质和身高有帮助，她有点遗传我的小粗小腿，有舞蹈可以矫正么？　　
　　@葬oO紅顔o
20:04:26　　还有一点楼主想强调的，腰不要练太多，会影响长个子～咱国家体操队，活生生的例子啊～这些孩子都是小小年纪，大量的软开度，技巧训练，过早行程肌肉，导致张不高的。当然我身边并没有这样的例子。只是我觉得，如果是我的孩子，我知道这么做会影响他的身高，哪怕只是可能，我也会尽量避免，除了在舞蹈课上其他时间不要再练了，因为现在的孩子又不是要考艺校，用不着那么软～老师也应该注意压腰的力度频率时间等　　—————————————————　　楼主，我一直在健身，课程里面有舞蹈课，瑜伽也在练，柔韧度还可以，劈叉下腰都没有障碍，但是唯独横叉怎么都下不去！楼主教教我怎样才能横劈下去啊　　
　　楼主，我女儿三岁，感觉她的节奏感什么的还是很强的，而且蛮喜欢跳舞的，想问下这个从几岁学比较好，还有怎么挑老师啊？　　
　　@清明节的雨
19:57:00　　初一的小女孩学是什么舞比较好？主要想练练体型，现在看起来肩宽肉厚，说起来都是泪　　—————————————————　　除了流行舞不建议，中国舞，芭蕾舞拉丁都可以。拉丁跳着好看，而且你家孩子初一了，学拉丁时间挺合适的。芭蕾舞比较枯燥，但是在艺校里不管哪个舞蹈专业都会上芭蕾课，就是我们说的基训课，我各人觉得这是最练气质的。中国舞虽然是我自己的专业，我当然也很爱的，不过练气质比不上芭蕾，论气氛比不上拉丁～属于没什么特别但是基本功和舞感都兼顾训练的　　
　　@葬oO紅顔o 28楼
20:10:53　　@清明节的雨
19:57:00　　初一的小女孩学是什么舞比较好？主要想练练体型，现在看起来肩宽肉厚，说起来都是泪　　—————————————————　　除了流行舞不建议，中国舞，芭蕾舞拉丁都可以。拉丁跳着好看，而且你家孩子初一了，学拉丁时间挺合适的。芭蕾舞比较枯燥，但是在艺校里不管哪个舞蹈专业都会上芭蕾课，就是我们说的基训课，我各人觉得这是最练气质的。中国舞虽然是我自己的专业......　　-----------------------------　　谢谢哈，以前跳过一年的民族舞。民族舞和中国舞有什么区别吗
　　@我有只风车仔
20:10:00　　楼主你好，家有小女一枚，请问几岁送学舞蹈好？还有学哪种类型对其体型气质和身高有帮助，她有点遗传我的小粗小腿，有舞蹈可以矫正么？ 　　—————————————————　　培养乐感舞感四周岁以后就可以，楼主的建议是中国舞或者芭蕾舞都可以，芭蕾提升气质形体，中国舞培养舞感～至于矫正腿型这个不好说，因为舞蹈是要持之以恒的，效果都不是短期看的出来的，楼主还没有做到成功矫正学生腿型。。。。。所以木有办法回答你。。。。不过我觉得气质上去了，小腿粗神马的都是可以掩盖的问题。。。您觉得呢　　
　　@摇成圆的
20:10:00　　楼主，我一直在健身，课程里面有舞蹈课，瑜伽也在练，柔韧度还可以，劈叉下腰都没有障碍，但是唯独横叉怎么都下不去！楼主教教我怎样才能横劈下去啊 　　—————————————————　　你多大啊～横叉下不去是胯的软开度没解决，而软开度除了压，耗，没有别的办法，除非是天生软，否则都是哭过来的～我们小时候都被老师压的哭的。。。　　
　　@葬oO紅顔o
20:15:46　　@我有只风车仔 25楼
20:10:00 　　楼主你好，家有小女一枚，请问几岁送学舞蹈好？还有学哪种类型对其体型气质和身高有帮助，她有点遗传我的小粗小腿，有舞蹈可以矫正么？ 　　————————　　-----------------------------　　谢谢～～还有想请教下，如果单单是为了小孩体型而不是专业练舞蹈的话，是天天要送她去学？还是一周几次这样子？　　
　　@葬oO紅顔o 18楼
19:45:07　　@KISS是糖果
19:30:00　　成人练舞可以么？是不是大了就没有从小连的好？　　—————————————————　　可以啊，大家目的不一样啊，成人主要是以健身为主的多，又不比赛什么的，自己开心并且能保持身材就好。通常说的舞蹈要从小学是说大了以后软开度没法解决　　-----------------------------　　从健康角度来说　　成人学什么舞比较好　　不是交谊舞的那种
　　@山顶上的星星
20:10:00　　楼主，我女儿三岁，感觉她的节奏感什么的还是很强的，而且蛮喜欢跳舞的，想问下这个从几岁学比较好，还有怎么挑老师啊？ 　　—————————————————　　再等等，现在太小了，四岁以后吧。老师方面吧，只要是专业出身一般没问题，就是你孩子要学中国舞，你不能去跟一个大学是拉丁专业的老师去学，别看都是舞蹈，练的不一样，还有就是警惕那些非专业出身，比如幼师毕业那种，她们自己就是个大业余，还敢开班招生，不怕误人子弟的～幼儿园通常有特长课，但是要是园里老师教的就算了。不放心可以问问老师的毕业院校及专业。这是我唯一能想到的了，因为我们能看出来老师是不是专业出身，但家长因为是外行所以真的看不出来。很多舞蹈班开了很多年，学生也很多，但是一看那老师，自己都没学过多久舞蹈，业余的要死，根本不知道什么是规范动作～哎～业余班水平真的是参差不齐～还有那种在校大学生，这种不好说，建议可以看看她上课，有的不错，我也见过很差的　　
　　楼主，男孩子学什么舞比较好呢，不影响长个子的?我家小儿四岁，想让他学一学。　　
　　我妈叫我去学国标　　因为我驼背
　　@清明节的雨
20:15:00　　除了流行舞不建议，中国舞，芭蕾舞拉丁都可以。拉丁跳着好看，而且你家孩子初一了，学拉丁时间挺合适的。芭蕾舞比较枯燥，但是在艺校里不管哪个舞蹈专业都会上芭蕾课，就是我们说的基训课，我各人觉得这是最练气质的。中国舞虽然是我自己的专业...... 　　----------------------------- 　　谢谢哈，以前跳过一年的民族舞。民族舞和中国舞有什么区别吗　　—————————————————　　中国舞算是包括了民间舞吧。中专时期一般称中国舞，大学就没有中国舞专业了，分为民间舞和古典舞　　
　　@我有只风车仔
20:19:00　　@葬oO紅顔o
20:15:46 　　@我有只风车仔 25楼
20:10:00 　　楼主你好，家有小女一枚，请问几岁送学舞蹈好？还有学哪种类型对其体型气质和身高有帮助，她有点遗传我的小粗小腿，有舞蹈可以矫正么？ 　　———————— 　　----------------------------- 　　谢谢～～还有想请教下，如果单单是为了小孩　　—————————————————　　基本一周两次课就可以，毕竟不走专业，一节太少，超过两节等孩子大了，学习任务重了，难免影响。不过练气质形体一类的，真的要持之以恒，尽量不要缺课，除了老师督促，偶尔在家看到孩子含胸一类问题，也帮助提醒，有效果。我孩子家长说的，以前那孩子坐哪都驼背含胸，学舞蹈以后坐哪都直溜溜哒～哈哈　　
　　@伊拉斯谟
20:24:00　　可以啊，大家目的不一样啊，成人主要是以健身为主的多，又不比赛什么的，自己开心并且能保持身材就好。通常说的舞蹈要从小学是说大了以后软开度没法解决 　　----------------------------- 　　从健康角度来说 　　成人学什么舞比较好 　　不是交谊舞的那种　　—————————————————　　亲，成人舞蹈都是以健身为目的的，舞蹈又都是肢体全是的运动，都能达到健身的目的，没有什么好坏，在楼主看来，各个舞种有各个舞种的美，看你兴趣点在哪了～各人觉得年轻女孩子跳爵士拉丁肚皮都不错哦～瑜伽我是没练过，练五分钟受不了了，性格不是那种，所以不好评价　　
20:27:00　　楼主，男孩子学什么舞比较好呢，不影响长个子的?我家小儿四岁，想让他学一学。 　　—————————————————　　您是想练孩子气质吗？其实各人认为，男孩子固然也是有气质好，但不像女孩子那么重要。你要想让孩子学，我是觉得舞种不是很重要，但是最好是有男孩子班，而不是和女孩一起练的那种。街舞不建议，因为技巧蛮多的，有一次楼主当评委，看见一个五岁左右小男孩，跳的超好，技巧也做的很棒，夸他的同时，也替他担心，那么聪明的小孩子，小小年纪，身上都有肌肉了，怕他长不高啊。虽说这玩意不是百分百影响，但怕万一啊，拉丁的话建议等小学三四年级以后，因为胯部运动太多，各人觉得太小学不好。。。总觉得影响走路姿势，当然是我各人认为　　
　　@神马乐
20:29:00　　我妈叫我去学国标 　　因为我驼背　　—————————————————　　你多大　　
　　舞蹈不是短期出成绩的，不像口才美术之类的，但是坚持一定会有成绩的。而且楼主觉得，要不不学，要不就坚持，如果可以女孩子最好可以练到16岁，这个气质才能显示出来，有些就小时候练个两三年，上小学慢慢就不学了，说实话。那和一点没学过，差的不是很多　　
　　我想学拉丁和肚皮 自己对着电脑视频练可以吗　　
　　@怪味白凉粉不DOTA
20:56:00　　我想学拉丁和肚皮 自己对着电脑视频练可以吗 　　—————————————————　　肚皮我没跳过，不清楚，但拉丁除非有基础，不然我还是建议能跟老师学，因为有些东西视频看不出来，比如重心问题，以及一些小细节之类，我也是跟朋友跳过几次，并不了解，但就我练了那么多年，你让我照着视频学拉丁，我也做不到，不是学不会动作，而是跳不出那个味儿～　　
　　@怪味白凉粉不DOTA
20:56:00　　我想学拉丁和肚皮 自己对着电脑视频练可以吗 　　—————————————————　　肚皮我没跳过，不清楚，但拉丁除非有基础，不然我还是建议能跟老师学，因为有些东西视频看不出来，比如重心问题，以及一些小细节之类，我也是跟朋友跳过几次，并不了解，但就我练了那么多年，你让我照着视频学拉丁，我也做不到，不是学不会动作，而是跳不出那个味儿～　　
　　马克．
　　问句题外话，LZ觉得刘敏和沈培艺谁更牛？
　　楼主，我家孩子天生柔软性一般，是不是学拉丁会更合适，但是学拉丁的女孩子会不会早熟？　　
　　请问楼主，几岁开始学芭蕾比较好，感觉芭蕾一上来的基础东西比民族的稍微温和些，谢谢。
　　@葬oO紅顔o 41楼
20:55　　舞蹈不是短期出成绩的，不像口才美术之类的，但是坚持一定会有成绩的。而且楼主觉得，要不不学，要不就坚持，如果可以女孩子最好可以练到16岁，这个气质才能显示出来，有些就小时候练个两三年，上小学慢慢就不学了，说实话。那和一点没学过，差的不是很多　　-----------------------------　　我家男宝宝四周了，想让他学舞蹈，一个是锻炼身体还有想让他保持好的形体，我觉得楼主说的对啊，最好是都是男孩子在一起练的那种，有点纠结不知道该学哪种舞蹈好？或者干脆去学跆拳道？？？　　
　　@流风似水
21:46:00　　楼主，我家孩子天生柔软性一般，是不是学拉丁会更合适，但是学拉丁的女孩子会不会早熟？ 　　—————————————————　　什么舞种随意，拉丁最好10岁左右在学～太小不建议，反正我自己圈里的，哪怕拉丁老师私下也说太早学不好，但对家长，他是不会这么说的　　
　　@温妮儿
21:52:00　　请问楼主，几岁开始学芭蕾比较好，感觉芭蕾一上来的基础东西比民族的稍微温和些，谢谢。　　—————————————————　　各人觉得吧，7，8岁的样子吧，因为芭蕾很多收紧的方法不是老师能摆出来的，需要自己用力，用力错误线条会不好看，比如你和她说收肚子，她是收了，但会含胸，让挺胸，会塌腰等等，太小听不懂。别超过10岁吧。也可以先学一年的中国舞，解决基本软开度脚背外开一类的问题　　
　　学习　　
　　@没有注册名了吗
21:55:00　　@葬oO紅顔o 41楼
20:55 　　舞蹈不是短期出成绩的，不像口才美术之类的，但是坚持一定会有成绩的。而且楼主觉得，要不不学，要不就坚持，如果可以女孩子最好可以练到16岁，这个气质才能显示出来，有些就小时候练个两三年，上小学慢慢就不学了，说实话。那和一点没学过，差的不是很多 　　----------------------------- 　　我家男宝宝四周了，想　　—————————————————　　我这里的业余班全是女孩子，没有男孩班的，除了街舞和爵士，基本见不到男孩，而且现在的小舞蹈，大部分是女孩子适合跳的，如果我将来生个男孩，可能会让他小学的时候练练芭蕾，有点气质，挺拔点就好，软度什么的不需要，不知道能不能明白我的意思，因为每个人想法不一样，我只能说如果是我儿子，我会选择小学一年级左右练芭蕾。至于其他意见，因为是男孩子，我也不敢说怎样的是最好的，抱歉哈　　
　　小时候学过好几年但是中间断了 现在十七八岁继续还可以吗
　　恩恩，我的小孩子已经被我妈妈勒令长大后去学跳舞了
　　@起个名真烦银
22:13:00　　小时候学过好几年但是中间断了 现在十七八岁继续还可以吗　　—————————————————　　当然没有一直练的好，但不是一定不可以。还要看你学了几年，断了几年，学到什么程度，比如如果你是五岁到八岁学过，后面一直没练，那楼主觉得，你就和没学一样了，具体问题具体分析哈　　
　　楼主。我想让孩子以后学点舞蹈不过不要求她很会，只想她动作舒展，身姿挺拔，一般应该几岁开始学。学什么类型的舞蹈，就寒暑假学习学习够不够。　　
　　@起个名真烦银
22:13:00　　小时候学过好几年但是中间断了 现在十七八岁继续还可以吗　　—————————————————　　喜欢的话，继续练吧，十七八是大学时期吧，表演可以用的到哦　　
　　@起个名真烦银
22:13:00　　小时候学过好几年但是中间断了 现在十七八岁继续还可以吗　　—————————————————　　喜欢的话，继续练吧，十七八是大学时期吧，表演可以用的到哦　　
　　想学舞的马克。80后啦，请问楼主学什么合适一些呢？　　
　　顶　　
　　马克　　
　　@a10818
19:31:00　　不会跳舞但是喜欢看跳舞的来回复哈哈哈.... 　　我想问国内哪个大学学跳舞比较好呀,,,解放军艺术学院啦中央民族大学啦这些算吗,,还是北京舞蹈学院之类的　　—————————————————　　你说的这三个都是很顶尖的，舞院是整个亚洲都数一数二的　　
　　@吃豆芽的老虎
21:44:00　　问句题外话，LZ觉得刘敏和沈培艺谁更牛？　　—————————————————　　亲，你说的牛是指她们本身谁的技术更好，还是指别的什么，地位之类的？不过我各人觉得，俩人都很牛啊，毕竟都是舞蹈家啊，圈里的泰斗人物啊。以前看过刘敏现场跳，那会还是小孩子，觉得很牛啊，大神～不过楼主毕业时候公开课，她来看过，觉得很严肃，挺怕她的。。。　　
　　@稚气熊猫
22:18:00　　恩恩，我的小孩子已经被我妈妈勒令长大后去学跳舞了　　—————————————————　　走专业吗？很辛苦哦～　　
　　@沉没游鱼
22:20:00　　楼主。我想让孩子以后学点舞蹈不过不要求她很会，只想她动作舒展，身姿挺拔，一般应该几岁开始学。学什么类型的舞蹈，就寒暑假学习学习够不够。 　　—————————————————　　动作舒展身子挺拔，中国舞就可以，最好就是6岁开始学吧，光寒暑假不行的，练完隔半年再练和没练一样的哦　　
　　马克，总看很多有钱人的孩子两岁三岁就送舞蹈班学芭蕾了，以为越早越好呢。
　　楼主要说，很多家长都给孩子报很多兴趣班，我的建议是，不要太多，一两个足矣。太多了，精力太分散，多而不精，有什么用呢？对吧，不如学个精的。不说多好，但拿的出手。楼主见过很多孩子学很多，结果时间都不长，最后的结果是，钢琴连一首完整的都弹不下来，其他乐器什么的一样。所以觉得不如找个喜欢的，学久一点，练好一点　　
　　我觉得舞蹈能孩子从小学习控制身体，控制自我，调节情绪，精神集中专注，坚定意志，培养耐力，形体神马反而是附带的好处了呵呵，当然我指的是业余的学。
　　对于女孩子的建议是，不论走不走专业，还是学学舞蹈，练没练过舞蹈，还是有差别的，尤其是小学期间学过的，并且一直坚持学的。之前楼主帮小学排练，去每个班挑人，有的真的差别很大。　　
　　@葬oO紅顔o 29楼
20:15　　@我有只风车仔
20:10:00　　楼主你好，家有小女一枚，请问几岁送学舞蹈好？还有学哪种类型对其体型气质和身高有帮助，她有点遗传我的小粗小腿，有舞蹈可以矫正么？ 　　—————————————————　　培养乐感舞感四周岁以后就可以，楼主的建议是中国舞或者芭蕾舞都可以，芭蕾提升气质形体，中国舞培养舞感～至于矫正腿型这个不好说，因为舞蹈是要持之以恒的，效果都不是短期看的出来的，楼主还没有做到成功矫正学生腿型。。。。。所以木有办法回答你。。。。不过我觉得……　　-----------------------------　　但是跳芭蕾的话，脚趾会不会变形啊　　
　　@葬oO紅顔o 41楼
20:55:16　　舞蹈不是短期出成绩的，不像口才美术之类的，但是坚持一定会有成绩的。而且楼主觉得，要不不学，要不就坚持，如果可以女孩子最好可以练到16岁，这个气质才能显示出来，有些就小时候练个两三年，上小学慢慢就不学了，说实话。那和一点没学过，差的不是很多　　-----------------------------　　楼主我排你这句话。。4岁开始学，学了3.4年左右，后来因为换了个会拿藤条抽我们的舞蹈老师就没去了，现在20多了经常被我爸妈说我没气质，驼背好厉害T.T
　　楼主还要说，当然针对女孩子家长，有些特长可以大点在学的，比如学口才，学画画，这些你哪怕是高中了，成人了，这些想学都能学，但是舞蹈，过了年龄，就真的学不了了，除非是奔着健身去的，想练气质身材，还是趁早　　
　　@起航2009
22:23:00　　想学舞的马克。80后啦，请问楼主学什么合适一些呢？ 　　—————————————————　　哈哈，那就喜欢什么学什么吧，拉丁肚皮爵士瑜伽都可以哦～因为这个年龄练也基本只能达到健身的目的了哦　　
　　这里十八岁了想学拉丁……楼主你觉得我现在还来得及么！是不是很多动作都不行了……
　　我从五岁学中国舞学到小学毕业，现在大学想重新练。什么舞种比较合适啊。= =总觉得我小时候可以选的舞种也就这一个吧，拉丁什么的还没有兴起的感觉。　　
　　@心事千千
22:34:00　　马克，总看很多有钱人的孩子两岁三岁就送舞蹈班学芭蕾了，以为越早越好呢。　　—————————————————　　我不知道该怎么说，有的人可能觉得那样好吧，但是我是觉得孩子太小，不会使劲，容易练歪～反正我自己的孩子的话，学芭蕾肯定会让她一年级以后，但可能四岁开始学中国舞哦　　
　　马　　
　　@心事千千
22:37:00　　我觉得舞蹈能孩子从小学习控制身体，控制自我，调节情绪，精神集中专注，坚定意志，培养耐力，形体神马反而是附带的好处了呵呵，当然我指的是业余的学。　　—————————————————　　没错～说的真好，真心培养毅力啊，我从小学的，三年级那会还只是业余班学，全班评选最有毅力的人，楼主当选～哈哈～不是多大的荣誉，但证明大家都觉得我是很有毅力的。并且楼主觉得学舞蹈的女孩子还很坚强，独立哦　　
　　想问问lz如果小孩子过早的学舞蹈，会不会造成个子长不高啊，几岁开始学比较合适呢？
　　想问问lz如果小孩子过早的学舞蹈，会不会造成个子长不高啊，几岁开始学比较合适呢？
　　@蝶舞清风83
22:39:00　　培养乐感舞感四周岁以后就可以，楼主的建议是中国舞或者芭蕾舞都可以，芭蕾提升气质形体，中国舞培养舞感～至于矫正腿型这个不好说，因为舞蹈是要持之以恒的，效果都不是短期看的出来的，楼主还没有做到成功矫正学生腿型。。。。。所以木有办法回答你。。。。不过我觉得…… 　　----------------------------- 　　但是跳芭蕾的话，脚趾会不会变形啊 　　—————————————————　　不要立脚尖哦，只是一个入门～就是最基础的训练，很枯燥的，我各人觉得业余班让小朋友立脚尖，挺不负责的，这么说吧，正规艺术类，芭蕾专业的，每天练，还是在第三年还是第四年才开足尖的。业余班不可能天天练，孩子能力达不到，很容易受伤的！　　
　　男孩，4岁8个月，幼儿韵律体操可以学么？　　
　　看LZ 的资料貌似是魔都的？？？　　是的吗？　　是的话求短个地址~　　一直想学舞蹈，主要是为了练练形体什么的
　　@葬oO紅顔o 83楼
22:48:38　　@心事千千
22:37:00　　我觉得舞蹈能孩子从小学习控制身体，控制自我，调节情绪，精神集中专注，坚定意志，培养耐力，形体神马反而是附带的好处了呵呵，当然我指的是业余的学。　　—————————————————　　没错～说的真好，真心培养毅力啊，我从小学的，三年级那会还只是业余班学，全班评选最有毅力的人，楼主当选～哈哈～不是多大的荣誉，但证明大家都觉得我是很有毅力的。并且楼主......　　-----------------------------　　是啊，能培养很多可贵的品质，约束不良习惯，克服惰性与懒散，对今后的学习工作生活帮助非常大，这点可能很多家长没有认识到，单纯是为学而学。
　　我想跳萧亚轩那种舞蹈。。。
　　@缇音I
22:40:00　　@葬oO紅顔o 41楼
20:55:16 　　舞蹈不是短期出成绩的，不像口才美术之类的，但是坚持一定会有成绩的。而且楼主觉得，要不不学，要不就坚持，如果可以女孩子最好可以练到16岁，这个气质才能显示出来，有些就小时候练个两三年，上小学慢慢就不学了，说实话。那和一点没学过，差的不是很多 　　----------------------------- 　　楼主我排你这句　　—————————————————　　那老师是真抽还是吓唬人啊～话说有的老师只是吓唬小孩，为了让她们精神集中，做动作更到位而已，但是真打的话～楼主做不到啊～～下不去收啊，顶多小朋友膝盖伸不直会拍几下膝盖。　　
　　@桃蹊缁衣人
22:43:00　　这里十八岁了想学拉丁……楼主你觉得我现在还来得及么！是不是很多动作都不行了……　　—————————————————　　可以哦，拉丁对软开度要求相对没那么高，但业余跳跳，又不做什么托举技巧，只要你四肢协调～够用了～哈哈～要不你看，明星跳，都跳拉丁呢，猛练一只舞，两星期都能表演～没有那么难哒～　　
22:45:00　　我从五岁学中国舞学到小学毕业，现在大学想重新练。什么舞种比较合适啊。= =总觉得我小时候可以选的舞种也就这一个吧，拉丁什么的还没有兴起的感觉。 　　—————————————————　　其实我觉得，在大学跳跳爵士不错哦～嘿嘿～好看，性感啊～关键对基本功没什么要求啊，简单易学哦～　　
22:45:00　　我从五岁学中国舞学到小学毕业，现在大学想重新练。什么舞种比较合适啊。= =总觉得我小时候可以选的舞种也就这一个吧，拉丁什么的还没有兴起的感觉。 　　—————————————————　　其实我各人认为，学舞蹈中国舞入门挺好，基本功解决了，到时候大一点，想学别的舞种都可以，但是你要是拉丁入门，再想转芭蕾。。。。。。各人认为，那就是个悲剧啊　　
　　我要有小孩 绝对不送他去跳舞 。。本人崇尚脑力劳动。。
　　@red_candy
22:51:00　　想问问lz如果小孩子过早的学舞蹈，会不会造成个子长不高啊，几岁开始学比较合适呢？　　—————————————————　　亲，楼主说过了，只要不要过分练腰，以及做技巧，不但不会影响长个，反而会长更高呢，楼主大学同班20个女孩，楼主166，班里第三个小个子。。。。而且有些同学，父母都不高，她却很高，她自己说是觉得因为学了舞蹈才长得高的　　
　　@张望1001
22:53:00　　男孩，4岁8个月，幼儿韵律体操可以学么？ 　　—————————————————　　韵律体操？楼主没接触过哦。。。。。不要过分练腰及技巧，不要让孩子过早行成肌肉，那样会长不高的　　
　　@绯雪子夜
22:53:00　　看LZ 的资料貌似是魔都的？？？ 　　是的吗？ 　　是的话求短个地址~ 　　一直想学舞蹈，主要是为了练练形体什么的　　—————————————————　　楼主大学在魔都念的，现在不在那了哦，资料一直忘记改了，不好意思啊～不过我有很多同学在那，你要想学，我帮你问问　　
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